کی گفته خانواده دختر باید جهیزیه بده؟! #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔷راه‌های درمان اضطراب در قرآن #سلامتی #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔷نکته‌هایی برای انتخاب سرویس مدرسه مناسب #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔷 اینطور یک خانواده سالم بسازیم. #جمعیت_فرزندآوری #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔸 ۱٠ اتفاقی که ممکن است در پاییز برای بدنتان بیفتد #سلامت #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔷 فرزندآوری #جمعیت_فرزندآوری #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

*ببینید| سلامت باشید عوامل موثر در سکته مغزی #سلامتی #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

💠 قد و وزن تان را به هم وصل کنید تا ببینید در چه وضعیتی هستید... #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔹راهکارهای زندگی عاقلانه در نهج البلاغه #سبک_زندگی #نهج‌البلاغه #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰یک توصیه خاص رهبر انقلاب در خصوص سبک زندگی #رهبری #سبک_زندگی #‌فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🩺عوارض حذف وعده صبحانه ♦️ابتلا به ديابت ♦️ريزش مو ♦️ابتلا به بيماري هاي قلبي ♦️ميگرن #سلامت #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

👨‍👩‍👧 والدین اولین الگوی خوش‌بینی در زندگی کودکان هستند. ❓ چگونه الگو باشیم؟ 1️⃣ خودتان مثبت‌اندیش باشید. 2️⃣ درباره موفقیت‌ها و شکست‌های زندگی با نگرش مثبت صحبت کنید. #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔷 چرا خواب خوب شبانه مهم است؟ #سبک_زندگی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

✳️ چگونه می توان اختلافات را در زندگی مشترک مدیریت کرد ؟ #سبک_زندگی #بهشت_خانواده @iribatrak #فضای_مجازی_شبکه_اترک

*⭕️ فواید استفاده از نان سبوسدار در صبحانه* 🔻نان سبوسدار سرشار از فیبر است که به بهبود هضم کمک میکند و سطح انرژی بدن را در طول روز پایدار نگه میدارد. 🔻این نان را با تخم مرغ یا پنیر ترکیب کنید تا یک صبحانه کامل داشته باشید. 🏷 #سلامت |#سبک_زندگی • #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

❇️ فرزندپروری | والدین عزیز یادتون باشه! #سبک_زندگی #‌فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak