✅امر به ورزش امر به معروف است... #اهمیت_ورزش در بیانات مقام معظم رهبری ؛ ⬅️رهبر معظم انقلاب اسلامي فرمودند: اگر در یک جمله کوتاه از من بپرسند که شما از جوان چه می خواهید، خواهم گفت: 🔹تحصیل، تهذیب و ورزش🔹 دوره جوانی، دوره توانایی است و این توانایی در چه چیزهایی باید به کار برود؟ به اعتقاد من ، باید عمدتاً در تحصیل علم، در ایجاد صفای نفس و روحیه تقوا در خود و ایجاد نیروی جسمانی در خود که ورزش باشد به کار رود. من فکر می کنم که جوانان باید این سه خصوصیت را دنبال کنند. یعنی در هر سه زمینه هم در زمینه علمی، هم در زمینه تهذیب نفس و هم در زمینه ورزش، باید در جوانی کار کنید. ⬅️یکی از نیازهای اساسی کشور، فراگیرشدن ورزش همگانی میان مردم است… یکی از نتایج فراگیرشدن ورزش همگانی در میان مردم، حل بسیاری از مشکلات اخلاقی جامعه همچون اعتیاد است. ورزش همگانی را ترویج کنید؛ ورزش همگانی، سلامت همگانی است. … ورزش همگانی، یعنی سلامت جسمانی عمومی ملّت که این متأسّفانه امروز آن‌چنان که باید، نیست. خب، زندگی شهری را ملاحظه میکنید؛ عدم تحرّک، غذاهای نامناسب، غذاهای تقلیدی که در بعضی از این فروشگاه‌ها در اختیار میگذارند و مردم هم به اینها اقبال میکنند، و عمدتاً عدم تحرّک، اینها جسم ملّت را ضعیف میکند؛ جسمها باید قوی باشد؛ باید سالم باشد؛ این با ورزش همگانی به دست می‌آید؛ به آن حتماً توجّه کنید. #ورزش #رهبری #مقام_معظم_رهبری #حاج_قاسم_سلیمانی #مکتب_حاج_قاسم #امر_به_معروف #جوان #آیکیدو @jiu_aikido

🔴سخنان عجیب ژان کلود ستاره سینمای هالیوود در مورد بهترین روش تغذیه برای ورزشکاران... محمد(ص) در اوج هوش وذکاوت بود... او میدانست چه چیزی برای آینده و برای بدن خوب است... #ژان_کلود_وندام #ورزش #آیکیدو #تغذیه #سینما #تغذیه_اسلامی #طب_اسلامی @jiu_aikido

👆ایشون #آیت_الله_توکل هستند، ✅الگوی تحصیل، تهذیب و ورزش... ✅عضو مجلس خبرگان رهبری، ✅استاد اخلاق، ✅استاد هنرهای رزمی... #اخلاق #ورزش #هنرهای_رزمی #آیکیدو #اهمیت_ورزش @jiu_aikido

#چیستی #آیکیدو توضیحاتی در راستای آشنایی با هنر رزمی آیکیدو : به صورت فیزیکی آی‌کی‌دو هنری است که با تغییر مسیر ها و جنبش های گوناگون نیروی حریف را بازگردانده و در انتها به قفل مفصل‌های حریف می انجامد. این ورزش از دایتو ریو آیکی جوجیتسو مشتق شده که گفته میشود موریهه اوشیبا در اواخر سال ۱۹۲۰ میلادی به خاطر عقاید دیناوموته-کیو این واگرایی را انجام داده است برخی دیگر از تکنیک‌ها و گرفتن‌ها نیز از کنجیتسو ناشی شده‌است. تمرکز ورزش آی‌کی‌دو در مشت و لگدزدن به حریف نیست، بلکه با استفاده از انرژی حریف برای بدست آوردن کنترل حریف(ها) یا دور کردن آن‌ها از خود است. آی‌کی‌دو یک هنر ایستا نیست، بلکه تاکید فراوانی بر حرکات و جنبش‌های داینامیک دارد. هنرجویان ارشد اوشیبا رویکرد های مختلفی به آی‌کی‌دو داشتند ولی امروزه آی‌کی‌دو در سراسر جهان در سبک های مختلفی تدریس میشود . #هنر_رزمی_آیکیدو #ورزش #علم_ورزش @jiu_aikido

#انگیزشی آیکیدو فقط یک ورزش رزمی نیست... آیکیدو یک #هنر است، #فرهنگ است، #اخلاق است... آیکیدو #عشق می‌خواهد... آیکیدو ورزشی نیست که با هیاهو و هیجان و جو کسی به سمتش بیاد و چیزی یادبگیره و موندگار بشه، شاید کلیپ و حرکات بسیار هیجان انگیز و زیبا و کاربردی از آیکیدو ببینید ولی تمام این ها با سالها تمرین و از حرکات ساده و آروم با فکر و توجه و تمرکز شروع شده... #هنر_رزمی_آیکیدو #ورزش #هنرهای_رزمی #آیکیدو #دفاع_شخصی #جیوآیکیدو @jiu_aikido

ورزش دشمن اعتیاد... البته خودمونیم، من به آیکیدو اعتیاد دارم...😉😉😉 #ورزش #اهمیت_ورزش #انگیزشی #آیکیدو #جیوآیکیدو @jiu_aikido

✅امر به ورزش #امر به معروف است... #اهمیت ورزش در بیانات مقام معظم رهبری: ⬅️رهبر معظم انقلاب اسلامی: دوره جوانی، دوره توانایی است و این توانایی در چه چیزهایی باید به کار برود؟ به #اعتقاد من، باید عمدتاً در تحصیل علم، در ایجاد صفای نفس و روحیه #تقوا در خود و ایجاد نیروی جسمانی در خود که ورزش باشد به کار رود. من فکر می کنم که جوانان باید این سه خصوصیت را دنبال کنند. یعنی در هر سه زمینه هم در زمینه علمی، هم در زمینه تهذیب نفس و هم در زمینه ورزش، باید در جوانی کار کنید. ⬅️یکی از نیازهای اساسی کشور، #فراگیرشدن ورزش همگانی میان مردم است… یکی از نتایج فراگیرشدن ورزش همگانی در میان مردم، حل بسیاری از مشکلات اخلاقی جامعه هم چون #اعتیاد است. #ورزش همگانی را ترویج کنید؛ ورزش همگانی، سلامت همگانی است. … ورزش همگانی، یعنی سلامت جسمانی عمومی #ملّت که این متأسّفانه امروز آن‌چنان که باید، نیست. خب، زندگی شهری را ملاحظه می کنید؛ عدم تحرّک، غذاهای نامناسب، غذاهای تقلیدی که در بعضی از این فروشگاه‌ها در اختیار می گذارند و مردم هم به اینها اقبال می کنند، و عمدتاً عدم تحرّک، اینها جسم ملّت را ضعیف می کند؛ جسم ها باید قوی باشد؛ باید سالم باشد؛ این با ورزش همگانی به دست می‌آید؛ به آن حتماً توجّه کنید. @jiu_aikido #ورزش و رهبری #جوان و ورزش 💪@HrazmiVpahlvani💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

تفاوتی که #ورزش ایجاد میکند☝️✌️😀 نکته #مهم اینه که ورزش حتما باید #مرتب و #منظم باشه😊 @jiu_aikido

#جای گاه ورزش🌹 #ورزش در اصل یک حرفه نیست، ورزش شانی از شئون زندگی است؛ مثل غذا خوردن🍜🥙🥘🍱🍝 هرکس غذا می خورد، ورزش هم باید بکند. اصلا خدای متعال این جسم را طوری آفریده که اگر شما ورزش نکردید، یعنی خلاف نیاز جسم عمل کرده اید.🤨☯ ۱۳۷۲/۴/۲۹ 💎 کلام گهربار امام خامنه ای @sambo_qom #ورزش‌ از نگاه بزرگان📚 💪@HrazmiVpahlvani💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🀄️ (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

✅ #اهمیت_ورزش اگر #ورزش را برای خدا انجام بدهید عبادت است #شهید_ابراهیم_هادی @jiu_aikido

🥋 تأثیر ورزش بر وضعیت تحصیلی 🤔 یکی از پوچ ترین دلایل انصراف #والدین از آوردن فرزندان‌شان به کلاس های #رزمی در طول سال تحصیلی یک بهانه واهی است: 👈 به درسش لطمه وارد می‌شود! 👈 درس‌هایش ضعیف تر شده است با وجود باشگاه!! متأسفانه یا خوش بختانه این ادعا از نظر علمی کاملا رد شده است. 🖌 تحقیقات و پژوهش های ورزشی ثابت کرده است که فعالیت های ورزشی باعث تولید و تکثیر سلول‌های خاکستری بخش مغز شده و ترشح هورمون‌های #اندورفین و #دوپامین را در مغز به بالاترین حد می‌رساند که این خود باعث ایجاد ثبات حسی و حرکتی و ایجاد #آرامش در مغز و اعصاب محیطی بدن می‌شود. 👦 کودکانی که #ورزش انجام می‌دهند، بین ۳۵ تا ۴۰% از هم سالان خود که ورزش نمی کنند، در حل مسائل پیچیده #ریاضیات موفق ترند. 🏣 هم‌چنین تحقیقات دانشمندان کالیفرنیا اثبات کرد که کودکان ورزش کار در مواجهه به مسائل #فیزیک، راه حل های موثرتر و منطقی تری اجرا می کنند. 👨‍💻 هم‌چنین در بخشی از تحقیق مشخص شد، توانایی حفظ کردن دروس و #یادگیری مطالب درسی در زمان آموزش به مراتب بالاتر رفته و تقویت #حافظه و ضریب هوشی #کودکان را به دنبال دارد. ☯ @HrazmiVpahlvani 🙏 #آموزش_هنر_رزمی_آیکیدو #مشهد_مقدس #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩

🎥ببینید #اهمیت ورزش🌹 #ورزش در اصل یک حرفه نیست، ورزش شانی از شئون زندگی است؛ مثل غذا خوردن🍜🥙🥘🍱🍝 هرکس غذا می خورد، ورزش هم باید بکند. اصلا خدای متعال این جسم را طوری آفریده که اگر شما ورزش نکردید، یعنی خلاف نیاز جسم عمل کرده اید.💡✅ 💠مقام معظم رهبری ۱۳۷۲/۴/۲۹💠 #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩