6.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امام رضا خیلی دوست دارم🥺❤️
هفت‌روز‌تا‌اردوی‌مشهد‌الرضا..🕊🌱
「 @kanoongoharshad ִֶָ 」
قبل ورزش چیکار کنیم؟ 🤔
خوراکی مقوی میل کنید🤩
با شکم گرسنه نمی توان درست ورزش کرد. اگر به طور منظم غذا می خورید به اندازه یک ساعت سوخت در بدن ذخیره دارید. اما اگر با خوردن مقدار کمی غذا حس بهتری پیدا می کنید، 2 ساعت قبل از ورزش کردن یک وعده غذایی کوچک و متعادل بخورید.. 😋🌱
#تربیت_بدنی | #تغذیه
「 @kanoongoharshad ִֶָ 」
ای که یک گوشه چشمت غم عالم ببرد..
حیف باشد که تو باشی و مرا غم ببرد..
لیست اقلام ابدارخونه☝️🏻✨
6273811167982633
به نام کوثر درم زاده
برای ی اردوی دخترونه نیاز به کمک های شما عزیزان داریم..😍🌱
(باقی مانده خرج هیئت میشود)
「 @kanoongoharshad ִֶָ 」
اومدم ی خنده حلال بگم و برم😌🤭
#خنده_حلال
「 @kanoongoharshad ִֶָ 」
|•بسم رب الرضا علیه السلام•|
با عنایات حضرت رضا علیه السلام،بار دیگه توفیق داریم تا با دختران نوجوان شهرمون راهی مشهدالرضا بشیم!❤️
سفر پر از نورمون،به مدد دست های پر خیر و برکت شما نیاز داره✨
شما هم تو این سفر خیر سهیم باشین!🙂💛
[یادتون نره مقدارش فرقی نمیکنه،مهم نیته😁]
(با زدن به شماره کارت میتوانید شماره کارت را کپی کنید)
شماره تماس: ۰۹۰۵۱۸۶۴۳۴۸
شماره کارت:
۶۲۱۹۸۶۱۹۲۳۴۹۸۷۳۶(باقیمانده اقلام صرف امور فرهنگی میشود.) #مشهد_الرضا #کانون_فرهنگی_گوهرشاد 「 @kanoongoharshad ִֶָ 」
امام رضا
انقدر مهربونه
که از هر جای دنیا..
صداش کنی همون لحظه
نگات میکنه و میگه جانم؟ 🥺❤️
_شش‌روز‌تا‌اردو‌مشهد🕊🌱
「 @kanoongoharshad ִֶָ 」
شب های قبل اردو برای شما هم اینجوری میگذره؟ 🤔😂
#اردو_مشهد
「 @kanoongoharshad ִֶָ 」
ی پروفایل ستمون نشه همسفرای گوهرشادی؟ 😌🌱
「 @kanoongoharshad ִֶָ 」
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شش روز از اردو مشهد مونده..ولی خادما از بیست روز قبل شروع کردند تا بهترین اردو مشهد واستون رقم بزنن..😍✨
#خادمی | #اردو_مشهد
「 @kanoongoharshad ִֶָ 」
ایران در المپیادهای جهانی ۲۰۲۴ سوم شد😍😎
با پایان المپیادهای علمی ۲۰۲۴، در ۵ المپیاد با بیشترین کشور شرکت‌کننده (۱ز ۵۳ تا ۱۱۰ کشور) ایران بعد از کشورهای آمریکا و چین با کسب ۱۰ مدال طلا، ۱۰ نقره و ۲ برنز در جایگاه سوم دنیا قرار گرفت.😌
#ایران_قوی
「 @kanoongoharshad ִֶָ
یکی از مناسبت‌های۱۹ شهریور ماه
درگذشت سید محمود علایی طالقانی
است، مردی که ساواک برای گرفتن
اعتراف از او، دخترش را در مقابل
چشمانش وحشیانه شکنجه می‌نمود.
برای به ثمر نشستن انقلاب خیلی‌ها
خون ِ دل خوردن!🥲💔
#رفیق_راه |#شهید_طالقانی
「 @kanoongoharshad ִֶָ 」