♦️۴ ماده غذایی که خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش میدهند
🔹اجتناب از مصرف برخی مواد غذایی، از جمله گوشت قرمز و فرآوریشده و موادی که حاوی مقدار زیادی قندهای ساده هستند، نقش قابل توجهی در حفظ سلامت #پروستات دارد.
🔹به منظور حفظ سلامت پروستات، لازم است مردان نظارت جدیتری بر رژیم غذایی خود داشته باشند و از مصرف برخی مواد غذایی که ریسک ابتلا به #سرطان_پروستات را افزایش میدهند، بپرهیزند؛ از جمله:
🔹۱. گوشت قرمز و گوشت فرآوریشده
🔹۲. لبنیات
🔹۳. الکل
🔹۴. چربیهای اشباعشده
✍️ مطالب متنوعتر در ⬇️
@jazabtarin جذابترینها 🇮🇷
.
♦️بهترین غذاها برای پیشگیری از سرطان پروستات
🔹بیشتر موارد ابتلا به سرطان #پروستات، در مردان ۵۰ ساله یا سنین بالاتر ایجاد میشود.
🔹برای کمک به پیشگیری یا مدیریت #سرطان_پروستات، بهترین گزینه، یک رژیم غذایی سالم غنی از #گوجه_فرنگی پخته، انواع #کلم، انواع توتها، ماهیهای چرب و قزل آلا، #قهوه و #چای_سبز است.
🔹رژیم غذایی سرشار از قند، چربی، گوشت قرمز و گوشتهای فرآوری شده، مانند سوسیس و کالباس، ممکن است بهطور مستقیم و غیرمستقیم، خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
@jazabtarin👈جذابترینها
┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄
منبع
🔸بایدن سرطان گرفت
🔹نیویورکتایمز اعلام کرد که #جو_بایدن به نوع تهاجمی #سرطان_پروستات مبتلا شده است.
o👇مطالب ویژه و جذاب
🎋@jazabtarin🇮🇷
.