ریزش موی بعد از زایمان #تلوژن_افلوویوم اکثر خانمها حدود دو سه ماه بعد از زایمان، یک ریزش موی قابل توجهی رو تجربه میکنند چرا؟ 💡توضیح علمی‌ش اینه: #رشد_مو سه مرحله داره: ✅ در فاز #آناژِن مو رشد میکنه ✅ رشد مو در فاز #کاتاژِن متوقف میشه و همونجور که هست میمونه ✅ و در آخر مو در فاز #تِلوژِن دچار ریزش میشه در حالت طبیعی حدود ۹۰% موها در فاز آناژن هستن ۱-۲% موها در فاز کاتاژن هستن و مابقی موها در فاز تلوژن حالا در بارداری یه اتفاقی میفته: به علت وجود هورمون استروژن به میزان خیلی بیشتر از معمول، موهای زیادی از فاز آناژن وارد فاز کاتاژن میشن اما همونجا می‌مونن و وارد فاز تلوژن نمیشن! حتماً اکثر خانمهای باردار - با تغذيه مناسب- این رو تجربه کردن که در بارداری ریزش موهاشون خیلی خیلی کم میشه و موهاشون پرپشت تر میشه! چرا؟ چون همونجوری که گفتم، «استروژن» موها رو نگه میداره و نمیذاره بریزن بعد از زایمان هورمون استروژن افت میکنه، و بعد دو سه ماه موهای زیادی که تو فاز آناژن و کاتاژن بودن، یهوووو با هم وارد فاز تلوژن میشن و تِلوژن افلُوویوم (Telogen effluvium) یا ریزش موی ناشی از افزایش درصد موهای فاز تلوژن اتفاق میفته در واقع شما یکدفعه حجم زیادی از موهایی که قرار بوده تو ۱۰-۱۲ ماه از دست بدید رو در عرض ۳-۴ ماه از دست میدید؛ موهایی که استروژن براتون نگه داشته رو حالا «مثل افراد طبیعی» از دست میدید. الگوی ریزش مو در تلوژن افلوویوم، معمولاً یکنواخت هست. این پدیده شاید تا ۶ ماه طول بکشه و کم کم، با متناسب شدن درصد موها در فازهای مختلف، به روال عادی برخواهیدگشت. يعنی نیازمند ویزیت و درمان خاصی نیست. اما خب نکته اینجاست که این وسط ممکنه واقعاً ریزش موی مادر ناشی از کمبودهای تغذیه ای هم باشه. مخصوصاً مواردی که خیلی شدیده یا متوقف نمیشه. بنابراین حتماً مکمل های لازم رو در دوره بارداری و شیردهی استفاده کنید و تغذیه مناسب (مصرف انواع مواد مفید و پرهیز از مواد مضر) داشته باشید ❗️توجه: این «تلوژن افلوویوم» ممکنه ۳-۵ ماه بعد از استرس های جسمی بزرگ دیگه مثل جراحی های بزرگ، رژیم سخت غذایی، کاهش وزن ناگهانی، بیماری های جدی (کرونا مثلا) و... هم رخ بده. در هر دو جنسیت. که اون هم به دلیل افزایش موقتی درصد موهای تلوژن است ✍ د. موحد | هـجرتــــــــــــ @hejrat_kon #نشربامنبع #پزشکی #ریزش_مو #شیردهی #بارداری #مادری_را_با_کچلی_اش_هم_دوست_دارم 😁 #کچلی_خودبهبودیابنده 😌 👆👆 بفرستید برای مامان های نگران 😊

این هم مطلب مرتبط قدیمی سلامت پوست و مو

ما امروز در زمینه‌ پزشکی، در زمینه‌ سلامت، با همه‌ گرفتاری‌هایی که وجود دارد، با همه‌ تحریمها، جزو پیشتازان هستیم. مسئله پزشکی ما در منطقه‌ی خودمان که شاید نظیری نداشته باشد، در دنیا هم پزشکی‌مان جزو موارد برجسته است #بیانات ۵ اردیبهشت ۰۳ @hejrat_kon با همه سیاه‌نمایی های عده و قشری خاص 😏 و البته خب باوجود نواقص و مشکلاتی، الحمدلله آقا همیشه از پزشکی کشور تعریف کردن. همیشه جزو افتخارات کشور، از حیطه پزشکی نام بردن. و باز این بار هم... البته این عده انقدر متعصب به #اسلام_ذهنی خودشون هستن که نه تنها از رهبری برای خودشون خرج میکنن بلکه اگر لازم باشه، از ایشون عبور هم میکنن در راستای عقاید شاذ خودشون! بر گُرده دین و اعتقادات مردم سوار شده اند و جماعت عجیبی اند…

یه نکته درباره ی وزن گیری کودک⏱👶🏻 🔺شنیدین که 3⃣ ماهه ی اول تولد ، شیرخوار👶🏻 حدودا باید روزی ۲۰ تا ۳۰ گرم وزن بگیره تا مطلوب باشه🙂. به داستان پایین توجه کنید‌❗️😄👇🏻 🔺مامان 🤱🏻: سلام بچمو آورده بودم برای وزن گیری، ۶ روزشه. مراقب سلامت وزن کردن، وزن تولد ۲ و ۸۰۰ / وزن فعلی ۲ و ۷۰۰ 😧😢 دکترررر بچم رشد که نکرده وزنش کم هم شده😭😭😭 🔺پزشک👩🏻‍⚕: با خونسردی😇 روزی چند بار مدفوع میکنه؟ مرتب پوشکش رو خیس میکنه؟ 🔺مادر🤱🏻: جیش زیااااااد... بهههله مرتب. پی پی ۳ ۴ بار ، مصرف پوشک بالا🤪💵 وزن نگرفته تو رو خدا چه شیر خشکی😖 بهش بدم😞 🔺پزشک👩🏻‍⚕: نگران نباشید مامان جان همه چیز خوبه الحمدلله . ۲ هفته ی دیگه مجددا برای وزن گیری تشریف بیارید.😊 🔺اینجاست که بعضی مامانا میخوان دکترو از وسط نصف کنن🤣🤣🤣🤣🤣 دور از جونمون😅 🔺مادر:مگه نمی بینی👁 بچم وزن نگرفته😠 خب حتما شیرم کمه!!!😡 خودم میرم از داروخونه یه خوبشو میگیرم... ایششش😒😏😏 مامانای عزیز❤️ 🔶طی هفته ی اول تولد ممکنه( برای همه نیست) نوزاد 👶🏻تا ۱۰ درصد وزن رو از دست بده. اصلا جای نگرانی نیست.😇 یه نکته ی دیگم تو دل داستان بود... 🔶 تعداد دفعات ادرار و مدفوع از مهم ترین فاکتورها جهت کفایت شیردهی هستن.🤱🏻 🔶و آخرین نکته بدون دلیل لطفا❗️ لطفا❗️ نی نی ها رو از نعمت شیر مادر🤱🏻محروم نکنید. به دکتر تون هم اعتماد کنید😁 با آرزوی سلامتی 🍃 @Mamanpezeshk #وزن_گیری #نوزاد #شیرمادر

کانال همکارم👌 مخصوصاً برای تازه مامان ها خیلی خوبه مطالب پزشکی مرتبط با نی‌نی و مامان رو مینویسن تبلیغ نیست☺️ برای افزایش تسلط و کاهش استرس و اضطراب مامان ها معرفی کردم.

دخترم، تو ماشین : مامان نمیدونم چرا حس میکنم ماشین ما از بقیه ماشین ها حتی شاسی بلندها هم بزرگتره! من: ☺️😍😅 قربونت برم که دلته که بزرگه! ————— ما درباره لزوم بزرگتر و بهتر شدن ماشین و خونه و جاتنگی و مشکلات صحبت میکنیم با همسر اما حس ناامنی و بیچارگی و بدبختی و... به بچه‌ها منتقل نمیکنیم ☺️ فرزندان شکرگزاری، رضایت، قناعت و امید رو نه از سخنرانی و نصیحت والدین بلکه از زیست اونها و گفتار و رفتار روزمره شون یاد میگیرن 💚 حواسمون باشه اگر هم مشکل مالی ای در زندگی وجود داره، ما یه مشکل بیشتر (حس ناامنی و ترس از حال و آینده) به بچه‌ها اضافه نکنیم ❌ @hejrat_kon

روضه ساده خانگی… یکی از اهدافی که برای امسال زندگی مون در نظر گرفتیم، بیشتر برگزار کردن مراسم تلاوت قرآن و ذکر اهل بیت علیهم السلام در منزلمون هست؛ اگر توفیق بدن… از توصیه بزرگان هست. ان‌شاء‌الله موجب برکت زندگی هامون... @hejrat_kon آخر مراسم، کتاب هایی که داشتم و مناسب به نظرم میومد، آوردم تا همسایه ها و دوستانم هرکدوم رو که علاقه دارند امانت بگیرن و بخونن 😊

#امروز تجمع دانشجویان و اساتید دانشگاه علوم پزشکی تهران در حمایت از ۱. مردم غزه ۲. دانشجویان و اساتید بیدار شده دانشگاه های اروپایی و آمریکایی #FreePalestine #from_the_river_to_the_sea_palestine_will_be_free @hejrat_kon

نشد جوری عکس بگیرم که مشت گره کرده نی‌نی تو عکس بیفته 😁

رفتم امور آموزشی دانشکده و خداروشکر دیدم میتونم تا ۶ ماهگی پسرم مرخصی باشم واقعاً چجوری میشد رفت اگر مرخصی نبود؟!.... دوتا پسر آخری من دیشب تا خود صبح، خود خود صبح، بیدار بودن. من حدود ۸ صبح تازه خوابیدم! با این وضعیت چجوری میشه رفت سر کار و دانشگاه و بیمارستان؟! از ۸ تا ۱۱ یه کم خوابیدم. بعد رفتم دانشکده. تازه برگشتم. الانم منتظرم دخترام از مدرسه برگردن و من زندگی و پسرا رو بسپارم بهشون و بخوابم 😮‍💨

یکی از اعضا: سلام خسته نباشید .خدا بهتون سلامتی بده. بچه ها خسته از مدرسه امدن .اینا کی استراحت کنن .کی درس بخونن این ظلم به بچه ها نیست؟ نمیدونم .گناه دارن بچها اینا خسته آمدن باید از برادر مواظبت کنن. گناه دارن اینا هم خسته و کوفته از مدرسه میان میخوان استراحت کنن و بعدم به درساشون برسن. من: سلام واقعاً فک کردین قراره زندگی رو بچرخونن؟😅 مثلا رخت چرکارو بشورن و شام رو بذارن؟! یا مثلا بچه رو تر و خشک کنن و شیر خشک درست کنن و گریه کرد بذارنش تو پتو تابش بدن؟! نه! برا استراحت میشینن یه ساعتی پای تلویزیون و بعدم بازی، بچه هم اونجا کنارشون! 😅 یه ذره هم گریه کنه میان تحویل خودم میدنش😅 رفتید تو فضای دهه شصت فک کنم! هرچند که یه مقدار مسئولیت پذیری و همکاری تو امور خونه بد نیست! اسمش ظلم نیست تن پرور و بیخیال و بی مسئولیت بار آوردن بچه‌ها ظلم به بچه‌هاست بچه ای گناه داره که هیچ کار و کمکی تو خونه نمیکنه و فقط سرویس میگیره. این سرویس مداوم و هیچ کاری از بچه نخواستن و هیچ سختی نکشیدن، اسمش پرورش فرزند نیست... نتیجه ش میشه یه نسل متوقع بی مسئولیت تنبل

اینکه نوشتم زندگی رو بسپارم بهشون یعنی: مراقب ساعت تلویزیون دیدن باشن (نگذره از حد)، داداش کوچکتر آب خواست بهش بدن، تلفن زنگ زد جواب بدن، کوچکترا تو بازی دعواشون شد حل و فصل کنن، اگر خواستن میوه بخورن همین! 😁 درسشونم میخونن ولی ای کاش برسه روزی که بگم فلانی شما شام رو بذار🥺 فلانی شما لباس ها رو بشور (بریز تو ماشین🙄) و پهن کن😍 فلانی شما برو این خریدها رو بکن😌 ته تغاری ها هم همینکه بزرگترا رو اذیت نکنن کافیه😁