🎙 رهبر معظم انقلاب: امروز همه دنیا فهمیدند چرا ورزشکار ما با طرف صهیونیست روبرو نمی‌شود... امروز همه دنیا فهمیدند که اسرائیل جنایتکار است...👆 ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🤼‍♂ #آموزش_کشتی_آزاد 🤼‍♂ 👈 در باشگاه برق تهران 👈 زیر نظر استاد رضا صفری 👈 مربی رسمی فدراسیون کشتی 👈 روزهای زوج: از ساعت ۳ تا ۶ بعدازظهر ✅ پهلوانک ها، خردسالان، نونهالان و نوجوانان 🥇 با باشگاه برق قهرمانی را تجربه کنید.🥇 👈 آدرس: تهران ، میدان شهدا، جنب مترو 👈 تلفن تماس: ۰۹۹۰۵۲۳۱۸۵۵ ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🔰 جنگ تمام عیار 🔵 حسن رحیمی 🔴 رضا اطری ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🔰 #آموزش_مجازی 🤼‍♂اجرای فن فیتو از سر پا ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

شائبه‌های پست اینستاگرامی کشتی‌گیر ایرانی قهرمان المپیک؛ گرایی تغییر رشته داد؟ محمدرضا گرایی دارنده مدال‌های طلای جهان و المپیک و شاخص‌ترین چهره حال حاضر کشتی فرنگی ایران، تصویری از خود بر روی رینگ رشته رزمی MMA منتشر کرد و نوشت: 🔹همیشه در جستجوی چالش جدید. 🔹موضوع حضور گرایی در رشته MMA، در شرایطی جدی به نظر می‌رسد که در زیر این پست، پویا رحمانی کشتی‌گیر سابق ایران که در حال حاضر در رشته MMA فعالیت دارد نیز به گرایی بابت حضور در MMA خوش‌آمد گفته است. 🔹محمدرضا گرایی ماه گذشته در مسابقات جهانی بلگراد با ارائه نمایشی دور از انتظار به مدال برنز رسید و موفق به کسب سهمیه المپیک ۲۰۲۴ پاریس شد. 🎙 لازم به ذکر است؛ در حال حاضر گرایی به دلیل پرتاب بطری به وسط تشک در مسابقه کشتی برادرش، به یک سال محرومیت از مسابقات رسمی محکوم شده است. ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🎥 نکته‌ای که رهبر انقلاب خطاب به بهداد سلیمی قهرمان وزنه برداری جهان گفتند، چه بود؟ 💯 توصیه رهبری به #فرزندآوری ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🔰 #خوردن_صبحانه باعث بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون است. 🔶 اگر صبحانه نخورید تمرکز و قدرت خلاقیت خود را در طول روز از دست خواهید داد. ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

💪 #انگیزشی... 🥇🥈🥉 مدال المپیک 🥉🥈🥇 ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

یک ایرانی کشتی‌گیر برتر صربستان شد! 🔹علی ارسلان که وزنش را تغییر داده، به عنوان کشتی‌گیر برتر لیگ فرنگی صربستان انتخاب شد. 🔹لیگ صربستان سر وزن قانونی برگزار می‌شود و از این رو این یک محک نسبتاً خوب در وزن جدید برای علی ارسلان بود. 🔹این کشتی‌گیر آملی ٨ کشتی برای اسپارتاک گرفت و همه کشتی‌هایش را با امتیاز عالی به پایان رساند. تیم اسپارتاک هم عنوان نایب‌قهرمانی لیگ صربستان را به خود اختصاص داد. 🔹علی ارسلان قرار است در مسابقات گزینشی اروپایی نماینده ٧٧ کیلوگرم صربستان باشد و برای کسب سهمیه المپیک تلاش کند.او بعد از کسب دو نشان جهانی، به دنبال مدال المپیک در پاریس است./تسنیم ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

✅ ۳۶ دقیقه پیاده روی لازم است تا یک تکه کوچک پیتزا را بسوزانید. ☑️ کالری پیتزاهای مختلف با هم متفاوت است. ▫️یک برش پیتزا پپرونی ۳۰۰ كالری، ۶۸۰ میلی گرم نمک و ۱۲ گرم چربی دارد. برش پیتزاهای دیگر نیز کم و بیش همین مقدار است و البته یک برش پیتزا سبزیجات تقریبا ۲۰۰ کالری دارد. ▫️پیتزا را خودتان در خانه درست کنید. از گوشت و پنیر پیتزای کم چرب، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و دیگر سبزیجات استفاده کنید. ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🔰 #آموزش_مجازی 🤼‍♂آ موزش کشتی توسط سایتیف اعجوبه کشتی روسیه ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

💪 #انگیزشی_معنوی... هر وقت احساس کردی خدا نیست یادت باشه معلم موقع امتحان ساکته... 👑 ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🏆 فینال بازی های آسیایی 🔵 #محمدعلی_گرایی 🔴 #اکژول_محموداف ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

♦️گفتگوی صمیمی رهبری با «علیرضا دبیر» 🔹رهبر انقلاب خطاب علیرضا دبیر: چرا ریش‌هات سفید شده ؟ 🔸برشی از حاشیه دیدار مدال‌آوران با رهبر انقلاب ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🏆فیلم زیرخاکی از المپیک ۱۹۷۲ مسابقه کشتی سنگین وزن ۱۰۰+ کیلوگرم بین ویلفرید دیتریش از آلمان با وزن ۱۱۵ کیلوگرم و کریس تیلور از آمریکا با وزن ۱۸۷ کیلوگرم و قد ۱/۹۲ متر که با برد دیتریش با فن سالتو از جلو که با اختلاف وزن ۷۰ کیلو گرم اتفاق افتاد. ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🎥پرچمداران 🔹روایتی مستند از دیدار اخیر قهرمانان و پرچمداران ورزش ایران با رهبر انقلاب. اول آذرماه ۱۴۰۲ 💢کانال خبری #شهدای_ایران ✅@shohadayeiran57

🎙 شکایت دبیر از جدیدی دادگاه عباس جدیدی را محکوم کرد ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

دو قهرمان روس کشتی جهان وارد ایران شدند/ زائوربک سیداکوف نیامد 🔹مرحله نهایی لیگ برتر کشتی آزاد روز جمعه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می شود و چهار تیم راه یافته به این مرحله به میدان خواهند رفت. 🔹عباس گاجی ماگمدوف دارنده مدال طلای جهان و اروپا و رسول قاضی ماگمدوف دارنده ۲ مدال طلای جهان وارد ایران شدند و تمرینات خود را برای حضور در مرحله نهایی لیگ کشتی آزاد آغاز کردند. 🔹قرار بود زائوربک سیداکوف دارنده ۴ طلای جهان و المپیک برای بانک شهر در این مسابقات به میدان برود که او در نهایت به ایران نیامد.

🔰 عاقبت بی احترامی به ایرانی ها 🤼‍♂ #رحمان_عموزاد ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

مسابقات کشتی بسبج گرامیداشت هفته بسیج زمان: ۵شنبه ۸ آذر ۱۴۰۲ مکان: مجتمع فرهنگی ورزشی سیدالشهدا علیه‌السلام ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🎙 دیدار عنوان‌داران کشتی روسیه با دبیر 🔴 قهرمانان کشتی روسیه که برای حضور در مرحله نهایی لیگ برتر کشتی آزاد در ایران حضور دارند، با علیرضا دبیر، رئیس فدراسیون کشتی دیدار و گفت‌وگو کردند. 🔰 عباس گادجی ماگمدوفْ (دارنده مدال طلا و نقره جهان در وزن ۶۱ کیلوگرم ) و ماگومدرسول قاضی ماگمدوف (دارنده ۲ مدال طلای جهان در وزن ۷۰ کیلوگرم)، زائور اوگویف (قهرمان جهان و المپیک در وزن ۵۷ کیلوگرم)، شامیل ممدوف (دارنده مدال برنز وزن ۶۵ کیلوگرم جهان) و اینالبک شری‌اف (قهرمان زیر ۲۳ سال جهان در وزن ۷۰ کیلوگرم) با علیرضا دبیر رئیس فدراسیون کشتی عکسی را به یادگار گرفتند.

🎙 وزیر ورزش و جوانان خبر داد: ساخت شهرک مسکونی برای مدال آوران 🔹کیومرث هاشمی: 🔹به‌تازگی برای حل مشکل مسکن قهرمانان، پیشنهادی به رئیس‌جمهور دادیم که یک شهرک در تهران با نام "شهرک مدال" برای مدال‌آوران ساخته شود. 🔹وی افزود: امیدواریم بتوانیم ۱۰۰۰ واحد مسکونیِ این شهرک را در ۴ سال بسازیم. ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

✅ برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید. یکی از مغذی‌ترین و پر انرژی‌ترین دانه‌های روغنی 🌞برای صبحانه حتما : ✦ یک نان تست ✦ یک دوم موز ✦ و مقداری کنجد بخورید ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🎙 خداحافظی کشتی گیر تیم ملی از دنیای قهرمانی در حضور مادرش 🔰 امیر قاسمی منجزی قهرمان سنگین وزن تیم ملی کشتی فرنگی و دارنده دو مدال قهرمانی آسیا، در جریان لیگ برتر کشتی فرنگی در حضور مادرش از دنیای قهرمانی خداحافظی کرد و به مادرش به صورت نظامی ادای احترام نمود. این در حالی بود که حضار به شدت او را تشویق می کردند. ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran

🎙 #حرف_حساب به کسانیکه پشت سرتان حرف می زنند بی اعتنا باشید؛ آنها به همان جا تعلق دارند دقیقا "پشت سرتان". ✅ #ارسال_به_دوستان و هم باشگاهی ها 💯 به #ویژه_ترین_کانال_کشتی در ایتا بپیوندید... سایر کلیپها 👇 🤼‍♂ کانون کشتی تهران 👇 https://eitaa.com/kanon_koshti_tehran