هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت12
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🏡خانواده معنوی چطور خانواده ایه⁉️⬅️ یعنی خانواده ای که ما از ظاهر و باطنمون همه متوجه بشن ما وارد ماه رمضان شدیم .
👈دیدید بعضیا نماز نمی خونند روزه نمی گیرند ولی ماه رمضان که میشه هم نماز میخونه هم روزه می گیره یا مثلاً خانما بعضیا چادر سرشون نمی کنند یا بعضا موهاشون بیرونه ولی ماه رمضان که می شه میگه موهامو می زارم تو یا یه جاهای زیارتی می ره چادر سرش می کنه اینا دارن احترام می زارن میگه من قبول دارم ولی تنبلم دیگه انجام نمی دم.🙃
🍃 تو ماه رمضان همه زرنگ می شن🤓 چرا ⁉️⬅️ همه از 100 درجه توانشان در راه بندگی، بیشترین استفاده رو میکنن. ممکنه توانش ۵۰ باشه ولی همه اون رو بکار بگیر👏👏 به بلوغ عاطفی نزدیک میشین.
می بینی همه دارن افطاری می دن ولی بلوغ عاطفیه تا درست میشه، نداشتن بلوغ عقلی، می زنه خرابش می کنه. 👇
⛔️ چشم و هم چشمی می کنه اون مثلا شیرین پلو داد من باقالی پلو با گوشت می دم. این کارها رو نکنید❌ افطاری ساده بدین✅
👨👩👧👦 حتی در مهمون دعوت کردن تو خانواده نظر بپرسید بگید بچهها میخوایم فلانی رو دعوت کنیم چند نفرند؟ کِیا رو دعوت کنیم؟ مراقب باشید کینه و رفتار بچه گانه مانع صله ارحام نشه. فقط بپرسید که هم یاد بگیرن، هم مشارکت داشته باشن، هم به درسشون لطمه نخوره😎 از الان برنامه ریزی کنید افطاری هاتونو بدونید چه جوریه.
❌ نذارید همه شب های قدر افطاری بندازین، خسته باشید و شبش بگیرید بخوابید و هیچکدوم اعمال را نتونید انجام بدین. 😳
✅از الان برنامه ریزی برای استفاده شبهای قدر داشته باشید
🌙ماه رمضان ماه توجه به ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف هست.
شب قدر، قلب ماه رمضان هست و قلب ماه رمضان هم زمانی هست که همه تقدیرات به قلب امان زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف نازل میشه . ببینید قلب در قلب شد.💗
💝اگه #قلبت_آماده_باشه اونوقت برای همه چیز محیا میشی. باید قلبمون محیا بشه.
خونه رو تزیین کردی حالا دلت رو تمیز کن خاشاک حسد، غرور، منیت و... رو بریز دور. یه زنگ در خونه قلبت بذار با آهنگ یا الله. 💠
⛔️ولی اگه از اول خودتو سرگرم کنی حالا اینایی که ما می گیم تزیین و غذا و ...اینا همه ش فرعه، اما اصل کار را اگر نچسبی شما وارد ضیافت نشدی . از کنار سفره رد شدی، بوش رو شنیدی، غذا ها رو دیدی رد شدی، رفتی. بعد آخر ماه رمضان می گی آخی حیف شد.😔
🌙#اول_ماه_رمضان که می شه چی کار کنیم ⁉️⬅️دعای وداع ماه رمضان را با معنیش بخونیم چرا⁉️⬅️ چون می فهمی ماه رمضان چیه و قدرش را می دونی
👌دعای افتتاح را هر شب چند بندش را با معنی بخونیم ببینیم دعای افتتاح چیه♻️ # دعای_افتتاح مال امام زمان علیه السلام است اینا همه ش معنویت های ما رو میسازه.
خودت یا همسرت یا بچه هر شب یه خط با ترجمه بخونید.
💪 این انرژی هایی که در ماه رمضان می گیری تا آخر سال می تونی حسش کنی. از آداب شب و روز اول غسل هست، میگه ایمنی تا ماه رمضان سال بعد میاره.
وقتی که هر روز #دعای_روز ماه رمضان را میخونی هر روز تعقیبات ماه رمضان را بعد از نماز میخوانی شما بعد از ماه رمضان هم هر روز دعای هر روز را بخوان. با معنی بخون بگذار متن دعا رو توی زندگیت جاری کنی(استاد اخوت یه کلاس تحت این عنوان دارند)
💊 مفاتیح مادرم رو باز کردم دیدم نوشته دعای هر روز ⬅️ قرص فشار خونم. زیارت هر روز⬅️ قرص چربی خونم.
مطمئنا براش اثر داره. گفت خانوما ازم پرسیدند تو آنقدر سِنّت بالاست قرص میخوری برای فشارت⁉️ گفتم آره من برای فشارم میخورم، برای همه چیز میخورم 👈داروی جسمشه دیگه.
👈شما هم همینطور بگین خدایا من الان یه دونه آیة الکرسی میخونم تا توان داشته باشم سحری درست کنم .
🍛بعضی خانوما شبها رو بیدار می مونند تا سحری تازه درست کنند. بعضیا همراه افطاریشون درست می کنند، هر کی دوست داشت افطار می خوره یا سحر هم میخوره
📝ببینید خانواده تون چه جوری برنامه ریزی میخواد .سربازخونه نکنید.❌ با همسرتون مشورت کنید بگو عزیزم شما خونه مامانت بودی سحری چی میخوردی ⁉️افطاری چی میخوردی⁉️
🍀 بنده همسرم از زمانی که مریض شد سحرها فقط کاهو میخورد چون اگر غذا میخورد اینقدر تشنه ش می شد دیابت داشت، اصلا نمی تونست، حالش بد می شد. سر برگها رو می کند می گفت اینا رو من نمی خورم می گفتم من میخورم. مغز کاهو را هم می شستم براش برش می زدم تزیین می کردم می گفتم اینم خودت بخور. یه وقتایی چشم بسته یا بیدار می شد میخورد. همون کاهو رو یه دفعه توی سبد چوبی می گذاشتم یه دفعه توی سینی یه دفعه توی بشقاب سرامیکی. هر دفعه براش یه جوری ، چون سحری اش اصلا تنوع نداشت در چیدنش تنوع ایجاد می کردم.❤️
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
#پیام
سلام و درود الهی بر شما یا زهرا جان. من تازه با کانالتون آشنا شدم. سال نو بر شما مبارک باشه و سالی پر خیر و برکت همراه با موفقیت و سلامتی داشته باشین.
تصمیم گرفته بودم سال جدید رو با تغییر در سبک زندگی و معنویاتم شروع منم که با کانالتون آشنا شدم وقتی مطالب رو از ابتدا خوندم خیلی برام جالب بود .خواست تشکر کنم بابت مطالب خوب و کاربردیتون.
خیر دو دنیا نصیبتون. موفق و برقرار باشین.
https://eitaa.com/jalasaaat
#پیام
سلام و درود الهی بر شما. من تازه با کانالتون آشنا شدم. سال نو بر شما مبارک باشه و سالی پر خیر و برکت همراه با موفقیت و سلامتی داشته باشین.
تصمیم گرفته بودم سال جدید رو با تغییر در سبک زندگی و معنویاتم شروع منم که با کانالتون آشنا شدم وقتی مطالب رو از ابتدا خوندم خیلی برام جالب بود .خواست تشکر کنم بابت مطالب خوب و کاربردیتون.
خیر دو دنیا نصیبتون. موفق و برقرار باشین.
https://eitaa.com/jalasaaat
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_ماه_مبارک_رمضان2
#قسمت13
#خانم_محمدی
تا امروز برنامه ریزی کردیم برای استفاده بیشتراز ماه رمضان چند تا تمرین ممنوع ⛔️ هم گذاشتیم؛ پرحرفی، پرخوری و پرخوابی❌
امروز شکل تابلو رو عوض کنیم و یک فلش جهت دار انتخاب کنیم⬅️ مسیر خیر رو بگیریم به سمت راه های دیگه که #قرب به خدا هست یکی از آنها #کار_خیر هست اول تخت گاز نباید رفت ولی باید حواست باشه یه کار خیر که بهت پیشنهاد میشه مثل یه نسیم بهاری توی گرمای زندگی دنیاست.
مشارکت مالی نمیتونی داشته باشی، خودت رو بی بهره نگذار، بی تفاوت نباش.
حالا این کار خیر میتونه فردی باشه یا جمعی، مالی باشه يا معنوی. مثلا همین #مواسات و #همدلی_مومنانه، قرار نیست همه بسته ارزاق پخش کنن ولی با هزار تومن میشه توی تهیه نون مشارکت کرد یا افرادی که براثر کرونا از دنیا رفتند میتونی یه فاتحه براشون بخونی یه نماز وحشت یه ختم صلوات مشارکت کنی.
🍃💠اگر روح خودمون رو به خیر گزینی عادت بدیم به حسن گزینی عادت میکنه و شما جزو احسان کنندکان و محسنین میتونید باشید.
🍃💚قرآن که میخونی ببین چقدر این چند کلمه رو بکار برده. اولین خیرت به ناس های اطرافت باشه، بعد خانواده های دو طرف و...
موقع هایی که پویش راه می افته کاری انجام میشه، شور و شوق به وجود میاد این باعث می شه که انگیزه بگیری کار خیر رو شروع کنی
برای #شروع خیلی خوبه ولی باید #استمرار داشته باشه در خطبه ۱۷۶ نهج البلاغه امام علی علیه السلام می فرمایند :
هر جا کار نیکی دیدید یاری کنید و هرگاه چیز بد و ناروایی مشاهده کردید دوری گزین👈 زیرا پیامبر صلی الله علیه وآله فرمودند:
ای فرزند آدم، کار نیک را انجام بده و کار بد را واگذار اگر چنین کنی در راه راست الهی قرار خواهیم داشت.
برای کار نیک هم شروع خوبه، اما مهمتر باقی ماندن هست مثل چهل سال انقلاب و یا جزو یاران امام حسین علیه السلام موندن.
الان هم اگر ما میخواهیم زنهایی باشیم که مقدمه سازی ظهور امام زمان عجل الله فرجه را بکنیم خوبه که شروع کردیم، ولی باید استمرار داشته باشه .
در کنار هم به دعای هم، خدا به جمع نظر می کنه و ان شاءالله به یاری اهل بیت علیهم السلام و کمک همدیگه ما داریم اخلاق خوب رو یاد میگیریم🌸 و عمل صالح رو یاد می گیریم💠 و انجام میدهیم.
❤️🍃 خیر بعدی این هست که به دیگران هم منتقل کنی اینطوری هم شامل خیر میشیم، هم خیر کثیر شامل حالمون میشه.
دعای غریق رو توی دوران آخرالزمان زیاد باید بخونیم که ما در راه خودمون ثابت قدم باشیم👇
یا الله، یا رحمان یا رحیم، یا مقلب القلوب، ثبت قلبی علی دینک
✳️ از امروز خودتون رو در معرض خوبیها قرار بدین هر خوبی براتون ۱۰ امتیاز داره. در ماه رمضون ثوابش بیشتر هست، پس تا میتونید خوبی ها رو پیدا کنید و انجام بدید. ✅✅❤️
✴️ غذای افطار و سحر امروز رو #نذری امام #هادی علیه السلام درست می کنیم.
بریم سراغ انواع #کوکو هایی که میشه استفاده کرده؛ کوکوی بادمجان، کوکوی عدس، کوکو سبزی، کوکو سیب زمینی، کوکو لوبیا سبز، کوکو تره و... تزیین غذاها یادتون نره⭐️
نوار مداحی بزارید، لباس های رنگ روشن شاد بپوشید، خوش اخلاق باشید تا آماده برای تولد امام حسن علیه السلام شوید
#کیک های #نذری با کمک همه خانواده هم فراموش نشه به دوستان و فامیل هم خبر بدید. توی کانال ترمه براتون دستور پخت کیک رو گذاشتیم.
@termeh_honar
التماس دعا
فرج امام زمان صلوات.🌷
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت13
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
😍 توی خونهمون و خانواده معنوی مون #مجلس_قرآن داشته باشیم. اگر نداریم مجلس قرآن برویم.
👦👧 اگر میتونی بچت رو با خودت ببر. بچه مشارکت کردن تو مجالس قرآنی رو،تلاوت قرآنی رو یاد میگیره.
بچه ها رو #مسجد ببرید، تو راه مسجد میخواد بدو بدو کنه با نشاط با خنده مسابقه بذارید، یه چیزی براش بخرید. اگر خوراکی هست بگو توی خيابون نخوری❌ ماه رمضان هست.
⛔️ به بچه تو مسجد بشین پاشو نکنین، خانمها میگن بچه بشین ،بچه فلان، خانم بی بچه میومدی. اینطوری بچه تو ذوقش میخوره. اگر هم کسی گفت، شما بگو خانم بچه ام رو آوردم خونه خدا شما هم نوه هات رو بیار🙃.
البته باید مراقب باشید حق الناس گردن بچه نيفته با سر و صدا کردن ⭕️
قبلش خودتون نکات ایمنی رو بهش بگین و وسایل بازی براش ببرید💙⭐️
✅خودت با بچهت با نشاط بازی کن.
⚽️ نماز میخونی تو خونه، بین دو نمازت با بچه بازی کن، بچه نگه مامانم نماز میخونه مال من نیست، مامانم با من بازی نمیکنه. مامانم منو درک نمیکنه😒
👈بزار بچه بگه مامانم نماز که میخونه تازه بیشتر با من بازی میکنه، بچه تشویق میشه برای نماز.
😩 دیدین نماز ظهر و عصر رو میخونید بچه میگه مامان چند تا نماز میخونی؟ چقدر نماز میخونی؟ مامان میشه بسه دیگه نماز نخونی. شما یه نماز رو بخون با بچه بازی کن و بعد، بعدی رو بخون.
یک جزء قرآن رو توی چند مرحله بخون. نگو بچهام نمیذاره. ساعت های پخش تلاوت ها رو از تلویزیون دربيار هر دفعه سه صفحه بخون👏👏
😱 روزهای، کلافهای، تشنه ای، بچه هی داره سوال میکنه. ماه رمضون یعنی چی مامان؟خدا رو میبینی؟ خدا یعنی چی؟مامان، ماه رمضون کِی تموم میشه؟ اینا سوال خوبای مربوطه، ما بگیم که همه اینها جواب داره، همین هم اگه حوصله کردی جواب دادی جزء #عبادتت حساب میشه چون شما نشون میدید که به بلوغ عقلی رسیدید.✅
👈خانمها ماه رمضون چاق میشن،چرا؟چون زیادی عبادت میکنن😉( میخوابن) تنظیم کن😍 شوهرت نگه خوش به حالت من ميرم سرکار تو میخوابی😎 یه پیامک بزن بعد بخواب 😉 حس خوبی بهش القاء میشه.
🍲 ما افطاری دادن رو به بچه ها یاد بدیم، از تو خونه خودمون، اول اینکه غذا رو داریم نذری میپزیم، پس ما هر شب داریم افطاری نذری میخوریم،🌸❤️🌸
👈 یاد بدیم بچهمون سر سفره خرما رو اون تعارف کنه،
بگو⬅️ ببین مامان همه میخوان افطار کنن خرما رو شما بده این یاد میگیره. بچه از داشتن مشارکت اجتماعی #لذت میبره.😊
😱 مامانه میگه دست نزن، باز تو اومدی وسط، تو نباشی نمیشه، این وسط تو یکی کم بودی. تکه کلام ها رو میشنوی، اینها گفته میشه تو جامعه ما، ولی ما سعی کنیم اینها رو نگیم چون وقتی گفته میشه تاثیرش مستقیم روی بچه گذاشته میشه .
😍 وقتی میگیم مامان خرما رو تو بده بعد میره سر یه سفره ای میگه مامان اینجا هم من خرما رو بدم⁉️ میگیم ...اگر صاحب خونه اجازه داد.
🍃تو مسجد بگو مامان شما #افطاری_ساده رو پخش کن. یه نون و خرما و پنیر درست کن ۱۰ تا دونه سر کوچه قبل از افطار بده بگو این میخواد افطاری بده.
🔆 همه چیز رو با کار به بچه یاد بده .
📢 حالا میخوایم بگیم بچه اصلا ماه رمضان رو چه جوری بفهمه ⁉️⬅️ براش #قصه_بگیم. با قصه گفتن تمام آمال و آرزوهات رو به بچه منتقل کن. #خاطرات خودت رو بگو. خاطرات بچگی و روزهداری خودت، پدرش، مامانت رو، خواهر برادرات رو، دوستات رو.
👈 بعد بیا تو سیره انبیاء و اولیاء و بزرگان. از خاطرات روزه امام حسن و امام حسین عليهما السلام بگو، چطوری افطاریشون رو بخشیدن. اینا رو کم کم بگو. بچه چیکار میکنه⁉️بچه همیشه دوست داره جای اون آدم خوبه داستان باشه.
♦روی کیف بچه ها عکس جومونگ و مرد عنکبوتی میزنن ، چون بچه شخصیت سازی میکنه. از شهدا بگو براش. قهرمان سازی کن.
🌸 قصه افطار و روزه بابای بچه رو بگو بعد بچه میخواد شکل باباش بشه. میگه من بابامم. مامان من مثل بابا هستم؟مامان بابای من قویه⁉️⬅️ چرا ؟ چون شخصیت خودش رو داره تو باباش پیدا میکنه.
😍 یه جایی بچه میگه مامانِ من بچه بوده قبل از اینکه روزه بهش واجب بشه ۵ روز روزه میگرفته. میره همه جا میشینه با افتخار تعریف میکنه. بعد میگه تازه منم روزهام.😄
البته مراقب خاطره گفتن ها باشید که حس معنوی، انگیزه قدرت، سبک زندگی داشته باشه.
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_ماه_مبارک_رمضان2
#قسمت14
#خانم_محمدی
با شروع ماه مبارک رمضان وسوسه های شیطانی تا حدی که خودمون دنبالش نرویم بر قلبمان حکومت نمی کنه. توی این ماه این حالت بر قلب آدم ها حاکم میشه و لطف خداست.
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند:
مراقب باشید شیطان را که پروردگار بست، شما آزاد نکنید و درهای بهشتی را که خدا باز کرد، نبندید.
اگر این حالات را ساده بگیریم روزهای آخر ماه احساس می کنیم از دست عبادت کردن خسته شدیم🙃 این یعنی از فرصتی که داشتیم خوب استفاده نکردیم و درٍ قلبمون بسته ست، کاری نکردیم که #مزه_بندگی و مناجات با خدا رو بچشیم.
انسان چون تجربه گرا هست، دوست داره که مزه هر چیزی رو بچشه حالا این تصمیم ما هست که چه چیزی رو تجربه کنیم.
بعضیا کارهای خطرناک را تجربه می کنند بعضی ها کارهای خوب و بعضی بد رو.
📝📝📝
از امروز یه دفتر یادداشت بردار بنویس چه چیزهای خوبی توی این ماه مبارک یاد گرفتی ولی مزهاش رو نچشیدی ‼️
چه چیزهایی یاد گرفتی و مزه اش رو چشیدی✅ و مزه اش برات چه جوری بوده⁉️
بعدش چیکار میخوای بکنی⁉️‼️ اونایی که نچشیدی خوب بوده براش راه کار پیدا کن.✅
دنبال چیزهایی با طعم خوب برو که بی ذائقه یا بد ذائقه نباشی. 💢
اگر آدم به بد ذائقه گی عادت کنه دیگه دنبال خوبیها نمیره⭕️ مثل اینکه ذائقه زیبایی شناسی و زیبادوستی ما رو توی لباس عوض کردن و گفتن لباس پاره پوره قشنگه😎
خوب فکر کنیم، دوره زندگی زناشویی یا خانوادگی ما به اندازه یه ماه رمضان هست که باید به عبادت بپردازیم. عبادت همسرداری و فرزندداری با مزه های مختلف؛ مزه محبت، صبر، خوش رویی و....
از امروز #زندگیت_رو مزه_دار_کن، با طعم خوشبختی.
✴️ امروز غذای افطار و سحر را به نیت #نذری امام حسن #عسکری علیه السلام بپزبد. سعی کنید خیرات اموات غذاهای خوشمزه درست کنید با تزیبن مجلسی.
التماس دعا
فرج امام زمان صلوات.🌷
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅ کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت14
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
♦️ حالا میخوایم بگیم روزه کله گنجشکی بگیریم. این کله گنجشکیه چه کمکی میکنه⁉️
بچه دوست داره مثل آدم بزرگ ها باشه اینطوری میگیم تو هم مثل آدم بزرگ ها دیده میشی😍😘
یعنی👈 سحری بخوره یا صبحانه تا ظهر، بعد ظهر تا غروب بستگی به سنش
بگو فقط این موقع ها میتونی بخوری بقیه رو شما روزه هستی😃
👶 بچه اگه میخواد سحری بلند شه بذاریم بلند شه، نگو وای سحر بلند میشه نمیذاره هیچی بخوریم.
👈 اشکال نداره، راه برو غذات رو بخور. مادری زرنگه که یه لقمه برداره بذاره دهنش، به بچه بگه بیا بشین یه لقمه بخور. برای خودت یه شرایطی رو مهیا کن که سحریت رو بخوری، ولی بچه اگه بیدار میشه بهش نگی بیدار نشو.
🍃 از برکت همون سحر بیدار شدن، بدنش به آرامش میرسه، اون بیداری رو میفهمه و داره لذت میبره. میخواد تو جمع خانواده باشه.
❌ تو با منع کردنش داری میگی برو کنار تو از ما نیستی. بچه میگه چه جوریه اینا خانواده منن، ولی من الان نباید جزئشون باشم.
😱 پس خودش رو میذاره کنار. بعد بزرگ که شد هر وقت دلش خواست سختش بود خانواده رو میگذاره کنار.
♦️حالا بعضیها میگن من معدهم درد میکنه روزه نمیگیرم، باباش هم که نمیتونه روزه بگیره ما اصلا ماه رمضون تو خونهمون نیست،خب خیلی بده. این بچه چیزی نمیفهمه.❌
🍳خانم شما اگر دوره ماهیانهات هست یا مریضی و قرار هست چیزی بخوری، یواشکی بخور. اینطور بگو که مامان من مجبورم غذا بخورم معدهم درد میاد، شما اون طرف باش من جلوی شما روزه نخورم. بچه میفهمه جلوی یه آدم روزهدار نباید روزه بخوره.📛 حفظ حدود و تحفیظ رو یاد میگیره.
🐤حتی اگه #روزه_کله_گنجشکی میخواد بگیره یه پارچهای سفرهای تو آشپزخونه بندازه و بهش بگین تموم شد، جمع کن و بیا بیرون. این میفهمه #ادب_ماه_مضان رو نگه داره.
😱 ما میایم تو خیابون، طرف شیشه آب تو دستشه این توی خونه هم بی ادب هست.
👈 قرار شد #افطاری و #سحرمون با #آداب باشه ✅
🍗تو بحث غذا خوردن سعی کنیم حبوبات، گوشت، غلات، سبزیجات، به تناسب استفاده کنیم. یه طرفه هی نیافتیم و مدام گوشت بخوریم⭕️ یا مثلا مدام سبزیجات بخوریم⭕️ همه چیز رو در کنار هم داشته باشیم.
🎈 برای بچه هایی که #روزه_اولی هستن هی خرد خرد از چیزهای مختلف براشون آماده کنید داشته باشید. مامان حالا یه ذره آجیل بخور، یه ذره میوه بخور، مهمون ویژه خداست. دوست داره ازش پذیرایی خاص بشه.
⏰ بهترین حالت این هست که یک ساعت تا یک ساعت و نیم بعد از افطار آبِ زیاد خورده نشه ، چون همون اول معده دم میکنه اصلا قاطی میکنه و نمیتونه غذا بخوره.
وعده افطار غذای مقوی خورده بشه و وعده اصلی هست چون بدن آماده دريافت هست.
👈 خاکشیر درست کنید، تخم شربتی درست کنید، نعناع و عسل درست کنید یا خیار رنده کنید تو عسل یا دسته برگ نعناع و آب، خنک کنندهست، آرامش دهندهست، گرما و التهاب رو می نشونه.
🍧 🍺.خانواده که بعد از افطار، نشستن یا دراز میکشن میذاری روی میز، روی زمین، توی سینی میگی اینا رو استفاده کنید تا مایعات بدنتون تامین بشه.
⛔️ چای پررنگ نخورید❌ چای کم رنگ بخورید، اگر خودتون و همسرتون به چای زیاد عادت دارید از چند روز قبل از ماه مبارک یه وعده چایتون رو کمرنگ تر بخورید و یه وعدش رو حذف کنید❌
☕️ تدریجا مقدار کافئین مصرفی را بیارید پایین، چون کسانی که میخوان روزه بگیرن مقدار کافئین یکدفعه که بیاد پایین سردرد میگیره بعد میگه من نمیتونم روزه بگیرم چون سرم درد میگیره.
🔔چایهایی که میخورید طبعش سرده
😋چای بِه درست کن خودت بخور. به بگیر رنده کن و رو تور بریز آبش رو بگیر. آبش برای اعصاب و معده خوبه. بقیش رو چای کن
( @termeh_honar )
😱 وقتی چیزهای سرد زیاد میخوری آلزایمر میگیری بعد هی میگیم چرا اینقدر مریضیم.☹️
📢 خوراک در سالم موندن جسم مهمه وقتی جسمت سالم باشه میتونی عبادت کنی.✅
اینا رو توی خانواده سلامت و شاد میگیم.
برنامه فهرست غذایی رو ان شاءالله میگذاریم
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
عرض تسلیت بابت فجایع #غزه😭🖤
🔹 ختم ۱۴ هزار صلوات برای نجات مردم مظلوم غزه و نابودی اسرائیل وحشی
👇👇
https://EitaaBot.ir/counter/8ir9vo
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_ماه_مبارک_رمضان2
#قسمت15
#خانم_محمدی
🍃ما فارسی زبان هستیم و برای فهمیدن معانی قرآن کریم مشکل داریم، ولی باید بدونیم خوندن معمولی قرآن ثواب داره،🌸 نگاه کردن روی خط قرآن هم ثواب داره.🌸
کسی که بی سواد هست می تونه روی خط قرآن رو نگاه کنه و به همان اندازه از قرآن بهره مند می شه. این شامل بچه های مدرسه نرفته هم میشه.
اما کسانی که تحصیلات دارند باید بتونن قرآن را بفهمند که چی میگه تا توی زندگی به کار ببرند⬅️ یعنی مهارتی کنند.
زندگی با آیه های قرآن رو شروع کنیم💠❤️💠
قرآن خوندن ما را متصل می کنه به عالم بالا حالا تو ماه رمضان ممکنه یکی با صوت بخونه یکی ممکنه خیلی عادی بخونه یا صورت ترتیل. پس سعی کنیم، زیبا بخونیم. بفهمیم خدا به ما چی میگه.
اگه با کسی حرف بزنی حواسش جای دیگه باشه، بهش میگی فهمیدی چی گفتم. وای اگه خدا بهمون بگه می فهمی چی میگم، چقدر آدم خجالت میکشم.
این که چیزی نیست گاهی دعا میخونیم و از خدا و اهل بیت علیهم السلام درخواست داریم ؛ دعا تموم میشه میگیم اِ تموم شد، آخیش تموم شد، خب چی گفتیم ... ⁉️
👈 امروز با بچههای خونه، آقای خونه هر کسی که میتونید یه تمرین بذارید و با صوت قرآن را بخوانند. صداشو ضبط کنید. یادگاری خوبی میشه. تشویق هم میشه. مولودی و مداحی هم میتونن بخونن.📣❤️
✴️ امروز غذای افطاری و سحری به نیت #نذری نذری #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف بپزید.
اگر که میتونید سر سفره نوشیدنی مناسب و دلچسب بگذارید ؛خاکشیر، موهیتو، شربت زعفران، شربت نعناع و گلاب و..
🌸امشب همگی ۱۰۰ تا صلوات هدیه امام حسن مجتبی علیه السلام برای فرج امام زمان عجل الله فرجه میفرستیم و دعا کنیم یه روز زائر مدینه بشیم.
#عیدتون_مبارک
التماس دعا
فرج امام زمان صلوات.🌷
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت15
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
بعضی بچه ها مقاومت میکنن در مقابل خوردن.😶 توی بازی میشه به بچه خیلی چیز یاد داد. موقع ظهر بگو ⬅️مامان برای پرنده ها افطاری بریزیم اینا روزه کله گنجشکی هستن خودت هم روزه کله گنجشکی هستی افطار کن😍😉. برای جوجو هم چیزی بریزیم. مثلا صبحانه نمیخوره بگو 😍⬅️.مامان به گلدونا آب بدیم🌿تشنه هستن. حالا گل پسر خودم هم آب بخوره. 😄
بگو⬅️ مامان گلدونا ما رو دوست دارن👈 محبت کردیم به گلدون ها آب دادیم.
کم کم #با_کارها_آشناش_کن👇
این نونا رو می زاریم تو سفره بابا اومد یخش باز شده باشه بعد گرمش میکنیم. بچه خُرد خُرد یاد می گیره محبت کردن رو ⬅️بلوغ عاطفیش❤️ رشد پیدا می کنه.
بخصوص وقتی #محبت_شما_رو به #همسر و #پدر و #مادر خودت و پدرش ببینه😍🌸😍
بچه هم راه کار در حد خودش پیدا میکنه تا #محبتش_رو_نشون_بده ⬅️🙃 من امروز سفره پهن کردم،✅
من به بابا زنگ زدم✅.
وسایلم رو جمع کردم.✅
اگر هم بلد نیست وقتی کار خوب میکنه شما براش سریع محبت توی کارش رو پیدا کن تا اعتماد به نفسش قوی بشه مثلا
می خواستی بری دستشویی لباست رو نجس نکردی ،مامان روزه ست.
چیزای مختلف رو کمکش کنید یاد بگیره،👈✳️ آفرین چه بچه مهربونی دارم که زود رفت دستشویی لباسش کثیف نشد 💙چه قدر به مامان محبت کردی،مامان ممنون اون مهربونیته💚،قربون اون مهربونیت برم.❤️بچه می فهمه.چقدر از راههای مختلف میشه محبت و مهربونی کرد.
الان ماه رمضان تا میتونی محبت رو گسترش بده. محبت خدا می یاد تو دلش.خدا چه جوری محبت کرده بهمون غذا داده،خدا چشم داده 💠❤️👏 بعد هی شکر.خدا جونم دستت درد نکنه که پسر به این خوبی دارم،دختر گل دارم،🌟خدایا ممنون که غذای خوشمزه خوردیم،🌟خدایا ممنون که افطاری داشتیم،🌟خدایا ممنون که سحری داشتیم،🌟خدایا ممنون که.. هی بهش شکر رو یاد می دید که هم تشکر از تو رو یاد می گیره و تشکر از خدا رو .وقتی شکر رو یاد بگیره آدم بی توقعی میشه✅ آدم منت گذاری نمیشه ⭕️رشد پیدا می کنه.
توی ماه رمضان #مراقب_حرف_زدنمان باشیم. درست حرف بزنیم. حرف درست رو هم زیبا بگیم.
فارسی حرف بزنیم✅
گناه های حرفی رو کم کنیم و بهتر که حذف کنیم. ⬅️ غیبت نکنیم❌ ،دروغ نگیم ❌،اظهار ذلت نکنیم❌
شکایت رفتار همسرت رو به بچه نکن یعنی داری پدرش رو سرزنش می کنی.👇
بابات دیر میاد افطاری، یه نون داغ سر سفره نمياره، انگار کوه میکنه توهم روزه ای منم روزه ام تازه با بچه داری، این اظهار ذلت رو به بچت نگو.
میری جایی افطار ی نیا همه آدم ها و غذاها رو بگذار توی ترازو و یا علی.. همه رو از دم ایراد میگیری.😳🤔
#طمع_به_مال_نشون_ندید،❌ 👇
افطاری نمیتونیم بدیم، ما که حقوقمون اینقدر ،ما افطاری نمی دیم.بچه همین الان یاد می گیره که مالشو جمع کنه مشارکت نداشته باشه،افطاری دادن نداشته باشه ،مهربونی نداشته باشه،این همه چیز ریز ولی بچه همه رو تو ذهنش جایگذاری می کنه. ۷ سالش تموم شد جایگذاری عقلش می شه همه چیز رو سر جای خودش می ذاره
ما تو ماه رمضون می تونیم پی های وجود ی بچه رو بچینیم.
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_ماه_مبارک_رمضان2
#قسمت15
#خانم_محمدی
🍃ما فارسی زبان هستیم و برای فهمیدن معانی قرآن کریم مشکل داریم، ولی باید بدونیم خوندن معمولی قرآن ثواب داره،🌸 نگاه کردن روی خط قرآن هم ثواب داره.🌸
کسی که بی سواد هست می تونه روی خط قرآن رو نگاه کنه و به همان اندازه از قرآن بهره مند می شه. این شامل بچه های مدرسه نرفته هم میشه.
اما کسانی که تحصیلات دارند باید بتونن قرآن را بفهمند که چی میگه تا توی زندگی به کار ببرند⬅️ یعنی مهارتی کنند.
زندگی با آیه های قرآن رو شروع کنیم💠❤️💠
این برنامه خوبه
دانلود برنامه اندرویدی قرآن نور:
https://cafebazaar.ir/app/org.crcis.quran
قرآن خوندن ما را متصل می کنه به عالم بالا حالا تو ماه رمضان ممکنه یکی با صوت بخونه یکی ممکنه خیلی عادی بخونه یا صورت ترتیل. پس سعی کنیم، زیبا بخونیم. بفهمیم خدا به ما چی میگه.
اگه با کسی حرف بزنی حواسش جای دیگه باشه، بهش میگی فهمیدی چی گفتم. وای اگه خدا بهمون بگه می فهمی چی میگم، چقدر آدم خجالت میکشه.
این که چیزی نیست گاهی دعا میخونیم و از خدا و اهل بیت علیهم السلام درخواست داریم ؛ دعا تموم میشه میگیم اِ تموم شد، آخیش تموم شد، خب چی گفتیم ... ⁉️
👈 امروز با بچههای خونه، آقای خونه هر کسی که میتونید یه تمرین بذارید و با صوت قرآن را بخوانند. صداشو ضبط کنید. یادگاری خوبی میشه. تشویق هم میشه. مولودی و مداحی هم میتونن بخونن.📣❤️
✴️ امروز غذای افطاری و سحری به نیت #نذری نذری #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف بپزید.
اگر که میتونید سر سفره نوشیدنی مناسب و دلچسب بگذارید ؛خاکشیر، موهیتو، شربت زعفران، شربت نعناع و گلاب و..
🌸امشب همگی ۱۰۰ تا صلوات هدیه امام حسن مجتبی علیه السلام برای فرج امام زمان عجل الله فرجه میفرستیم و دعا کنیم یه روز زائر مدینه بشیم.
#عیدتون_مبارک
التماس دعا
فرج امام زمان صلوات.🌷
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_ماه_مبارک_رمضان2
#قسمت16
#خانم_محمدی
داریم تمرین میکنیم #حی_باشیم الان ماه مبارک رمضان به واسطه روزهداری و نزول قرآن کریم حی هست. پس زمان و مکان ها هم میتونن حی باشن.
برای حی بودن ⏪ اول باید بمیریم.
امام صادق علیه السلام می فرمایند :
"روزه هوس را میمیراند "
برای اینکه هنر حی شدن را داشته باشیم باید هنر #مبارزه را هم داشته باشیم و این کار #صبر میخواهد.🍃💚🍃
وقتی قلب زنده شد ⬅️❤️⬅️ تمایل به ابزارها و عوامل #هدایت پیدا می کنه و از عوامل ضلالت متنفر میشه.
✳️ یه مطلبی یه سخنرانی، یه عکس، یه پیام، یه صدا، یه هدیه، همشون میتونه پیام هدایت باشه.
💓 قلب ما جنبه آن سوی انسانی ما هستش و هرچقدر زنده تر باشه بیشتر با خدا و حقایق انس میگیره.
امام صادق علیه السلام می فرمایند :روزهداری، طعام قلب هست.
قلب اعضای دیگر را هم کنترل میکنه و تحت تاثیر قرار میده ⬅️ چشم، گوش، دهان
اینطوری باطن متعادل میشه و ظاهرا هم دوست داره همشکل بشه
👈📣 پس ما باید با قلبمون مهربون باشیم و دوستش داشته باشیم که همیشه ظرفش تمیز باشه و آماده💕❤️💕
از امروز از بدیها بمیریم ⭕️ از همراهی با بدان دوری کنیم ❌ و قلبمون را حی کنیم💠❤️💠✅
👈 از اطرافت شروع کن، از آدم ها، وسایل، مکان
رفتار و اخلاقت رو با همه چیز درست کن حتی با وسایل خونه
در دلت هرچی که الهام شیطانی سراغش میاد، رو عمل نکن و به الهامهای رحمانی که مدام به ما میشه و توجه نمی کنیم دقت کنیم.
برای کارهات حجت عقلی و شرعی داشته باش✅
شکر عملی کردی 👈میشه حی شدن. ✅❤️✅
✴️ غذای افطار و سحر امروز را به نیت #نذری، #قاسم_ابن_الحسن و #عبدالله_بن_الحسن علیهم السلام بپزید.
امروز از انواع #مرباها برای سفره افطار استفاده کنید، تزیین کنید و توی ظرف های مناسب بریزید. زرنگ باشی میتونی سریع درست کنی😊
یه مدتی که از ماه رمضان میگذره آدم خوراکیها براش تکراری میشه و حتی میلش از خواهش ها دور میشه و قانع میشه😍 میتونید خامه و کره رو سر سفره بیارید تا یه ذره اشتها آور بشه، ولی حتما با عسل میل کنید که مصلح باشه. براتون کانال ترمه میگذاریم.
التماس دعا
فرج امام زمان صلوات.🌷
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
کپی ⛔
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت16
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
♦️یکی از مواردی که ما در ماه رمضان باید #هدف_دار کنیم👇 #تلویزیون هست.
🖥 با تلویزیون افطار می کنید😎 با تلویزیون می خوابید 😇سحر هم با تلویزیون بلند می شید😍. خانوما چشم تلویزیون رو در نیارید.🤓 پاکسازیش نکنید هر چی داره تا فیها خالدونش نگاه نکنید⛔️
😄 بعضی ها تمام سریال های این ماه شبکه های تلویزیون رو حفظند. میگه تا یه آب جوش و خرما بخوری سریال شبکه ۳ شروع میشه😳 تا به آش برسی شبکه ۲😉 تا به برنج برسی شبکه ۵☹️ تا بخوای بخوابی شبکه ۱ 😔سریال داره.
تلویزیون هم مدام تبلیغ می کنه.
حداقل سخنرانی ها، بیان احکام تلویزیون رو هم رصد بکنین و استفاده کنین. خودمون برای رشدمون #فرصت_یابی و #فرصت_سازی کنیم. حيفه پای تلویزیون به بهانه سرگرمی و فیلم دیدن فرصت هامون رو بسوزونیم📛📛
✅ اگه نمی تونی مسجد بری، نمی تونی جزء خوانی بری، برنامه جزء خوانی تلویزیون را داشته باش ببین شبکه یک چه موقع قرآن میخونه.
نمی تونی یک ساعت با بچه بشینی قرآن بخونی. یه ربعش را با شبکه یک بخون، یک ربعش را با شبکه دو یک ربع بعدی رو با شبکه سه. حتی میتونی با پخش قرآن نوجوان ها بخونی که بچه هم تشویق بشه. از اذان صبح تا وقتی می خوابیم یه جزء را کم کم بخون.
🍃گفتیم خانوما کارهاتونو خرد کنید، تقسیم کنید مثلا یه جزء اگه ۲۰ صفحه ست ۲۰ صفحه را در ۵ نوبت بخون. ۵ تا نماز داری بعد از هر نماز ۴ صفحه بخون ببینید، پس شد بخونیم.
♻️❤️برای #قرآن_خواندن هم #سبک_زندگی داشته باشید، #خاطره_سازی_کنید، #مراسم داشته باشید.
میدونید هر کاری آدابی داره، ادبی داره، حالا ما مسلمان ها چطور با کتاب آسمانی مان برخورد میکنیم⁉️⁉️
پامون به طرفش دراز نباشه❌
پشتمون بهش نباشه❌
وضو داشته باشیم✅
سرمون پوشیده باشه✅
خوابیده قرآن نخونیم❌
با صوت حزين بخونیم✅
خیلی چیزهای دیگه
مثلا #روی_رحل باشه، ✅
پایین تر از زانو روی زمین نباشه❌
میتونی یه سجاده پهن کنی و #محل_قرآن_خوندن برای خودت درست کنی💠💙
گلاب بپاشی🌸💚
لباس سفید بپوشی یا یه روسری سفید بندازی🌟💛
رو به قبله بشینی🕋❣
صدای قرآن توی خونه شنیده بشه💖
از قلم قرآنی استفاده کن♻️
به بچه ات بگو بخونه صداش رو ضبط کن 💞👧👦
برای همسرت عرقچین و عبا تهیه کن✅
نمیتونی، یه چفيه بذار. یه انگشتر عقيق یا فیروزه بگذار✅✅✅
عکس پدر و مادر هر دو نفرتون اگر هر کدام به رحمت خدا رفتن رو بگذار اول قرآن.
بنویس بگذار که ختم قرآن از طرف اونا به نیابت، امانت به امام رضا علیه السلام هدیه به دست امام زمان عجل الله فرجه . 🌿💠🌿
#مفاتیح_رو_نشونه_گذاری کن👇
دعای روزهای ماه مبارک🌞
دعای شبهای ماه مبارک🌛
دعای سحرها🌗
تعقیبات نماز. افتتاح، عاشورا، عهد
کم کم مفاتیح شما بيان کننده عادات شما میشه✨
ببینم چکار میکنید.👏👏💠
این کارها همش انرژی میده🌺 شوق میده🌺 سرذوق میاره🌺🌼
خانم ها #حرکت کنید.
جو خونه رو #با_نشاط کنین.
#جوشش داشته باشین.
#حی_باشید.
👏👏👏👏
😱بعضیا میگن وای یه جزء عقب موندم دیگه هیچی یه جزء موند. بعد هی سنگین میشه می مونه یه دفعه ۵ جزء عقب موندی.
📢📢 تا می تونید تو این ماه قرآن بخونید.
روزی یه جزء را بخون که اقلا #یه_ختم_قرآن توی ماه بکنید. یکی دو صفحه شو با معنی بخونید. یکی دو تا آیه رو تدبیرش را جستجو کن، پیدا کن.
یک دو تا آیه رو مهارتی کن توی زندگی استفاده کن. بعد چند سال شما کلی به آیات قرآن عمل کردی و نور قرآن توی زندگی و وجودتون هست🌟🌸🌟🌸
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
کپی ⛔