#باور: یعنی گفتمان درونی با خود 🧐 باور همان تلقین های مثبت 😌یا منفی😔 هستند که به ذهن خود وارد می کنیم.بنابراین باورهای ذهنی ما اهداف📜 ما را مشخص می‌کنند و همین باورها هستند که باعث تمرکز یا عدم تمرکز ذهن می شوند و تصویری از توانایی های ما 💪را در ذهن🧠 ایجاد می کنند. انسان ذاتاً نامتمرکز نیست . عدم تمرکز به دلیل باورهایی است که از تجربه‌های ناموفق دارد😈 . مثلا مادبارها سعی کردیم با تمرکز مطالعه کنیم، اما بدلیل رعایت نکردن برخی اصول تمرکز و مطالعه، تمرکز خود را از دست دادیم در نتیجه این تجربه‌های ناموفق باعث شده که باورکنم ذاتا تمرکز ندارم. و زمانی که باور من این باشد هیچ وقت تمرکز نخواهم داشت .😩 اگر ما به جای فکر کردن به تجربه های منفی به تجربه های مثبت فکر کنیم باورهای ما نیز درست می شوند. 🤗 حال ما باید بررسی کنیم که آیا هنگام فیلم دیدن ، رمان خواندن یا فوتبال دیدن نیز تمرکز نداریم؟🤔 که در اینجا جواب اکثر انسان‌ها مثبت است. (بله)تمرکز داریم. اما هنگام خواندن یک کتاب ،چه درسی و چه غیردرسی تمرکز نداریم.😑 اینجا یکی از علت‌ها همین باورهای انسان است💪. چون در هنگام فیلم یا رمان شما باور دارید که می تواند با تمرکز مطالعه کنید و فیلم ببینید. اما هنگام کتاب خواندن شما باور ندارید که می تواند. 🔹سوال :چگونه باورهای خود را تقویت کنیم؟ 🗝مهمترین راهکار بحث خودآگاهی 🤓است ،که یکی از نقش‌ها خودآگاهی ،نسبت به توانمندی های ذهنی است‌(یعنی شناخت توانمندی‌های مغز🧠) : طبق آخرین یافته ها مغز انسان🤯 از حدود ۸۰ تا ۱۰۰ میلیارد نورون تشکیل شده است🎇 و یادگیری توسط آنها انجام می‌شود. هر نورون به اندازه قدرت یک ابر کامپیوتر🖥 فعالیت می‌کند. در نتیجه در مغز یک انسان بین ۸۰ تا ۱۰۰ میلیارد ابرکامپیوتر وجود دارد .بنابراین باید باور🧐 داشت که مغز انسان مانند یک سیستم پیچیده و بسیار قدرتمند است😎 اما چون به توانمندی‌های های مغز خود پی نبرده ایم و نمی دانیم چه قدرتی دارد باورمان ضعیف شده است🤕. مثال:به ما یک لپ تاپ💻 با آخرین سیستم می دهند اما چون ما نمی‌توانیم از آن استفاده کنیم فقط از ماشین حساب آن استفاده میکنیم .😔 یا اینکه به یک فرد یک ماشین آخرین مدل بدهند با سرعت ۴۰۰_۵۰۰ km ولی او به اندازه سرعت یک پراید یعنی ۷۰km از آن ماشین استفاده کند 😩 ببینید چقدر در باور و روحیه او اثر گذار است .😐 اما اگر به او باور مثبت بدهیم که میتواند از تمام سرعت این ماشین استفاده کند او بهترین رانندگی را انجام می دهد .🤓 نتیجه⬅️ مغز ما قدرتمندتر از ابرکامپیوتر عمل می‌کند و باید به این باور داشت و به خودمان تلقین کنیم 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🔮 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3

امروز را عالے بدانید؛ ♥️وقتے میگویے روزم عالیست،وقتے میگویے امروز چقدر حس و حال فوق العاده اے دارم و #فرکانس زیباے #عشق را به کل کیهان منتشر مے کنی 👈دنیا به پاس اینهمه حس خوب،اینهمه عشق،اینهمه #ارتعاش_مثبت دروازه هاے بخشش خود را به رویت مے گشاید و تو را از شادے و عشق مست مے کند. 👈این را #باور کنید که اگر حستان به زندگے ،به خداوند،به نفس هایے که هر دم و بازدم مے کشید خوب باشد و معمولے نگاه نکنید عاشقانه به محیط اطرافتان بنگرید،معمولے لبخند نزنید با عشق و همه وجود لبخند بزنید،معمولے درخواست نکنید با عشق و امید به رسیدن بخواهید 👈آنگاه همه چیز درست میشود،انسانهاے خوب از راه مے رسند،#ثروت ،#سلامتے و محبت دنیا به شما داده مے شود و این پاداش کسے است که عاشقانه زیستن را هر روز تمرین مے کند. باهمه وجود تکرار کن؛ 🍃🌺من عاشق زندگے ام هستم. 🍃🌺به لطف پروردگارم همه چیز عالے پیش مے رود. 🍃🌺خداوندتنها قدرت زندگے من است و او مرا به همه خواسته هایم مے رساند. خداوندا سپاسگزارم

#ترفند_آشپزی آوردم براتون #کاربردی بخدا که خودمم #باور م نمیشد که دیگه #غذای_ماهی دیگه بو نگیره وخونه هم اصلا بو نگیره 🐟 ✅️حالا داستان چیه : ماهی رو که با نمک ، زرچوبه ، یکم زعفرون مزه دار کردیم ، ویکمم #آبلیمو 🍋 اضافه کردیم ، وسرخ کردیم یک عدد #گوجه 🍅نصف میکنیم میزاریم کنار ماهی ها تا سرخ بشه باهاش همین 👌 ومن همون آبلیمو که مزه دار کردم میریزم تا به خورده ماهی ها بره ❌️ 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a

#نکته_های_طلایی_زندگی_مشترک❤️ 👂🏻 «««آویزه گوشمان باشد.... 📛هیچ کدام از انهایی که همسرت را با انها مقایسه می کنی ، هنوز با تو زندگی نکرده اند تا نقاط ضعفشان را هم ببینی ....!!!! 👈از دور همه در زندگیشان قهرمانند ...... اما نه ...!!!!!! ❤️قهرمان واقعی کسی است که با خوشی و نا خوشی ، #عاشقانه در کنارت زندگی می کند ...... 💝قهرمان زندگیت را  #عاشقانه  👌 #باور کن!!! ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🥰💙↝•| @ide_all