💠 #شبکه_اشراق_زنجان | نه باغ بیلدی نده باغبان 🔸آشیق علی صادقی #موسیقی #گئجه_لر 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan 🌐 http://zanjan.irib.ir

🥀تشییع پیکر ۵ شهید حادثه تروریستی سراوان🥀 🌹پیکر پاک و مطهر پنج بسیجی شهید اهل سنت حادثه تروریستی سیرکان از توابع سراوان بر دستان مردم شهید پرور این شهر تشییع شد. 🔸20آبان در منطقه سیرکان در استان سیستان و بلوچستان ، تروریست ها با حمله مسلحانه به یک برجک نگهبانی مرزی ، پنج نفر از بسیجیان اهل سنت را طی درگیری به شهادت می رسانند. #ایثار_شهادت #شهید_امنیت @iribzanjan

پلیس زنجان جان راننده سانحه دیده را نجات داد رئیس بازرسی فرماندهی انتظامی استان زنجان گفت: افسر پلیس خدابنده با اقدام به موقع خود، جان راننده خودروی واژگون شده را نجات داد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز زنجان، سرهنگ حسین عباسی با عنوان این مطلب، افزود: در پی تماس یکی از شهروندان خدابنده‌ای با پلیس ۱۱۰ مبنی بر جواب ندادن برادرش و احتمال به مخاطره افتادن او، بلافاصله واحد گشت اعزام شد و اقدامات جستجو و بررسی محل در دستور کار قرار گرفت. وی افزود: این افسر وظیفه شناس در این درخواست امدادخواهی با حضور به موقع خود و انجام گشت و جستجوی محل، فرد مورد نظر را با خودروی واژگون شده مشاهده کرد و با امدادگری اصولی، جان راننده سانحه دیده را که بر اثر شدت جراحات بی هوش شده بود، نجات داد. عباسی اضافه کرد: اقدام انسانی این افسر مراتب تقدیر و تحسین همراهان مصدوم را در پی داشت که طی تماس با سامانه ۱۹۷ ثبت و ضبط شده است. رئیس بازرسی فرماندهی انتظامی استان زنجان با قدردانی از این افسر پلیس، از شهروندان خواست پیشنهاد، انتقاد و قدردانی خود را از طریق سامانه ارتباط مردمی ۱۹۷ به پلیس اطلاع دهند. @iribzanjan

🎥 رجز خوانی شهید خزایی علیه داعش 🍁این روزها بود که جامعه رسانه ای داغدار و البته مفتخر به پر کشیدن خبرنگار رسانه ملی در سوریه، شهید مدافع حرم محسن خزایی در ۲۲آبان۱۳۹۵ بود. 🥀یاد شهدای مدافع حرم را گرامی میداریم🥀 #ایثار_شهادت @iribzanjan

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🔰 ذکر روز: یا حی یا قیوم (۱۰۰ مرتبه) 💫 امروز چهارشنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۳ 🌙 ۱۱ جمادی‌الاولی ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 ۱۳ نوامبر ۲۰۲۴ میلادی @iribzanjan

💠 #ختم_قرآن_کریم | #تلاوت_روزانه | صفحه ۳۳۴ 📲  #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan

💠 #جدول_پخش | زمان پخش برنامه‌های #شبکه_اشراق چهارشنبه 23 آبان سلام زنجان 7:45 سریال از سرنوشت4 9:00 سیمای زندگی 10:00 اخبار استان 11:00 مستند روایتی از زندگی 11:15 میان برنامه جهانگرد 2:15 حس خوب - نوجوان موفق 12:30 یک پیام یک ترانه - رادیو 13:00 برکت 13:30 سینمایی غول پول 14:00 میان برنامه ژیانی لادی - زندگی روستایی 15:30 اتل متل 16:00 سبقت 17:00 مجموعه از سرنوشت - فصل 4 18:00 در شهر 18:45 صف خدمت 19:00 خبر ساعت 20 در شهر20:25 گئجه لر 20:45 مجموعه محکومین 22:0 خبر ساعت 23 23:00 🔗 پیوند #پخش_زنده #شبکه_اشراق 👇👇👇 http://zanjan.irib.ir/tv-live

💠 #جدول_پخش | زمان پخش برنامه‌های #شبکه_رادیویی_زنجان چهارشنبه 23 آبان صدای ورزش 8:30 دوزدان 9:00 یاشاییش 10:00 اخبار 11:00 یک آسمان ستاره 11:15 شریعت یولی 11:45 پروانگی 12:30 یک پیام یک ترانه 13:00 نمایش 13:30 خبر سراسری 14:00 اشارت 14:45 شما بپرسید 15:00 اخبار استان 16:00 حس خوب 16:15 از سنگ تا رهایی 16:40 چند دانه یاقوت 17:00 رحمت قاپیسی 17:20 وقار 17:45 آخشاملار 18:00 صف خدمت 19:00 روی موج وطن 19:40 اخبار استان 20:00 کندیمیز 20:30 دوزدان 21:00 اولدوز 2:00 خبر 23:00 نمایش 23:30 🔗 پیوند #پخش_زنده #رادیو_زنجان 👇👇👇 http://zanjan.irib.ir/radio-live

🩺۷ اصلی که دیابتی‌ها نباید هنگام صبحانه خوردن فراموش کنند ! ▫️حذف نکردن وعده صبحانه ▫️مصرف صبحانه در خانه ▫️مصرف غلات همراه با میوه ▫️مصرف دانه کتان ▫️بلغور جوی دو سر ▫️شیر یا ماست کم‌چرب ▫️چای #سلامتی @iribzanjan

💠 #اینفوگرافیک |چطور شاد باشیم😂😄 #آموزش #سلامت #سبک_زندگی 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan 🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #آیا_میدانید فست فود یکی از مهم ترین عامل افزایش دیابتی هاست 🌱 *با #دیابت خوب زندگی کنیم* @iribzanjan