سلام امام زمانم هر روز سردتر می شوند؛ لحظه ها دقیقه ها روزها... برگرد که جهان محتاج گرمی دستان توست #امام_زمانم #صاحب_الزمان #شب_خوش

﷽ صِلْ رَحِمَكَ وَ لَوْ بِشَرْبَة مِنْ ماء، وَ أَفْضَلُ ما تُوصَلُ بِهِ الرَّحِمُ كَفُّ الأَذى عَنْه ». پيوند خويشاوندى را برقرار كنيد گرچه با جرعه آبى باشد، و بهترين پيوند خويشاوندى، خوددارى از آزار خويشاوندان است. (امام رضا علیه السلام ) ‌‌──┄┅┅═‌💚═┅┅──┄

خراب یک نظر از چشم نیم خواب توایم به حال ما نظری کن که ما خراب توایم ... #امام_رضا_جانم ╭─┈┈──♡─ ❥︎➺ @kanoon_mehraneh ╰────────────

ولی هیچ چیززیباتر از این نیست که پس از دلمردگی‌ باردیگرنور در وجود توسربردارد... #فردریش_ولدرلین

☕️چای کیسه‌ای میلیاردها میکروپلاستیک آزاد می‌کند. ▫️یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه بارسلونا (UAB) در اسپانیا انجام شده، نشان می‌دهد که هر عدد چای کیسه‌ای، می‌تواند میلیاردها ذره میکرو و نانوپلاستیک (MNPL) را در هر میلی‌متر آبی که در آن غوطه‌ور می‌شود، آزاد کند. ▫️میکروپلاستیک‌ها قطعات پلاستیکی کوچکی هستند که می‌توانند برای محیط زیست و سلامتی انسان‌ها مضر باشند. ▫️محققان در مقاله منتشرشده خود نوشته‌اند که پلیمرهای میکرو و نانوپلاستیک، تأثیر زیادی بر برهمکنش‌های زیستی دارد که منجر به اثرات متنوعی بر ارگان‌ها، بافت‌ها و سلول‌ها می‌شود و می‌تواند منجر به پاسخ‌های ایمنی و تأثیرات بلندمدت بر سلامت مانندسرطان‌زایی شود./ #سلامت ╭─┈┈──♡─ ❥︎➺ @kanoon_mehraneh ╰────────────

چرا هر چی تو زندگی صبوری می کنم مشکلاتم حل نمیشه ؟ شوهرم عصبی و پرخاشگر هست چکار کنم ؟ #علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه ╭─┈┈──♡─ ❥︎➺ @kanoon_mehraneh ╰────────────

♡♡ اگر از همسرم ناراحت شدم چکار کنم👇 گاهی اوقات زن یا شوهر خواسته و نیاز خودش را مطرح نمی‌کند و به همسرش نمی‌گوید که چه رفتارها و گفتارها و عکس‌العمل‌هایی ناراحتش می‌کند. همسر او هم متقابلاً چون نمی‌داند که این رفتار یا گفتار موجب ناراحتی و آزردگی خانم یا آقا می‌شود، آن را مکرراً انجام می‌دهد. فرد مقابل هم که شدیداً از دست او عصبانی است، در ذهنِ خود رأی صادر می‌کند و برچسب بی‌توجهی یا بی‌عاطفه‌ بودن به او می‌زند و احساس فداکاری نیز می‌کند؛ به‌این‌دلیل که آزرده می‌شود، ولی صحبتی نمی‌کند. او در خیال خود به حفظ رابطه‌شان کمک می‌کند؛ اما درحقیقت به رابطۀ زناشویی‌شان و همسر خود خیانت بزرگی کرده است. او در ذهن خود این فرضیه را مطرح می‌کند که «او باید بداند که من چه خواسته‌ای دارم»یا اینکه «او می‌داند که من از فلان کارش ناراحت می‌شوم» و البته سخت در اشتباه است. گاهی افراد با گفتن درستِ خواسته‌هایشان می‌توانند کمک بزرگی به خود و همسرشان کنند و نیازی نیست که آزردگی‌ها و ناکامی‌هایشان را درون خود بریزند، چون این بغض‌های فروخورده، روی هم تلمبار می‌شود و ناگهان موجب انفجار و واکنش خشمناک شدیدی می‌شود. #همسرانه ╭─┈┈──♡─ ❥︎➺ @kanoon_mehraneh ╰────────────