#قلب♥️ 🔹حضرت رسول( صلی الله) فرمود: هرگاه کسی از شما در #قلب خود، سنگینی ای احساس می کند، بِهْ بخورد. بِه خوشبو کننده ی بوی بدن و تقویت کننده ی قلب است.👌🏼 🔸گلاب 🔸شربت زعفران 🔸شربت #عسل 🔸سیب 🔸پختن گوشت گوسفند با شیر طبیعی گاو و خوردن آن هر هفته دوبار 🔸سرکه طبیعی 🔸کاسنی 🔸بادرنجبویه 🔸تخم شربتی (خاکشیر سیاه) 🔸گل گاوزبان 🔸سنبل‌الطیب 🔸روغن زیتون @islamiteb313

#اشتباهات_روزه_داری 💠 افطار کردن با سردی 👈 در حال روزه، معده به شدت گرم و خشک می شود، اگر موقع افطار با آبِ سرد افطار کنیم معده آسیب می بیند. مثل شیشه ای که داخل کوره قرار داده ایم تا داغ شود و بعد روی اون آب سرد بریزیم. ❄️ آب سرد همچنین باعث می‌شود بلغم شوری که در جدارۀ روده و معده تجمع کرده، منجمد شده و تشنگی بیشتر بشه. 🍋 سردیِ مزاجی هم همینطور است بعضی از افراد عادت دارند برای رفع تشنگی با آب جوش و لیمو ترش افطار می کنند. این هم به همان اندازه برای معده مضرّ است. @islamiteb313

🔰بهترین دمنوش ها برای خواب راحت 1⃣دمنوش رازیانه 2⃣دمنوش سنبل الطیب 3⃣دمنوش به لیمو 4⃣دمنوش بابونه 6⃣دمنوش اسطوخودوس 7⃣دمنوش گل گاو زبان 👈خواب اولین عامل رشد عضلات @islamiteb313

✍🏻سوء مزاج سرد معده (علائم و نشانه ها)👇🏻 • تمایل کاذب به خورا کی های سرد ،ماست، دوغ و شیر و آب زیاد • ابتلا به آروغ های ترش • نفخ معده • احساس سیری و گرسنگی کاذب • احساس تشنگی در این افراد از بین می رود • آب ریزش دهان خصوصا در هنگام خواب @islamiteb313

✍🏻چرا معده باید دارای حرارت باشد؟🤔 👈🏻وقتی غذا مصرف می کنیم غذا را می جوییم و سپس غذا وارد معده می شود تقریباً اولین مرحله هضم در معده صورت می گیرد. البته ما می دانیم بخشی از شکسته شدن مواد غذایی در بزاق و دهان صورت می-گیرد و اهمیت جویدن نیز در اصول طب مطرح است. 👌🏻 👈🏻اما هضم اول به اعتقاد حکما در معده صورت می گیرد. معده مانند یک دیگ غذا است که مواد خام غذایی داخلش ریخته شده است و حال نیاز به حرارت و زمان دارد تا این غذا به یک مرحله از پختگی برسد. و بعد از معده وارد روده ها و سپس وارد کبد می شود و هضم دوم در کبد صورت می گیرد. 📌در بدن انسان اطراف #معده اعضایی واقع شده اند از جمله، کبد در بالا راست، طحال در سمت چپ و عضلات شکمی و عضلات کناری ستون فقرات که دور معده را پوشانده و احاطه کرده اند. این ها، اعضای #پر_خون بدن ما هستند و مزاجشان گرم وتر است...😊 📌به نظر می رسد این اعضای گرم به معده کمک می کنند تا حرارت کافی را برای هضم غذا داشته باشد. البته معده می تواند دچار سوء مزاج گرم و خشک نیز بشود. اما به طور کلی مستعد سوء مزاج سرد و یا تر است، خصوصاً با وجود آداب زندگی و غذایی که امروزه بین افراد رایج است.که باید سبک زندگی را اصلاح کرد که مبادا معده دچار سردی بشود 👌🏻 @islamiteb313

☘کسانیکه با گرفتن روزه دچار معده درد میشوند موقع سحری مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود. @islamiteb313

🔆 امیرالمومنین علی علیه السلام: خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی. 📔 منبع: غررالحکم، حدیث ۲۳۳۶ @islamiteb313

كیــــوی را حلقه كرده و خشک كنید و بجای چیپس، كیوی خشک شده میل كنید 😋 كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها جلوگیری میکند @islamiteb313

عرض سلام و خیر مقدم خدمت دوستانی که تازه به جمع ما پیوستند جهت مشاوره درمانی ، سوالات و اشنایی با دوره ها طبی به آیدی زیر مراجعه کنید. @loocal20

دلایل بوجود آمدن پف چشم : ▪️کمبود مایعات 🔸مصرف زیاد نمک ▪️کمبود خواب 🔸استرس و نگرانی زیاد ▪️آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است... @islamiteb313

دمنوش آلبالو: ✍ آلبالوی رسیده را به همراه نبات یا عسل درقوری ریخته، بجوشانید و بنوشید. 🔸 آرامش بخش 🔸 موثردر جوان سازی پوست 🔸 رفع عطش @islamiteb313

✳️تو ماه رمضون کم آبی بدنتون رو با هندوانه جبران کنید !👇 🔸هندوانه داراى ويتامين‏‌هاى A1, B2, B6C, PP, B و پروتئين، فسفر، سديم، منيزيوم، پتاسيم، آهن، كلسيم و... میباشد. آب هندوانه داراى اسيد آمين‌ه‏اى بنام سيترولين است. بتاكاروتن موجود در هندوانه میتواند ۱۱٪ از نياز روزانه بدن را به اين ماده مغذى فراهم آورد 🔸خوردن هندوانه باعث شادابى فرد میگردد. از آنجا كه هندوانه حاوى ۹۲٪ آب است، آب بدن را به خوبى تأمين میكند. مصرف هندوانه در ایام روزه داری بسیار مفید میباشد @islamiteb313

خواص باورنکردنی«توت خشک‏» 🔸رفع کمخونی 🔸کاهش فشار خون 🔸جلوگیری از دیابت 🔸آنتی اکسیدان قوی 🔸کاهش کلسترول بد خون 🔸پیشگیری از بیماری قلبی ✍ توت را جایگزین قند کنید @islamiteb313

راهکاری سریع برای چاق شدن ✍ افراد لاغر اگر به مدت 2 ماه از انجیر خیسانده در عرق انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند، چاق می‌شوند. 🔸10 عدد انجیر برای افراد بزرگسال 🔸5 عدد انجیر برای کودکان @islamiteb313

5 گیاه تقویت کننده استخوان 🔸اسفناج ⇠ ضد پوکی 🔸کنجد ⇠ ضد درد و التهاب 🔸بادام ⇠ استحکام استخوان 🔸تخم کتان ⇠ ضد تحلیل بافت ها 🔸کلم بروکلی ⇠ تامین کلسیم @islamiteb313

✅بهترین افطار : ابتدا حلوا(خرما) اگر نبود، خرما و اگر خرما نبود، شیرینی(طبیعی) و اگر اینها نبود با آب جوشیده ولرم. 🌷در روایتی امام صادق عليه السلام فرمودند: هرگاه انسان روزه خود را با آب جوشیده وِلَرم شده افطار نماید، کبدش پاک و سالم باقى مى‌ماند و قلبش از گناهان تمیز و نور چشمش قوى و روشن مى‌گردد. 📚 الكافی، ط-اسلامية، ج ۴ ص ١٥٢ @islamiteb313

🛑 جمعه های دلتنگی برگرد یا ایّها العزیز... @islamiteb313

قربان لبـــــان روزه دارت آقــا بی یار غریبـــانه کجا می گردی؟ سردار و امــــیر آسمانی آقـــــا تنها و طریـــــد در کجا می گردی؟ #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ @islamiteb313

اگر روزه‌داران در لیوان آبی که می‌خواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش می‌یابد. گلاب خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است. @islamiteb313

✍درمان #یبوست_نوزاد 🤱اگر کودکی شیر مادر را میخورد : 💎غالب درمانش از طریق مادر هست و بایست در غذا ها و مزاجش اصلاح کند. ( حذف سردیها مثل ماست و دوغ و .. ) 💎 و برای نوزاد در روی شکم کودک با مالیدن روغن بادام شیرین یا روغن زیتون صورت گیرد. @islamiteb313

💛#کانال_همسفرتابهشت 💛دعا واذکار معتبر 💛حدیث وشعر،حرفِ دل 💛کلام علما ،عرفا،شهدا 🕊 🌼🕊 🍃🌼🕊 🕊🍃🌼🕊 🍃🕊🍃🌼🕊 🕊🍃🕊🍃🌼🕊🌼🕊 🌼چیزی که نمیتوانی درقیامت ازآن دفاع کنی .نه ببین/نه بنویس/نه بشنو/ نه بگو..... جوادی آملی 💛#همسفرتابهشت @Hamsafartakhoda 💛🕊💛🕊💛🕊💛

با دمنوش‌ بهار نارنج بدن را از درون خانه‌تکانی کنید 🔹پایین آوردن حرارت بدن 🔸تقویت معده 🔹آرامش بخش است 🔸رفع بی خوابی 🔹کاهش سر دردهای عصبی و میگرن 👈 یک قاشق غذاخوری بهار نارنج را در قوری ریخته و آب با دمای 80 درجه را به آن اضافه کرده و اجازه میدهیم که به مدت 20 دقیقه دم بکشد؛ سپس صاف کرده و میل کنید. @islamiteb313

خواص باورنکردنی«توت خشک‏» 🔸رفع کمخونی 🔸کاهش فشار خون 🔸جلوگیری از دیابت 🔸آنتی اکسیدان قوی 🔸کاهش کلسترول بد خون 🔸پیشگیری از بیماری قلبی ✍ توت را جایگزین قند کنید @islamiteb313