#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلوا من أکل الحیتان ؛ فإنها تذیب البدن ، و تکثر البلغم ، و تغلظ النفس.» کمتر ماهی بخورید؛ زیرا بدن را به شدت لاغر، بلغم را افزون و تنفس را سخت می‌کند ‌ 📖 منبع : الخصال، ص۶۳۶، ح۱۰ تحف العقول، ص ۱۲۴ بحارالانوار، ج۶۶، ص۵۷، ح۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۸۸ #ماهی 🐟 #لاغر #وزن #نفس #اصلاح_سبک_زندگی ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

✔️ادامه مبحث نشانه‌های #کم_خونی 2⃣ تنگی نفس از نشانه های این بیماری 🟩#هموگلوبین، سلول‌های قرمز #خون را قادر می‌سازد تا اکسیژن را در بدن منتقل کنند. 🟩هنگامی که بدن به علت فقر #آهن با مشکل هموگلوبین پایین خون مواجه باشد، میزان اکسیژن‌رسانی نیز پایین می آید. ✔️این بدان معناست که ماهیچه‌ها اکسیژن کافی برای انجام فعالیت‌های طبیعی مانند پیاده روی را دریافت نمی‌کنند. 🟩در نتیجه سرعت تنفس افزایش می‌یابد زیرا بدن سعی می‌کند اکسیژن بیشتری به دست آورد. 🟩به همین دلیل تنگی نفس یکی از علائم پایین بودن #اکسیژن خون و در نتیجه از نشانه های کم خونی است. 🟩اگر هنگام انجام کارهای عادی و روزمره‌ای که قبلاً برایتان آسان بودند مانند پیاده‌روی، بالا رفتن از پله‌ها یا ورزش دچار تنگی نفس می‌شوید، کمبود آهن می‌تواند علت آن باشد. ☑️خلاصه: تنگی #نفس یکی از علائم کمبود آهن است، زیرا سطح هموگلوبین پایین به این معناست که بدن قادر به انتقال اکسیژن موردنیاز عضلات و بافت ها نیست. 🔺ادامه دارد... ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

#عوامل_بیماریها 💢 #اسراف_در_خوردن 🟧 یکی از اصول سلامتی در #طب_اسلامی به اندازه خوردن است. ✔️رعایت نکردن این اصل یکی از علل ایجاد بیماری است. ❌ معنای اسراف چیست؟ 🟥 #اسراف معانی گوناگونی دارد؛ مانند بی توجهی به مقدار غذا، بی توجهی به نوع آن یا به ضرر و زیان غذا. 🟢 در روایت آمده که پیامبر اکرم (صل الله علیه وآله) فرمودند: 🔸«اسراف این است که هر اندازه دلت خواست [هم در مقدار غذا و هم در نوع غذا]، بخوری.» ↕️ همچنین اسراف به معنای این است که انسان بدون توجه به ضرر و نفع غذا از هر نوع آن استفاده کند. 🟢 در این باره امام صادق(علیه اسلام ) می فرمایند: 🟨 «آن چیزی که مصلح بدن است، اسراف نیست و اسراف، فساد و تلف کردن اموال و درعینِ حال همان چیزی است که برای بدن ضرر داشته باشد.» ☑️اسراف یعنی از چیزی استفاده کنید که برای بدن ضرر داشته باشد، هرچند قیمت آن کم باشد. ‼️ چه مقدار بخوریم؟ 🔺پیامبر اکرم(صل الله علیه وآله) می فرمایند: 💠«آدمیزاد ظرفی بدتر از شکم پر نکند و برای آدمیزاد چند لقمه کافی است به اندازه ای که بتواند کمر خود را راست کند. 💠هر اندازه بیشتر از آن بخورد، ضرر دارد. ⬅️ اگر انسان نتواند جلوی #نفس خود را بگیرد، درنهایت یک سوم شکم طعام و یک سوم آن نوشیدنی و یک سوم آن برای نفس کشیدن باشد.» 🔺در روایت دیگری، امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) به امام حسن(علیه السلام) می فرماید: 🟩 «آیا به تو چهار کلمه نیاموزم که با آنها از #طب بی نیاز شوی؟» امام حسن(علیه السلام) فرمود: «بله.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) فرمود: 🟣«سر سفرۀ غذا منشین مگر #گرسنه باشی و دست از غذا برندار مگر اینکه هنوز اشتهای غذا داشته باشی و غذا را خوب بجو.» 📍ادامه دارد... ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

#تربیت فرزند 💢كودك و نياز به محبت 🟠 #محبت از ضروري ترين نيازهاي عاطفي فرزند در دوران #كودكي است و بدون توجه به آن كودك به #رشد عاطفي مناسب نايل نمي شود، ↩️ اين نياز، براي كودك به شكلهاي گوناگون قابل پاسخگويي است كه مي‌توان به بوسيدن كودك، در آغوش گرفتن، گفتن جملات زيبا و محبت آميز، خريدن هديه و اسباب بازي و... اشاره كرد. 🟢 امام باقر(علیه السلام) در فرصتهاي مناسب از طريق در آغوش گرفتن و بيان جملات محبت آميز، محبت خود را به كودك خردسالش امام صادق (علیه السلام) نشان مي‌دادند و از اين طريق به نياز عاطفي او پاسخ مي‌گفتند. 🟡محمد بن مسلم نقل مي‌كند كه من در خدمت آن حضرت بودم. در اين هنگام فرزند(خردسالش) حضرت جعفر (علیه السلام) وارد شد و بر سر او ذؤابه [۱] و در دستش عصايي بود كه با آن بازي مي‌كرد. 🟠امام باقر (علیه السلام) او را به گرمي در آغوش گرفت و به سينه خود فشرد و خطاب به او فرمود: 🟢«پدر و مادرم به فدايت باد (با اين چوب) كار لهو انجام مده ، سپس فرمود: «اي محمد، پس از من او امام توست. از او پيروي كن و از دانش او استفاده نما، به خدا سوگند او همان صادقي است كه رسول خدا (صل الله علیه و آله و سلم) او را توصيف نمود كه شيعيان او در دنيا و آخرت پيروزند و دشمنانش در زمان هر پيامبري ملعون هستند. 🔘 در (اين هنگام) حضرت جعفر (علیه السلام) خنديد و صورتش قرمز گرديد، آنگاه امام باقر (علیه السلام) به من فرمود: از او سؤال كن، من از او پرسيدم اي پسر رسول خدا، خنده از كدام عضو بدن منشا مي‌گيرد. ایشان فرمود: اي محمد، #عقل از قلب، #اندوه از كبد و #نفس از ريه و #خنده از طحال منشا مي‌گيرد. (وقتي اين پاسخ را از او شنيدم) از جايم برخاستم و او را بوسيدم. » [۲] [۱] الذؤابه:عمامه،دستار [۲] بحار الانوار، ج ۴۷، ص ۱۵، ح ۱۲; به نقل از كفايه الاثر، ص ۳۲۱ ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلوا من أکل الحیتان ؛ فإنها تذیب البدن ، و تکثر البلغم ، و تغلظ النفس.» کمتر ماهی بخورید؛ زیرا بدن را به شدت لاغر، بلغم را افزون و تنفس را سخت می‌کند ‌ 📖 منبع: الخصال، ص۶۳۶، ح۱۰ تحف العقول، ص ۱۲۴ بحارالانوار، ج۶۶، ص۵۷، ح۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۸۸ #ماهی 🐟 #لاغر #وزن #نفس #اصلاح_سبک_زندگی 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام : «أقلوا من أکل الحیتان ؛ فإنها تذیب البدن ، و تکثر البلغم ، و تغلظ النفس.» کمتر ماهی بخورید ؛ زیرا بدن را به شدت لاغر ، بلغم را افزون و تنفس را سخت می‌کند ‌ 📖 منبع: الخصال، ص۶۳۶، ح۱۰ تحف العقول، ص ۱۲۴ بحارالانوار، ج۶۶، ص۵۷، ح۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۸۸ #ماهی #لاغر #وزن #نفس ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a