🔶🔹فصل تابستان 🔹و تدابیر تغذیه خوری 🔹بر مبنای طب سنتی بفرمایید سلامتی: ☀️چون #مزاج گرم مزاجان با مزاج تابستان برابری می‌کند، احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بر این اساس، باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که #حرارت را بالا می‌‌برد و باعث خشکی بدن می‌‌شود، اجتناب کنند. ☀️#ادویه تند همچون #فلفل، #زنجبیل، #دارچین، #زعفران، سس‌های تند و خردل، سبزیجات تند مانند #سیر و #پیاز و انواع سبزی خوردن نظیر #ترخون، #نعناع، #تره، #شاهی و #شوید ،در گروه خوردنی‌هایی هستند که باید در مصرف آنها به خصوص در این فصل جانب احتیاط را رعایت کرد. ☀️#مرغ و #ماهی، جایگزین #گوشت_قرمز ☀️گوشت قرمز به دلیل داشتن گرما و حرارت زیاد در فصل تابستان باید کمتر مصرف شود،‌ بخصوص #گوشت_شتر که مزاج بسیار گرمی دارد. ☀️ انواع #گوشت_سفید با وجودی که نسبت به گوشت قرمز دام، مزاج ملایم‌تری دارند اما گوشت پرندگانی مانند #کبک و #بلدرچین به سبب گرمای زیادی که تولید می‌کنند،‌ در این فصل باید کمتر مورد استفاده قرار گیرند. ☀️گوشت‌ مرغ و ماهی گرمای کمتری دارد و بخصوص ماهی با داشتن مزاج سرد و تر به شرطی که با #ادویه تند و شور نشده باشد و آب پز باشد، برای این فصل بسیار مناسب است. ☀️#نمک، مزاج گرمی دارد و مصرف هر ماده غذایی یا تنقلی که با نمک شور شده باشد،‌ برای همه مزاج‌ها بخصوص #گرم_مزاجان در این فصل زیان‌آ‌ور است. ☀️همچنین مصرف مغزهای آجیلی شور که علاوه بر مزاج گرم نمک، طبع این مغزها نیز گرم و خشک است و می‌تواند مضر و التهاب‌آور باشد. ☀️در میان مغزهای آجیلی، #بادام یا #فندق به دلیل آن‌که طبع ملایم‌تری دارند،‌ اگر از انواع خام و بدون نمک و در مقدار پایین مصرف شوند، مشکل خاصی ایجاد نمی‌کنند. ☀️توصیه می‌شود از مصرف زیاد #فسنجان به دلیل دارا بودن #گردو و #حلوا_ارده به خاطر #کنجد آن که طبع بسیار گرمی دارد،‌ اجتناب کنید. ☀️مصرف #آبدوغ_خیار، #ماست و #خیار، #نان و #پنیر و خیار و ماست و #اسفناج (بورانی) از جمله بهترین غذاهای حاضری و خودمانی تابستان هستند، البته باید مزاج شخصی و #معده را در نظر داشت. ☀️توصیه می‌شود در تابستان اغلب غذاها را به روش #آب_پز تهیه کنید تا سریع‌تر #هضم شوند. ☀️مصرف کدوی پخته، #آش، #سوپ، انواع خورش #قورمه و #کرفس و #اسفناج که سبزی آن سرخ نشده و گوشت چندانی نداشته باشد و با #غوره، #آبغوره، #آبلیمو، #لیموعمانی و #نارنج ترش شده باشد، #گشنیزپلو و #سالاد_کاهو و خیار با آبلیمو در این فصل توصیه می‌شود. ☀️سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای #رفع_عطش و حرارت بدن در فصل گرماست. ☀️مصرف #شیر و #دوغ و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از #سرگیجه و #سردرد توصیه می‌شود‌. ☀️در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به #مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود. ☀️در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون آب زرشک، شاه‌توت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه بسیار مفیدند. ☀️#مرغ و #ماهی، جایگزین #گوشت_قرمز ☀️گوشت قرمز به دلیل داشتن گرما و حرارت زیاد در فصل تابستان باید کمتر مصرف شود،‌ بخصوص #گوشت_شتر که مزاج بسیار گرمی دارد. ☀️در میان انواع #گوشت_سفید با وجودی که نسبت به گوشت قرمز، مزاج ملایم‌تری دارند اما گوشت پرندگانی مانند #کبک و #بلدرچین به سبب گرمای زیادی که تولید می‌کنند،‌ در این فصل باید کمتر مورد استفاده قرار گیرند. ☀️گوشت‌ مرغ و ماهی گرمای کمتری دارد و بخصوص ماهی با داشتن مزاج سرد و تر به شرطی که با #ادویه تند و شور نشده باشد و آب پز یا بخار پز باشد، برای این فصل بسیار مناسب است. ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹سبزی شوید و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🌿 #شوید 🔸تحلیل برنده و نضج دهنده اخلاط 🔸بازکننده انسداد 🔸اشتهاآور و مدر و قاعده آور 🔸مفید برای تنگی نفس و امراض بلغمی سینه و معده و سکسکه 🔸مفید برای ضعف معده، کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت 🔸مفید برای درد مفاصل سرد، درد قاعدگی و بیماری های تناسلی 🔸نوشیدن دم کرده شوید، نفخ و باد های نقاط مختلف بدن را دفع میکند. 🔸آشامیدن آب آن با عسل جهت رفع سموم، تحریک استفراغ و اخراج اخلاط غلیظ از معده مفید است. 🔸پختن گوشت با شوید باعث برطرف شدن بوی بد گوشت و سریع و خوب پخته شدن آن است و هضم آن را نیز راحت می کند. 🔸نشستن در آبی که شوید در آن جوشیده شده، برای بیماری های رحم و دستگاه ادراری مفید است. 🔸زیاد خوردن آن باعث ضعف مغز، چشم، معده، کلیه، مثانه و نیروی جنسی میشود. 🔹در طب نوین نیز مصرف شوید، باعث افزایش ترشح انسولین شده و آثار ضد دیابتی دارد. بعلاوه مصرف شوید باعث اصلاح چربی خون و کاهش تری گلیسیرید و کلسترول می‌شود. #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133

🔶🔹بابونه داروخانه دوم 🔹و شیرافزاد برای مادران شیرده 🔹بر مبنای طب سنتی ❗️خواص بابونه درمنابع طب 🔹بابونه و کاربردهای جدید و تجربیات بالینی:بابونه یک داروی #هورمونی خوب است. به عنوان #شیر_افزا, از آن استفاده می کنند. 🔶🔹منتهی شیر حتما باید معاینه شود 🔹رنگ و قوام و بوی شیر بایدبررسی شود 🔹آیا شیر قطره قطره می آید 🔹غلظت دارد یانه 🔹رنگ شیر مایل به زردی است یا مایل به سبز است 🔹همراه با خونابه است 🔹خیلی سرد است یا خیلی گرم است ❗️تمام این موارد باید از بیمار سوال شود. #خرما و #انجیر خصوصا همراه روغن زیتون , شیر افزای بسیار خوبی هستند. #شوید هم تا حدودی شیرافز است. 🔹ماالشعیرطبی هم برای شیرافزایی عالی است. البته به نسبت ۱واحد به ۲۱ واحد باشد.۱واحد جوی مقشر(پوست گرفته) را با۲۱لیوان آب خوب, درظرفی ریخته حرارت دهید.۲۰ تا۴۰ دقیقه بجوشانید. همین که جوها شکفته شد این ماالشعیر طبی است. هیج چیز به اندازه آب جو غذاییت ودواییت یکسان ندارد. #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133

🔶🔹شوید داروی پف و و چاقی بلغمی و ورم صبحگاهی دست و پاها بر مبنای طب سنتی 🔹مصرف دم کرده#شوید برای افرادی که دچار پف آلودگی یا چاقی ناشی از رطوبت بوده و صبح ها دچار تورم دست وپا(بخصوص در نواحی مرطوب)می شوند بسیار مفید است #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133

🔶🔹شوید داروی پف و و چاقی بلغمی 🔹و ورم صبحگاهی دست و پاها 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹مصرف دم کرده#شوید برای افرادی که دچار پف آلودگی یا چاقی ناشی از رطوبت بوده و صبح ها دچار تورم دست وپا(بخصوص در نواحی مرطوب)می شوند بسیار مفید است #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133

🔶🔹بابونه گیاهی برای کیست تخمدان 🔹و دردها و قاعدگی نامنظم 🔹و عفونت زنان و پوست 🔶🔹خواص‌بابونه  🔹 درمان کننده ⚜کیست تخمدان ⚜درد و ناراحتی ⚜قاعدگی های نامنظم ⚜مشڪلات پوستی ⚜عفونت هاے زنان ⚜جایگزین چای 🔶🔹بابونه داروخانه دوم 🔹و شیرافزاد برای مادران شیرده 🔹بر مبنای طب سنتی 🔶🔹خواص بابونه درمنابع طب 🔹بابونه و کاربردهای جدید و تجربیات بالینی:بابونه یک داروی #هورمونی خوب است. 🔹به عنوان #شیر_افزا, از آن استفاده می کنند. 🔹منتهی شیر حتما باید معاینه شود 🔹رنگ و قوام و بوی شیر بایدبررسی شود . 🔹آیا شیر قطره قطره می آید 🔹غلظت دارد یانه 🔹رنگ شیر مایل به زردی است یا مایل به سبز است 🔹همراه با خونابه است 🔹خیلی سرد است یا خیلی گرم است ❗️تمام این موارد باید از بیمار سوال شود. 🔹#خرما و #انجیر خصوصا همراه روغن زیتون , شیر افزای بسیار خوبی هستند. 🔹#شوید هم تا حدودی شیرافز است. 🔹ماالشعیرطبی هم برای شیرافزایی عالی است. البته به نسبت ۱واحد به ۲۱ واحد باشد.۱واحد جوی مقشر(پوست گرفته) را با۲۱لیوان آب خوب, درظرفی ریخته حرارت دهید.۲۰ تا۴۰ دقیقه بجوشانید. همین که جوها شکفته شد این ماالشعیر طبی است. هیج چیز به اندازه آب جو غذاییت ودواییت یکسان ندارد. #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133

🔶🔹سبزی شوید و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🌿 #شوید 🔸تحلیل برنده و نضج دهنده اخلاط 🔸بازکننده انسداد 🔸اشتهاآور و مدر و قاعده آور 🔸مفید برای تنگی نفس و امراض بلغمی سینه و معده و سکسکه 🔸مفید برای ضعف معده، کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت 🔸مفید برای درد مفاصل سرد، درد قاعدگی و بیماری های تناسلی 🔸نوشیدن دم کرده شوید، نفخ و باد های نقاط مختلف بدن را دفع میکند. 🔸آشامیدن آب آن با عسل جهت رفع سموم، تحریک استفراغ و اخراج اخلاط غلیظ از معده مفید است. 🔸پختن گوشت با شوید باعث برطرف شدن بوی بد گوشت و سریع و خوب پخته شدن آن است و هضم آن را نیز راحت می کند. 🔸نشستن در آبی که شوید در آن جوشیده شده، برای بیماری های رحم و دستگاه ادراری مفید است. 🔸زیاد خوردن آن باعث ضعف مغز، چشم، معده، کلیه، مثانه و نیروی جنسی میشود. 🔹در طب نوین نیز مصرف شوید، باعث افزایش ترشح انسولین شده و آثار ضد دیابتی دارد. بعلاوه مصرف شوید باعث اصلاح چربی خون و کاهش تری گلیسیرید و کلسترول می‌شود. #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133 🔴کانال محصولات 🆔@caa133

🔶🔹بابونه داروخانه دوم 🔹و شیرافزاد برای مادران شیرده 🔹بر مبنای طب سنتی ❗️خواص بابونه درمنابع طب 🔹بابونه و کاربردهای جدید و تجربیات بالینی:بابونه یک داروی #هورمونی خوب است. به عنوان #شیر_افزا, از آن استفاده می کنند. 🔶🔹منتهی شیر حتما باید معاینه شود 🔹رنگ و قوام و بوی شیر بایدبررسی شود 🔹آیا شیر قطره قطره می آید 🔹غلظت دارد یانه 🔹رنگ شیر مایل به زردی است یا مایل به سبز است 🔹همراه با خونابه است 🔹خیلی سرد است یا خیلی گرم است ❗️تمام این موارد باید از بیمار سوال شود. #خرما و #انجیر خصوصا همراه روغن زیتون , شیر افزای بسیار خوبی هستند. #شوید هم تا حدودی شیرافز است. 🔹ماالشعیرطبی هم برای شیرافزایی عالی است. البته به نسبت ۱واحد به ۲۱ واحد باشد.۱واحد جوی مقشر(پوست گرفته) را با۲۱لیوان آب خوب, درظرفی ریخته حرارت دهید.۲۰ تا۴۰ دقیقه بجوشانید. همین که جوها شکفته شد این ماالشعیر طبی است. هیج چیز به اندازه آب جو غذاییت ودواییت یکسان ندارد. #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133 🔴کانال محصولات 🆔@caa133

🔶🔹شوید داروی پف و و چاقی بلغمی و ورم صبحگاهی دست و پاها بر مبنای طب سنتی 🔹مصرف دم کرده#شوید برای افرادی که دچار پف آلودگی یا چاقی ناشی از رطوبت بوده و صبح ها دچار تورم دست وپا(بخصوص در نواحی مرطوب)می شوند بسیار مفید است #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133 🔴کانال محصولات 🆔@caa133

🔶🔹شوید داروی پف و و چاقی بلغمی و ورم صبحگاهی دست و پاها بر مبنای طب سنتی 🔹مصرف دم کرده#شوید برای افرادی که دچار پف آلودگی یا چاقی ناشی از رطوبت بوده و صبح ها دچار تورم دست وپا(بخصوص در نواحی مرطوب)می شوند بسیار مفید است #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133 🔴کانال محصولات 🆔@caa133

🔶🔹شوید داروی پف و و چاقی بلغمی 🔹و ورم صبحگاهی دست و پاها 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹مصرف دم کرده#شوید برای افرادی که دچار پف آلودگی یا چاقی ناشی از رطوبت بوده و صبح ها دچار تورم دست وپا(بخصوص در نواحی مرطوب)می شوند بسیار مفید است #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133 🔴کانال محصولات 🆔@caa133

🔶🔹بابونه گیاهی برای کیست تخمدان 🔹و دردها و قاعدگی نامنظم 🔹و عفونت زنان و پوست 🔶🔹خواص‌بابونه  🔹 درمان کننده ⚜کیست تخمدان ⚜درد و ناراحتی ⚜قاعدگی های نامنظم ⚜مشڪلات پوستی ⚜عفونت هاے زنان ⚜جایگزین چای 🔶🔹بابونه داروخانه دوم 🔹و شیرافزاد برای مادران شیرده 🔹بر مبنای طب سنتی 🔶🔹خواص بابونه درمنابع طب 🔹بابونه و کاربردهای جدید و تجربیات بالینی:بابونه یک داروی #هورمونی خوب است. 🔹به عنوان #شیر_افزا, از آن استفاده می کنند. 🔹منتهی شیر حتما باید معاینه شود 🔹رنگ و قوام و بوی شیر بایدبررسی شود . 🔹آیا شیر قطره قطره می آید 🔹غلظت دارد یانه 🔹رنگ شیر مایل به زردی است یا مایل به سبز است 🔹همراه با خونابه است 🔹خیلی سرد است یا خیلی گرم است ❗️تمام این موارد باید از بیمار سوال شود. 🔹#خرما و #انجیر خصوصا همراه روغن زیتون , شیر افزای بسیار خوبی هستند. 🔹#شوید هم تا حدودی شیرافز است. 🔹ماالشعیرطبی هم برای شیرافزایی عالی است. البته به نسبت ۱واحد به ۲۱ واحد باشد.۱واحد جوی مقشر(پوست گرفته) را با۲۱لیوان آب خوب, درظرفی ریخته حرارت دهید.۲۰ تا۴۰ دقیقه بجوشانید. همین که جوها شکفته شد این ماالشعیر طبی است. هیج چیز به اندازه آب جو غذاییت ودواییت یکسان ندارد. #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133 🔴کانال محصولات 🆔@caa133