eitaa logo
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
13.6هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
127 ویدیو
22 فایل
🌹آموزش سبک زندگی بر اساس ایمان🌹 نذر امام زمان عجل الله فرجه الشریف ارتباط با ما 👇👇 @assabeghoon313 ✅ لطفاً مطالب را با #آدرس_کانال ارسال نمایید
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از شبهای با شهدا
⚘به نیابت از سردار ( پدر موشکی ایران که امروز سالگرد شهادتشون هست ) 🍃🍃🍃🍃🍃 🤲 جهت سلامتی و (عجل الله تعالی فرجه الشریف) 🤲 🤲 🤲 اسلام و نظام 🤲 مردم ⏰ تا ساعت ۲۴ روز جمعه ۲۰ آبان ماه ✅ ختم ۴۰ هزار با 👇 💌 هدیه می کنیم به علیهم السلام، و همه و 📣 کسانی که می خواهند در این ختم شرکت کنند در آدرس زیر، تعداد صلوات را وارد کنند 👇👇👇 https://iporse.ir/6159060 کانال شب‌های با شهدا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد 🌴🌴🌴 السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیه‌السلام ) https://eitaa.com/sobhehoseini
🔰🔰🔰 با سلام خدمت شما من خیلی وقته کانال شما رو داشتم منتها بهش توجه نمیکردم، اخرش از خدا بخاطر بی نظمی های زندگیم کمک خواستم که بتونم با برنامه باشم. یهو پیام های شما جلو چشمم سبز شدند و به دلم نشستن. من الان با شعار هر چیزی جای خودش نظم خونه ام خیلی بهتر از قبل شده. واقعا آدم الان میبینه چه معنی میداد که هر وسایلی برمیداشتیم مینداختیم یه گوشه حالا بعدا ور میداریم. درحالی که الان وسواس اونو پیدا کردم هر چیزی که میبینم سریع میزارم سر جاش. ان شاءالله بتونم با تکلیف های دیگه و قدم های مورچه ای هر روزم بهتر از دیروز بشه. ممنون از کانال خوبتون خداوند خیر کثیر دنیا و آخرت نصبتون کنه ان شاءالله https://eitaa.com/jalasaaat
( جزئیات کارهای خانه ) 🔰🔰🔰 سلام و رحمت خدمت شما ممنون از مطالب مفید کانالتون، ان شاء الله حاجت روا بشید من خیلی منظم نیستم متاسفانه اما دارم قدم به قدم در حد توانم با مطالب پیش میام الهی که هممون بتونیم هر روز بهتر از دیروز باشیم 🔴 هر روز درست کردن غذا شستن ظروف گاز اپن و میزناهارخوری جمع آوری منزل 🔴هفته ای یک بار شستن لباس ها جارو گردگیری 🔴دو هفته یک بار دستشویی 🔴 ماهی یک بار یخچال گاز ماشین لباسشویی ماشین ظرفشویی سرامیک کمد وسایل حمام 🔴دو ماه یک بار کابینت ها میز ناهار خوری 🔴سه ماه یک بار پنجره ها کمد لباس ها بالکن 🔴شش ماه یک بار شستن رختخواب ها کلید و پریز و دیوارها در ورودی و اتاق ها پرده ها 🔴سالی یک بار فرش ها انباری https://eitaa.com/jalasaaat
( جزئیات کارهای خانه ) 🔰🔰🔰 سلام جزئیات کارهای خونه من ؛ هر روز ؛ مرتب کردن ظاهر خونه ظرفها و مرتب کردن آشپزخانه غذا درست کردن هفتگی ؛ شستن و اتوی لباسها جارو برقی ۲ بار درهفته گردگیری دستمال کشیدن سرامیک ها هفته ای یک کمد یا کشو یا کابینت را مرتب کردن شستن دستشویی و حمام https://eitaa.com/jalasaaat
۱۱ 🔰🔰🔰 🐜 قدم مورچه ای بردار ، خودتو گول بزن ، یه قدم بیا جلو 🏡😍 امروز می خوایم یه تکنیک دیگه بهتون یاد بدیم تا از کارهای خونه لذت ببری؛ 🦋 اگه‌کارهاتو به روزهای هفته تقسیم کنی و توی دفتر برنامه ت بنویسی و هر روز نگاهش کنی، دیگه وقت زیادی نمی خواد بزاری که خونه ت مرتب و تمیز باشه. معمولا خونه ت مرتبه البته توی کار خونه یکی از نکاتی که باید توجه داشته باشین اینه که ؛ 👌 به خرج ندین؛ ✅ یه کم کارتون را با یه ( نه دقت وسواس گونه ) بالا ببرید. اینکه بعضی ها عادت دارند یه کار نیم ساعته رو دو ساعته انجام می دن خب از کارهای دیگه شون می مونند. 💪 یه کاری که درش مهارت پیدا کردی مثل آشپزی و جمع و جور و ظرف شستن ، دیگه سعی کن یه کم دستت رو تند کنی، ❌نمی گیم ظرف رو چرب و چیلی بشور، ولی یه بشقاب رو می شوری نرو توی فکر 😄 که آب رو هم اسراف کنی. ❌ آشپزی انجام می دی با نیت و توجه و عشق درست کن، ولی واقعا یه پیاز داغ درست کردن، دو ساعت فکر کردن هم نداره. ❌ نمی گیم جمع و جور می کنی همه رو بچپون توی کمد و کشو و با زور درشو ببند😄 ولی وقتی جای همه چیز سر جای خودش بود و اینو یاد گرفتی دیگه معطل کردن برای چیه 👌اگه یه کم یاد بگیری بشی روی کارت و به غم و غصه ها فکر نکنی ، سرعت کارت بالا می ره، خودت انرژی می گیری. ( با خودت مسابقه بزار) 🔰🔰🔰 🏃‍♂ 🏃‍♂ امروز سعی کن تو کارهای خونه یه کم سرعتت رو ببری بالاتر، از دقتت کم نکنی ها. ولی اگه مثلاً همیشه ده دقیقه ای ظرفها رو می شوری ، این بار ۸ دقیقه زمان بده. 😍💪 باور کنید ؛ همین مسابقه گذاشتن ها با خود، چقدر برای آدم انگیزه می کنه 👌 امروز یه کم با خودت مسابقه بزار که سرعت و دقتت ( تمرکزت) رو ببری بالا . فکر کن یه ساعت دیگه مهمون می یاد خونه ت ، با چه سرعتی خونه تمیز می کنی ؟! یه کم بدو ... هم ورزشه هم تفریح بدو بدو 🏃‍♂🏃‍♂ ✏️ برای ما بفرستید چه کاری رو امروز سریعتر انجام دادین و چه احساسی دارید وقتی سرعت و تمرکزتون رو بالا می برید ؟ ♦️♦️♦️♦️ ارسال مطلب ✅ کپی⛔️ https://eitaa.com/jalasaaat
🔰🔰🔰 سلام وقتتون بخیر من میخواستم از کانال عالی و آموزنده ی شما تشکر کنم واقعا به آدم انرژی میده و آدم رو به سمت تغییر و تحول هدایت میکنه من میخواستم از تغییرات خودم بگم براتون من با استفاده از قدم مورچه ای و خودت رو گول بزن کلی از کارهای عقب افتاده ام رو انجام دادم و همچنین مسابقه گذاشتن عالی بود و من بعضی اوقات کلی وقت میشد تا اینکه کاری رو انجام ولی الان با سرعت بیشتر کارهام رو انجام میدم و واقعا راضی هستم ⚘️🌹⚘️🌹 https://eitaa.com/jalasaaat
🔰🔰🔰 سلام میخواستم از مطالب کانالتون تشکر کنم من تجربه های دوستان رو میخونم و تو زندگیم به کار می برم یه مطلب طلایی که به لطف خدا امسال از کانال شما روزیم شد این بود که در تجربه های یکی از دوستان دیدم و اونو خودم عملی کردم این بود که خانومی گفته بودن که دکتر نیلچی زاده بهش دستور دادن روزی دو هزار بار ذکر استغفار بگن و بعد پنج دقیقه سجده شکر. من میگرن عصبی شدید به همراه بدن درد دارم از وقتی ابن پیام رو خوندم تصمیم گرفتم روزی هزار بار ذکر استغفار بگم و ۵ دقیقه سجده شکر انجام بدم به لطف خدا از اون روز به بعد بدن درد ندارم و حالم خیلی خوب شده تشکر میکنم از زحمات شما https://eitaa.com/jalasaaat
هدایت شده از شبهای با شهدا
کارم ثبت لحظه ها بود از پانزده سال پیش سردار را میشناختم در ایران و سوریه و عراق عکسهای زیادی ازشان گرفتم عکسی نبود که به تصویر بکشم و آن چهره پرجذبه اش دلم را نلرزاند. در یادواره های شهدا هم سردار پای ثابت مجلس بود و کنار خانواده های شهدا حالش بهتر از همیشه، لبخند می‌نشست روی لبهایش و با دستان پرمهرش بچه های شهدای مدافع حرم را نوازش میکرد . با اینکه اهل دوربین نبود اما این جور وقتها می‌گفت از من عکس بگیرید کم عکس ندارم از این لحظه ها. مثل همیشه داشتم از خانواده‌های شهدا کنار سردار عکس می‌گرفتم که گفت: این همه سال از من عکس گرفتی نمیخوای باهم عکس یادگاری داشته باشیم؟ شوکه شدم باورم نمیشد سردار با آن همه ابهتش خواسته باشد باهم عکس بگیریم . دوربین را به عکاس دیگری دادم با غرور ایستادم کنارش و آن عکس از ماندگارترین عکسهایم شد که خودم عکاسش نبودم راوی؛ سید شهاب الدین واجدی 📚 برگرفته از کتاب 🌹هدیه به روح سردار دلها ؛ صلوات ✏️ 🌙 شب جمعه https://eitaa.com/shabhayebashohada
هدایت شده از شبهای با شهدا
⚘به نیابت از 🍃🍃🍃🍃🍃 🤲 جهت سلامتی و (عجل الله تعالی فرجه الشریف) 🤲 🤲 🤲 اسلام و نظام 🤲 مردم ⏰ تا ساعت ۲۴ روز جمعه ۲۷ آبان ماه ✅ ختم ۱۱۴ هزار با 👇 💌 هدیه می کنیم به علیهم السلام، و همه و 📣 کسانی که می خواهند در این ختم شرکت کنند در آدرس زیر، تعداد صلوات را وارد کنند 👇👇👇 https://iporse.ir/6159060 https://eitaa.com/shabhayebashohada
هدایت شده از شبهای با شهدا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روایت کامل حادثه تروریستی ایذه توسط ماموری که همراه کیان تیر خورد😞 اوباش مسلح و نیروهای مظلوم امنیتی بی سلاح! https://eitaa.com/shabhayebashohada
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد 🌴🌴🌴 السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیه‌السلام ) https://eitaa.com/sobhehoseini
۱۲ 🔰🔰🔰 ♦️ حالا نوبتی هم باشه می رسیم به دزد وقت اکثریت آدما و اون چیزی نیست جز 👈👈👈 👈خیلیا نوشته بودند ساعت ها پای گوشی می نشینند و شاه دزد زمانشون رو گوشی و فضای مجازی معرفی کرده بودند. 🔔 ما منکر خیلی از فعالیت های مفید با گوشی نمی‌شیم ولی آیا همه این ساعت ها که صرف گوشی می شه ، مفیده ؟ ✅ اگر میانگین کتاب خواندن ما فقط یک دهم گوشی نگاه کردن مون بود تا الان هم خودمون کلی پیشرفت کرده بودیم هم جامعه. به قول معروف تا الان دکتر شده بودیم ❌ خیلی از مادرا می شینند سر گوشی ، یه تبلت یا گوشی هم می دن دست بچه شون 🤔 خب این بچه هر چیزی شد نگو خدایا من که تمام اعمال بارداری رو انجام دادم چرا اینطور شد؟ 😐اگه زمان دورهمی خانواده هر کسی یه گوشی دستش بود و یه گوشه ولو شده بود دیگه چه انتظاری از رشد و عقب گرد نکردن اون خانواده هست ؟ 🙈 خانومی هزار و یک بهانه ( از اینکه همسرم دوستم نداره و دوستش ندارم و ... بگیر تا الی آخر) جور می کنه که ولو به اندازه ده دقیقه هم برای همسرش و همسرداری ش وقت نزاره ، اونوقت صدها دقیقه پای گوشی ❓❓مگه چه کار داریم در گوشی؟ در جواب این سوال می رسیم به 👈 ( اولویت کارهات با گوشی ) 🔰🔰🔰 ⏰ حدودا چند ساعت با گوشی کار می کنی و چه کار؟👇👇 📝 برای خودت بنویس که در حال حاضر با گوشی چه کار می کنی ؟ این نوشتن بهت آگاهی می ده تا اشراف پیدا کنی روی آن چیزهایی که داری براشون وقت می گذاری و بتونی طبق برنامه ریزی ، وقتت رو تنظیم کنی ❓❓ این زمانی که سر گوشی نشستی چه مقدارش مفیده و چه مقدارش مفید نیست و تو رو از کارهای مهم تر وا می داره ؟ ✏️ اولویت هات کدوما هستن؟ آیا همه ی این زمانی که سر گوشی می زاری اولویت داره ؟ ♦️♦️♦️♦️ ارسال مطلب با آدرس کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد 🌴🌴🌴 السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیه‌السلام ) https://eitaa.com/sobhehoseini
۱۳ 🔰🔰🔰 👈 به موضوع مدیریت یکی از های وقتمون یعنی گوشی و فضای مجازی پرداختیم . حالا نوبت نظم و برنامه ریزی ست.🔑 👈 روایت داریم که بخشی از وقتت رو در طول شبانه روز به امور عبادی بپرداز. 🕌 در بحث عبادت یه سری واجبات داریم یه سری مستحبات. در رأس همه امور عبادی واجب، نمازهای واجب یومیه قرار داره. 🔴🔴🔴 اگه ما بخواهیم برنامه ریزی برای نمازمون انجام بدیم تا منظم بشیم ، می رسیم به بحث 👈 🕰 ما در مورد هیچ کاری تا الان ساعت مشخص تعیین نکردیم که حتما این کار و فلان ساعت انجام بده. ولی اگه بخواهیم یه کار و فقط بگیم درست و درمون سر وقتش انجام بده ، اون نمازه. 👌بارها و بارها در کلام علمای بزرگ شنیدیم که برای رشد و پیشرفت همه جانبه ، شاه کلید رو نماز اول وقت معرفی کردند. از جمله آیت الله قاضی که گفتن هر کسی نمازها شو اول وقت خوند و به جایی نرسید ، آب دهان بر من بیندازه ( نعوذ لله ) 👈منظور اینه که امکان نداره به جایی نرسی. 👌👌 هیچ‌چیزی تو رو به اندازه نماز اول وقت، منظم و با برنامه نمی کنه. و اما 13 ( نماز اول وقت ) 🔰🔰🔰 💦 یه ۵ دقیقه قبل از اذان اگه وضو نداری، اگه آرایش داری پاک کن، وضوتو بگیر سجاده یا جانمازت رو پهن کن، صدای اذان رو‌که شنیدی هر کاری داری رها کن برو سراغ نماز اول وقت ، البته زیر گاز رو کم کن، بچه ت هم قبلش گشنگی شو برطرف کن ، با یه اسباب بازی مشغولش کن ⏰ هر رکعت حدودا یک دقیقه زمان می بره، همین چند دقیقه رو وقت بزار نمازت رو اول وقت بخون ✅ حالا اگه عادت نداری نماز صبحت رو اول وقت پاشی ، از نمازهای دیگه شروع کن، 📣📣📣 به کار بگو نماز دارم به نماز نگو کار دارم‌. به تلفن و گوشی و ... بگو نماز دارم. 🌸 اونایی هم که غیر از نماز صبح بقیه نمازاشونو اول وقت می خونند ، برای اول وقت خوندن نماز صبح برنامه بریزند 👈 اگه این تکلیف رو امروز انجام دادی برای ما بنویس که دکمه شروع رو زدی. یا اگه چند وقته داری انجام می دی از آثارش بنویس، یا بگو خلاقیت و برنامه ت برای اینکه نمازتو اول بخونی چیه؟ ♦️♦️♦️♦️ ارسال مطلب با آدرس کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد 🌴🌴🌴 السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیه‌السلام ) https://eitaa.com/sobhehoseini
( نماز اول وقت) 🔰🔰🔰 سلام وقتتون بخیر من گاهی ممکن بود نماز صبحم قضا بشه چندسال پیش چله زیارت عاشورا به روش آیة الله حق‌شناس رو گرفتم چون گفته بودن نباید نماز قضا بشه سعی کردم نماز صبح هم رو بموقع بخونم و خدارو شکر میکنم که عادت کردم و در هر شرایطی نمازم رو سعی میکنم بموقع بخونم الحمدلله در خیلی کارهام موفق هستم و این از آثار بزرگ این ختم بود حتی زندگیم داشت از هم میپاشید بخاطر وجود زنی که در زندگی همسرم بود خدارو هزار مرتبه شکر میکنم که با جرقه ای کارها درست شد و زندگیم سروسامون گرفت ان شاءالله همه دوستان قدر نمازاول وقت رو‌بدونن و واجبات رو در مرحله اول کارها قراربدن https://eitaa.com/jalasaaat
( نماز اول وقت) 🔰🔰🔰 سلام صبحتون بخیر و نیکی باشه ان شاءالله . درمورد تکلیف ۱۳ که فرمودین نماز اول وقت میخواستم تجربه خودم رو براتون بگم خدارو هزاران بار شکر میکنم که همیشه نماز هام رو اول وقت با لذت و عشق میخونم به جز نماز صبح ( به خاطر شرایط کار همسرم گاهی اوقات اول وقت خوانده نمیشه ) و همچنین بعد از نماز هام ۵ کاری که ایت الله نخودکی به امام خمینی (ره)فرمودن رو انجام میدم که واقعا تاثیراتش رو در زندگیم به وضوح دیدم عالیه و به همه توصیه میکنم که انجام بدهند 5کاری که گفتند به شرح زیر هست : 1: آیت الکرسی تا هو علی و العظیم 2: تسبیحات حضرت زهرا 3: سه مرتبه سوره توحید 4:سه مرتبه صلوات 5:سه مرتبه اخر آیه ۲ وآیه ۳ سوره طلاق (ومن یتق الله یجعل له مخرجا و یرزقه من حیث لا یحتسب ومن یتوکل علی الله فهو حسبه ان الله بالغ امره قد جعل الله لکل شی قدرا ) ان شالله که خداوند به همگی عاقبت بخیری در دنیا و اخرت عنایت کنه یا علی خدا نگهدار⚘️🌹⚘️ https://eitaa.com/jalasaaat
🔰🔰🔰 سلام وقت‌بخیر من آدم منظمی نبودم بهتر شدم با راهکارای شما .وقت خوابمون عاااااالی شده .دقیق همونی که میخواستم . دارم زیرو روی خونه مو‌ با کانال شما با قدمهای مورچه‌ای رسیدگی میکنم بدون احساس سختی امید دارم که مثل اون خانمی بشم که جزو قدیمبهای کانال بوده و انقدر پیشرفت داشته در عرض یک سال که من آرزوشو داشتم . و نعمت‌هایی که کنار گذاشتم بخاطر بی نظم بودنم و بی انگیزگی .ولی حالا قضیه فرق کرده و در حال پیشرفتم . برنامه نظافت رو نوشتم تمرین سرعت دادن به کارها رو از امروز شروع میکنم با سرعت کار کردن لذت بخشه همینجور ذره ذره دارم به تمیزی بیشتر خونه م نزدیک می شم .قدم قدم کنار شما واقعا داره میشه همراه شما با کانال دیگه ای هم همراه هستم که موضوعش الان توجه و حضور قلب در نماز هست و یاد گرفتم که هر کاری دارم رهاش کنم و نمازم رو اول وقت بخونم . از تاثیراتش، آرامش بیشترم و رها شدن از دغدعه فکری و نظم جدیدی رو تو روال کارهام دریافت کردم و فعلا تو نمازهای ظهر و شب موفق شدم https://eitaa.com/jalasaaat
🔰🔰🔰 سلام برنامه تقسیم کارها در طول هفته https://eitaa.com/jalasaaat