جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۴_قسمت۲۰
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌸 ما در قرآن در سوره مبارکه نسا آیه ۸۶ داریم میگه هرگاه کسی شما رو ستایش کند شما نیز باید در مقابل به ستایشی بهتر از آن یا مانند آن پاسخ دهید که خدا به حساب هر نیک و بد کاملا خواهد رسید.
🍃 وَإِذَا حُيِّيتُم بِتَحِيَّةٍ فَحَيُّوا بِأَحْسَنَ مِنْهَا أَوْ رُدُّوهَا إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ حَسِيبًا
ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﺭﻭﺩ ﮔﻮﻳﻨﺪ ، ﺷﻤﺎ ﺩﺭﻭﺩﻱ ﻧﻴﻜﻮﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ، ﻳﺎ ﻫﻤﺎﻧﻨﺪﺵ ﺭﺍ ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﻴﺪ; ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺧﺪﺍ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﺮ ﻫﻤﻪ ﭼﻴﺰ ﺣﺴﺎﺑﺮﺱ ﺍﺳﺖ .(٨٦)
👈حالا ببینید همسرتونو صدا میکنید چطوری صدا میکنین یا مثلا یکی میگه عزییییییزم خوبی؟ شما چی میگین؛ ممنون مرسی.
⚒ یعنی این مرسی مثل پُتک میمونه .
✅ ممنون گفتن خوبه ولی یکی با محبت داره میگه عزیزم چطوری شما میتونی در نهایت بگی عزیزم خیلی ممنون مچکرم
📢 حتی در #نظم_گفتاری، لحنتون خیلی مهمه .
👌یکی از تمرین های شما؛ #لحن گفتارتونه.
👈یادتونه #سلام رو تمرین کردیم هم تو کلاس هم تو خونه.
❤️ لحنتون رو هم سعی کنین تمرین کنین لحنتون با محارم عاطفی باشه. نرین حالا به راننده تاکسی بگین آقا خیلییییی ممنون.❌
🗣 در ارتباط کلامی ۸۰ درصد ۹۰ درصد لحن شما مورد توجه است.
😡 شما بهترین کلام را با عصبانیت بگین یه تاثیر داره،همان کلام رابا مهربانی بگین یه تاثیر دیگه ای داره.😍
🔔 پس وقتی در قرآن به ما سفارش کرده یا مثل همون یا بیشتر از اون بگین یعنی حجت شرعی و عقلی وجود داره که من باید بهتر حرف بزنم.
♦️اصلاً من الان میخوام بدونم این حرفی که دارم میزنم درست می زنم؟ حرفی که میزنم درموردش فکر میکنم؟ یا اینکه دهنم رو باز میکنم هرچی ، اولین چیزی که به نظرم رسید نقل و نبات بیرونه؛ یا غیبت یا تهمت، دروغه ،یا قضاوت بی جاست یا هزارتا چیز دیگه ⛔️
😱 مثلاً من الان شوهرم عصبانی بشه و چیزی بگه، سریع دهنم رو باز می کنم و جوابش رو می دم؟!
روی خودت تمرین کن این کار رو میکنی یا نمی کنی؟ یا اگه گفت این دفعه صبر کن حتی اگه شده لبت رو گاز بگیری تمرین کن. یا نگه دار چند ثانیه فکر کن و بعد جواب بده ببین الان این جواب رو بدم؟!
🔔 همیشه میگن آب ریخته رو نمیشه جمع کرد، حرف نزده ام را بعداً میشه زد. وقتی حرفی را نزنی وقت داری، ولی اگه بزنی دیگه نمی تونی کاری بکنی
😔 یه موقع با یه حرف آبروی یکی می ره، یه موقع دیگه اصلا نمیشه جمعش کرد
😞 مثلا یه حرفی میزنی شوهرت رو تحقیر میکنی وقتی تحقیر بشه حالا هی قربون صدقه اش برو هی بگو ببخش
✅ خب کلامت رو درست بکن به جای اینکه هی بگی ببخشید همون اول با لحن خوب حرف بزن. مثلا دم در بگو سلاااااام خوش اومدی ❤️😍😊
❌نه اینکه عین پیشخدمت دم رستوان بگی؛ سلام خوش اومدی.😐
👈از همین سلام کردن و صدا کردن ها شروع کن لحنت را تغییر بده و قبل از حرف زدن، فکر کن.
⛔️ نگو او لحنش بده، او بد دهنه، پس منم همینم. شما #حی باش. شما #نظم_کلامی داشته باش. ضرر نمی کنی.😊
@jalasaaat
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
جلسات سرکار خانم #محمدی #نظموهدف۱_جلسه۴_قسمت۲۱ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 💪 باید خودمون رو اینقدر قوی کنیم که بت
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۴_قسمت۲۲
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
⛔️در ارتباط گیری، ما مطلق نباشیم مثلا؛ حق با منه، حق با توست؛ وسط وجود نداره.❌
✅ نه حرف من، نه حرف تو 👈حرف خدا.
👌این بهترین راه حل هستش.
🗣 یه مقدار روی مهارتهای ارتباط گیری کلامی مون کار کنیم
💬 ما وقتی یه روسری تیره می پوشیم یه پیامی داریم، روسری روشن می پوشیم یه پیام داریم، گل تزیین میکنیم یه پیامی داریم، همه عوامل #غیر_کلامی رو پیدا کنین و در زندگی تون به کار ببندید.
❤️ برای نشون دادن #حب_الخیر تون، برای گرمای خونه، نظم بصری خونه،همه موارد این ارتباط غیر کلامی رو نقش بدین.
👈در ارتباط کلامی هم مهم ترین عامل، #لحن هستش.
🏡 در ارتباط کلامی کار مهمی که میکنیم، خانه رو به #آرامش می رسانیم
🌸 حضرت زهرا سلام الله علیها وقتی فرزندانشون رو صدا میکردن می گفتن نورعینی، بهجت قلبی. امام علی علیهالسلام رو صدا میکردن می گفتن یاابالحسن
⭐️ آدم می تونه تمام حب الخیر رو در کلامش وارد کنه و بعد در عمل بروز بده.
🎁کادوی خیلی بزرگی بگیرید ولی نتونید در کلامتون حب الخیر داشته باشید تاثیر چندانی در روابط عاطفی تون نداره ولی وقتی بگیم قربونت برم فدایت بشم عزیزم اینو با کلی ذوق گرفتم انشاءالله خوشت بیاد.
نوع کلام خیلی مهمه❤️
⛔️ البته تملقم نداشته باشین، اینو وقتی تمرین کنی برای #رضای_خدا انجام بدی بعد از مدتی با تمام وجودت میگی و تملق نمی کنی.
👌این برخوردها خیلی مهم هستش.
نوع ارتباط گیری خیلی مهمه #هیجان_کلامی داشته باشین
👈مثلا بعضی از ماها محبت کلامی و ارتباط و لحنمون هم خوبه ولی خیلی یخ و سرد و اون نشاطی که باید داشته باشد ندارد. ولی وقتی با یه هیجان که میگی اون خودش نور و نشاط و انگیزه و انرژی ایجاد میکنه.😍
🔔هر روز به خودتون القا کنین.
😊خودتون برای خودتون اون #لبخند که گفتیم تمرین کنین با هیجان تمرین کنین، بپر بالا بپر پایین ها رو انجام بدین.
❌اصلا کار سختی نیست.از رخوت و خمودگی در می آیید.✅
@jalasaaat
#مهارتهای_ارتباط_موثر ۷
🔰🔰🔰🔰
🌸 #لین_قولک_تحبب 👈 سخن نرم گوی تا دوستت بدارند.
این جمله 👆 از امام علی علیه السلام یکی از مهم ترین راههای ارتباط با دیگران است
👌 نرم سخن گفتن هم باید در #لحن ما باشد و هم در #متن گفتگوهایمان👈 حرفِ خوب زدن و خوب حرف زدن
❌ شما بهترین جملات رو با لحن نامناسب و بد بگی، ایجاد اختلاف و ناراحتی می کنه
🔔 برای بچه ت می خوای دلسوزی کنی که دستشو نسوزونه دو حالت می تونی بگی ؛
✅ با صدای آروم و مهربون می گی؛ مامان جون قربونت برم اون کبریت ممکنه دستت رو بسوزونه ( بدون امر و نهی)
❌ با لحن تند و آمرانه می گی ؛ هزار بار بهت گفتم به اون دست نزن ، تا دستت رو نسوزونی گوش نمی کنی
🍞 از همسرت می خوای که نون بخره ؛
_ میزاری از راه برسه خستگیش در بره یه لیوان آبی شربتی چیزی بخوره، بعد می گی عزیزم نون نداریم امشب غذامون نونیه ( بدون هیچ امر و نهی، فقط اطلاع می دی )
👌تا می تونیم امر و نهی رو در جملات روزمره کم کنیم ؛
🌈 اطلاع دادن کاستی ها ( نون نداریم) ، صحبت کردن از علایق ( من خیلی به فلان چیز علاقه دارم ) ، سوال کردن ( می شه این کار و انجام بدی ) اینها شیوه هایی است که می شه بدون امر و نهی و عیب جویی انجام داد
🗣 شمرده صحبت کنیم
🗣 وسط حرف دیگران، حرف نزنیم
🗣 پراکنده گویی نکنیم
👈 یه نفر که می بینی حرف زدنش به دل آدما می شینه دقت کن ببین چطور صحبت می کنه چون هر چقدرم راجع به خوب حرف زدن بشنوی تاثیری که الگوی درست می تونه داشته باشه رو نداره
👌تمرین کن لااقل ۵ تا جمله در روز رو اونطور صحبت کنی بعد به مرور بیشترش کن ،
👈 خودت باش فقط یه کم پر انرژی تر، مهربون تر، شادتر
✅ تا حرف زدنمون با زبان و اعضا و جوارح مون ( زبان بدن ) درست نشه ارتباطهامون درست شکل نمی گیره
♦️ از امروز تمرین کن هر جمله ای رو که به فرزند و همسر و خانواده و دوستت با عبارات یا لحن بد می گی #همون_موقع_اصلاح کن و برگرد دوباره منظورت رو درست بگو .
👈 هم می خندید هم بقیه اصلاح و توبه عملی رو یاد می گیرند
https://eitaa.com/jalasaaat
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانم_محمدی #نظم۷۵ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔧روزهای جمعه یه کاری که مردها انجام میدن کار تعمیراتیه مثلا این جمع
#خانم_محمدی
#نظم۷۶
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌸 ما در قرآن در سوره مبارکه نسا آیه ۸۶ داریم :
هرگاه کسی شما رو ستایش کند شما نیز باید در مقابل به ستایشی بهتر از آن یا مانند آن پاسخ دهید که خدا به حساب هر نیک و بد کاملا خواهد رسید.
🍃 وَإِذَا حُيِّيتُم بِتَحِيَّةٍ فَحَيُّوا بِأَحْسَنَ مِنْهَا أَوْ رُدُّوهَا إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ حَسِيبًا
ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﺭﻭﺩ ﮔﻮﻳﻨﺪ ، ﺷﻤﺎ ﺩﺭﻭﺩﻱ ﻧﻴﻜﻮﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ، ﻳﺎ ﻫﻤﺎﻧﻨﺪﺵ ﺭﺍ ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﻴﺪ; ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺧﺪﺍ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﺮ ﻫﻤﻪ ﭼﻴﺰ ﺣﺴﺎﺑﺮﺱ ﺍﺳﺖ .(٨٦)
👈حالا ببینید همسرتون رو چطوری صدا میکنین مثلا یکی میگه عزییییییزم خوبی؟ شما چی میگین؛ ممنون مرسی.
⚒ یعنی این مرسی مثل پُتک میمونه .
✅ ممنون گفتن خوبه ولی یکی با محبت داره میگه عزیزم چطوری شما میتونی در نهایت بگی عزیزم خیلی ممنون مچکرم
📢 در #نظم_گفتاری، لحنتون خیلی مهمه .
👌یکی از تمرین های شما؛ #لحن گفتارتونه.
👈یادتونه #سلام رو تمرین کردیم هم تو کلاس هم تو خونه.
❤️ لحنتون رو هم سعی کنین تمرین کنین. لحنتون با محارم عاطفی باشه. نرین حالا به راننده تاکسی باصدای کشدار بگین آقا خیلییییی ممنوووون.❌
🗣 در ارتباط کلامی ۸۰ درصد ۹۰ درصد لحن شما مورد توجه است.
😡 شما بهترین کلام را با عصبانیت بگین یه تاثیر داره، همان کلام را با مهربانی بگین یه تاثیر دیگه ای داره.😍
🔔 پس وقتی در قرآن به ما سفارش کرده یا مثل همون یا بیشتر از اون بگین یعنی حجت شرعی و عقلی وجود داره که من باید بهتر حرف بزنم.
♦️اصلاً من الان باید بدونم این حرفی که دارم میزنم درست می زنم؟ حرفی که میزنم در موردش فکر میکنم؟ یا اینکه دهنم رو باز میکنم هرچی، اولین چیزی که به نظرم رسید مثل نقل و نبات میزننه بیرون؛ یا غیبت یا تهمت، دروغه ،یا قضاوت بی جاست یا هزار تا چیز دیگه ⛔️
😱 مثلاً من الان شوهرم عصبانی بشه و چیزی بگه، سریع دهنم رو باز می کنم و جوابش رو می دم؟!
🦋🌸 روی خودت تمرین کن این کار رو میکنی یا نمی کنی؟ یا اگه گفت این دفعه صبر کن حتی اگه شده لبت رو گاز بگیری تمرین کن. یا نگه دار چند ثانیه فکر کن و بعد جواب بده ببین الان این جواب رو بدم؟!
🔔 همیشه میگن آب ریخته رو نمیشه جمع کرد، حرف نزده ام را بعداً میشه زد. وقتی حرفی را نزنی وقت داری، ولی اگه بزنی دیگه نمی تونی کاری بکنی .
😔 یه موقع با یه حرف آبروی یکی می ره، یه موقع دیگه اصلا نمیشه جمعش کرد.
😞 مثلا یه حرفی میزنی شوهرت رو تحقیر میکنی وقتی تحقیر بشه حالا هی قربون صدقه اش برو هی بگو ببخش .
✅ خب کلامت رو درست بکن به جای اینکه هی بگی ببخشید همون اول با لحن خوب حرف بزن. مثلا دم در بگو سلاااااام خوش اومدی ❤️😍😊
❌نه اینکه عین پیشخدمت دم رستوان بگی؛ سلام خوش اومدی.😐
👈از همین سلام کردن و صدا کردن ها شروع کن لحنت را تغییر بده و قبل از حرف زدن، فکر کن.
⛔️ نگو او لحنش بده، او بد دهنه، پس منم همینم. شما #حی باش. شما #نظم_کلامی داشته باش. ضرر نمی کنی.😊
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال ✅
#خانم_محمدی
#نظم۷۸
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
⛔️در ارتباط گیری، ما مطلق نباشیم مثلا؛ حق با منه، حق با توست؛ وسط وجود نداره.❌
✅ نه حرف من، نه حرف تو 👈حرف خدا.
👌این بهترین راه حل هستش.
🗣 یه مقدار روی مهارتهای ارتباط گیری کلامی مون کار کنیم
💬 ما وقتی یه روسری تیره می پوشیم یه پیامی داریم، روسری روشن می پوشیم یه پیام داریم، گل تزیین میکنیم یه پیامی داریم.
👈همه عوامل #غیر_کلامی رو پیدا کنین و در زندگی تون به کار ببندید.
❤️ برای نشون دادن #حب_الخیر تون، برای گرمای خونه، نظم بصری خونه، همه موارد ارتباط غیر کلامی رو نقش بدین.
👈در ارتباط کلامی هم مهم ترین عامل، #لحن هستش.
🏡 در ارتباط کلامی کار مهمی که میکنیم، خانه رو به #آرامش می رسانیم.
🌸 حضرت زهرا سلام الله علیها وقتی فرزندانشون رو صدا میکردن می گفتن نور عینی، بهجت قلبی. امام علی علیهالسلام رو صدا میکردن می گفتن یاابالحسن.
⭐️ آدم می تونه تمام حب الخیر رو در کلامش وارد کنه و بعد در عمل بروز بده.
ابزار ❤️🌟❤️ابراز
🎁هدیه خیلی بزرگی بگیرید ولی نتونید در کلامتون حب و خیر داشته باشید تاثیر چندانی در روابط عاطفی تون نداره ولی وقتی بگیم قربونت برم فدات بشم عزیزم اینو با کلی ذوق گرفتم انشاءالله خوشت بیاد.
نوع کلام خیلی مهمه❤️
⛔️ البته تملقم نداشته باشین، اینو وقتی تمرین کنی برای #رضای_خدا انجام بدی بعد از مدتی با تمام وجودت میگی و تملق نمی کنی. تملق فقط در رابطه با خدا خوبه.
👌این برخوردها خیلی مهم هستش.
نوع ارتباط گیری خیلی مهمه
👈 #هیجان_کلامی داشته باشین
👈مثلا بعضی از ماها محبت کلامی و ارتباط و لحنمون هم خوبه ولی خیلی یخ و سرد و اون نشاطی که باید داشته باشد ندارد. وقتی با یه هیجان که میگی اون خودش نور و نشاط و انگیزه و انرژی ایجاد میکنه.😍
🔔هر روز به خودتون القا کنین.
😊خودتون برای خودتون اون #لبخند که گفتیم تمرین کنین، با هیجان تمرین کنین، بپر بالا بپر پایین ها رو انجام بدین.
❌اصلا کار سختی نیست. از رخوت و خمودگی در می آیید.✅
@jalasaaat
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال با آدرس کانال ✅