🔴 تا دیر نشده خوردن این میوه #طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید ..
مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است:
مقوی، #خونساز و درمان کم خونی
ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش
دشمن #اضطراب و #عصبانیت
ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی
مفید برای #کاهش_وزن
کاهنده کلسترول بد خون
بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت
عامل #تصفیه_خون
تقویت #کلیه ها
کمک به درمان #حساسیت
افزایش #طول_عمر
چرا طب سنتی مصرف جگر مرغ را مضر میداند؟
جگر_مرغ یک عامل بسیار خطرناک و کشنده برای بدن می‌باشد!
👌چون هر عضوی در حیوان تاثیرگذار روی همان عضو در انسان است و بدلیل اینکه مرغ از تغذیه‌ای بسیار نامناسب برخوردار بوده و حرکتی نیز ندارد موجب میشود که کبد یا همان جگر انسان دچار سوءمزاج شده و باعث بیماریهای زیادی از جمله #سرطان_کبد، #دیابت و ... شود.
از نظر طب سنتی بلوبری یا تمشک آبی چه خواص درمانی دارد؟
🔴 بلوبری بدلیل دارا بودن منگنز زیاد که باعث تبدیل چربی ها به کالری میشه و سوخت وساز بدن را بالا می برد
به همین دلیل تاثیر فوق العاده ای در صاف کردن واز بین بردن چربیهای زاید در پهلو وشکم دارد.
🔻-بلوبری باعث کاهش کلسترول خون میشود.
🔻-ارتقاءدهنده سطح #گلوکز_خون
🔻-بلوبری ابتلا به #دیابت و بیماری قلبی را کاهش میدهد و این بدلیل وجود انتی اکسیدان موجود بلوبری است.
🔻-نرم کردن پوستهای خشک
🔻-بالا بردن تمرکز و عملکرد مغز
🔻-پیشگیری از سرطان
🔻-تاثیر فوق العاده انتی اکسیدان درون بلوبری باعث کاهش چربی شکم میشود.
🔻-باعث صافی و شفافی پوست میشود.
🔻-امکان عفونت در مجاری ادرای و مثانه را کاهش میدهد.
https://eitaa.com/hediyesalamat
🔴 #فواید_روزه_داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان
♻️ قطعا روزه‌ی صحیح و مقبول باید با قصد قربت و برای جلب رضایت خدا و جهت انجام دستور الهی باشد ولی دانستن فواید مادی روزه خالی از لطف نیست:
🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج
سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) :
برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود
سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا
⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد
⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش #سلامت_قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود
⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند
⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جان هاپکینز)
⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا)
⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _
⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا)
⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا )
⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا )
⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا )
🚸روزه گرفتن و افزایش عمر
سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ):
⭕️روزه داری برای افزایش عمر!!
تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه‌دار کالری رژیم خود را کم نکند!!
https://eitaa.com/hediyesalamat
⚠️عوارض زیاده روی در مصرف #بستنی
🍦افرادی که عادت به مصرف بستنی دارند و در واقع بستنی را بسیار دوست دارند لازم است بدانند که بستنی به علت دارا بودن مقدار زیادی شکر و نیز چربی بالا، چنانچه در مصرفش افراط شود میتواند
✖️موجب #چاقی
✖️و افزایش چربیهای نامطلوب خون
✖️ بالا رفتن فشار خون
✖️و در افراد آماده ابتلاء به دیابت (پردیابیتیک) منجر به #دیابت بشود.
https://eitaa.com/hediyesalamat
💢 درمانهای خانگی
🔺 علت و درمان #دیابت (۲)
🟡 امتلاء و پری اخلاط فاسد در بدن به دلیل پرخوری و کم تحرکی.
🟡 سردی کلّیه به دلیل مصرف زیاد سردی و مایعات و مشکلات عصبی.
📋علائـــــــــــــــم :
➖مصرف زیاد مایعات
➖ادرار زیاد
➖اشتهای زیاد
✔️✔️درمـــــــــــــــــــــــان :
🟠 مهمترین درمان، افزایش تحرک است. مثلاً پیاده‌روی روزی چهل دقیقه (اگر پیاده روی نباشد درمان بی‌معناست)
🟠 درمان مشکلات روحی و عصبی ( با جوشانده بادرنجبویه)
🟠 درمان یبوست ( یعنی تخلیه فضولات از بدن)
🟠 دو وعده خوردن (می‌توانند به جای ناهار سویق جو مصرف کنند)
🟠 یک قاشق سرکه طبیعی انگور با دوقاشق روغن زیتون اصل بعد از هر غذا.
🟠یک قاشق از مخلوط گزنه، شنبلیله، تخم گشنیز قبل غذا
🟠 مصرف سویق جو به جای ناهار یا نان جو به جای نان گندم
🟠 توت سفید خشک شده به جای قند و شکر
🟠 یک قاشق چایخوری سیاهدانه صبح و شب
🟠 یک قاشق مرباخوری اسفند هر شب
👈افرادی که کبد خیلی گرم و صفرای بالا دارند نباید اسفند مصرف کنند.
🟠 مصرف گردو ناشتا در هوای سرد
🟠 حجامت (در ابتدا و انتهای بهار و ابتدای پاییز)
🟠 مالیدن روغن حنظل به کف پا (تا سه هفته)
🟠 حمّام اصیل (چرک گیری، نوره، تعریق)
❌نکته مهم :
👈افرادی که کبد خیلی گرم دارند حتماً باید کاسنی و خرفه و خنک کننده‌های کبد را استفاده کنند و از صفرازاها پرهیز کنند.
⚠️رابطه اضافه وزن با #دیابت
🔸اگر اضافه وزن دارید، چند کیلو وزنتان را کم کنید. اضافه وزن باعث انبوهی از بیماری ها، از جمله خطر بالای ابتلا به دیابت نوع ۲ میشود. اگرچه همه افرادی که به دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند اضافه وزن ندارند.
🔸 اما اکثر افراد چاق مبتلا به دیابت می‌شوند. چربی بیش از حد احشایی باعث افزایش التهاب و مقاومت به انسولین میشود که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد.
https://eitaa.com/hediyesalamat
✅ درمان خانگی #دیابت
🔸یک درمان خانگی معمولی برای دیابت دارچین است. دارچین سرشار از ترکیبات فعال زیستی مانند سینامالدئید و اسید سینامیک است.
🔸 با کاهش سطح بالای قند خون در بدن به کنترل دیابت کمک میکند. افزودن یک تکه چوب دارچین به چای برای مصرف روزانه بسیار موثر است.
https://eitaa.com/hediyesalamat