eitaa logo
بانوی ایده آل😍👌
3.1هزار دنبال‌کننده
4.3هزار عکس
2.9هزار ویدیو
22 فایل
🌸قراره با هم یکم پیشرفت کنیم! 🌸در هر زمینه ای : #فرهنگی #هنری #آشپزی #رواشناسی #تجربه #خیاطی و ... ♥️تب و درخواست هرنوع مشاوره: @m_haydarii 💚لینک گروه: eitaa.com/joinchat/4222091472C4859ce0158 🌿تبلیغات و خدمات: @hich_club
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بسم الله ، روز رو با یادی مقدس شروع کنیم🥀 ♥️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ♥️وَعَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ ♥️وعَلىٰ اَوْلادِ الْحُسَيْنِ ♥️وَعَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْن زیارت عاشورا روزانه یادتون نره🌈 براتون از سوی خدا بهترین ها رو آرزومندم، لبخندی که هیچ گاه شما رو فراموش نمیکند...❤️ میدانم موفقیت از آن شماست و روحتان پرقدرت تر از این حرف هاست...🧕 🏆 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🏆 eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3 💎دلنوشته های من و خودم که دعوامون میشه :💎 @dava_man 😒🤦‍♀ 🍭کودکتونو درست بزرگ کنین که بشه بچه مردم:🍭 @bach_mardm 👼🍬 📣 این عمار ؟ رهبر تنهاست کجایید ؟:📣 @ammarrr_313 ⛑🚒 ♥️کمی عاشقانه:♥️ @red_hart 🚨جای بنر شما اینجاست(تبلیغات‌رایگان):🚨 eitaa.com/joinchat/1704198379Cd76639c083 😱اگر میخوای ممبر رایگان داشته باشی(لینکدونی):😱 eitaa.com/joinchat/1809514731C1029d3aca5 😊گروه آشپزی برای چت پیرامون آشپزی:😊 eitaa.com/joinchat/757727287Cc12e027d74 ☺️کانال کدبانوگریمون:☺️ @kadban0_bash 💑💕 🧕گروه چت آزاد و کدبانوگری:🧕 eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🥀گروه اذکار و خیرات :🥀 eitaa.com/joinchat/3794141383C213ba3d86a 😍کانال فیلمای آشپزیمون:😍 @ashpazi_day_gah 🍔🥖 💚یکمم حال خوب :💚 @mahdaviat_haqiqi ❤️🥀 ❤️ لینک کانال ادیتمون :❤️ @INVINCIIBLE 💚🌿
🌸خدایا به توکل به اسم اعظمت می گشایيم دفتر امـــروزمان را ... باشد ڪه در پایان روز مُهر تایید بندگی ات، زینت بخش دفترمان باشد ... روز پاییزی تون بخیر🍂 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❤️ 💞 سم چیست ؟ ▪️ هر چیزی که بیشتر از ضرورت ماست، سم است. از قبیل ..👇 ▪️قدرت، ثروت، گرسنگی، نفس، حرص و آز، تنبلی، عشق، جاه طلبی، نفرت یا هر چیز دیگر. 💞 ترس چیست...؟ ▪️ عدم پذیرشِ "عدم قطعیت". ▪️ اگر ما "عدم قطعیت" را بپذیریم، ترس تبدیل به ماجراجویی می شود...! 💞 حسادت چیست ؟ ▪️ عدم پذیرش خوبی در دیگران. ▪️ اگر خوب بودن شخصی را قبول کنیم، حسادت تبدیل به الهام گرفتن میشود ...! 💞 خشم چیست ؟ ▪️ عدم پذیرش چیزهایی که خارج از کنترل ما هستند. ▪️ اگر این را بپذیریم، خشم به تحمل تبدیل می شود...! 💞 نفرت چیست ؟ ▪️عدم پذیرش هر شخص همانگونه که هست. ▪️اگر ما بدون قید و شرط هر کس را همانگونه که هست بپذیریم، نفرت تبدیل به عشق می شود. 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
بهترین نوع مراقبه ،مراقبت از خود است دوست داشتن خود..🌹 فراموش نکن وجود تو ارزشمنداست 🌹 خداوند در تک تک سلولهایت جاری است چگونه میگویی عاشق معبودت هستی و هر روز وجودی که خدا در آن حاضر است را آزار میدهی؟ خودت را کوچک میشمری واجازه میدهی آزارت بدهند و خودت را از انسانهای سمی دور نمیکنی؟ چرا اجازه میدهی این وجود خدایی با خشم ،کینه، افکار منفی،قضاوت و ناامیدی پر شود؟ اولین کسی که باید عاشقش شوی درون توست ،همان وجود بینظیر و دوست داشتنی که هر لحظه منتظر نوازش توست وقتی عاشقانه با او رفتار کردی قدرت بینظیردرونی ات بیدار خواهدشد و زندگی ات را سراسر معجزه خواهد کرد یادت باشد وقتی خدا روحش را در تو دمید یعنی تو میتوانی تک تک صفات خدا را درون خودت پیدا کنی تو قدرتمندی تو بینظیر و دوست داشتنی هستی تو میتوانی خالق لحظه ها و زندگی خودت باشی🌹 پس بگو: ای وجود ارزشمندم از امروز بیشتر مراقب تو خواهم بود متاسفم اگر باعث آزارت شدم لطفا مرا ببخش اگر اجازه ورود آلودگی ها را به درونت دادم دوستت دارم 🌹 عاشقت هستم 🌹 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
یا مَن هُوَ بكُلِّ مكانٍ ای‌آنکه‌درهمه‌جا‌هستی خداجانم❤️ در هوای تو نفس می کشیم…، هوایمان را داشته باش… ↻من در مسیر "به سوی تو آمدن" تنهاتر از آنم که گفتنی باشد❗️ دست مرا که مشتری گاه‌گاه بازار مهر توام بگیر... مرا به حال خود رها مکن❗️ من، سخت به دستگیری‌ات نیازمندم.. ❤️خــداوندا بـﮧ تو مـحتاجــم هـر رۅز هــر لحظــﮧ هر ثانیـﮧ ڪـﮧ نـفـس مـےڪشم محتاج تو هـسـتم مــن بے تو نــاتوانــم🍃 تنهایم مگذار خدای من❤️ 🌸خدایاپناهم‌باش 🌸 روزتون متبرک به نگاه مهربان خدا☘ زندگیتون بی غم ✨ ❤️اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج ❤️ 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌈" 30 روش برای کنترل استرس" ماندن زیاده از حد در حالت "تنیدگی" ما را دچار فرسودگی می‌کند و باعث بیش از  70 درصد بیماری‌های روانی و فیزیکی می‌شود. 1. قبول کنید که همیشه همه چیز طبق برنامه ما پیش نمی‌رود. 2. قبول کنید که امکان کنترل کامل هیچ کسی را ندارید. 3. برای هر کاری آلترناتیو (نقشه دوم و سوم و چندم) در نظر بگیرید. 4. انتظارتان را از همه، حتی از دوستان نزدیک و خانواده، به حداقل برسانید. 5. پذیرش خود را در مقابل انتقادها افرایش دهید. 6. برای انجام هر کاری پیش‌بینی یک "سناریوی بد" را هم داشته باشید. 7. حتی‌الامکان، اخبار بد را نخوانده پاک کنید. 8. برنامه‌های باز و نیمه‌کاره خود را به اتمام برسانید. 9. وقت آزاد بیشتری برای کودکان و خانواده خود اختصاص دهید. 10. موسیقی شاد را جایگزین موسیقی غمگین کنید. 11. نرمش، ورزش و یا رقص را در برنامه روزانه خود قرار دهید. 12. هر شب با خانواده یک سریال را دنبال کنید. 13.افراد منفی‌باف و سمی را از زندگی خود حذف کنید. 14.ویژگی‌های خوب رفتاری و ظاهری خود را با جزئیات بنویسید. 15. هر روز حداقل چند بار نفس عمیق بکشید. 16. افکار منفی خود را بنویسید تا ببینید که تعداد موارد نگرانی شما معمولاً از شمار انگشتان یک دست هم تجاوز نمی‌کند. 17. پیش از ساعت 11 به بستر بروید. 18. خورد و خوراک‌ کم اما مغذی داشته باشید. 19. در صورت لزوم، چالش‌های پیش روی‌تان را تنها با افراد رازدار و مثبت‌نگر  در میان بگذارید. 20. موقع رانندگی یا پیاده‌روی و اوقات فراغت، موسیقی آرام یا فایل‌های صوتی آموزنده گوش کنید. 21. خودتان را در اولویت زندگی قرار دهید. تنها در این صورت می‌توانید برای دیگران هم مفید باشید. 22. روی رفتار و گفتار مثبت دیگران متمرکز شوید. 23. خود و خانواده‌تان را با کسی مقایسه نکنید. 24. به چیزهایی که دوست ندارید "نه" بگویید. 25. به جای مقابله با افراد و مشکلات، با آنها مواجه شوید. 26. تلاش کنید آرامش و لذت روابط را فدای موفقیت‌های زودگذر و لجبازانه نکنید. 27. لیستی از موارد مورد علاقه و تفریحاتی که از آنها لذت می‌برید تهیه کنید. 28. سرعت زندگی خود را کم کنید و کیفیت را جایگزین کمیت کنید. 29. شادی قابل ذخیره کردن نیست پس موجودی زمان و شادی خود را همین امروز مصرف کنید. 30.شغل‌های استرس‌زا را رها کنید.
💓خدای من در هر ثانیه ای که میگذرد بی شمار نعمت بر من ارزانی میکنی تپش قلب دم و بازدم دیدن شنیدن لمس کردن نبض زدن ها پلک زدن فکر کردن و... نعمات بیشماری که ازشمردن آن ناتوانم و من چقدر بی تفاوت میگذرم و مدام از نداشته هایم پیش تو گله و شکایت میکنم 🍃🌺خدایا برای ناشکری ها و کم طاقتی هایم برای فراموشکاری ها و بی توجهی هایم مرا ببخش 🍃🌺خداوندا به دل نگیر اگر گاهی زبانم از شکرت باز می ایستد کم می آورد در برابر بزرگی ات 🍃🌺ای مهربانترین مهربانها ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍی امروز ما ﻣﻘدر فرما آمین🌹🙏
🌹 شماره اخر تلفنت چنده؟ برای اون شهید ۵ تا صلوات بفرست🌹❤️ 1 شهید حاج قاسم سلیمانی 2 شهید محسن حججی 3 شهید احمد یوسفی 4 شهید عباس دانشگر 5 شهید ابراهیم هادی 6 شهید محمود کاوه 7 شهیدان گمنام 8شهید محمدحسین فهمیده 9 شهید آرمان علی وردی 0 شهید برونسی
🥘 مزه دار كردن 🍗🍗👇🏻 پودر پیاز ۱ ق چ زردچوبه ۱ ق چ دارچین نصف ق چ زعفرون ۱ ق س فلفل سیاه نصف ق چ نمک ۱ ق چ 💢اين ادويه هارو با هم مخلوط كنيد و مرغ رو چند ساعت توش بزاريد بمونه 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
مواد لازم: 3 قاشق غذاخوری شیر(کم کم اضافه کنید تا زمانی ک خمیر لطیف شود) 1 عدد تخم مرغ 1 قاشق چایخوری نمک 1 فنجان پنیر چدار رنده شده 1 قاشق چایخوری پنیر سفید 8-10 شاخه جعفری 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 2.5 فنجان آرد روغن طرز تهیه: شیر، تخم مرغ و نمک را در ظرف مناسبی بریزید و مخلوط کنید. پنیر چدار رنده شده، پنیر سفید، جعفری، بیکینگ پودر و آرد را اضافه کنید و مخلوط کنید. بعد از کمی هم زدن با دست شروع به ورز دادن خمیرمان می کنیم، خمیر نرمی به دست می آوریم که به دست نچسبد. خمیر را بر روی صفحه ای ک میخواهیم خمیر را باز کنیم میگذاریم. سپس خمیر ورز داده شده را روی آن را با کاغذ روغنی می پوشانیم و با وردنه خمیرمان را به ضخامت نیم سانتی متر در می آوریم. سپس خمیرمان را با کمک کاردک پیتزا به صورت نوارهای بلند و نازک برش می دهیم. بعد به صورت آرام در روغنی که در ماهیتابه گرم می کنیم سرخ می کنیم. وقتی دو طرف آن سرخ شد از روغن بیرون می آوریم. 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
🌸 آرد 150 گرم شکر 100 گرم گلاب یا عرق بهار نارنج 40 گرم شیر 40 گرم روغن مایع 50 گرم تخم مرغ 2عدد ب پ 1ق م وانیل یک پنس زعفران 1ق چ شربت بار یا شربت بهار نارنج یک ق غ گل مربای بهار نارنج تخم مرغ + شکر +وانیل +روغن رو با همزن مخلوط شربت بهار نارنج + شیر+ عرق بهار نارنج+ زعفران رو اضافه کردم. بعد مواد خشک رو الک کردم و مخلوط کردم. 2/3 از مواد رو داخل قالب چرب شده ریختم و به مقدار لازم گل مربای بهار نارنج بدون شهد رو ریختم بعد 1/3 بقیه مواد رو ریختم و به مدت 45 دقیقه داخل فر 180 درجه گذاشتم تا سطح یک طلایی شد. زعفرانی دو قاشق غذاخوری نشاسته ذرت و پنجاه گرم کره رو کمی تفت دادم و یک لیوان شیر +یک لیوان عرق بهار نارنج + چهار قاشق غذاخوری شکر +زعفران رو اضافه کردم و تا زمانیکه به غلظت فرنی رسید شعله رو خاموش کردم. 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
🍴 🔸هنگام تهيه ته چين👇🏻 🔸در برنج در حال جوش کمی زردچوبه بریزید و پس از آبکش کردن، به برنجتان زعفران بزنید. به اين صورت هم مزه و هم رنگ زعفران بهترخواهد شد 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بایکم خلاقیت یه فریزر منظم داشته باش و گوشت هاتو به صرفه استفاده کن🤩🤩 رویدر شیشه،نایلون بذارین مقدارے از گوشت رو با دست فشار بدین تا گرد بشه قالبے در بیارین و داخل یه نایلون دیگه بذارین براے مدل بعدے داخل نایلون گوشت بریزین با دست پخش و صاف کنین با خط کش تو عرض خط بندازین به اینصورت روے هم تا کنین یا میتونین عمودے و افقے خط بندازین اینطورے هم به صرفه استفاده میشه و هم توے فریزر جاے کمترے میگیره،نظم خوبے هم به فریزر میده😍😍 خانم🙋‍♀_خون🏠ت_ باش😉🌈 -----🍃🌼🌸🌹🌸🌼🍃----- 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
با قارچ هميشه كه نبايد پاستا وماكاروني رو با گوشت درست كرد، اينبار سس ماكاروني رو با پياز سرخ كرده،زردچوبه،فلفل قرمز، يه دونه سير رنده شده،ادويه كاري،همراه با فلفل سبز وقرمزِ قلمي خورد شده،قارچ وگوجه (يارب گوجه)درست كردم، ماكاروني رو باروغن زردچوبه ونمك ريختم تو آب جوش وقتي مغزش نرم شد آمادست آبكش كنيد به سس اضافه كنيد مخلوط كنيد ودم بزاريد،چند تا دونه اسفناج كوچيك هم بزاريد روشُ نوووووش جان😋😌 ميشه ماكاروني رو نرم تر برداشت ودم هم نزاشت. 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاقيت جالب با استفاده از 💡💓 آمـوزشـے🍡💅 ایـده،بـگـیـریـم🎁🎉 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥آموزش جا شکلاتی آمـوزشـے🍡💅 ایـده،بـگـیـریـم🎁🎉 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥آموزش کاردستی اریگامی آمـوزشـے🍡💅 ایـده،بـگـیـریـم🎁🎉 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3
✨سلام شبانه امون رو با خوندن دعای فرج ، قلبتونو روشن کنین به ادعیه و یاد عزیزان خدا ، تا خدا هم از شما یاد کنه :✨ ♥️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ♥️وَعَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ ♥️وعَلىٰ اَوْلادِ الْحُسَيْنِ ♥️وَعَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْن دوستان شب همگی بخیر ، پر از حضور خدا🌚🌸 التماس دعا برای ادمین ها❤️ 🔥برای تبادل و تبلیغ با کمترین قیمت ، به آیدی : @m_haydarii پیام بدین.برای کمک به شما تبلیغات افزایش قیمت نداشته و انعطاف در تبادلات رعایت میشه.😍🔥 🔺پاکسازی گروه ها ساعت 10 شب 🔺 تا فردا خدانگهدار 👋🏃‍♀ 🏆 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🏆 eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3 💎دلنوشته های من و خودم که دعوامون میشه :💎 @dava_man 😒🤦‍♀ 🍭کودکتونو درست بزرگ کنین که بشه بچه مردم:🍭 @bach_mardm 👼🍬 📣 این عمار ؟ رهبر تنهاست کجایید ؟:📣 @ammarrr_313 ⛑🚒 ♥️کمی عاشقانه:♥️ @red_hart 🚨جای بنر شما اینجاست(تبلیغات‌رایگان):🚨 eitaa.com/joinchat/1704198379Cd76639c083 😱اگر میخوای ممبر رایگان داشته باشی(لینکدونی):😱 eitaa.com/joinchat/1809514731C1029d3aca5 😊گروه آشپزی برای چت پیرامون آشپزی:😊 eitaa.com/joinchat/757727287Cc12e027d74 ☺️کانال کدبانوگریمون:☺️ @kadban0_bash 💑💕 🧕گروه چت آزاد و کدبانوگری:🧕 eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🥀گروه اذکار و خیرات :🥀 eitaa.com/joinchat/3794141383C213ba3d86a 😍کانال فیلمای آشپزیمون:😍 @ashpazi_day_gah 🍔🥖 💚یکمم حال خوب :💚 @mahdaviat_haqiqi ❤️🥀 ❤️ لینک کانال ادیتمون :❤️ @INVINCIIBLE 💚