15.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #شبکه_اشراق_زنجان | ورزش برای جسم و روان شما هم تاثیرات مثبت داره؟
#سلام_زنجان؛ هر روز ساعت 7:45 از شبکه_اشراق
#سیما | #ورزش | #سلامت
📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 http://zanjan.irib.ir
34.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #شبکه_اشراق_زنجان | چند تمرین ساده ویژه ورزش در خانه
#سلام_زنجان؛ هر روز ساعت 7:45 از شبکه_اشراق
#سیما | #ورزش | #سلامت
👇👇👇
📡 @iribzanjan
3.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #شبکه_اشراق_زنجان | یادها و خاطره ها
🔹 مسابقات لیگ واترپلوی کشور - سال 1379
🔹 #استودیو_ورزش؛ پنجشنبه ها ساعت ۲۰:۴۵ از #شبکه_اشراق
#سیما | #ورزش
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
📡 @iribzanjan
26.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با ورزش سالم و سرحال روزتون رو شروع کنید
#سلام_زنجان؛ از شنبه تا پنجشنبه ساعت ۷:۴۵ از #شبکه_اشراق
#سیما | #سلامت | #ورزش
📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
25.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 نفس تازه، بدن فعال؛ نرمش صبحگاهی برای نشاط روزانه
📺 برنامه تلویزیونی #سلام_زنجان
🗓 هر روز
⏰ ساعت 7:45
🖥 از #شبکه_اشراق_زنجان
#سلامت | #ورزش
📡 @iribzanjan
24.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 حرکات هوازی ساده و موثر برای چربی سوزی و نشاط روزانه
🔷 #سلام_زنجان روزهای زوج ساعت 7:45 از #شبکه_اشراق
🔖 #سلامت | #آموزش | #ورزش
📡 @iribzanjan
27.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 حرکات ورزشی و هوازی مناسب منزل؛با ورزش سالم و شاداب زندگی کن
📺 برنامه تلویزیونی #سلام_زنجان
🗓 روزهای زوج
⏰ ساعت 07:45
🖥 از #شبکه_اشراق_زنجان
#ورزش | #سلامت
📡 @iribzanjan
11.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 یادها و خاطره ها؛ بازی والیبال سال 1361
📺 برنامه تلویزیونی #استودیو_ورزش
🗓 پنجشنبه ها
⏰ ساعت 21:45
🖥 از #شبکه_اشراق_زنجان
#ورزش | #سیما
📡 @iribzanjan
18.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 حرکات ورزشی و هوازی مناسب منزل؛روزت رو با ورزش پرانرژی شروع کن
📺 برنامه تلویزیونی #سلام_زنجان
🗓 روزهای زوج
⏰ ساعت 07:45
🖥 از #شبکه_اشراق_زنجان
#ورزش | #سلامت
📡 @iribzanjan
12.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 گزارش تصویری از نشاط صبحگاهی
#جمعیت | #ورزش | #سلامتی
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
📡 @iribzanjan