🕊خدا کند 🌸در این صبــــح زیبای تابستانی 🕊همه غرق در 🌸باران اجابت شــویم 🕊آن گونه که فقط 🌸خــدا باشــد و مــا و 🕊یک دنیا آرامش 🌸سلام صبحتون بخیر🌸

#آموزش_حلقه_زدن . حلقه زدن یک فعالیت هوازی و چربی سوز محسوب می شود و به شما کمک می کند علاوه بر تقویت عضلات شکم، چربی کل بدن را کاهش دهید. دقت کنید چربی سوزی به صورت موضعی اتفاق نمیفتد و هر نوع فعالیت هوازی به کاهش چربی کل بدن کمک می کند. . اگر دچار اسیب دیدگی ستون فقرلت هستید اصلا نگران نباشید، شما می توانید هر نوع فعالیت هوازی مثل پیاده روی تند را جایگزین حلقه زدن کنید و از تمام مزایای حلقه زدن بهره مند شوید. ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#بستن_شال🧕🧕 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#آموزش_حلقه_زدن پارت۲ ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#مـدل_بستن_روسرے🥀 روسری نخـے استفاده کنید بهتـره و باز نمیشه😍 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#ازبین_بردن_جوش کلیپ رو با صدا ببینید ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#بندانداختن➰➿〰 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#کاربرد_آلوئه_ورا ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#سفیدکردن_واژن🌬 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

# زنان _زیبایی‌⃟ ‌🌼🍁 #صابون_زردچوبه 🌸 ✔️سفیدکننده ی قوی ✔️ضدچروک ✔️رفع چربی پوست ✔️رفع آکنه ✔️رفع لک پوست طرز تهیه ی صابون زردچوبه: 🔴ترکیبات: 🍃زردچوبه۲۵گرم+پودرچوب صندل۲۰گرم+عسل۲۰گرم +دوقطره آب لیموی تازه 🔴طرزتهیه: همه ی موادفوق راباهم مخلوط کرده،سه دقیقه حرارت بسیار ملایم داده،سپس سردکرده،وخمیرکرده،شکل داده،وتا نیم ساعت به حال خود رهاکنید, سپس استفاده نمایید. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌ ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#فرم دهی_باسن😍😍 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#پرپشت_شدن_ابروها➿ با این ماسک تو عرض ۵ روز ابرو هاتون رو موکت کنید آب پیاز ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══