💠 #ختم_قرآن_کریم | #تلاوت_روزانه | صفحه ۳۹۴ 👇👇👇 📡 @iribzanjan

💠 #جدول_پخش | زمان پخش برنامه‌های #شبکه_اشراق 23 دی ۱۴۰۳ سلام زنجان 7:45 مجموعه چوب خط 9:00 سیمای زندگی 10:00 اخبار استان 11:00 یادواره شهدای گیلوان - طارم 11:15 سحاب رحمت 11:45 داستان حجاب 12:30 یک پیام یک ترانه13:00 مستند بزرگراه همت - کریم آباد 13:30 فیلم تلویزیونی زعفرانی 14:00 ده دقیقه 15:30 اتل متل 16:00 صف خدمت - رادیو 17:00 مجموعه چوب خط 18:00 گوزل زنگان 19:00 برکت 19:30 خبر ساعت 20 در شهر 20:25 گئجه لر 20:45 مجموعه لحظه گرگ و میش 22:00 خبر ساعت 23 23:00 سبقت 23:30 🔗 پیوند #پخش_زنده #شبکه_اشراق 👇👇👇 http://zanjan.irib.ir/tv-live

فوت ۱۹۹ نفر بر اثر مسمومیت با مونوکسیدکربن در ۱۱۱ روز سخنگوی سازمان اورژانس کشور: 🔹در ۱۱۱ روز گذشته امسال، ۱۹۹ نفر بر اثر استنشاق گاز مونوکسیدکربن جان باختند که این آمار نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۱۴ درصد افزایش داشته است. 🚨 در نصب وسایل گرمایشی گازسوز، اقدامات احتیاطی لازم را حتما انجام دهید. @iribzanjan

🔷چرا حتما صبحانه بخوریم؟ 🔹زمانی که ما صبحانه کافی نمی خوریم، بدنمان دچار کمبودهایی در خود می شود و به صورت خودکار عمل ذخیره سازی را انجام می دهد و در کنار آن، ولع فرد برای خوردن وعده ناهار، بیشتر می شود. 🔹 بنابراین شرایط ابتلا به اضافه وزن و چاقی، به سادگی برای شما به وجود می آید. #سلامت @iribzanjan

💠 #شبکه_اشراق_زنجان | حرکات ورزشی ساده؛ مفید برای چربی سوزی و سلامتی #سلام_زنجان؛ برنامه صبحگاهی ساعت 7:45 از #شبکه_اشراق #ورزش #سلامت #آموزش #سبک_زندگی @iribzanjan

💠 #خبر | جاده‌های استان زنجان لغزنده است، با احتیاط برانید ✅ رئیس مرکز مدیریت راه‌های استان زنجان گفت: با توجه به بارش برف در جاده‌های استان لغزنده است و رانندگان با دقت و حوصله رانندگی کنند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز زنجان؛ محمد محمدی با اشاره به اینکه تمام جاده‌های استان لغزنده است، گفت: در محور‌های کوهستانی مه‌گرفتگی وجود دارد. وی اضافه کرد: بارش برف همچنان در برخی محورهای استان به‌ویژه در مناطق کوهستانی به صورت پراکنده ادامه دارد و به رانندگان توصیه می شود برای عبور از گردنه‌های کوهستانی زنجیر چرخ به همراه داشته باشند. @iribzanjan

📸 #اینفوگرافیک | با اضطراب فرزندمان چه کنیم؟ #آموزش #فرزند_پروری #سبک_زندگی @iribzanjan

💠 #اطلاع_رسانی | قیمت رسمی محصولات کشاورزی ✅ بر اساس اعلام اتاق اصناف استان زنجان، قیمت برخی از محصولات کشاورزی به قیمت خرده‌فروشی از تاریخ ۲۳ دی ۱۴۰۳ تا اطلاع ثانوی به شرح زیر خواهد بود: 🧅 پیاز زنجان: ممتاز: ۲۷ هزار تومان - درجه ۱: ۲۲ هزار تومان 🥔 سیب‌زمینی زنجان: ممتاز: ۲۵ هزار تومان - درجه ۱: ۲۲ هزار تومان 🍅 گوجه فرنگی: ممتاز: ۳۴ هزار تومان - درجه ۱: ۲۸ هزار تومان 🥒 خیار گلخانه یزدی: ممتاز: ۴۷ هزار تومان - درجه ۱: ۴۰ هزار تومان 🥒 خیار گلخانه جیرفت: ممتاز: ۳۳ هزار تومان - درجه ۱: ۳۰ هزار تومان 🍊 پرتقال: ممتاز: ۲۷ هزار تومان - درجه ۱: ۲۲ هزار تومان 🍊 نارنگی: ممتاز: ۳۸ هزار تومان - درجه ۱: ۳۲ هزار تومان 🟢 سبزی پاک‌شده درجه ۱: ۱۳۸ هزار تومان @iribzanjan

🚨 برای گروههای سنی حساس، هوای استان ناسالم است ✅ کارشناس بررسی آلودگی هوا و تغییر اقلیم اداره ‌کل حفاظت محیط ‌زیست استان زنجان: شاخص کیفی هوای استان منتهی به ساعت ۹ صبح روی عدد ۱۴۶ قرار دارد که این وضعیت برای گروه‌های سنی حساس ناسالم است. @iribzanjan

💠 #شبکه_اشراق_زنجان | کارگاه کارگاه لحاف دوزی سنتی ✅ بخش گزارشی برنامه #گئجه_لر #شعارسال #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan

💠 #انیمیشن | مزاحمت سر و صدای بچه ها ✅#اتل_متل؛ ویژه کودک روزهای فرد ساعت 16 از #شبکه_اشراق #کودک #خانواده #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan

🌡#پوستر | با دو درجه کمتر ♦️برای جلوگیری از افت فشار گاز ♦️برای جلوگیری از قطع برق ♦️برای کاهش آلودگی هوا #دو_درجه_کمتر #صرفه_جویی #انرژی @iribzanjan