#سلامت #درمان_بوی_دهان ❤️✨ امام رضا(علیه السلام ): ☜کسانی که از بوی بد دهان رنج ☜می برند،انجیر می تواند ان ها ☜را از این رنــــج نجــــــات دهد. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت ✅ در موارد زیر آب مصرف نکنید 🔸بعد از مصرف شیر 🔸در حین غذا خوردن 🔸در زمان افت فشارخون 🔸بعد از دویدن بسیار شدید 🔸بلافاصله بعد از مصرف میوه 🔸بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🖼مصلح لبنیات 🔺برای افراد دارای مزاج گرم وخشک 🌿مغزگردو، آویشن، عسل، نعناع خشک و سبزی های معطر می باشد @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🌸فرزند زیبا 🍏مصــــــرف دائم خوراکی‌هایی 🍏مانند به و سیب برای داشتــن 🍏فرزندان خــوش سیمــــــــــــــا 🍏توصــــــــــــــــیه می‌شــــــود ! @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت چجوری کالری روزانه رو کاهش بدیم !؟🤔 ▫️سالادهای کامل بخورید ▫️آب بیشتری بنوشید ▫️نان و برنج کمتر بخورید ▫️به آرامی غذا بخورید ▫️خوراکی‌های فرآوری شده را حذف کنید ▫️هر روز ورزش کنید #فرمول_سلامتی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 👌بهترین جایگزین بتادین عسل می باشد عسل خاصیت ضد عفونی کننده دارد. ✅بتادین برای تمیزکردن دور زخم استفاده میشود نه خود زخم ؛ خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم را طولانی‌تر میکند @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت نشانه هایی که می گوید شما به اندازه کافی پروتئین نمیخورید ▫️یک ساعت بعد از غذا گرسنه هستید ▫️پوست شما خشک است ▫️خبری از عضله‌سازی نیست ▫️روز‌های مریضی بیشتری را سپری می‌کنید ▫️شما همیشه نفخ هستید ▫️روحیه شما چندان خوب نیست ▫️مو‌های شما نازک است ▫️شما همیشه احساس خستگی می‌کنید @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت #عدس یکی از حبوباتی است که از آن به عنوان دانه‌های کوچک پروتئینی یاد می‌شود. #خواص_عدس و طعم خوب آن باعث شده است که در خیلی از غذاها از عدس پلو و عدسی گرفته تا انواع حلیم و آش می‌تواند گنجانده شود. وجود آهن گیاهی در این دانه‌ها باعث می‌شود که متخصصان طب سنتی نگاه درمانی هم به آن داشته باشند. عدس طعم خوبی به غذا می‌دهد و شایستگی آن را دارد که پای ثابت سفره‌هایمان باشد. به خاطر این که در بین حبوبات دیگر حاوی بیشترین میزان آهن است. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─