خانومایی که از #برنج خسته شدنُ درخواست‌ ِ غــــــذاهای نـــــونــــی داشتن بیان اینجا😍👇 ۴٠ مدل لقمه های نــــــــونی مدرسه ای🌯🌮 ۵٠ مدل شام و ناهار ۱۵ دیقه ای🫔 ۴٠ مدل ترشی و شور پاییزی 🫒 ۴٠ مدل غذای نونی بدون گوشت🍛 ۴٠ مدل نون راحت سه سوته🥙🥯 ۵٠ مدل ساندویچِ حاضری🌯 ۳٠ مدل سوپ و آش پاییزی🍲 ۵۰ مدل دسر و کیک و غذای شب یلدا 🍱 https://eitaa.com/joinchat/36700499C9c5cf945ac معدن آموزش غذاهای سه سوته و کم خرج همینجاست😍😋👆

#تهدیگ مجلسی و مهمونی #آشپزی #ته_دیگ ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

آموزش #ساندویچ_مرغ😍😋😋 یه #ساندویچ پر و پیمون و خوشمزه 👌 #آشپزی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

🥦کدبانو #شنیسل مرغ 😋🍃🐣 مواد لازم برای۴ نفر سینه مرغ ۱ عدد تخم مرغ ۱ عدد آرد سفید یا گندم ۱ قاشق غذا خوری سس مایونز ۱ قاشق غذا خوری سس خردل ۱ قاشق غذا خوری نمک و فلفل به مقدار لازم پودر سیر به مقدار لازم آویشن به مقدار لازم پودر سوخاری (نارنجی) به مقدار لازم طرز تهیه ۱- سینه مرغ رو لایه لایه ببرید و با بیفتک کوب یا وردنه روش بکوبید تا نازک بشه ۲- آرد و تخم مرغ وسس مایونز وخردل و ادویه ها رو خوب مخلوط کنید ۳- سینه ها رو داخل مواد قرار بدید تا همه جای مرغ به مواد آغشته بشه در ظرف رو بذارید و یکی دو ساعت داخل یخچال استراحت بدید ۴- بعد از استراحت مرغ رو با پودر سوخاری کاور کنید ۵- و بعد با روغن کم سرخ کنید . حتی میتونید یکم روغن روش اسپری کنید وداخل فر بذارید تا رژیمی بشه سایر نکات سس خردل رو میتونید حذف کنید یا جایگزین کنید من با ۱ قاشق سس فرانسوی و کمی سس تند جایگزین کردم میزان ادویه ها دلخواه هست و میتونید هرکدوم رو نخواستید حذف کنید #آشپزی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

آموزش #شیرینی‌عید 🍪 #بدون‌فر و #بدون‌همزن😍 آموزشهای اقتصادی کیک، دسر و شیرینی 🤩 تو این گرونی باید هنر پخت و پز، ارزون و متنوع رو بلد باشی😁😎 🍥https://eitaa.com/joinchat/3726704778C27789c7caa 🍪🍰🍮🍪🍰🍮🍪🍰🍮 اینجا یه قدم جلوتر از فامیل بردار😅☝️🏽

روش بارداری جدید💚 آنزیم تراپی 💚 دیگه نیاز نیست ivf و iui با هزینه ی بالا انجام بدین با روش آنزیم تراپی نتیجه گیری رو به صورت ریشه ای داشته باشید 🙍‍♂️🙍‍♀️ اسپرم ضعیف ✔️ تنبلی تخمدان ✔️ آزواسپرمی ✔️ ذخیره تخمدان ✔ واریکوسل ✔️ یائسگی زودرس✔️ هیدروسل ✔️کیست تخمدان ✔️ برای درمان روی مشکلی که داری کلیک کن👆🏻 برای این که این معجزرو داخل زندگیت داشته باشی زود پیام بده و وقت مشاوره رایگان رزرو کن😊👇 https://eitaa.com/joinchat/4147839869Cd4c687b83d

💁‍♀ خانم‌و آقایانی‌که موی‌ پرپشت‌ میخوان💁‍♀ منم قبلا موهام کم پشـــــــــت بود و ریزش داشت هرجا میرفتم روم نمیشد روسریمو از سرم دربیارم😢 ✨اما الان موهام جوری خوشگل شده که همه ازم میپرسن چیکار کردی قیمت پک شون فقط و فقط ۹۸۵ تومنه😳 ضمانت‌بازگشت وجه بی‌قید و شرط هم دارن😍 منم آدرس کانال این طبیب رو میدم بهتون ، خودت بیا ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/3363177497C6fe877532f تادیر نشده توام بیا موهاتو نجات بده👆🏻

چرا میگم شغل ما برای خانم ها مناسبه ؟؟👇🏻 👈🏻آنلاینه 📲 👈🏻تو خونه انجام میشه 🏠 👈🏻بدون سرمایه میتونی شروع کنی  💵 👈🏻ساعت کاری دست خودته  🕰 👈🏻تیم حمایتی داری 👩‍💻 👈🏻نیاز به بیرون رفتن از خونه هم نیست👩‍🍳 👈🏻میشه با یه برنامه ریزی هم به کارهای خونه رسید و هم کسب درآمد کرد💰💵 یه فرصت عالی برای خانم‌هایی که جویای کار هستند 😍 فکر کردن رو کنار بزار @mbvdcidxcfjm آیدی ایتا

•قارچ سوخاری😋😍 -موادلازم: قارچ نیم کیلو آب یخ ارد حدود 300گرم -ادویه هایی که استفاده کردم : (نمک فلفل پاپریکا پودر سیر ادویه #آشپزی #مرغ_سوخاری #سوخاری ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

مرغ فری😍😋 یه روش فوق العاده خوشمزه برای پخت مرغ سیب زمینی پیازهویج قارچ فلفل نمک زردچوبه سبزی معطربه دلخواه وسویاسس همه رابامرغ خوب مخلوط کرده و روش فویل میکشیم میزاریم توفر200درجه بمدت1ساعت بپزه #خوراکی #مرغ_در_فر ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

#خورشت_کرفس 🍛 😋😍 🔸ابتدا گوشت گوسفندی رو با پیاز ریز خرد شده و چند حبه سیر و زردچوبه و فلفل تفت میدیم و کمی آب میریزیم و میزاریم بپزه.برای سبزی خورشت از نعنا و جعفری و مقداری از برگهای تازه و جوان کرفس استفاده میکنیم و سبزی ها را سرخ میکنیم نسبت نعنا به جعفری بایستی کمتر باشه چون اگه نعناش زیاد باشه تلخ میشه ساقه های ترد کرفس خرد کرده و در کمی کره یا هر روغنی که دوست دارین تفت بدین و در اواسط پخت به خورشت اضافه میکنیم .چون اگر از ابتدا اضافه کنیم ساقه های کرفس له میشن و شکل جالبی پیدا نمیکنن. در نهایت نمک خورشت رو میزنم و برای چاشنی خورشت از چند تا پر لیمو خشک پاک شده و آبلیمو یا آبغوره استفاده میکنم . من اصلا رب نمیزنم ولی از زعفرون استفاده میکنم که خیلی خوشرنگ و عااااالی میشه. برای به روغن افتادن خورشت هاتون هم اول اینکه تنگاب بگیرید خورشت هاتون رو یعنی از اول آب زیادی نریزید و با شعله سوزنی و ریز جوش بزارید سر صبر بپزه.دوم اینکه خورشت هاتون رو هم نزنید بلکه با قاشق به صورت ضربه ای هم بزنید که روغنی که پس داده دوباره جذب نشه. #آشپزی #خورشت ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

سوپی برای جوش خوردن مجدد شکستگی استخوان مواد لازم : 🔸 کلم رنده شده 🔸 هویج رنده شده 🔸 چغندر رنده شده 🔸 جعفری خرد شده 🔸 قلم گاو شکسته شده نباشد روش تهیه: اگر از چربی غذاهای مختلف رنج می برید از قلم شکسته نشده استفاده کنید که چربی کمتری خواهد داشت تمام مواد را با مقداری اب اضافه کرده و خوب ان را پخته به طوری که محتویات ظرف کاملاُ  له شود به صورت هفته ای دو مرتبه میل شود . ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌ #آشپزی #سوپ_مقوی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

آموزش سس براق یا گیلیز #سس_براق #آشپزی #سس_کیک ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

توی خوی کوکو سبزی رو بدون روغن درست میکنن🤤🌿 مواد لازم : تخم مرغ سبزی کوکو نمک، فلفل سیاه گردو خرد شده زردچوبه باگت #کوکو_سبزی #کوکو #کتلت ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

تنقلات به این سالمی ندیده بودم🤤🍱 مواد لازم: یک لیوان جو دو سر پرک ۱۲ تا ۱۵ عدد خرما مغزیجات دلخواه مثل : گردو و مغز تخم آفتابگردان و کدو دو قاشق عسل ۵ قاشق کره بادام زمینی نصف قاشق چایخوری پودر هل دو سه قاشق پودر نارگیل بدلخواه کمی آب ولرم برای انسجام مواد #تنقلات #خوراکی_سالم #رژیمی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

مرغی که از ماهیچه هم بهتره 🤩🥩 ۲عدد رون کامل ۴ تا پیاز خیلی بزرگ یک عدد چوب دارچین نمک و فلفل سیاه به میزان لازم زعفران غلیظ نصف استکان چند حبه سیر روغن نصف #خوراکی #مرغ_مجلسی #خوشمزه ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

ته دیگ سیب زمینیه ولی نه اون چیزی که تو فکر شماست 🤪🥔 #آشپزی #تهدیگ #ته_دیگ ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

ولاگ آشپزی و روزمرگی #ولاگ #ولاگ_آشپزی #روزمرگی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

ساندویچ حجیم چیپس و پنیر تنوری 🌮🔥 مواد لازم : ◗ ۱-۲ بسته چیپس نمکی ◗ پنیر پیتزا ◗ پنیر ورقه ای گودا ◗ کمی قارچ ◗ ژامبون گوشت و آویشن ◗ سس مایونز و کچاپ و خردل #آشپزی #ساندویچ #چیپس_پنیر ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

زمستون باید با آش رشته بگذره 🤤🍵 #آش_رشته #آش_خوشمزه #غذای_نونی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

مرغ جذاب پرتقالی با بوی بهشتی 🍖🍊 #مرغ_پرتقالی #مرغ_مجلسی #خوراک_مرغ ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00