✅ کفویت و ابعاد آن 🔶 پرسش های شما . 🔹 حجاب و ازدواج دوست یا دشمن هم ؟ 👈 ازدواج به کدام قیمت ؟ : اگر بپذیریم که همسریابی با عرضه زیبایی نمیتواند زندگی مستحکمی را به ارمغان بیاورد ، پاسخ پرسش شما هم مشخص میشود . شما که نمیخواهید فقز ازدواج کنید ؛ میخواهید با کفوتان ازدواج کنید . دختری که در باطن خ یش اعتقاد به امور مذهبی دارد اما برای اینکه زودتر ازدواج کند ، زیبایی خود را به معرض نمایش میگذارد ، آیا میتوان انتظار داشته باشد کسی به سراغ او بیاید که از نظر مذهبی همپایه اوست ؟ شما فکر میکنید چند پسر متدین و پای بند حاضرند با دختری ازدواج کنند که حجاب و عفاف خود را حفظ نمیکند ؟! #شنبه #حکم_دل #نیمه_دیگرم #عباسی_ولدی #انتخاب_همسر #ازدواج_آگاهانه #یواشکی_های_مجردانه ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید ❤️ 🆔 💕🌱 @hokm_dellll 🌱💕

✅ کفویت و ابعاد آن 🔶 پرسش های شما 🔹 حجاب و ازدواج دوست یا دشمن هم ؟ 👈 سه کار اصلی : اولا تردید نکنید که برای ازدواج با کفو خود باید عفاف خود را حفظ کنید . ثانیا ، تمام کار هم دست شما نیست . باید افرادی جاافتاده و باتجربه پا به میدان بگذارند و با معرفی دختران و پسران به یکدیگر ، ازدواج با کفو را آسان کنند . ثالثا ، باتوکل بر خدا و توسل به اهل بیت راه ازدواج با کسی را که وفو شماست ، هموار کنید . #شنبه #حکم_دل #نیمه_دیگرم #عباسی_ولدی #انتخاب_همسر #ازدواج_آگاهانه #یواشکی_های_مجردانه ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 💓 🆔 💕🌱 @hokm_dellll 🌱💕

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل 👈 توصیه ها و مراقبت های بعد از زایمان ج) اجابت مزاج : معمولا مادر باید در ۴۸ ساعت اول پس از زایمان اجابت مزاج داشته باشد . ممکن است به علت احساس درد در ناحیه بخیه ها و کاهش فعالیت دستگاه گوارش زمان اجابت مزاج به تاخیر افتد . مصرف مایعات فراوان و غذاهای نرم مانند روغن زیتون ، سوپ ، و موادغذایی نظیر سبزی و میوه ، آب میوه و زودبرخاستن از بستر در بهبود این حالت کمک میکند . ✍ در صورت ادامه یبوست ممکن است عارضه دردناک و ناراحت کننده بواسیر برای زائو ایجاد شود که برای پیشگیری از آن لازم است رژیم غذایی مناسب برای تسهیل اجابت مزاج استفاده شود بهتر است تا شش هفته از توالت فرنگی ( در سزارین تا ۳ هفته ) و هربار خود را با آب نیم گرم بشویید و در صورت داشتن بخیه به محل بخیه ها دست نکشد . #دوشنبه #حکم_دل #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 🌹 🆔 ❤️🌱 @hokm_dellll 🌱❤️

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل 👈 توصیه ها و مراقبت های بعد از زایمان چ) حرکت و فعالیت : به مادران توصیه میشود در ۲۴ ساعت اول پس از زایمان ، از بستر برخاسته و حرکت کنند . زنانی که این مسئله را تجربه کرده اند اظهار میدارند که با برخاستن زودهنگام از تخت ، احساس بهتری دارند . در زنانی که سزارین شده اند نیز زود برخاستن از بستر التیام سریعتر محل عمل کمک میکند . ✍ برای پیشگیری از لخته شدن خون در رگها ؛ راه رفتن ، اجتناب از خوابیدن طولانی مدت و ایستادن و نشستن طولانی و نیز شروع ورزش در زمان مناسب توصیه میشود . #دوشنبه #حکم_دل #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 🌹 🆔 💕🌱 @hokm_dellll 🌱💕

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل 👈 توصیه ها و مراقبت های بعد از زایمان ح) تمرینات ورزش پس از زایمان حاملگی و زایمان موجب تغییراتی در شکل بدن مادر میشود که از بین آنها میتوان شل و آویزان شدن شکم مادر را نام برد و در زنان چندزا مشکل شدیدتر است . ✍ بهترین روش برای بازگرداندن این تغییرات به حالت پیش از حاملگی انجام یکسری حرکات ورزشی است که باعث قوی شدن عضلات شکم میگردد . ✍ تمرینات منظم روزانه موجب سلامتی تناسب اندام ها و کم کردن فشارهای روانی میشود . این ورزشها را پس از زایمان طبیعی ، در هر زمان که آمادگی دارید و پس از بهبود درد شکم در سزارین میتوانید آغاز کنید . #دوشنبه #حکم_دل #فرزند_بیشتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 🌺 🆔 ❤️🌱 @hokm_dellll 🌱❤️

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل 👈 توصیه ها و مراقبت های بعد از زایمان تمرینات عضلات کف لگن : انجام این تمرینات بصورت آرام ( حتی در صورت وجود بخیه و درد ) مفید خواهد بود . بخشی از درد ممکن است بدلیل وجود تورم باشد که با انقباض و شل کردن عضلات میتواند بهبود یابد . ✍ ابتدا عضلات اطراف مقعد را باید سفت کرد ( مانند عمل جلوگیری از خروج مدفوع ) سپس مهبل به همان صورت سفت میشود ( مانند عمل جلوگیری از خروج ادرار ) مدت زمان سفا کردن هر دو عضله چند ثانیه بوده و سپس شل میشوند . ✍ این تمرین مهم باید هر روز و بطور مرتب و مخصوصا چهارمرتبه پس از رفتن به توالت انجام گیرد . ( تقویت عضلات باتوجه به نحوه توقف جریان ادرار ، توسط خود مادر بررسی میشود ) باید مجددا متذکر شد که تقویت عضلات کف لگن درست به اندازه تقویت عضلات شکم اهمیت دارد . #حکم_دل #دوشنبه #فرزند_بیشتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 🌹 🆔 🌺🌱 @hokm_dellll 🌱🌺

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل 👈 توصیه ها و مراقبت های بعد از زایمان تمرینات برای تقویت عضلات کف لگن : در حالت طاق باز ، پاها روی چهارپایه ای قرار داده میشوند ‌. آنگاه کمر و رانها را بالا آورده بگونه ای که در این حالت بدن از پاشنه تا شانه ها در یک خط مستقیم قرار بگیرد . سپس کمر و رانها بطور آهسته به پایین آورده میشوند ‌. #دوشنبه #حکم_دل #فرزند_بیشتر #سیما_مخبر #ریحانه_بهشتی ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 💓 🆔 🌹🌱 @hokm_dellll 🌱🌹

🔶 خانواده ای با فرزندان دکترش 😍😍😍 ❇️ دیدنش واجبه ... 💓💓 #دوشنبه #حکم_دل #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 💕 🆔 ❤️🌱 @hokm_dellll 🌱❤️

✅ کفویت و ابعاد آن 🔶 پرسش های شما 🔹 طالب دین باشد یا طلبه آن ( معیار روحانی بودن همسر آینده ) ✍ دختری طلبه و نوزده ساله هستم و قصد ازدواج دارم . یکی از شرایطم این بود که همسر آینده ام ، حتما طلبه و روحانی باشد . برای من وضع اقتصادی و قیافه و خانواده چندان مهم نیست ؛ اما نمیدانم به جهت اعتقاداتم اینگونه فکر میکنم یا اینکه به جهت سن پایین و تجربه اندکم این چیزها برایم اهمیت ندارد . پیش خودم میگویم : نکند بعد از ازدواج کمی که سنم بالاتر رفت ، نتوانم با این چیزها کنار بیایم ! ✍ تصور شما از یک روحانی : کسی که میخواهد با یک روحانی ازدواج کند ، باید بگوید چه تصوری از یک روحانی دارد . خیلی از دخترانی که میخواهند با یک روحانی ازدواج کنند ، اصطلاحا جوزده شده اند . کسی مثل حضرت امام ، شهید مطهری یا در سطح پایین تر یکی از روحانیان مشهور را در ذهن خود مجسم کرده اند و وقتی میگویند : میخواهیم با یک روحانی ازدواج کنیم ، کسی مانند اینها را در نظر می آورند ؛ در حالیکه چنین تصوری درست نیست .شما میخواهید با یک طلبه جوان ازدواج کنید . این جوان اگر طلبه بسیار خوبی باشد ، در مسیر حضرت امام و شهید مطهری شدن است . ❇️ ادامه در پست بعد .... 👇👇👇 #حکم_دل #پنجشنبه #نیمه_دیگرم #عباسی_ولدی #انتخاب_همسر #ازدواج_آگاهانه #یواشکی_های_مجردانه ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 💕 🆔 🌹🌱 @hokm_dellll 🌱🌹

✅ کفویت و ابعاد آن 🔶 پرسش های شما 🔹 طالب دین باشد یا طلبه آن : ✍ ( ادامه پست قبل ) : یکی از مشکلات این نوع نگاه آن است که چنین دختری شنیده حضرت امام دو سه ساعت قبل از اذان صبح بیدار میشده و نمازشب میخوانده حالا هم با یک روحانی جوان ازدواج کرده از او چنین توقعی دارد . وقتی هم این توقع برآورده نشد از ازدواج خود سرخورده میشود . ❇️ ادامه در پست بعد 👇👇👇 #پنجشنبه #حکم_دل #نیمه_دیگرم #عباسی_ولدی #انتخاب_همسر #ازدواج_آگاهانه #یواشکی_های_مجردانه ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 💕 🆔 🌺🌱 @hokm_dellll 🌱🌺