روشی ساده و خوشمزه برای پخت مرغ مواد لازم : ساق و بال به تعداد لازم پیاز یک عدد گوجه فرنگی دو عدد فلفل تند یک عدد سیر چهار حبه آب لیمو ترش یک قاشق غ پاپریکا یک ق غ نمک به مقدار لازم #روش_ساده_و_خوشمزه_برای_پخت_مرغ 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

هوا گرمه هرچی مایعات میخوری باز عطش داری؟🍹🍹🍹 این دسر رژیمی رو امتحان که دانه چیا باعث میشه عَطَشت هم رفع بشه اگه از اکسپلور این پست روومیبینی خوشحال میشم بقبه پست ها رو هم نگاهی بندازی🤗 این دسر رو میتونید به عنوان میان وعده،یا وعده بعد از باشگاه تون میل کنید 💪💪💪 دسر ✅️این دسر رو میتونه تو هر فصل و با هر میوه ایی که دوست داری درست کنی دانه چیا دانه چیا باعث میشه طولانی مدت هم گرسنه تون نشه هم تشنه ،اون دونه های ریز گوگولی آب رو طولانی مدت تو بدن تون حفظ میکنه #دسر_رژیمی 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

با اين ٨ ترفند ی قيمه‌ی خوشمزه درست كن😋👌🏻 #ترفند 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

•ساندویچ بیف به این خوشمزگی و آسونی کجا دیدی؟😋 #ساندویچ_بیف 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

توپک مرغ برنج راحت الحلقوم 😍 #توپک_مرغ_برنج 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

کوفته اصیل تبریزی سنتی ترین وخوشمزه ترین غذای تبریز👌 مواد لازم: گوشت مخلوط گوساله وگوسفند: ۵۵۰ گرم لپه: ۱/۵ لیوان برنج: نصف لیوان سبزی کوفته: (تره ومرزه): ۲۵۰ گرم ادویه ها: زردچوبه+فلفل سیاه+پودر سیر+ادویه غذا نمک: به میزان لازم مواد میانی کوفته: گردو درسته برگه زردآلو آلو بخارا زرشک نمک سس کوفته: پیاز سرخ شده زرشک رب آبجوش زعفرون دم کرده #کوفته_اصیل_تبریزی 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

طرز تهیه کوبیده خونگی این کوبیده به هیچ عنوان نمیریزه😳 مواد لازم : نمک ۱۳ گرم زعفران ۲ ق غ پیاز بزرگ ۶ عدد جوش شیرین ½ ق چ قلوه گاه گوسفندی نیم کیلو سردست گوساله نیم کیلو پودر پولبیبر ۲ ق چ فلفل سیاه ۱ ق چ #کوبیده_خونگی 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

سر شیر خونگی🤩 #سر_شیر_خونگی 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

بال و کتف دوغی #بال_و_کتف_دوغی 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

مرغ مجلسی بدون آب و روغن خوشمزه 😋😍 این مرغ و بدون روغن هم میتونید درست کنید من فقط یه قاشق روغن زیتونزدم که جزو چربی های مفید هست و برای رژیم هیچ موردی نداره و البته طعم‌مرغ رو عالی میکنه شما اگر رژیم ندارین میتونید از کره هم استفاده کنید. نگران نباشید بدون آب بد نمیشه چون با آب پیاز پخته میشه بسیار لذیذتر هم میشه یکبار امتحانش کنید 😋😉 مواد لازم مرغ مرغ دو تکه ران با سینه پیاز ۲ عدد متوسط هویج یک عدد کوچک فلفل دلمه یک چهارم یک عدد رب گوجه ۲ ق غ خ ادویه ها: نمک یک ق چ ، فلفل یک ق چ خ ، زردچوبه یک ق چ ، زنجبیل نصف ق چ خ، پاپریکا یک ق چ‌ خ ، پودر پیاز کمی(قابل حذف) برگ‌ بو ۲ تکه زعفران ۳ ق غ خ #مرغ_مجلسی_بدون_آب_و_روغن 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

تو این هوا حسابی میچسبه😋 خیلی راحت و آسون میتونی یه بستنی میوه ای خیلی خوشمزه رو تو خونه خودت درست کنی😍 . مواد لازم طالبی ۴۰۰ گرم شکرنصف پیمانه شیرنصف پیمانه وانیل نوک قاشق چ خ خامه ۱۰۰گرم در صورت تمایل یک قطره رنگ خوراکی سبز . . ابتدا طالبی رو پوست گرفته و خرد کنید بزارید سه ساعت داخل فریزر تا یخ بزنه سپس داخل خرد کن یا مخلوط کن یا هر وسیله ای که دارید طالبی یخ زده رو به همراه شیر و شکر و وانیل و خامه و رنگ‌ خوراکی رو خوب میکس کنید داخل ظرف بریزید داخل فریزر چند ساعت بزارید بمونه بعد نون بستنی رو به اندازه دلخواه برش بزنید و با بستنی میل کنید خیلی خیلی خوشمزس حتما درستش کنید😍 . #بستنی_میوه_ای 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

ایده کاناپ ژامبون وپنیر کاناپ ژامبون و پنیر مواد مورد نیاز: نان تست ژامبون پنیر ورقه ای پنیر خامه ای و ریحان تازه برای تزئین امیدوارم درست کنید ولذت ببرید😍 ‌ #ایده_کاناپ_ژامبو_و_پنیر 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan