بابام گیر داده میگه نمی خوام روزه بگیری… میگه اینجوری که تو سحری و افطاری میخوری حساب کردم کفارشو بدم کمتر در می آد!!! خب چیکار کنم گشنم میشه توصیه پزشکی: در انتخاب غذا در وعده سحر دقت کنیم. بهتر است در این وعده از غذاهایی استفاده کنیم که کربوهیدرات پیچیده (نمایه گلیسمیک پایین) دارند و به آهستگی جذب خون می ­شوند. #طنز_رمضان #ماه_رمضان #نشر_خوبی_ها

🌺استاد_شجاعی گروهی از آدما که شب قدر نیز بخشیده نمی‌شوند! ✨ ویژه‌ی ليلة_القدر الّلهُــمَّ_عَجِّــلْ_لِوَلِیِّکَــــ_الْفَــرَج #امام_زمان #ماه_رمضان #حجاب #نشر_خوبی_ها

_ احکام نماز استیجاری (۲) .. #آموزشی۲۳۶ #نشر_خوبی_ها #شیخ_محمد_صادقی ⚘️🍃⚘️🍃⚘️🍃⚘️ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️ Eitaa.com/Harfenaz ➖️➖️➖️➖️➖️➖️ ⚘️🍃⚘️🍃,⚘️🍃⚘️