⛔️ پیشگری از طلاق عاطفی
🔹 همسرداری همانند سایر مهارتهای دیگر، نیازمند یادگیری و صرف وقت و زمان است.
🔺 دوست داشتن و عشق، آموختنی است. عشق بین زن و مرد، مانند نهالی است که اگر از آن مراقبت به عمل نیاید، خشک خواهد شد، پس به این مسأله اکتفا نکنید که یک بار ابراز علاقه برای همیشه کافی است.
🔺 حالات، روحیات، نیازها و توقعات همسرتان را به خوبی شناسایی کنید و در تأمین آن ها بکوشید.
🔺 طرز نگاه کردن و صحبت کردن با همسر، باید به گونه ای جدا از روشی باشد که با افراد دیگر صحبت می کنید.
🔺 زمانی را برای گفت و گو، ابراز محبت و تبادل نظر با همسرتان اختصاص دهید این امر را در اولویت امور قرار داده و اشتغال، فرزند، دغدغه ها و... را بهانه ای برای فرار از این موقعیت قرار ندهید.
🔺 یادگیری مهارت های گفت وگوی سالم در حل اختلافات خانوادگی، باعث می شود رنجش ها در دل انباشته نشود و همه ی دلخوری ها، جای خود را به محبت و صمیمیت بدهد.
🔺 سعی کنید هنگام صحبت، ابتدا به نکات مثبت همسرتان اشاره کنید، هرگز خشمگین نشوید، مانع حرف زدن همسرتان نشوید و به او هم فرصت اظهار نظر بدهید.
#همسرداری
🆔 @kahfolhassan
♨️ اشک های برادر و خواهر فلسطینی و یمنی و بحرینی و سوری و عراقی نمیگذارد مهره های بی خیالی شطرنج را جابجا کنم...
🔻آخرین پست اینستاگرامی آرین غلامی
...آرین غلامی نوجوان 17 ساله ایرانی است که با شرکت در مسابقات شطرنج سوئد در بخش برقآسا از مجموع 6 مسابقه موفق به کسب 6 برد و امتیاز شد امّا در دور هفتم از مسابقه با نماینده رژیم اشغالگر قدس امتناع کرده و قهرمانی و جوایز آن را از دست داد و به مقام نائب قهرمانی نائل شد.
📌حالا فدراسیون شطرنج در یک حق کشی تمام عیار، اسم این قهرمان رو از تیم ملی خط زده است.
🆔 @kahfolhassan
♨️ ذوالنور نماینده قم و طراح استیضاح روحانی:
🔻دو روز تلاش کردیم تنها ۱۸ نفر امضا کردند ولی بیش از ۸۰ نفر به من وعده کردند که امضا میکنند.
🔻نمایندگان اصلاح طلب مجلس به من موافقت شفاهی خود را اعلام کردند.
🔻این نمایندگان به من میگویند آقای ذوالنور دل ما با شماست، اما امضا نمیکنیم چون مشکل پیدا میکنیم؛ ولی اگر رئیسجمهور را به مجلس کشاندید به استیضاح رأی مثبت میدهیم.
🆔 @kahfolhassan
کهف الحسن علیه السلام
♨️ ذوالنور نماینده قم و طراح استیضاح روحانی: 🔻دو روز تلاش کردیم تنها ۱۸ نفر امضا کردند ولی بیش از
📌 اسامی نمایندگانی که علی رغم فشار شدید دولت، طرح استیضاح روحانی را امضا کردند:
۱: مجتبی ذوالنور
۲: حسینعلی حاجی دیلگانی
۳: جواد کریمی قدوسی
۴: مجید ناصری نژاد
۵: جبار کوچکی نژاد
۶: عدل هاشمی پور
۷: محمد علی پور مختار
۸: محمد رضا ملکشاهی راد
۹: حسن نوروزی
۱۰: هاجر چنارانی
۱۱: علی اکبر کریمی
۱۲: هدایت الله خادمی
۱۳: ضیا الله اعزازی
۱۴: علی گلمرادی
۱۵: ابوالفضل ابوترابی
۱۶: یعقوب شیویاری
۱۷: عبدالله سامری
۱۸: ذبیح نیکفر
🆔 @kahfolhassan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مهم
🎥 استاد #رائفی_پور از پروژه #آمریکایی_صهیونیستی حمله #ائتلاف_عربی به ایران اسلامی به رهبری #عربستان_سعودی میگوید!
"عربستان ۶ هزار و ۶۰۰ موشک دوربرد برای حمله به ایران خریداری کرد و قرار بود 2 سال پیش حمله کند..."
👈علت عدم حمله رو در این کیلیپ 10 دقیقهای ببینید
🆔 @kahfolhassan
🔹پوکی استخوان؛ بیماری خاموش
🔺این بیماری معمولا پیش از اینکه در انسان ها رشد کند نشانه و دردی ندارد. تودهی استخوانی به تدریج تحلیل رفته و بافت استخوان از بین میرود.
🔺#پوکی_استخوان بیماری خاموش است و عوارضی دارد که میتواند موجب ناراحتی شود. شکستگیها و ترکهای ریز استخوان میتوانند طی #زندگی روزمره روی بدهند و باعث احساس درد بشوند.
🔺 این بیماری مشکلی رایجی است که افراد 65 سال به بالا مخصوصا خانم ها آن را تجربه میکنند، تقریباً بدون علامت است و بیشتر افراد نمیدانند پوکی استخوان دارند، تا زمانی که متداولترین اثرات این بیماری را تجربه کنند.
🔺با افزایش سن، درد و ناراحتی تا حدودی سراغ افراد می رود اما لزوماً به معنی پوکی استخوان نیست. اما توصیه می شود در مورد مشکلات و دردهای استخوانی با پزشک مشورت شود
💊می توانید برای کاهش احتمال پوکی استخوان در هر سنی، اقداماتی انجام دهید. کلسیم و ویتامین D کافی دریافت کنید،به طور مرتب تمرینات قدرتی انجام دهید و آگاه باشید که مصرف دخانیات و نوشیدنی های گاز دار به شدت در این زمینه آسیب زا هستند.
#سلامت
🆔 @kahfolhassan
🔵 بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🔵
☀️امروز : #چهارشنبه
🔸 ۱ اسفند سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی
🔸 ۱۴ جمادیالثانی سال ۱۴۴۰ هجری قمری
🔸 ۲۰ فوریه سال ۲۰۱۹ میلادی
🗒 مناسبت های هجری شمسی و قمری :
🔻امضای عهدنامه ترکمانچای بین "فتحعلی شاه قاجار" و "پاسکویچ" روسی (1206 ش)
🔻تأسیس مدرسه عالی تلویزیون و سینما (1348 ش)
🔻عملیات کوچک امام علی (ع)، در تنگه چزابه، به طور مشترک (1360 ش)
🔻شهادت حجتالاسلام شیخ "فضلالله محلاتی" در حمله جنگنده عراقی به هواپیمای حامل ایشان (1364 ش)
🔻درگذشت عالم و نویسنده توانا حجتالاسلام "مصطفی زمانی" (1369 ش)
🔻روز روحانیت و دفاع مقدس
🔻برف سنگین تهران کمر درختان را شکست و ارتباط تلفی را قطع نمود (1350 ش)
🔻رحلت "امام محمد غزالی طوسی" فیلسوف و دانشمند شهیر مسلمان در طوس (505 ق)
🔻رحلت عالم ربانی آیتالله "میرزا احمد آشتیانی" (1395 ق)
📿 ذکر امروز: ۱۰۰ مرتبه «یا حی یا قیوم»
#اللهم_صل_علی_محمدوآل_محمدوعجل_فرجهم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🆔 @kahfolhassan
🌷 #شهید_محمدحسین_حدادیان
❤️✨محمدحسین خیلی #حسرت دوران دفاع مقدس را میخورد. با غبطه میگفت: ای کاش من هم در #آن_زمان بودم. خوش به حال شما که بودید. خوش به حال شما که دیدید
❤️✨یکی از برنامههای همیشگیاش زیارت #کهفالشهدا و قطعه شهدای گمنام🌷 بهشت زهرا(س)بود.وقتی پیکر دوستان شهید #مدافع حرمش شهیدان کریمیان و امیر سیاوشی را آوردند و در #چیذر به خاک سپردند ، حال و هوای عجیبی داشت.
❤️✨ارتباط خاصی با #شهدا داشت و همیشه کلام شهدا را نصبالعین خودش قرار میداد محمد #عاشق_شهادت بود. وقتی بحث جبهه مقاومت مطرح شد، همه تلاشش را کرد که به #سوریه برود.
❤️✨یک روز آمد و کنارم نشست و گفت: #مامان اگر من یک زمان بخواهم بروم سوریه، مخالفت میکنید؟ نظرتان چیست⁉️ گفتم: یک عمر است که به #اباعبدالله (ع) میگویم: بابی وامی و نفسی و اهلی و مالی واسرتی، آقا جون همه زندگی من به فدایت، حالا که وقتش شده ، بگویم نه نرو همان #خدایی که در اینجا حافظ توست در سوریه هم است همه عالم محضر خداست.
❤️✨گفت: وقتی #تو راضی هستی یعنی همه راضیاند. عاشقانه تلاش کرد برای رفتن، اعزامها خیلی راحت نبود. یک روز #جمعه-صبح برای خواندن نماز📿 صبح بیدار شدم که دخترم هراسان آمد و گفت: مادر #محمدحسین ساکش را بسته و میخواهد برود
❤️✨رفتم و گفتم: میروی؟ قبل رفتن بیا چندتا عکس با هم بیندازیم. عکسها را که انداختیم، #بوسیدمش و راهیاش کردم. وقتی رفت گفتم با #شهادت برمیگردد اما مصلحت خدا بر این بود که #سالم برگردد.
❤️✨وقتی از #سوریه آمد از اوضاع آنجا برایم گفت، اعتقادش نسبت به حفظ انقلاب و #اسلام بیشتر شده بود میگفت: مامان نمیدانید چه خبر است؟ خدا نکند آن #ناامنی که در سوریه ایجاد شده در ایران پیاده شود. میگفت: تا زندهایم #محال است به این خائنان اجازه بدهیم مملکت ما را مانند سوریه کنند
#در_محضر_شهدا
🆔 @kahfolhassan
💞 همسرت را ببخش
🔹بعد از یک #مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید
💌 اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید، برایش یک نامه بنویسید یا ایمیل بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید.
💌 یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید، ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعيت ها نباشید.
💌 به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد.
💌 وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید و با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید.
✍ "فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید و شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید، نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود".
#همسرداری
🆔 @kahfolhassan