#تربیتی_و_روانشناسی
برای یادگیری بهتر و بالا بردن کیفیت مطالعه چه راه حلی وجود دارد ؟
پيش از مطالعه
1. براي درس خواندن خود برنامهريزي كنيد: وقت را تقسيم كنيد و به درسهاي مهمتر و سختتر زودتر و بهتر برسيد.
2. عوامل مزاحم را از درون و بيرون حذف كنيد: تمام تمركزتان را روي درستان قرار دهيد. فكرهاي مزاحم را در گوشهاي بنويسيد تا در صورت نياز بعدا به آنها فكر كنيد.
3. سعي كنيد به محيطي كه كارايي بيشتري براي مطالعه در آن داريد عادت كنيد تا نسبت به آن شرطي شويد.
4. بهترين حالت مطالعه، پشت ميز و صندلي و با فاصله سي سانتيمتري از كتاب است.
5.به نظر بعضي از متخصصان ساعات صبح، و چهار تا شش بعدازظهر از بهترين ساعتهاي مطالعه است.
در حال مطالعه
1.از شيوه "پسختام" استفاده كنيد. يعني مراحل پيشخواني (نگاهي كلي)، سؤال (پرسش از متن)، خواندن (دقيق و كامل)، تفكر (ايجاد ارتباط بين مطالب و فهم عميق)، از بر گفتن (بدون نگاه به كتاب) و مرور (نكات اصلي و مهم).
2. هر 45 تا 50 دقيقه استراحتي كوتاه داشته باشيد و با ميوه و مواد شيرين، ذهن را نشاط دهيد.
3 . از خلاصه نويسي يا علامت گذاري در متن يا در گوشة كتاب براي مطالب مهم استفاده كنيد.
4. براي رسيدن به هدف با علاقه و اشتياق درس بخوانيد نه از روي اجبار.
5. با توكل به خداوند دانا و توانا و اعتماد به نفس و تكرار جملة «من ميتوانم» پيش برويد.
@ircom_8
#پاسخ_به_شبهه
سوال : منظور از « لا اکراه فی الدین » چیست؟
جواب : اكراه در لغت به معناي وادار به كار ناپسند و ناخوشايند است و البته در مفهوم آن اجبار نيز نهفته است.
به عبارت بهتر: مي توان اين گونه برداشت كرد كه «در دين هيچ واداشتني به امور ناپسند نيست»
البته مي توان مفهوم اجبار را نيز از آيه شريفه اينگونه برداشت نمود: « اجبار در دين راهي ندارد »
چرا كه دين امري قلبي، اعتقادي و دروني است و هر چند بتوان انسان را در ظاهر با زور و اجبار به دين داري واداشت اما در قلب و اعتقاد دروني آن ها جبر راهي ندارد!
@ircom_8
#ایران_زیبا
کویر کاراکال در مرکز ایران قرار گرفته و از قدیم زیستگاه یکی از گربه سانان زیبای ایران به نام کاراکال نیز بوده است، اصلا یکی از دلایل شهرت این کویر وجود این گربه نیز می باشد. در این کویر شما می توانید از ترکیب رنگ هایی که در آن وجود دارد به نهایت آرامش دسترسی پیدا کنید. در کویر میتوان با تماشای به هم پیوستن کویر و آسمان به معنای واقعی در افق محو شد. کویر منطقه ای اسرارآمیز است که برخلاف ظاهر سخت و خشن آن، از رنگ تا حرکت شنهای روانش برای بسیاری از گردشگرها جذاب است. کویر کاراکال در یزد به دلیل نزدیکی که به روستای صادق آباد دارد نیز نام دیگر آن کویر صادق آباد است.
@ircom_8
هدایت شده از مجتمع فرهنگی امام رضا علیه السلام
🔹مراسم پر فیض دعای کمیل 🔹
🔸با نوای حاج محمد نیک آریا 🔸
▫️پنجشنبه ها بعد از نماز مغرب و عشاء
🟡چیتگر ، بلوار کوهک ، بلوار علوم وفنون(نسیم 16 غربی)مقبره شهدای گمنام مجتمع امام رضا علیه السلام
🔹🔹 @ircom_8 🔹🔹
هدایت شده از مجتمع فرهنگی امام رضا علیه السلام
🌸مرکز خدمات روانشناختی و مشاوره اسلامی آفتاب هشتم
✅مشاوره ازدواج
✅مشاوره خانواده
✅مشاوره زناشویی
✅مشاوره فردی
✅آموزش مهارت های کنترل خشم و هیجانات
✅تشخیص و درمان اختلالات یادگیری
✅وسواس نوجوانان و بزرگسالان
✅قصه درمانی
✅بیش فعالی
کانال اطلاع رسانی
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره اسلامی
☀️آفتاب هشتم☀️
✅حاوی مطالب آموزشی
✅حاوی مطالب اخلاقی
✅اطلاع رسانی
کانال پیام رسان سروش
https://sapp.ir/aftab_8
ساعت پاسخگویی از شنبه تا چهارشنبه
از ساعت9 تا 14
🔶شماره تماس:09371533764-44739942
🍀آدرس: بلوار کوهک،نسیم 16 غربی،مجتمع آموزشی،پژوهشی و فرهنگی امام رضا علیه السلام
@ircom_8
هدایت شده از مجتمع فرهنگی امام رضا علیه السلام
▫️برگزاری کلاس های آموزش مداحی در دوره مقدماتی و تکمیلی زیر نظر مداح اهل بیت :
حاج حسین هوشیار
نحوه ثبت نام : علاقه مندان می توانند جهت ثبت نام و هماهنگی مشخصات خود را به شماره ذیل پیامک بفرمایید.
09903500210
زمان برگزاری : روز های شنبه از نماز مغرب و عشا در مجتمع امام رضا (ع)
@ircom_8
🌷 نماز شب اول قبر پدر شهید علمدار ...🌷
✅ علامه حسن زاده آملی : «سید مجتبی، همچون کبوتری که یک بالش را زخمی کردند با یک بال اینقدر بال بال زد تا مقامش از برخی از علمای ۸۰ ساله ما، بالاتر رفت»
🔰اخلاص ...
« رفتم هیئت رهروان امام (ره) ؛ مجلس خیلی با حال و با صفایی بود. اما آنچه میخواستم نشد! بعد از مراسم رفتم جلو و مداح هیئت را پیدا کردم. میگفتند نامش سید مجتبی علمدار است. گفتم: «آقا سید من یه سئوال دارم.» جلوتر آمد. گفتم: «من هر هیئتی که میروم، وقتی روضه میخوانند و مداحی میکنند، اصلاً گریه ام نمیگیرد. چه کار کنم؟!»
🔹سید نگاهی به من کرد و گفت: «در این مراسم هم که من خواندم باز گریه ات نگرفت؟» گفتم: « نه! اصلاً گریه ام نگرفت.» رفت توی فکر. بعد با لحن خاصی گفت: «میدونی چیه!؟ من گناهانم زیاده. من آلودهام. برای همین وقتی میخوانم اشک شما جاری نمیشود. سید این حرف را خیلی جدی گفت و رفت.»
🔸من تعجب کردم. تا آن لحظه با هر یک از بزرگان که صحبت کرده بودم و همین سئوال را از آنها پرسیدم، به من میگفتند: «شما گناهانت زیاد است. شما آلودهای برو از گناهان توبه کن. آن وقت گریه ات میگیرد!.» البته من میدانستم مشکل از خودم است، اما شک نداشتم که این کلام آقا سید، اخلاص و درون پاک او را میرساند. از آن وقت مرتب به هیئت رهروان میرفتم، خداوند نیز به من لطف کرد و موقع مداحی سید اشک من جاری بود»
🌹 شهید علمدار :
« ... احتیاطکن!!
تویذهنتباشدڪهیڪیداردمرامیبیند،
دستازپاخطانڪنم،
مهدیفاطمه‹س›خجالتبڪشد،
وقتیمی رودخدمتمادرشڪهگزارشبدهد
شرمندهشود
وسرشراپایینبیندازد»