🌷🌷🌷🌷🌷 ✳️ امروز هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید؛ به کسانی فکر کنید که قادر به تکلّم نیستند ... 🔆 قبل از اینکه بخواهید از مزّه ی غذای تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد ... 🔆 امروز پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیا رفته ... 🔆 قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنی، به کسی فکر کنید که آرزوی بچّه دار شدن دارد ... 🔆 پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید، به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند ... 🔆 و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید و از آن شکایت کنید، به افراد بیکار و ناتوان و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید ... 🔆 زندگی، یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید ...! ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال #حسین_همت_یار فن بیان | مهارتهای فردی | سواد رسانه‌ای عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781

🔴مغز خود را جوان نگه دارید🧠 مغز نیز مانند سایر اندام‌ها برای درست کار کردن نیازمند توجه ویژه است، با این ۱۰ روش مغز خود را جوان نگه دارید ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال #حسین_همت_یار https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781

💫 📚 #فرهنگ یعنی ... - فرهنگ یعنی: عذرخواهی نشانه‌ی ضعف نیست. - فرهنگ یعنی: کینه‌ها وبال گردن خودمان هستند. - فرهنگ یعنی: لباس گران‌قیمت نشانه‌ی برتر بودن نیست. - فرهنگ یعنی: به جای قدرت صدا، قدرتِ کلاممان را بالاتر ببریم - فرهنگ یعنی: القاب ناپسند گذاشتن برای دوست، نشان صمیمیت نیست - فرهنگ یعنی: هر کتاب یک تجربه است، تجربه‌هایمان را به اشتراک بگذاریم - فرهنگ یعنی: وجدان کاری داشته باشیم. - فرهنگ یعنی: چشم و هم‌چشمی را کنار بگذاریم. - فرهنگ یعنی: تفاوت نسل‌ها را درک کنید - فرهنگ یعنی: آزادی ما نباید مانع آزادی دیگران شود. - فرهنگ یعنی: به دیگران زُل نزنیم! - فرهنگ یعنی: به اندازه از دیگران سوال بپرسیم تا دروغ نشنویم - فرهنگ یعنی: در دورهمی‌ها کسی را سوژه‌ی غیبت کردنمان قرار ندهیم - فرهنگ یعنی: در جمع از کسی سوال شخصی نپرسیم - فرهنگ یعنی: ... ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال #حسین_همت_یار فن بیان | مهارتهای فردی | سواد رسانه‌ای عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781

💫 🌿هر انسانی که سه شرط زیر را داشته باشد عزت نفس دارد: 1-خودش را دوست داشته باشد 2-برای خودش ارزش و احترام قائل باشد 3-خودش را هر چه که هست پذیرفته باشد عزت نفس کامل تنها در صورتی که هر سه شرط برقرار باشد اتفاق می افتد. هر چه میزان این سه مورد در فردی بیشتر باشد عزت نفس او هم بالاتر خواهد بود. این سه شرط را برای همیشه بخاطر بسپارید #عزت_نفس ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال #حسین_همت_یار فن بیان | مهارتهای فردی | سواد رسانه‌ای عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781

✨﷽✨ درود بر شما مهربانان امروزتون بخیر🌹 از خدا پرسیدم: خدایا چطور میتوان بهتر زندگی کرد؟ خدا جواب داد: گذشته ات را بپذیر و سعی کن اشتباهاتت را جبران کنی، با اعتماد زمان حالت را بگذران، و بدون ترس برای آینده آماده شو، ایمان را نگه دار و ترس را به گوشه ای انداز، شک هایت را باور نکن و هیچ گاه به باورهایت شک نکن. زندگی شگفت انگیز است فقط اگر بدانید که چطور زندگی کنید روزتون سرشار از انرژی مثبت💚 ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال #حسین_همت_یار https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781

💫✨💫 بیاید یه لیست بنویسیم امروز طوری که هر سطرش با این کلمه شروع شه: "چقدر خوبه که"… ✅مثل این: 🌸 چقدر خوبه که میتونم هنوز لبخند بزنم. 🌸 چقدر خوبه که سالمم. 🌸 چقدر خوبه که هنوز میتونم ببینم و بشنوم و لمس کنم. 🌸 چقدر خوبه که خانوادم رو دارم. 🌸 چقدر خوبه که میتونم هنوز آبی آسمون رو ببینم. 🌸چقدر خوبه که میتونم انسانیت درونم رو حس کنم. 🌸چقدر خوبه که هنوزم میتونم 🌸تصمیمات درستی بگیرم و از نو شروع کنم… بیاین برای یه بار هم که شده، داشته‌هامون رو به یاد بیاریم نه نداشته هامون رو👌 خـ💚ـدایـا شـکـرت🙏 #خدایا_شکرت #شکر_گزار_باشیم ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال #حسین_همت_یار https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781

💫🌟💫 ⁉️چطوری بفهمم تو رابطه سالمی هستم یا نه؟ ✅رابطهٔ سالم: خواسته های هردوی ما به یک اندازه برآورده می‌شن٬  ❌رابطهٔ نا سالم: پارتنرم همیشه خواسته های خودش رو تو اولویت میذاره ✅‌رابطهٔ سالم: ما همیشه راجع به نیاز ها٬ توقع ها و احساساتمون باهم حرف میزنیم٬ ❌ رابطهٔ ناسالم: من توقع دارم که همسرم خودش همه چی رو کشف کنه ✅‌رابطهٔ سالم: ما باهم کلی تفریح و فعالیت مشترک داریم٬ ❌رابطهٔ ناسالم: ما هیچ نقطه ی مشترکی برای شادیو تفریح با همدیگه پیدا نمی‌کنیم ✅‌رابطهٔ سالم: رابطمون پر از احترام٬ اعتماد و تعهد دو طرفه‌ست٬ ❌رابطهٔ ناسالم: همیشه تو دعوا به هم توهین می‌کنیم مدام هم دیگه رو چک می‌کنیم ✅رابطهٔ سالم: هم با همدیگه زمان مشترک می‌گذرونیم و هم به هم دیگه برای تنها بودن یا تفریح با دیگران فضا میدیم٬ ❌رابطهٔ ناسالم: از وقتی وارد رابطه شدم ارتباطم با تمام دوستام رو قطع کرده و فقط با دوستای اون در ارتباطیم... #مهارت_های_ارتباطی #ارتباط_مؤثر ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال #حسین_همت_یار فن بیان | مهارتهای فردی | سواد رسانه‌ای عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781

💫🌟💫 🌱ما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﺪهیم ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ ما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ! ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ کنید ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ! ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩتان ﻣﯽکنید در واقع ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮه ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺩتان ﺭﺍ آموزش می‌دهید. ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭابط‌تان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮید، ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. هرچه احترام ببخشید چندین برابر آن را از دنیا دریافت خواهید نمود. ﻣﯽ ﺧﻮﺍهید ﺁﺩﻣﻬﺎ و دنیای اطرافت ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩهید؟ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺤﻮﻝ ﺁﻧﻬﺎ اﯾﺠﺎد ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان است. شما بهتر شوید ﺗﺎ اطرافیانتان ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺑﺎ شما ﺩﺍﺷﺘﻪ باشند. #مهارت_های_فردی ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال #حسین_همت_یار فن بیان | مهارتهای فردی | سواد رسانه‌ای عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781

💫🌟💫 💑 برای برطرف شدن دلخوری تان، ویژگی های مثبت همــسرتان را مــرور کنــید! 🔸گاهی مواقــع افراد نسبت به هــمسر خود کینه یا دلخــوری پیــدا کرده و نمی‌توانند به راحتی همـــسر خود را ببخشــند. 🔸در اینگونــه مواقــع یکی از چیـــزهایی که حالتان را تغییر می‌دهد و می‌تواند دلخوریتان را از بین ببرد این است که نقاط مثبت همسر و یا خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید. 🔸مثلا به آلبــــوم عکس یا فیـــلم هایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانـــه‌ای برای نـــرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد. #مهارت_های_ارتباطی ┄┅═══••✾••═══┅┄ فن بیان | مهارتهای فردی | سواد رسانه‌ای https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781

دوستان روبیکا عضو شدید؟ میخوام لینکشو پاک کنم هرکسی هنوز عضو نشده رو لینک زیر بزنه و تا فردا عضو بشه https://rubika.ir/joinc/BIBBCHHI0OQZAHGEFYFGRRDODQHSQZWS

✨﷽✨ خواسته ها و آرزوهایتان را بر زبان بیاورید. بدانید که هر آنچه به گفتار درآيد، به رفتار در می آید، یعنی هر چه بر زبان آورید، همان میشود. حتی قدیمی ها به این راز آگاه بودند و هر وقت کسی حرف منفی میزد، میگفتند: " نفوس بد نزن" پس هر روز بعد از اینکه بلند شدید، تمام اتفاقات را که می خواهید برایتان رخ دهد، آرام به زبان بیاورید و برنامه روزانه و خواسته هایتان را با خود بگویید و به قدرت معجزه گرکلام اعتقاد داشته باشید. لحظه هاتون مملو از عشق خداوند💚 ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال #حسین_همت_یار https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781

💫🌟💫 ☑️#راز_حــالــ_خــوبــ... تــوے لــحــظــه زنــدگــے ڪــن عــزیــزمــ! ✨بــارونــمــیــاد،تــوے صــدا و بــوش حــل شــو،تــوے جــمــع دوســتــاتــے،بــاهاشــون حــرف بــزن و بــخــنــد ✨گــل و گــیــاه مــیــ‌بــیــنــے،بــه بــرگــاشــون دســت بــزن حــســشــون ڪــن، ✨مــیــ‌رے حــمــوم،بــه همــون حــس ســبــڪــے ڪــه دارے فــڪــر ڪــن، ✨دارے فــیــلــم مــیــ‌بــیــنــے،بــرو تــوے داســتــان فــیــلــم غــرق شــو، ✨وقــتــے آهنــگ گــوش مــیــدے،بــیــن نــُتــاے مــوســیــقــے پــرواز ڪــن، ✨ڪــســے ڪــه دوســش دارے رو مــے بــیــنــے،از بــودنــش لــذت بــبــر و خــوشــحــال بــاش. ✨نــاراحــتــے و غــم دارے،گــریــه ڪــن و تــا خــالــے نــشــدے بــس نــڪــنــ... ✨فــقطــبــه زمــانــے ڪــه تــوشــے و اتــفــاقــایــے ڪــه همــیــن حــالــا مــیــوفــتــن تــوجــه ڪــنــ. ✨گــذشــتهقــابــل بــرگــشــت نــیــســت عــزیــزم،تــجــربــه هاتــو بــردار و رهاش ڪــن بــره. ✨آیــنــده ارزشــشــو نــداره زیــبــایــے هاے زمــان حــالــتــو نــبــیــنــے و فــڪــرت همــش مــشــغــول بــاشــه. ✨👌بــذار خــیــالــتــو راحــت ڪــنــم،تــهش چــیــزے نــیــســت، پــایــان همــه یــڪــســانــه و زنــدگــے همــش مــســیــره،از مــســیــر لــذت بــبــر...☺️ شــادبــاشــیــد ✨🌸 ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال #حسین_همت_یار فن بیان | مهارتهای فردی | سواد رسانه‌ای عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3212574772Cb2b791e781