#هنرهای_رزمی 10اصل مهم در هنرهای رزمی در این پست قصد داریم به برسی نکاتی بپردازیم که در هنرهای رزمی بسیار مهم هستند. استفاده از این اصول یکی از مهمترین نکاتی می باشد که باعث پیشرفت شما در هنرهای رزمی می شود. اصل اول شما باید پیش از هر چیزی معنای هنرهای رزمی و مبارزه را به خوبی درک کنید. هنر رزمی قابل تکامل و غنی می باشد. که از زمان های قدیم با انسان همراه بوده و توانسته است که سیر صعودی خود را طی کند. اصل دوم پس از آنکه مفهوم و معنای هنرهای رزمی را درک کردید باید پیش از مشغول شدن به حرکات خشن و لطیف آن مفهوم درونی "روحی" آن را بیشتر درک کنید. شما باید بدانید که نرمی نشانه حیات و سختی نشان مرگ و نیستی می باشد. اصل سوم بعد از آنکه معنا و مفهوم درونی هنرهای رزمی را درک کردید می توانید یک گام جلوتر رفته و به بعد فیزیکی آن یعنی جسم پرداخت. در حقیقت درون و بیرون لازم و مکمل هم هستند. در صورتی که جسمی نیرومند داشته باشیم که سرشار از انرژی و نیروهای پاک متعالی باشد روح در درون خانه خود پرورش یافته و وسعت پیدا می کند. شما اگر بدنی سالم داشته باشید می توانید روحی نیرومند و سرشار از انرژی داشته باشید. اصل چهارم برای اینکه به حرکات فیزیکی در هنرهای رزمی مشغول شوید باید پیش از هر چیزی دقت تان را رشد داده و آن را تقویت کنید. پس از آنکه فرم های مختلف را یاد گرفتید باید نکات زیر را نیز بکار ببندید. اصل پنجم با توجه به رشته رزمی که در آن مشغول به فعالیت هستید باید روش تنفس تان را تصحیح کنید و اصول مربوط به تنفس تان را از مربی خود یاد بگیرید. فقط به یاد داشته باشید که شما باید روش های تنفس را از مربی هایی یاد بگیرید که در مورد آن اطلاعات کاملی دارند در غیر اینصورت اعضای داخلی و خارجی بدن تان آسیب خواهند دید. اصل ششم به طور معمول اکثر کسانی که به سمت کلاس های مختلف رزمی جذب می شوند باید این نکته را بدانند که یادگیری استقرار و در کل حالت های مختلف آن و تمرین بسیار بر این اصل در شکل های ساده و مرکب مهمترین رکن از هنرهای رزمی در جهان می باشد. اصل هفتم شما نباید برای یادگیری عجله کنید بلکه به جای آن بر روی بهتر کردن مهارت های ویژه هر روش تاکید کنید تا قادر باشید در آینده در فرم های پیچیده رزمی موفق باشید. اصل هشتم بعد از آنکه تکنیکی را از مربی تان یاد گرفتید باید به طور مرتب آن را تمرین و تکرار کنید. اصل نهم بعد از اینکه بر روی تکنیک های یاد داده شده تسلط پیدا کردید سعی کنید حرکات را با روش تنفس " دم و بازدم" هماهنگ کنید تا اینگونه بتوانید حرکات خود را قدرت ببخشید. اصل دهم در آخر این مقاله به شما می گویم که روابط بین استاد و شاگرد مهمترین اصل در هنرهای رزمی می باشد چراکه همه چیز به ارتباط بین این دو نفر بستگی دارد. #رزمی #اصول_هنرهای_رزمی #پهلوانی #مهم #آیکیدو #جیوآیکیدو @jiu_aikido

#چیستی #آیکیدو توضیحاتی در راستای آشنایی با هنر رزمی آیکیدو : به صورت فیزیکی آی‌کی‌دو هنری است که با تغییر مسیر ها و جنبش های گوناگون نیروی حریف را بازگردانده و در انتها به قفل مفصل‌های حریف می انجامد. این ورزش از دایتو ریو آیکی جوجیتسو مشتق شده که گفته میشود موریهه اوشیبا در اواخر سال ۱۹۲۰ میلادی به خاطر عقاید دیناوموته-کیو این واگرایی را انجام داده است برخی دیگر از تکنیک‌ها و گرفتن‌ها نیز از کنجیتسو ناشی شده‌است. تمرکز ورزش آی‌کی‌دو در مشت و لگدزدن به حریف نیست، بلکه با استفاده از انرژی حریف برای بدست آوردن کنترل حریف(ها) یا دور کردن آن‌ها از خود است. آی‌کی‌دو یک هنر ایستا نیست، بلکه تاکید فراوانی بر حرکات و جنبش‌های داینامیک دارد. هنرجویان ارشد اوشیبا رویکرد های مختلفی به آی‌کی‌دو داشتند ولی امروزه آی‌کی‌دو در سراسر جهان در سبک های مختلفی تدریس میشود . #هنر_رزمی_آیکیدو #ورزش #علم_ورزش @jiu_aikido

#شیهان_اصغر_کارآزاد بنیانگزار و رئیس انجمن جیوآیکیدو در ایران. #آیکیدو #جیوآیکیدو #هنر_رزمی_آیکیدو @jiu_aikido

#استیون_سیگال بازیگر برجسته و استاد آیکیدو #آیکیدو #جیوآیکیدو @jiu_aikido

استفاده پلیس ژاپن از هنر رزمی آیکیدو #آیکیدو #جیوآیکیدو @jiu_aikido

#مثل_آب ... در آیکیدو آنچه #مهاجم با آن روبرو خواهد شد " #هیچ " است، ما "هیچ" را در مقابل او قرار خواهیم داد. حاصل جمع "هیچ" با آنچه او به میدان آورده است، برابر خواهد بود با هر آنچه که او به میدان آورده است. ما آنچه را که او آورده، به او باز خواهیم گرداند، تنها جهت آن تغییر خواهد کرد. #آیکیدو #جیوآیکیدو @jiu_aikido

#انگیزشی آیکیدو فقط یک ورزش رزمی نیست... آیکیدو یک #هنر است، #فرهنگ است، #اخلاق است... آیکیدو #عشق می‌خواهد... آیکیدو ورزشی نیست که با هیاهو و هیجان و جو کسی به سمتش بیاد و چیزی یادبگیره و موندگار بشه، شاید کلیپ و حرکات بسیار هیجان انگیز و زیبا و کاربردی از آیکیدو ببینید ولی تمام این ها با سالها تمرین و از حرکات ساده و آروم با فکر و توجه و تمرکز شروع شده... #هنر_رزمی_آیکیدو #ورزش #هنرهای_رزمی #آیکیدو #دفاع_شخصی #جیوآیکیدو @jiu_aikido

#مطالعه سخنان استاد بزرگ، موریهه اوشیبا: چون "آی" به معنای هماهنگی و هم به معنای #عشق است، من تصمیم گرفتم "بودو(هنر رزمی)" منحصر بفرد خود را "آی کی دو" بنامم... "آی کی" [صرفا] تکنیکی نیست که با آن بجنگید یا دشمن را مغلوب کنید، آن راهی است برای حل مشکلات جهان و تبدیل انسانها به یک #خانواده واحد... راز آیکیدو این است که خودمان را با حرکت جهان هماهنگ کرده و مسیر خود را در #وحدت با جهان قرار دهیم. . . 🔴پ.ن: بنابراین آیکیدو به معنای واقعی یعنی: ❤"راه و روش عشق ورزیدن به هستی"❤ 😉😉😉 . . #موریه_اوشیبا #آیکیدو #جیوآیکیدو @jiu_aikido

#هنر_رزمی_آیکیدو #آیکیدو #جیوآیکیدو @jiu_aikido

#آیکیدو #جیوآیکیدو @jiu_aikido

#شیهان_اصغر_کارآزاد #خلع_سلاح #آیکیدو #جیوآیکیدو @jiu_aikido

حضور آیکیدو کاران خراسان رضوی در راهپیمایی... #دهه_فجر #فجر_سليماني #راهپیمایی #آیکیدو #جیوآیکیدو @jiu_aikido