#پیام_شما
سلام عزیزان یه پیشنهادی هم دارم در رابطه با نماز قضا
ما با دوستان یه طرحی زدیم برای نمازهای قضا و یه گروهی هم براش تشکیل دادیم
چون هر جور حساب میکردیم و پیشنهاد میدادیم دوستان وسط راه خسته میشدند و یه دلزدگی بوجود می آمد ولی با این طرح 🔰 الهی شکر خیلی ها ارتباط گرفتن ودارن اجرا میکنن
طرح به این صورت هست که ما از شنبه تا چهارشنبه هر روز یکی از نمازهای قضای یومیه رو میخونیم مثلا
شنبه نماز صبح
یکشنبه نماز ظهر
دوشنبه نماز عصر
سه شنبه نماز مغرب
چهارشنبه نماز عشا
پنج شنبه و جمعه هم تعطیل😁
البته تو این دو روز برنامه های اختیاری داریم مثلاً یکی دوست داره هفده رکعت نماز قضای یک روز کامل رو بخونه یا مثلا قضای نماز آیات یا مثلا دو رکعت نماز اهدا به اموات یا والدین و ...
اینجوری برنامه های آخر هفته هم تنوع داره و هم اختیاری هست
ما دیدیم با این برنامه هر چند قدم مورچه ای برداشته میشه ولی تداوم داره بچه ها خسته نمیشن و در طول روز فرصت دارن که نماز قضای یک وعده رو بخونن و دچار استرس هم نمیشن
الهی شکر استقبال شده ،حالا اگه صلاح میدونید بزارید تو گروه عزیزان استفاده کنن
حتی میتونن خودشون گروه بزنن دوستان و فامیل رو به این طرح دعوت کنن🌹
@jalasaaat
#پیام_شما
سلام خداخیرتون بده مطالب برنامه ریزی تون عالیه و درست من چندسال برنامه ریزی میکنم ولی یاعمل نمیکردم یا نیمه رها میکردم
که شما گفتین اول باید خودتو بشناسی بعد برنامه بریزی
بزرگ ترین اشتباه من تو برنامه ریزی هام همین یه جمله بود
@jalasaaat
#پیام_شما
سلام خداقوت بابت کانال عالی و کاربردی تون🌸
من خیلی وقت بود عضو کانالتون بودم، ولی چند ماهی بود که بهش سر نمیزدم. من خیلی وقته مثل خیلی از دوستان به کارام نمیرسیدم و نمیتونستم به زندگیم نظم بدم، همش میگفتم من از عهده زندگیم برنمیام. چون دخترم کوچیکه و خیلی انرژی میگیره. چند روز پیش کانال رو بازش کردم و کارگاه برنامه ریزی رو دیدم، انگار حلقه گمشده زندگیم رو پیدا کردم، مطالب دوستان رو خوندم. خدا میدونه چقدر انرژی گرفتم. تو این دو سه روزه چقدر زندگیم منظم تر شده. چقدر کارای عقب افتاده داشتم و انجام دادم،که بهم عذاب وجدان میداد، هر وقت خسته میشم و کم انرژی، میشینم چندتا از پیامای دوستان رو میخونم. خدا بهتون خیر دنیا و آخرت بده🙏
@jalasaaat
#پیام_شما
سلام من عاشق برنامه ریزی ها شدم
آش آش ماشین آب پاشی رو پسرم یاد گرفته با من همراهی میکنه
بنده هم به فضل الهی از بیرون میام همه چی میره سر جایش تا بعد جمع کردن سختم نباشه مخصوصا چادر را از کشش آویزون میکنم رو پشت دری هیچ وقت چروکرو گم نمیشه😍
اما مدتی به لطف خدا فقط نت صبح ۷تا۱۲ رم میگیریم هم بچه ها خوابن چک میکنم هم رود بیدار میشم هم کلی وقتم برکت پیدا کرده و بعد از ظهر و شب چون نت ندارم انگیزه روشن کردن گوشی ندارم
واقعا فکر میکردم خیلی گوشی مهمه و همیشه باید باشی آنلاین هم باشی اما دیدم چقدر وقت و عمرم و تباه کرد
الان فقط گاهی صبح ها چک میکنم ❤️❤️❤️
@jalasaaat
#پیام_شما
عرض سلام و ارادت🙏
خیلی شاکر خداوند متعال هستم ک با شما و در این مسیر قرار گرفتم ک بتونم هر چ بهتر و با کیفیت بیشتر زندگیم را پیش ببرم
من ۵۲ سالم هست خیلی مشکلات جسمی تو بیست سال گذشته داشتم و دارم و نظم در زندگی برام مهم هست ولی نمیتونستم به خاطر مشکلاتی ک داشتم اونطور ک دوست داشتم از زندگیم لذت ببرم ولی باکارگاه شما نمیدونم چطور بگم انگار یک جون تازه گرفتم و انگیزه برام ایجاد شده و خیلی بهتر میتونم به کارم برسم دارم با برنامه شما کم و بیش جلو میرم .
خیلی سپاسگذارم ازتون و امیدوارم همیشه شادکام باشید و سلامت🌺
@jalasaaat
#پیام_شما
سلام وقتتون بخیر واقعا خداوند اجر عظیم به شما عنایت کنه وعمرتون طولانی و عاقبتتون بخیرونیک باشه من مطالب کارگاه های برنامه ریزیتون رو خوندم و تکلیف ها رو به لطف خدا دارم انجام میدم خیییلی امید و انگیزم بیشتر شده و کارهام رو خییلی بهتر انجام میدم بنده برای بازی با بچه هام خیییییلی دچار مشکل بودم واقعا وقتی پسرم میگفت بیا بازی کنیم نمیدونستم باهاش چه بازیی کنم امروز گفتم بازی هایی که با توجه به اسباب بازی هایی که دارن میتونم باهاشون انجام بدم رو فهرست کنم و بنویسم دیدم چقدر میتونم باهاشون بازی کنم و نمیدونستم
بازم از صمیم قلبم ازتون ممنونم.🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@jalasaaat
#سوال
سلام.
میخواستم بدونم من بعضی از تکالیف رو نمیدونم چرا نمیشه همت کنم که انجام بدم.
مثلا همون برنامه ریزی که برای کل هفته انجام داده بودم رو نمیدونم چرا نمیتونم طبق همون روزها انجام بدم.
مثلا شنبه روز جارو برقی کشیدنه تو برنامه ریزیم ولی اصلا دوست ندارم بلند شم.
دوستدارم هماهنگی کنم و با برنامه پیش برم.
ولی گاها مشکلات خونه مادرم واقعا از انرژی و حال خوب دورم میکنه و واقعا دوست ندارم هیچکاری انجام بدم😔😔😔
ممنون میشم اگه راهکارهای خاص رو مخصوص من و امثال من که مشکل دارن و یا بااین برنامه ریزی ها از جاشون کنده نمیشن بهمون بدین یا تو کانال بگذارید🌷
#پاسخ
خانوما ببینید ما دو روش یادتون دادیم خیلیا اجرا کردند جواب گرفتند ، یکی همون #قدم_مورچه_ای بود ، یکی هم #خودتو_گول_بزن
قرار نیست امروز برنامه نوشتید از فردا دیگه پر انرژی همه رو بتونید انجام بدین ،
شما برنامه ها و تکالیف رو توی دفترتون می نویسید ، امروز باید خونه رو جارو بکشید حال ندارید، فکرتون مشغول مشکلات خودتون و مادرتونه ، ۵ دقیقه وقت بزارید خودتونو گول بزنید یه جارو دستی از این پلاستیکی ها که نشسته جارو می زنند لااقل با همون یه کم جاهایی که آشغال می بینی رو بکش. وسواس به خرج نده ...
اینقدر که با قدم مورچه ای پیش بروید
یا #با_خودت_مسابقه_بزار بگو فقط ۵ دقیقه با جارو برقی مثلاً پذیرایی رو جارو می کشم اونم فقط آشغالهایی که به چشمم می یاد
یه روزم حال داری پاشو درست حسابی جارو برقی بکش. مهم اینه که مداومت داشته باشی ولو به یک قدم مورچه ای
یه روز نوشتی لباسها رو اتو بزنی حال نداری خودتو گول بزن پاشو ۵ دقیقه یه لباس کوچیک و راحت رو اتو بزن ... همین
همین قدم های مورچه ای رو ترک نکن ، به مرور معجزه ای در زندگیت می بینی که باورت نمی شه
@jalasaaat
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#سوال سلام. میخواستم بدونم من بعضی از تکالیف رو نمیدونم چرا نمیشه همت کنم که انجام بدم. مثلا همو
عزیزان ببینید در مورد تکالیف دیگه هم همینه،
امروز قرار بود گوشیتو بزاری سرجای خودش، شایدم امروز خیلی با انرژی این کار و کردی و متوجه شدی چقدر وقت اضافه می یاری
فردا حال نداری، دلت میخواد بشینی سر گوشی، حالا یه قدم مورچه ای بردار، لااقل یه بارم شده گوشیتو بزار سر جاش... همین ...
اصلا حریف خودت نشدی صبح تا شب نشستی پاش، اصلا ناامید نشو، یه قدم نصف مورچه ای بردار گوشیتو دو متر اون ور تر از خودت بزار ولی بزار
حال نداشتی جارو دستی هم بکشی دو دقیقه راه برو یا بشین دور و برت، آشغالای درشت رو با دست بردار
اینجا یاد اون اوستایی می افتیم که به شاگردش می گفت #بمیر_و_بِدَم 😄👌 ولی بدم
#پیام_شما
باعرض سلام وادب خدمت شما- خداقوت
بنده بابرنامه شماتاحالاپیش رفتم - خداوندخیرکثیربهتون عنایت کنه- خداروشکرخیلی منظم شدم ، ازاینکه ظرف شوییم برق میزنه خیلی خوشحالم - من هیچ وقت سینکم روخشک نمیکردم - باهمین یه کارکلی انرژی میگیرم
شمافوق العاده اید- خیلی وقت بوددوست داشتم مطالعه کنم - به لطف خداتونستم تواین دوهفته یک کتاب روتموم کنم وامروزکتاب دوم روشروع کردم
این که هرچیزی روبزاریم سرجاش هم خیلی خوب وکاربردی بود- الهی هرچی ازخدامیخواییدبهتون بده که ان قدربهم انگیزه وانرژی دادین
واقعاوقتی گوشی دستم نمیگیرم به کلی کارام میرسم - شماهم برامون دعاکنیدتاتومسیرثابت قدم بمونیم، دوستتون دارم یه عالمه😘😘😘❤️❤️❤️
من قبلاباتلفن زیادصحبت میکردم ، ولی الان اصلاحوصله زیادحرف زدن باتلفن روندارم- ان قدرکه برنامه خوب دارم نیازی به تلفن های طولانی ندارم
@jalasaaat
هدایت شده از صبح حسینی
🌴🌴🌴
اول صبح بگویید حسین جان رخصت
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد
http://eitaa.com/joinchat/541982734C2fc5617872