هیچ چیزی به اندازه ی دیم ماک، ورزش های رزمی جهان را تابحال متحول نکرده است. شما چه نام چینی آن، دیم ماک، یا نام ژاپنی آن، کیوشوجوتسو و نام انگلیسی آن ،(pressure point) نقاط فشار را نام ببرید نتیجه یکیست . افرادی که روی تکنیک های مهم تر ورزش های رزمی تمرین دارند ادعا می کنند که نقاطی در بدن است که ضربه زدن به آن ها موثرتر واقع می شود. این نقاط در طب سوزنی هم تعریف می شوند. رزمی کاران مدعی اند که این تکنیک ها به مهارتهای قوی رزمی در گذشته بر می گردد این در حالی است که عده ای از منتقدان می گویند که این نقاط اصلا وجود ندارند و یا در مبارزه چنین نقشی را ایفا نمی کنند. آنان از این استدلال بهره می برند که تا حالا موردی مستند دیده نشده که فردی در طول مبارزه با ضربات عمدی یا تصادفی به آن نقاط دچار آسیب جدی شده باشد. در واقع استدلال ها،عدم تاثیر دیم ماک را بر اساس کمبود اطلاعات مدعی می باشد اما متون پزشکی جدید، مقالات و موضوعاتی را شامل می شود که بحث نقاط حیات بدن را تایید نموده و آسیب پذیری شدید آن ها را در اثر ضربات موثر را مورد بحث قرار می دهد. @hoanrrzmi

نقاط دیم ماک مستقیما در جاهایی واقع شده اند که شاهرگ ها به دو قسمت داخلی و خارجی تقسیم می شوند. نقاط st9 محلی مخصوص در گردن است که با ضربه زدن به آن ها می توان حریف را از پای در آورد یا او را دچار مرگ تدریجی کرد. این قسمت از شاهرگ دارای یک سیستم عصبی خاص است که همواره فشار خون جاری را به مغز گزارش می دهد. وقتی که فشار خون خیلی زیاد می شود و این اعصاب آن را گزارش می دهند، مغز دستور به کاهش فشار خون با گشاد کردن عروق جانبی و کاهش ضربان قلب می دهد. فیزیوتراپ ها در اکثر اوقات با استفاده از تحریک شاهرگ سینوسی نرخ ضربان قلب را پایین آورده تا با هدف خاصی، از ریتم اشتباه ضربان قلب در آن لحظه جلوگیری کنند. البته علم پزشکی پی برده که تحریک بیش از حد این عضو ها باعث کاهش زیاد فشار خون و در نتیجه پایین آمدن سطح هوشیاری یا ایست قلبی می شود. به علاوه شاهرگ ها مستعد تجمع پلاک های آترواسکلروتیک در رگ های سینوسی هستند. ضربه زدن به شاهرگ توسط نقطه ی st9 می تواند آسیب وارد کند و یا باعث پارگی جداره ی داخلی شاهرگ شود که این هم موجت لختگی خون و انسداد رگ و به دنبال آن هم سکته ی مغزی و مرگ شود . بعضی از مخالفان هنرهای رزمی نقطه ی st9 را رد می کنند و دلیلشان نبود سندیت بر آسیب جدی دیدن بدن با ضربه زدن به این نقطه است این در حالی است که بسیاری از منابع پزشکی جدید اسنادی دارند که حاکی بر جراحت ها و مشکلاتیست که از آسیب دیدن شاهرگ ناشی شده است و این نتایج می تواند شامل مرگ فرد بر اثر پارگی شاهرگ باشد. حتی اشاره شده که رزمی کاری در سن جوانی که دارای شرایط فیزیکی خوبی بوده در کلاس کاراته ضربه ای بر گردن او وارد می شود و در همان لحظه احساس درد شدیدی می کند اما بعد از یک هفته احساس می کند که تقریبا قسمتی از بدن خود را از دست داده اما این نتیجه از نظر پزشکی چیزی شگفت انگیز نبوده، او دچار پارگی شاهرگ شده بود. حتی مطالعاتی نشان داده که ممکن است نتیجه ی این نارسایی ها در شاهرگ تا 10 سال دیگر خود را بروز ندهد. دیم ماک : لمس مرگ نقطه ای دیگر به نام bladder -10 در پشت گردن و در پایین ترین نقطه ی جمجمه قرار دارد. این نقطه مهلک ترین نقطه ی دیم ماک است. این نقطه در نگاه اول برای منتقدان مسخره وعصبانی کننده بود اما گزارش مستند، حاکی بر مرگ انسان در اثر یک ضربه به این نقطه وجود دارد. در این گزارش ابتدا پیش بینی می شد که ضربه ی مغزی باعث مرگ فرد شده اما کالبد شکافی ها نشان داد که تنها پارگی رگ در موقعیت نقطه ی bladder -10 باعث این مرگ شده است. به نظر می رسد که مکانیسم مرگ فرد تنها با تحریک اعصاب پشت گردن اتفاق افتاده و در آخر باعث هلاکت کامل سیستم عصبی فرد شده است. تا حالا چند گزارش مرگ هم در اثر زدن ضربه ی هر چند خفیف به قفسه ی سینه گزارش شده است. کالبد شکافی مقتولی-مرد جوانی که بر اثر ضربه ی وارد بر قفسه ی سینه اش مرده بود – هم نشانه هایی از زخم داخلی و خارجی را نشان داده بود که این مقتول هم بر اثر از کار افتادن سیستم عصبی اش بر اثر ضربه ی وارد بر قفسه ی سینه اش فوت شده بود . در آخر لازم است توصیه کنیم که ما نباید چیزی را بدون اطلاع از اعتبار آن بپذیریم . در طول تاریخ همواره تئوری هایی بوده اند که جای خود را به طور کامل به علوم قوی تر و کارآمد تر داده اند. در مورد دیم ماک هم تعاریف سنتی زیادی وجود دارد که بهتر است آنها را مزخرفات بنامیم اما چیزی که مهم است این است که جنبه هایی از بحث دیم ماک امروزه توسط پزشکی مدرن هم اثبات می شود. @hoanrrzmi

در این ویدیو حرکات خارق العاده و حرفه ای یک پسر بچه 5 ساله را با نانچیکو خواهید دید. او به تقلید حرکات بروس لی که در فیلم های رزمی بازی کرده است می پردازد. @hoanrrzmi

تونی جا استاد هنرهای رزمی جیت کان دو و موی تای بوده و همچنین در جودو، آیکیدو، ساندا و تکواندو مشغول فعالیت است. او می گوید که با دیدن فیلم های بروس لی، جکی چان و جت لی به سینما علاقه مند شده. او در هیچ کدام از فیلم هایش اجازه نداده که بدلکار کار او را تکمیل کند. در این ویدیو حرکات زیبا و خارق العاده تونی جا را در فیلم ong bak(مبارز تایلندی) خواهید دید. @Muay_Thai_martial_king1

در این ویدیو صحنه هایی زیبا از مبارزه بین مایکل جی وایت و ادکینز را در فیلم شکست ناپذیر 2 مشاهده خواهید کرد @Muay_Thai_martial_king1

بخش دوم مبارزه بین مایکل جی وایت و ادکینز را در فیلم شکست ناپذیر 2 مشاهده خواهید کرد @Muay_Thai_martial_king1

زمانی گروهی از رزمی کاران، تصمیم گرفتند تا چرخش و وارو زدن را به ضربه های خود بیفزایند این حرکات آنها بسیار شگفت انگیز بود و مورد توجه بسیاری دیگر از رزمی کاران قرار گرفت.این گروه خود را تریکر نامیدند و ورزشی را که بنیان نهاده بودند تریکینگ نام نهادند.این ورزش عشق آنها بود. تریکینگ روز به روز گسترده تر شد و در سراسر جهان پخش شد. تریکر ها یکدیگر را پیدا کردند و گردهم آیی هایی گذاشتند تا هنر خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند.این ورزش هیچ محدودیتی نداشت و با پیوستن هر فرد جدید ممکن بود تکنیک یا سبک جدیدی به این ورزش اضافه شود.ویدیوی زیر گلچینی از حرکات تریکر ها است. @hoanrrzmi

ویدیویی زیبا از مبارزه رزمی کار تکواندو که موفق به دریافت مدال طلا در المپیک شده با قهرمان کونگ فو @KongFoo

🥋 #جکی_چان پسر کاراته #سینمای_رزمی @Karateos

🥋 هنر من در مبارزه کردن است.. بدون این که واقعا مبارزه ای صورت گرفته باشد. ☯ #بروس_لی #فلسفه_جیت_کان_دو 🀄️ @KongFoo

🥋 بروس لی هیچ سبک خاصی از هنرهای رزمی یا فلسفه را کاملا نمی پذیرفت و شاگردانش را هم تشویق می کرد تا آموزه های او را بدون سؤال کردن نپذیرند. 📖 یکی از حکایت های محبوبش که برای شاگردان جدید تعریف می کرد، حکایت فنجان خالی بود: ☕️ روزی مردی دانا به ملاقات یکی از استادان #ذن رفت تا از او درباره ذن سؤال کند. وقتی استاد حرف می زد، مرد دانا پی در پی حرف او را قطع می کرد که نظر خودش را درباره این و آن بیان کند. بالاخره استاد ساکت شد و شروع کرد به ریختن چای برای مرد دانا. استاد فنجان را پر کرد و همین طور چای ریخت تا فنجان سرریز شد. 🙋‍♂ مرد دانا گفت: بس است. فنجان پر شده و نمی شود بیشتر در آن چای ریخت. استاد ذن جواب داد: «تو هم مثل این فنجان پر از نظرهای خودت هستی. اگر اول فنجانت را خالی نکنی، چطور می توانی چای من را بچشی؟» ✳️ پیام اصلی بروس این بود که ذهن و نگرش و حواس خود را منعطف و پذیرا نگه دارید و در عین حال توانایی تفکر نقادانه را در خود پرورش دهید. این فرایند پرسش و مباحثه و تمرین نه تنها منتج به شناخت نقاط قوت و ضعف می شود، بلکه منجر به کشف حقایقی اساسی می شود که به فرد اجازه می‌دهد رشد کند و به هماهنگی و وحدت روح و ذهن و بدن دست یابد. ☯ 🖌 مقدمه لیندالی لی (همسر بروس لی)‌ 📚 #کتاب #افکار_بارز 📱 اپیلکشن #طاقچه #مشاهیررزمی ✴️ @KongFoo

🥋 #تکنیک های #شائولین کونگ فو ⛩ تکنیک های به هم پیوسته ای که سال ها زمان برده تا بدین زیبایی و موثر جا بیفتد. #shaolin #مبارزه #دفاع_شخصی @KongFoo

🥋 جیت کان دو بروس لی #جیت_کان_دو را به این دلیل بنیان نهاد چون احساس می کرد که فنون رزمی بیش از حد محدود و ناکارآمد شده است. 👊 او اغلب می گفت: مبارزه طرح دار همیشه امکان پذیر نیست، زیرا گاهی بعضی از #حملات پیش گیرنده بوده و آن طور که باید و شاید دقیق نیستند. 🀄️ بروس لی «جیت کان دو» را ابداع نمود تا به ما نشان دهد که هنرهای رزمی قدیمی مستلزم تغییر و تحول هستند. 🌗 همان گونه که روز به شب و شب به روز تغییر می یابند، روش #مبارزه نیز باید اصلاح گردد. بروس لی «جیت کان دو» را توسعه داد اما همیشه آرزو می کرد که ای کاش برای آن نامی در نظر نگرفته بود! چرا که اصل لغات «جیت کان دو» به وضوح نشان می‌دهد که این روش #سبک جدیدی از هنرهای رزمی است. ❌ و همه سبک‌ها و فرم‌ها به خودی خود محدودیت‌هایی دارند، و این با عقیده و اعتقاد #بروس مبنی بر کم اثر بودن سبک های رزمی، در تضاد است. ☯ 📚 کتاب شیوه رزمی #بروس لی #سبک_شناسی 🀄️ @KongFoo

🥋 سای 🈴 سلاح سای همانند سلاح های دیگر #اوکیناوایی، برگرفته از ابزار #کشاورزان است که از آن به عنوان چنگک یا سیخک در کشاورزی برای اندازه گیری میزان آب موجود در مزرعه و نرمی زمین استفاده می‌شده است. ⚔ این سلاح باتوجه به ویژگی هایی که دارد، بطور جفتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین دیده شده علاوه بر جفت سای موجود در دست مبارز حتی یک عدد دیگر به عنوان سلاح زاپاس یا پرتابی همراه با مبارز بوده است. ⚔ و البته سلاحی دیگر که کاملا شبیه به این سلاح است با این تفاوت که یکی از دسته ها برعکس است به نام #مانجی سای شناخته می‌شود. ✅ کاربرد سلاح این سلاح در مبارزه با توجه به شکل ظاهری، کاربرد سوراخ کردن یا ضربه مستقیم به اندام های حیاتی بدن را دارد. ❤️ مانند کبد و ریه و گردن و قلب را دارد و همانند شمشیر یا خنجر قابلیت برش را ندارد. 🗡 و همچنین سای به دلیل شکل ساختاری که دارد به راحتی در مقابل شمشیرهای سامورایی یا #کاتانا توان مقابله دارد. و حتی در بعضی جاها بعنوان ”شمشیر شکن” یاد شده است. ☯ https://www.shahsavandmarket.ir/product/%D8%B3%D8%A7%DB%8C/ #سلاح_سرد ⚔ @NIMJARNJR

🥋 هنر #نینجا در تای جوتسو و کن جوتسو aparat.com/v/Rdlz0 #دفاع_شخصی 🙅‍♂ @NIMJARNJR

🥋 آموزش قلاب کردن سلاح های #کوساری و خانواده کوساری در دست #نینجا 🈴 aparat.com/v/KjGeM #سلاح_سرد ⚔ @NIMJARNJR

🥋 متوقف کردن #حمله در نینجوتسو 🈴 aparat.com/v/72m3T #آموزش @NIMJARNJR

🥋معرفی سبک های کاراته🥊 سبک‌های کنترلی شوتوکان: در این متد توجه خاصی به نیرو و سرعت ورود آن و مرکز ثقل نیرو می‌شود این سبک توسط گیچین فونا کوشی بنیان گذاری شده است. شیتوریو: شیتوریو متشکل از دو سیستم ناهاته و شوری ته در کاراته می‌باشد. بنیان گذار این سبک کنوا مابونی است. گوجوریو: سبک گوجوریو که روشی سفت و نرم می باشد توسط چوجون میاگی در اوکیناوا پدید آمد، این سبک متعلق به سیستم ناهاته در کاراته می باشد. وادوریو: این سبک که معنای آن راه صلح (روش صلح) است به وسیله اوتسوکا هیرونوری پدید آمد. کان ذن ریو: کان ذن ریو به یعنی کامل‌ترین سبک کاراته که توسط استاد فرهاد وارسته بوجود آمده آمده است. سبک‌های غیر کنترلی کیوکوشین: این سبک توسط ماسو تاتسو اوياما که نشات گرفته از تجربه های اویاما و دیگر سبک ها می باشد پدید آمده است. گوجوریو: در گوجوریو مبارزات کنترلی و غیرکنترلی وجود دارد. انشین کاراته: این رشته توسط جوکو نینومیا بنیان نهاده شد. #اوس @Karateos

انگیزشی رزمی❤️ واسه اون چیزی تلاش کن که میدونی انتخاب خودته🥊 @Karateos

نقاط حساس بدن برای ضربه زدن @hoanrrzmi

🥋 #نیزه سلطان سلاح های #کونگ‌فو #سلاح_سرد ⚔ @KongFoo

🥋 #شعار کونگ فو ⛩ ۱- انسان های #نوآموز دچار وسوسه های خودستایی و خودنمایی می شوند، از خودآرایی و خودخواهی برحذر باشید. ⛩ ۲- این قلب #جنگجو ست که در مبارزه می جنگد، نه #سلاح درخشنده او. ⛩ ۳- زندگی #خون سرخ می خواهد؛ فخر و اقبال رایگانی نیست. ⛩ ۴- انسان های #ترسو همیشه سروصدا می کنند و شجاع، خاموش چون آب است. ⛩ ۵- #کونگ‌فو، هنری ست بزرگ با دانشی درمان گر #سبک_شناسی 🀄️ @KongFoo

🥋 برای ایجاد ضربه عالی، #مفصل ران ها و شانه ها باید قبل از بازوها اقدام به عمل کنند. در هنگام زدن #مشت، درست موقع چرخش مفصل ران ها، #وزن بدن را کمی روی پای عقب بندازید. ☯ (یک لحظه) #راز_مشت_قوی 👊 #مشت_یک_اینچی 🤛 @KongFoo