♦️زنان به این دلایل دچار ریزش مو می‌شوند! 🔹#ریزش_مو، یکی از مشکلات شایع است که ممکن است به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد. 🔹عواملی مانند: تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین‌ها مانند B، A، D، C، آهن، روی و پروتئین، تغییرات هورمونی نظیر: بارداری یا یائسگی، شرایط پزشکی مانند آلوپسی و مشکلات تیروئید، مصرف برخی داروها، استرس زیاد، حالت دادن بیش از حد مو، کاهش وزن ناگهانی و... می‌توانند باعث ریزش مو شوند. 🔸برای کاهش ریزش مو می‌توانید به موارد زیر توجه کنید: 🔹 تغذیه مناسب با مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های مورد نیاز 🔹کنترل استرس و احساسات منفی 🔹جلوگیری از حالت دادن بیش از حد مو 🔹نگهداری از وزن سالم و جلوگیری از کاهش ناگهانی وزن 🔹هر چند که خوابیدن روی روبالشی ابریشمی ممکن است اصطکاک کمتری بر روی موها ایجاد کند و شکستگی آنها را کاهش دهد، اما هنوز مدارک کافی برای ثابت کردن این موضوع وجود ندارد. ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♦️اگر صبح‌ها زیاد بخوابید، ریزش مو می‌گیرید! 🔹افرادی که صبح‌ها دیر از #خواب بیدار می‌شوند، بیشتر دچار #ریزش_مو می‌گردند. 🔹این افراد یا صبحانه نمی‌خورند، یا بسیار دیر صبحانه می‌خورند كه موجب کمبود ویتامین و ریزش مو می‌شوند! ═══✧❁▫️🚩▫️❁✧═══ 🇮🇷@jazabtarin جذاب‌ترین‌ها .

🎥 وضعیت ریزش مو در هند‼️ ⚠️در منطقه Buldhana #هند، یک #بیماری همه‌گیر با منشأ ناشناخته، باعث شد بیش از ۱۵۰ نفر از ساکنان ۱۱ روستا #کچل شوند!!😳 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 منبع #کچلی #ریزش_مو