✅رفتار درست: آقا پسر به دختر خانم بگن خب نظر خود شما چیه؟ خودتون با اشتغال موافقید؟ بعد از اینکه نظرشون‌رو دادن، شما هم با رعایت حفظ ادب نظر خودتون رو بهشون بگید. در این مثال وقتی آقا پسر این کار رو میکنه چند تا نکته رو به طرف مقابل انتقال میده: ♦️ به طرف مقابل ثابت میکنه که ادب و احترام فقط در حرف نیست، بلکه در عمل هم باید نمایان باشه. ♦️ به فرد مقابل، آزادی در گفتار داده و نظر فرد رو دارای اهمیت دونسته. ♦️حتی اگه خودش هم با نظر فرد، مخالف هست اما سعی کرده اونو گوش بده. 🌱دوستان گاهی اوقات توجه به نکات ساده و ریزی، میتونه شما رو در انتخاب صحیح شریک زندگیتون یاری بده. تمام. #مهارت_زندگی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

⚜️ معیار ازدواج؟ 👈مهریه بالا ضمانتی برای ازدواجت نیست: چیزی که از مهریه مهمتر هست، تعهد و وفاداری طرف مقابله. 👈کادوهای گرون و هزینه ای که برات میکنه حتما نشان دهنده علاقه ش به تونیست: بلکه توجهی که بهت میکنه و همراهی که در شرایط و روزهای سخت باهات داره مهم ترهست. 👈مدل ماشین، کار و تحصیلات نشان دهنده فرهنگ و شعور نیست: بلکه احترامی که به تو و اطرافیانت میذاره نشان دهنده شعور و فرهنگش هست. 🔸️ و درآخر میخوام بهت بگم که هنوز توی این دنیا کلی آدم خوب وجود داره! 👓 فقط کافیه با معیار غلط و عینک بدبینی دنبالش نگردی! #مهارت_زندگی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

⚜ شش نکته حیاتی که بسیاری از #زوجین به آن توجه نمی‌کنند👇 🔸️همسر خود را به چشم یک شی‌ #مسئول ننگرید. بلكه به #شخصیت وجودی او احترام بگذارید.🍃 🔹️جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت همسرتان را كه باعث #تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید. 🔸️برای اینكه همسرتان با شما روراست باشد سعی كنید او را #درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق #میل شما نیست از خود واكنش #تند نشان ندهید؛ زیرا به این وسیله بذر #بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌كارید.😐 🔹️وقتی همسرتان با شما درد دل می‌كند و #راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌ و خیلی بد است. 🔸️به طور مداوم از همسرتان انتقاد نكنید زیرا #انتقاد پیاپی باعث می‌شود كه شوهرتان از شما فاصله بگیرد. 🔹️او را به درک نكردن‌، عدم صمیمیت و #بی‌احساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن‌، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه خودش نشان میدهد.☺️ #مهارت_زندگی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#روی_سخنــــم_باخانمهــاست 🌹 #مهارت_زندگی🔻 زن و شوهری را تصور کنید که در خیابان قدم می‌زنند. خانم در ویترین مغازه‌ای لباسی را می‌بیند و می‌پسندد؛ شوهر می‌گوید: برویم تا آن را بخریم، خانم بر خلاف میل شدید خود می‌گوید: لازم نیست؛ می‌ترسم دیر به خانه برسیم و وقت کافی برای تهیه‌ی غذا نداشته باشم! شوهر هم بی‌خبر از میل باطنی همسرش به راحتی منصرف می‌شود؛ چرا که می‌پندارد بانویش همان منظوری را دارد که می‌گوید! اما خانم دلش می‌خواهد که شوهرش اصرار کند و بگوید عزیزم تو در این لباس مثل فرشته‌ها خواهی شد و برایش بخرد! اما مرد اصرار نمی‌کند و حتی می‌پرسد: برای شام چه می‌خواهی درست کنی؟ خانم هم با بی‌حوصلگی غذایی نه چندان دلچسب تهیه می‌کند و با دلخوری آن را سرو می‌کند... شاید همین داستان، آغاز یک طوفان سهمگین باشد، چرا که بانو از مردش، دلخور است و در ذهنش او را به بی‌توجهی و عدم محبت محکوم می‌کند، مرد هم که علت ابروهای گره خورده‌ی همسرش را نمی‌داند، بی‌توجه به او به خواندن روزنامه یا تماشای تلویزیون مشغول شده و هر لحظه این احتمال قوی‌تر می‌شود که زندگی زهرمار شود، چرا که مهارت‌های زندگی کردن را کامل یاد نگرفته‌اند. پس خانم عزیز خواسته خودتون رو به همسرتون بگین اون که از ذهن شما خبر نداره 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌸💖🌸 #یه_قانون! #مهارت_زندگی 👈 یک قانونى داريم در روانشناسی كه هميشه #ثابت است 👈 "ما به محيطمان #عادت ميكنيم" 👉 👈 اگر با آدم های #بدبخت نشست و برخواست کنید کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعیست 👈 اگر با آدم های #غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را #طبیعی می‌دانید 👈 اگر دوست شما #دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت. 👈 اگر با آدم های #خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعیست. 👌 از امروز #تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند وتا لحظه ی اخر اصلا #متوجه_چنین_اتفاقی_هم_نمی‌شوی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🔴 آزادی همسرم در ارتباط با دیگران را تا چه اندازه می‌پسندم؟ قبل از ازدواج باید مشخص کنید طرف مقابل‌تان تا چه اندازه در ارتباط با دیگران، از جمله با جنس مخالف، آزاد است و معیارهای‌تان برای خیانت چیست❗ خط قرمز‌ها را دقیقا معلوم و اعلام کنید. 💠این گونه معیار‌ها تا حدودی شخصی هستند و نمی‌توان یک استاندارد برای همه‌ روابط تعیین کرد، چون گذشته از یک سری اصول که همه به آن آگاهند، جزئیات و فرعیات شخصی‌تر هم وجود دارند که هر دو طرف باید در موردشان واضح صحبت کنند. اگر همسرتان بدون اطلاع دادن به شما ناهار را با همکارش صرف کند مشکلی ندارید؟ در مهمانی‌ها چه رفتار‌هایی از سوی همسرتان آزارتان خواهد داد؟ اول برای خودتان خط قرمز‌ها را مشخص کنید و بعد آن‌ها را مطرح نمایید.📝 سوال‌ها و موضوعات بسیار زیاد دیگری هم وجود دارند که ممکن است برای عده‌ای مهم، اما برای بقیه بی‌اهمیت باشند؛ بنابراین ابتدا باید تکلیف‌تان را با خودتان مشخص کنید و بینید در مورد چه چیز‌هایی باید از همین الان گفتگو و توافق کنید.💫 مسائل مالی، جنسی، ظاهر و پوشش، زبان عشق، اعتقادات، آدب معاشرت و خیلی از موارد دیگر، بیش از آنچه تصور کنید در زندگی‌تان نقش بازی خواهند کرد، پس اگر خواهان رابطه‌ای سالم و شاد و بلند مدت هستید، از همین الان آن را بسازید. #مهارت_زندگی ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🥰💙↝•| @ide_all

⚜️ علت بعضی از مخفی کاری های همسرتان چیست ؟ 🔻اشتباهی که شما در رابطه با همسرتون انجام میدین❗️ 🗣 با حرف هاتون، احساس حقارت و بی لیاقتی و کوچک بودن به او میدهید... 👈همسرتون هم برای اینکه سرزنش نشه و احساس حقارت نکنه، ترجیح میده مخفیانه اقدام کنه و شرح کارها و حرف هاش و هرگز با شما در میان نگذارد... #مهارت_زندگی 🥰💙↝•| @ide_all

⚜️ وقتی یکی از طرفین ازدواج پر انرژی باشد و در مقابل همسر او کم انرژی، با مشکلات عمیق و جدی برخورد می‌کنند❗️ 👈 اختلاف در میزان انرژی، در زمینه‌های مختلف بروز پیدا میکند: میزان معاشرت‌های اجتماعی، فعالیت‌های فردی فوق برنامه، انگیزه تحرک و فعالیت، سرعت عمل و... ⚠️ وقتی سطح انرژی زن و مرد یکسان نباشد: ❌️ همراهی و همپایی در آنها به چشم نمی‌آید. ❌️تفریحات و فعالیت‌های مشترک مختل می‌شود. ❌️در تعامل دو نفره‌شان هم فاصله به وجود می‌آید و زن و مرد مرتب از هم دورتر می‌شوند. #مهارت_زندگی 🥰💙↝•| @ide_all

⚜ ویژگی های افراد اختلال شخصیت وابسته ⁉️ چرا ازدواج با افراد دارای اختلال شخصیت وابسته جزو ازدواج های پر خطر محسوب می‌شود : 🔹 بدون کسب راهنمایی از دیگران تصمیم گیری برایش دشوار است. 🔸 نیازمند آن است که دیگران مسئولیت همه حیطه های زندگی او را به عهده بگیرند. 🔹 به سبب ترس از تنها شدن،به ندرت با دیگران مخالفت می کند. 🔸 شروع کارهای مهم برایش دشوار است. 🔹 هنگام تنهایی احساس درماندگی می کند. 🔸 هنگامی که رابطه قدیمی اش پایان می یابد به سرعت به ایجاد رابطه ای جدید می پردازد. 🔹 ترس از این دارد که در تنهایی نتواند از خودش مراقبت کند. #علمی #مهارت_زندگی ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🥰💙↝•| @ide_all

⚜️ گرفتن خوی مادرانه در ازدواج : ♦️یکی از بزرگترین خطراتی که شکل گیری رابطه شما را تهدید می کند، این است که زنان در جایگاه مادر قرار می گیرند. علاقه زیاد در ابتدای نامزدی و عقد باعث می شود شما مدام در کنار یکدیگر باشید و از یکدیگر حمایت و مراقبت کنید. این مساله با توجه به این که زنان به طور ذاتی مراقبت کننده هستند باعث می شود که گاهی نامزد یا همسرشان را مثل کودک ببینند و در جایگاه مادر او قرار بگیرند. ♦️ احتمال وقوع چنین رفتاری هنگامی بیشتر می شود که آنها در دوران کودکی خود شاهد چنین رفتاری از سوی مادرشان نسبت به پدرشان باشند. در این حال، دختر فکر می کند برای اینکه علاقه اش را به همسرش نشان دهد، باید کارهایی را که مادرش انجام می داد، تکرار کند. ♦️بله شاید برای دفعات محدودی این حرکات برای پارتنر شما جذاب باشد اما در دفعات بعد حساسیت او را برمی انگیزد ، فکر میکند تحت کنترل ، سلطه عمیق قرار دارد ، تصور اختلافات عمیق ، عدم اعتماد به نفس و کم بودن به سراغ او می آید . ✍️ نیما رنجبر #مهارت_زندگی #علمی ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🥰💙↝•| @ide_all

⚜️ نقش خانواده ها ، کماکان جدی ! ❗یک پژوهش روانشناسی سال ۲۰۱۹ دانشگاه بوستون نشان میدهد ، درست است که نقش خانواده ها با سبک زندگی مدرن در زندگی زوجین کمتر شده اما این به معنی حذف یا کم رنگ شدن آن نیست ! چرا ؟! 🔴 این پژوهش بیان میکند که از نظر کمّی نقش خانواده ها کمتر شده اما همین تاثیرات کم از نظر کیفی مثل گذشته عمل میکند برای مثال به دلیل کاهش مهارت های زندگی و ازدواج در زوجین و عدم رعایت بعضی از موازین اخلاقی توسط خانواده ها ، ممکن است کوچک ترین رفتار و اخلاق و بیانی از خانواده ها منجر به دلخوری های شدید و یا اختلافات آسیب زننده به زوجین شود .این پژوهش همچنین بیان میکند که آستانه تحمل انسان ها کاهش پیدا کرده است . 👈 پس دیدگاه حذف نقش خانواده ها اشتباه است و باید آن را مدیریت کرد بهتر است هم خانواده ها یک سری مهارت را یاد بگیرند یا لااقل به یک سری از اصول اخلاقی و همجار ها پایبند باشند و هم زوجین تا این مدیریت دو طرفه باشد . ✍️ نیما رنجبر #مهارت_زندگی ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🥰💙↝•| @ide_all

⚜️به هیچ عنوان مقاصد فردی خود را در زندگی زناشویی پنهان نکنید یکی از نکات مهم زندگی زناشویی، داشتن هدف مشترک است‼️ زوج هایی که به صورت جداگانه صرفا برای رسیدن به اهداف فردی شان تلاش می کنند به مرور زمان راهشان از هم جدا می شود و دیگر در زندگی هم مسیر نیستند. 👀 برعکس زن و شوهر هایی که تمام وقت خود را برای عملی کردن و برآورده کردن هدف همسر خود صرف می کنند، بعد از گذشت مدت زمانی احساس پوچی می کنند و می گویند زیاد از حد خودشان را فدای همسر خود کرده اند. 👈بنابراین تنها زمانی که دو نفر باهم و هم مسیر هم، به سمت یک هدف مشترک و مشخص حرکت می کنند می توانند یک زندگی ایده آل را برای خود بسازند. مثلا زن موفق در زندگی مشترک علاوه بر نیازها و اهداف خود، توجه خاصی نیز به نیازها و اهداف شوهرش دارد و مرد نیز متقابلاً همین طور.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #مهارت_زندگی 🥰💙↝•| @ide_all