هدایت شده از صبح حسینی
🌴🌴🌴
السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیهالسلام )
🍃🍃🍃🍃
اول صبح بگویید حسین جان رخصت
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد
https://eitaa.com/sobhehoseini
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
👆👆
👌 بنا به توصیه مقام معظم رهبری ؛ خواندن #دعای_هفتم_صحیفه سجادیه فراموش نشود
هدایت شده از صبح حسینی
کنج حیاط خانه ی خود، بین بسترش
بانو رسیده بود به ساعات آخرش
خیره به گوشه ای شده بود و یکی یکی
رد می شدند خاطره ها از برابرش
خورشیدوار، در تب گرمای شهر شام
می سوخت آسمان ز نفسهای آخرش
همراه هر نفس زدنش، آه می کشید
آن کهنه یادگاری خونین دلبرش
هر روز، روضه داشت؛ حسینیه ی دلش
این مدّتی که بود بدون برادرش
یک سال و نیم میل تبسّم نکرده بود
از خنده رو گرفت، لب روضه پرورَش
یک سال و نیم با عطش آن کویر سُرخ
دریای اشک بود دو تا دیده ی تَرَش
یک سال و نیم بود که او آب رفته بود
یعنی که بیشتر شده بود عین مادرش
وقت سفر چقدر غریبانه پر کشید
مثل حسین سرور و سالار بی سرش
محمد قاسمی
#مرثیه_حضرت_زینب سلام الله علیها
https://eitaa.com/sobhehoseini
#کارگاه_نظم_کلامی ۲
🔰🔰🔰
👅 این زبان نیم وجبی ، عامل خیلی از بدبختی هاست و البته اگه کنترل بشه عامل خیلی از خوشبختی هاست ، خیلی وقتا دو کلمه حرف ما ، نظم زندگی مون و برنامه ها مون رو به هم می ریزه
👌 خود آدمها خودشون را بهتر می شناسند و اگه کمی منصفانه نگاه کنند متوجه می شن در حرف زدن ، چه کاره هستند
✅ در ادامه بحث نظم کلامی ، بعد از موضوع غیبت ، می رسیم به بروز عصبانیت در حرف زدن و کلام
😡 خیلی از گناهان از جمله عصبانیت ، توی خانواده و در ارتباط با اهل خونه ؛ پدر و مادر و خواهر و برادر و همسر و به خصوص بچه ها ، خودشو بروز می ده
🤔 خیلی وقتا، بچه ها با تمام بیگناهی شون ، ما رو عصبانی می کنند ، ما رو سوال پیچ می کنند و زیر سوال می برند.
👶👧 اصلا کودکان مأمور خدا هستند برای ساخته شدن پدر و مادر . برای تربیت پدر و مادر و جامعه
👨👩👦👦 آدمی که تا قبل از بچه دار شدن صداشو بلند نمی کرده حرف بد نمی زده و بد حرف نمی زده ، بعد از اینکه بچه دار می شه تازه می فهمه چه چیزهایی در درونش پنهان بوده و خبر نداشته
👈 آدمای دور و برمون، بهانه اند تا ما درون خودمونو بیرون بریزیم. پس وقتی عصبانی و ناراحت می شیم به جای اینکه دنبال حذف اون آدم از زندگیمون باشیم به فکر ساخته شدن خودمون باشیم
👈خود عصبانی شدن یک موضوعه و نحوه بیرون ریختن خود هنگام عصبانیت موضوع دیگریه.
🧐 ما از قبل باید موقعیت های عصبانی شدن مان را شناسایی کنیم و برای آن تدبیر کنیم
❌ ولی گاهی هم که عصبانی می شویم کظم غیظ و فرو بردن خشم موضوع دیگری است که اگر تمرین و عادت به کظم غیظ نکنیم، خدایی نکرده از طریق زبان، گناهان بسیاری را ممکنه مرتکب شویم
🗣 وقتی عصبانی می شی ، داد می زنی و صداتو بلند می کنی ، فرشته ها از خونه تون فراری می شن.
#تمرین8
🔰🔰🔰
✏️ برای ما بنویسید شما چه تدبیری برای عصبانی نشدن دارین و چه طور هنگام عصبانیت کظم غیظ می کنید و زبان خودتون رو کنترل می کنین
♦️♦️♦️♦️♦️
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
https://eitaa.com/jalasaaat
#اعمال_امّ_داود
🔰🔰🔰
👌كه مهم ترين اعمال اين روز است، و براي برآمدن حاجات، و برطرف شدن سختيها، و دفع ستم ستمكاران بسيار مؤثّر است.
و كيفيّت آن بنابر آنچه در كتاب مصباح شيخ آمده چنين است 👇👇
👈 چون بخواهد اين عمل را بجا آورد، روزهاي سيزدهم، چهاردهم و پانزدهم را #روزه بدارد،
👈 سپس در روز پانزدهم هنگام ظهر #غسل كند،
☀️ و چون وقت ظهر داخل گردد، نماز ظهر و عصر را با ركوع و سجود نيكو بجاآورد، در جايي خلوت كه چيزي او را مشغول نكند، و كسي با او سخن نگويد.
✨ چون از نماز فراغت يابد، رو به جانب قبله كند
و سوره ي #حمد را صد مرتبه
و سوره ي #توحيد را نيز صد مرتبه
و #آيه_الكرسي را ده مرتبه بخواند
👈 و بعد از اينها قرائت كند سوره هاي #انعام، #اسراء، #كهف، #لقمان، #يس، #صافات، #فصلت ، #شوری ، #دخان، #فتح، #واقعه، #ملك، #ن ، #انشقاق
👈و پس از آن را #تا_آخر_قرآن
🤲 و چون از اينها فارغ شود، درحالي كه رو به قبله مي باشد #دعای_ام_داوود را که در مفاتیح الجنان آمده است می خواند.
التماس دعا
https://eitaa.com/jalasaaat
هدایت شده از صبح حسینی
🌴🌴🌴
السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیهالسلام )
🍃🍃🍃🍃
اول صبح بگویید حسین جان رخصت
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد
https://eitaa.com/sobhehoseini
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
👆👆
👌 بنا به توصیه مقام معظم رهبری ؛ خواندن #دعای_هفتم_صحیفه سجادیه فراموش نشود
#تمرین8 ( نظم کلامی _کظم غیظ )
🔰🔰
من هم قبلا خیلی عصبانی میشدم
اما از وقتی فهمیدم عصبانیت فشار قبر میاره
تمام سعیم رو میکنم جلوی خودم رو بگیرم آن لحظه سعی میکنم به لطف خدا به این فکر کنم
https://eitaa.com/jalasaaat
موفقیت و سلامتی شون #صلوات
#تمرین8 ( نظم کلامی _کظم غیظ )
🔰🔰
سلام وخداقوت بابت کانال فوق العاده تون🌹
تدبیربنده برای عصبانی نشدن که نتیجه سالها تجربه است اینه که:
1⃣ اول به خودم رجوع می کنم
ببینم چه کمبودها و نقصهایی دروجودم باید اصلاح بشن⁉️
شاید صبرم کمه! یا انتظار و توقعاتی دارم! یا دچار غرور وخودشیفتگی شدم! یا دارم قضاوت می کنم! یا...!🤔
2⃣گاهی غلبه های مزاجی وتغییرات هورمونی باعث تحریکات عصبی میشن که بهتره خانومها درمورد شناخت طبع ومزاج خودشون وخانواده شون اطلاعاتی کسب کنن و درچنین مواقعی که صفرا غلبه پیدا کرده با خوردن کمی آب یا دمنوشهاوخوراکیهای مناسب به تعادل مزاج خودوحتی طرف مقابل کمک کنن.
وباجابجاشدن یا ترک محیط صفرازا وتغییر افکارباکمک ذکرهای مختلف خصوصاذکر استغفار بهتر بتونن خویشتن داری کنن.
3⃣به خودم می گم👈این مسئله حتمابرای من درس داره...و فکر می کنم تا نکات خوبی ازش پیداکنم و آویزه گوشم کنم..😃
وبه کسی که منوعصبانی کرده به عنوان یک معلم نگاه می کنم که اومده درسی روبه من بده حتی اگه ظاهرش تلخ بوده؛ پس قلباباید قدر دان معلمهای زندگیم باشم💞
4⃣سعی می کنم منصف باشم ونه تنهاخوبی های طرف مقابل رو ندید نگیرم بلکه توی اون زمان سعی کنم بیشترخوبیهاش رو مرور کنم وحسم بهش خیلی بدنشه☺️
5⃣مسئله رو با زاویه دید طرف مقابلم وبهش تاحدودی حق میدم و میگم اگه خودم جای اون بودم شاید بدتر از این رفتارمی کردم!🤭😒
7⃣مسئله رو از دید بالاترنگاه می کنم و می بینم که اصلا ارزشش رونداره که بخوام بابتش عصبانی بشم😇
8⃣سعی کنم هدف زندگیم رو فراموش نکنم ودرهمون راستا حرکت کنم وبه بیراهه نرم!
مثلا عصبانی شدن وتندحرف زدن باهمسر یا فرزندبه همسرداری فرزندپروری صحیح و درکل به آرامش زندگیم ضربه می زنه و منو شبیه خدا نمی کنه!!!
9⃣سعی می کنم واقف باشم که عصبانیت نشانه ضعفه وغفلت از خدا! چون کسی که تکیه اش به خداباشه همیشه احساس قدرت می کنه وباهیچ مسئله ای به هم نمی ریزه✅
0⃣1⃣سعی می کنم برای کسی که عصبانیم کرده دعا واستغفارکنم وطلب آرامش کنم تا زودتر از شر سموم عاطفی رهابشه وبه مسیراصلی خودش هدایت بشه🙏💞
1⃣1⃣سهم اشتباه خودم از موضوع موردعصبانیت رو بپذیرم وسعی کنم جبران کنم
ودنبال مقصر نگردم. (البته اگه نیاز به گفتگو بود درفرصت مناسب این کار رو می کنم)
2⃣1⃣درنهایت درموقع عصبانیت نفس عمیق می کشم وچندثانیه مکث می کنم وفکرمی کنم الان بهترین رفتاروگفتارچی می تونه باشه؟
واکثر مواقع سکوت ومرور ذکراستغفار درذهنم ودعابرای آرامش طرف مقابل، بهترین گزینه های انتخابی هستند✅😇💞
https://eitaa.com/jalasaaat
موفقیت و سلامتی شون #صلوات