eitaa logo
مجله ایده زندگی
43.6هزار دنبال‌کننده
6.1هزار عکس
4.4هزار ویدیو
32 فایل
🦋مجله ایده زندگی🦋 📌ارتباط با من و رزرو تبلیغ: @idehzendegi_admin 📌کانال تبلیغاتمون: https://eitaa.com/Tablighidehzendegi 📌کانال دوممون: @dastane_zendegi انتشار مطالب کانال بدون ذکر منبع ممنوع
مشاهده در ایتا
دانلود
۱۰ نشانه بیماری قلبی که نباید نادیده گرفت ❤️ 🔘درد یا ناراحتی قفسه سینه 🟣تنگی نفس 🟡خستگی 🔘ضربان قلب نامنظم 🔴تورم 🔘سرگیجه یا غش کردن 🟣تعریق زیاد 🟡حالت تهوع یا استفراغ 🔘درد در قسمت بالایی بدن 🔴افزایش بی‌دلیل وزن . 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
🔴 رژیم غذایی هنگام سرماخوردگی 🔹 با اولین علایم سرماخوردگی، را کنار بگذارید و سعی کنید هر نیم ساعت یکبار با نوشیدن مقداری آبجوش یا دمنوش رقیق گرم، با مصرف مایعات گرم بیشتر، از طریق تعریق و ادرار، به خارج کردن عفونت کمک کنید. 🔹 تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف ، چرب، تند ، ماست، بستنی و خوراکی های سرد خودداری کنید. 🔹 در صورت داشتن تب حتما میل کنید. 🔹 هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید، بهترین غذا سوپ است. را با گندم و جو، شلغم، هویج، کدو، سبزی تازه جعفری و گشنیز و... تهیه و با لیمو ترش تازه و کمی روغن زیتون میل کنید ولی در این سوپ، رشته، قارچ و ذرت نریزید. 🔹 افزودن گوشت بلدرچین در سوپ، بدلیل لطافت و سرعت جذب بالای آن، به کوتاه کردن دوران نقاهت بیماری کمک می‌کند. /کنار رژیم غذایی مناسب در هنگام سرماخوردگی، فراموش نکنید که گرم کتف نیز روند درمان سرماخوردگی را بسیار سرعت می بخشد. 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
🔸️علت کابوس های شبانه چیست؟ اضطراب و استرس از دلایل عمده کابوس های شبانه هستند. تروما (ضربه جسمی یا روحی) یا حوادث ناراحت کننده مانند مرگ یک عزیز مصرف الکل غذا خوردن با فاصله کمی قبل از ساعت خواب 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
نان‌های کپک زده از خانه دور کنید و حتی در زمین دفن کنید! 🔹 کپک نان سرشار از افلاکتوسین است. که عامل سرطان خون می‌باشد که قابلیت پخش شدن در هوا را هم دارد! 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
خب حالا چطوری بفهمیم دیسک کمر داریم؟ 🤔 ✅روی سطح صاف دراز بکشید و پاهاتونو بالا بیاورید؛ اگر بین زاویه 30 تا 70 درجه درد شدیدی در کمر احساس کردید؛ شما مشکل بیرون زدگى دیسک کمر دارید. اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد، عصب سياتيک شما تحت فشار بين مهره هاست 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 خواص نوشابه 🔹فرستادن این کلیپ خدمت به بشریت است. بفرستید برای دوستانتان. 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌حتی اگه شراب و مشروبات الکی در اسلام حرام نبود باز هیچ آدم عاقلی نباید این سموم رو مصرف کنه 🔹گوشه‌ای از مضرات عجیب مشروبات الکی رو ببینید و افتخار کنیم به مسلمانی خودمون 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
صبح‌ها خامه نخورید!🍚  باعث افزایش کلسترول و کبد چرب می‌شود و قند خون را افزایش میده اگر اصرار به مصرفش دارین حداقل با نان سبوس‌دار 🍞میل کنین تا عوارضش کم بشه👍 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
بهترین وضعیت خواب برای کمردردها... 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نارنگی می‌خـــــوری؟ 🍊 نارنگی ph قلیایی داره و از افزایش اسیدیته‌ی بدن و بروز واکنش‌های اکسایشی و تحلیل مواد معدنی جلوگیری می‌کنه. مصرف نارنگی از یک‌سو متابولیسم بدن را بالا برده و واسه یبوست خوبه؛ از سوی دیگه با داشتن پکتین و همی‌سلولز نقش چربی‌سوزی رو در بدن ایفا می‌کنه؛ 🕴از این رو می‌تونه در کنار داشتن رژیم قلیایی برای کاهش وزن و لاغری مفید باشه. اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، یکی دو ساعت قبل از خواب نارنگی بخورید.👌 ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
✍من این دانه ی چیا رو خریدم مربی ورزش ما میگفت خیلی خوبه تو قمقمه ی آبی که باخودش آورده بود باشگاه ریخته بود.میگفت مثل تخم شربتی ازش استفاده کنید. یه نفر که تو کار طب سنتی بود هم تایید کرد که مفیده... باز تحقیق کنید ببینید چطوره🧐🧐 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎
8.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک اورژانسی در زمان وقوع سکته مغزی 🚨 سکته مغزی از آنچه که فکر می‌کنید به شما نزدیک تر است 🚨 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎