🟢 عوامل تاثیر گذار بر افزایش #چربی_خون :
⚪️ خوراکی هایی مانند : قندهای ساده( #قند و #شکر )، پورهی #سیب_زمینی، #شکلات ، #فست_فودها ، #لبنیات پرچرب، #روغن_نارگیل ، #روغن_نخل یا #خرما ، #کره_کاکائو ، شیرینیهای پر شده با #کاسترد یا #پنیر ، #چیپس و #پفک ، #خامه ، #گوشت_پرچرب
⚪️ استعمال #دخانیات و مصرف #مشروبات_الکلی
⚪️ استفاده از روغن های مضر صنعتی
⚪️ تحرک بدنی
⚪️ #کاهش_وزن
⚪️ خوردن بیش از حد #پروتئین_حیوانی ، مانند #گوشت و #لبنیات
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🥃 #شربت_زرشک
🥣 مواد لازم:
#زرشک آبگیری: ۵۰ گرم
#عسل یا #شکر_قهوه_ای : به مقدار لازم
👨🍳 طرز تهیه:
زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید.
پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید
👌 خواص
✳️ #کبد را پاک و تقویت می کند
✳️ مفید در #درمان_یرقان و #زردی
✳️ #درمان_اگزما و #خارش_پوستی
✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده #فشار_خون
✳️ تنظیم کننده و کاهش #چربی_خون
✳️ تنظیم #دستگاه_گوارش
✳️ #تصفیه_خون
✳️ #درمان_جوش_صورت
✳️ مفید در #قاعدگی های دردناک
✳️ درمان #بیماریهای_خونی
✅شکر سالم، شکر سرخ همان #شکر_نیشکر است.
✅در درمان بیماریها مصرف به تنهایی توصیه شده است.
✅این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🔴 علل افزایش #چربی_خون
♻️ چربی خون به دلایل زیر افزایش مییابد:
🔹 #تغذیه نامناسب و بدون توجه به مزاج و عادت غلط غذایی
🔹 نوشیدن مایعات سرد و یخ
🔹 کم تحرکی و نداشتن #ورزش روزانه
🔹 یبوست
🔹 ضعف کبد
🔹 علل روحی و روانی و عدم #آرامش اعصاب
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
درمان خانگی چربی خون🩸
#درمان_خانگی
#چربی #چربی_خون
۱. جهت درمان چربی خون حتماً میبایست روغن مصرفی اصلاح گردد؛ روغن های برتر در طب اسلامی:
🌱 الف. روغن زیتون
🐄 ب. شحم
🐮 ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود
🌿 د. روغن ارده کنجد (دهن شيرج)
🌿 هـ. روغن کنجد (بِدُهْنِ سِمْسِمٍ)
۲. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)
۳. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.
۴. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.
۵. مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
مزایای ترک #ناهار با توجه به مزاج 🥘🌮
✅#افزایش_سیستم_ایمنی_بدن
✅پیشگیری و #درمان_چاقی
✅پیشگیری و درمان #چربی_خون
✅پیشگیری و درمان #قند_خون و #دیابت
✅پیشگیری و درمان #کبد_چرب
✅پیشگیری از #ضعف_حافظه
✅پیشگیری از #غلبه_دم
✅پیشگیری از #فشار_زیاد_به_معده
✅درمان کمکی جهت #پاکسازی_معده
✅پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف قلبی مانند انسدادها، #ضعف_عضلات و درمان کمکی آن
بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط، جوانی، طول عمر و... می شود.😬
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
💢درمان خانگی
🌀 #چربی_خون
🔻1. جهت درمان چربی خون حتما می بایست روغن مصرفی اصلاح گردد، روغن های برتر در طب اسلامی:👇🏻
🔖الف. روغن زیتون
🔖ب. شحم گاوی
🔖ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ):
👈مصرف روغن زرد برای افراد بالای 50 سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود.
🔻2. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید.
🔻3. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.
🔻4. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.
🔻5.داروی ترکیبی چربی خون
🔻6. سنای مکی:
👈 هر سه روز یک بار.
سنای مکی تمام چربی ها را از بین می برد. سنای مکی، برگ سبز سنای مکه است.
سنای موجود در بازار از پاکستان می آید و متاسفانه چندان اثر نمی کند. سنای مکی اسهال شدید می آورد. باید آن را دم کنید. اگر آن را بجوشانید، کمتر خاصیت دارد. اگر آن را آسیاب کنید، زیاد اثر نمی کند. باید آن را 10 دقیقه مانند چایی دم کنید. خوردن سنای مکی اگر پشت سر هم باشد، یبوست شدید می آورد. آن را باید با فاصله و هر سه روز یکبار و ۷ تا ۱۵ بسته مصرف کنید.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
💢 سکنجبین یکی از سهل الوصول ترین داروهای خانگی برای تصفیه کبد👌👌👌
🔸دافع #سودا، #بلغم و #صفرا
🔸باز کننده #انسداد_عروق
🔸درمان مشکلات #گوارشی و #کبدی
🔸کاهنده #چربی_خون و...
💞ترکیبات:
عسل یا شکر سرخ 👈 ۲واحد
نعنا یا کاسنی👈 ۲واحد
سرکه انگور خمری👈 ۱واحد
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🔴 انواع #چربی_خون
♻️ دو نوع چربی خون داریم:
🔹 ۱_ چربی خون گرم ( بالا بودن #کلسترول ) که بیشتر افراد گرم مزاج دچار آن میشوند و برای درمان آن مصرف گس مزهها مثل انار، آب زرشک، انواع آش با آبغوره و آب لیمو، مصرف سرکنگبین و حجامت با تجویز طبیب
🔹 ۲_ چربی خون سرد ( بالا بودن #تریگلیسیرید) که بیشتر در افراد سرد مزاج ایجاد میشود و مصرف گرمیجاتی مثل مویز، انگور، انجیر، زیتون، روغن حیوانی، مصرف سیاه دانه و عسل با تجویز طبیب
🔸 البته گاهی هم کلسترول بالاست و هم تری گلیسیرید که در اینجور مواقع طبیب با توجه به مزاج تصمیم میگیرد.
❗️فراموش نکنید که در درمان انواع چربی خون فعالیت، کار و تلاش و تحرک و پیاده روی #ورزش رکن اصلی درمان است.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
آیا #چربی_خون و #کبد_چرب با هم ارتباطی دارند
🔺کبــــــد چـــــرب:
👈ظاهرا با هم ارتباطی ندارند.
🔶چربی کبد معلول خوردن
❌آب وسط غذا خوردن است، که شدیدا نهی شده است که وسط غذا آب نخورید.❌
🛑و غالب بیماری های کبد و خلل هایی که در کبد به وجود می آید، بخاطر نحوه خوردن آب است.
👈 ایستاده آب خوردن ❌
👈 تند تند آب خوردن ❌
👈 وسط غذا آب خوردن❌
☝️☝️ باعث چربی کبد می شود.
🔻چــــربــــی خــــون:
👈بخاطر غذای چرب و روغن های ناسالم است که خون چرب می شود
👌 بهترین درمان چربی خون:
#سنا_مکـــــی است.
👈 داروی ترکیبی به نام چربی خون هم داریم.
👈اما برای درمان کبد چرب باز هم #سنا_مکی هست که تمام چربی بدن، حتی چربی دیواره شکم را خارج می کند، علاوه براین مرکب یک است.
👈توضیح درباره سنامکی:
🌿سنامکی : برگ سبزی به نام سنا که مال مکه است، ولی امروزه آنچه در بازار موجود است، مال پاکستان است که اثر کمتری دارد.
🌿 سنای مکه خوب است، اسهال شدید می آورد و کل چربی بدن را خارج می کند.
☕️طریقه مصرف:
🍵باید مانند چایی، ده دقیقه درون قوری دم بکشد و سپس بخورند. نباید بجوشانند و اگر آسیاب کنند، اثرش کمتر می شود.
👈وقتی می خورند یکبار یا دوبار دل پیچه و اسهال می گیرند. و همه چربی بدن را خارج می کند و یک داروی ترکیبی هم برای چربی خون هست.
⚠️سنامکی را نباید پشت سر هم بخورند؛ با فاصله بخورند چون یبوست شدید می آورد.
⬅️هر سه شب یکبار
♻️علائم کبد چرب:
👈از زبان می شود فهمید که در صورت کبد چرب، زبان ترک می خورد.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a