#روانشناسی | چطور از نظر روانی قدرتمند باشیم؟🤔
1⃣ از #تنهایی نترسیم و به بهانه تنهایی وارد هر رابطهای نشیم.❌
2⃣ غرق در #گذشته نشیم، درسهای گذشته رو یاد بگیریم، #رشد و عبور کنیم.✅
3⃣ فکر نکنیم که دنیا به ما #بدهکار هست، تلاش کنیم و #مهارت کسب کنیم.☺️
4⃣ تلاش نکنیم همه رو #راضی نگه داریم اما علت حال بد دیگران هم نباشیم.❌
5⃣ دست از #تاسف_خوردن برای خودمون برداریم، حرکت کردن رو آغاز کنیم.✅
6⃣ انرژیمون رو برای چیزهایی که نمیتونیم #کنترل کنیم هدر ندیم.❌
7⃣ اگر کسی مدام به ما احساس #منفی منتقل میکنه ارتباطمون رو باهاش محدود کنیم.✅
8⃣ بعد از اولین #شکست جا نزنیم و عوامل شکست رو بررسی کنیم و به نقاط ضعفمون پی ببریم.✅
@kadban0_bash