#حافظه_شناسی #حافظه 🔰عده‏ اي از صاحب‏نظران اعتقاد دارند كه اصلاً چيزي به نام «فراموشي» وجود ندارد، بلكه مطالب در حافظه دراز مدت به طور درست جاي نگرفته‏ اند و ما توانايي يادآوري آنها را نداريم. 🧠 حافظه انسان همچون ظرفي داراي خاصيت ارتجاعي بسيار زياد و نامحدود است. پس آنچه به «ضعف حافظه» معروف است، محدوديت ظرفيت حافظه نيست، بلكه ضعف يادآوري است. بنابراين، اگر مطالب را به خوبي نياموخته باشيم در يادآوري آنها مشكل خواهيم داشت. ✅اگر میخواهید گرفتار فراموشی نشوید مرحله حفظ و مرور را خوب و قوی انجام دهید. _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃______ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃__________🍃🌷🍃____

#حافظه_شناسی #حافظه #صدای_مشاور 🧠 گرايش‏ها، افكار و تمايلات فرد ديرتر از معلومات و رويدادها فراموش مي‏شوند؛ مثلاً، ممكن است دانشجو مطالب درسي را فراموش كند، اما نگرش مثبتي را كه به دانشگاه دارد هرگز فراموش نكند. 🔹🔸🔹 ☝️🏻پس ✍با گره زدن معلومات با خاطرات و تمایلات مثبت به ماندگاری بیشتر آن ها کمک کنید. ✍با علاقه و نگاه مثبت و پرانگیزه به حفظ و مرور بپردازید. ✍در مسیر حفظ قرآن خاطرات خوش و لحظه های به یادماندنی بسازید. ✍اگر مربی حفظ هستیدبا تقویت همیشگی انگیزه، احساس مثبت و عشق و علاقه به قرآن و حضور در کلاس، به ماندگاری بیشتر محفوظات شاگردانتان کمک کنید. ❗️چنان باشید که حتی اگر شاگردانتان به هر دلیل روزی از فضای حفظ قرآن جدا شدند، احساسی که از همنشینی با کلام خدا در خاطر دارند عشق و علاقه و آرامش باشد. _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃______ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃__________🍃🌷🍃____

#حافظه_شناسی #حافظه #صدای_مشاور با توجه به اينكه گنجايش حافظه كوتاه مدت محدود است، زماني كه اين گنجايش تكميل مي‏شود، اطلاعات قبلي بايد از آن خارج گردند تا اطلاعات تازه‏ اي وارد شوند. به اين پديده «جانشيني اطلاعات» مي‏گويند. بنابراين، عامل مهم فراموش شدن مطالب از حافظه كوتاه مدت جانشين شدن مطالب جديد با آن مطالب است. از اين‏ رو، اگر بخواهيم مطلبي را براي مدتي در حافظه كوتاه مدت نگه داريم، بايد آن را تكرار كنيم. اين تكرار مانع از جانشيني مطالب جديد با مطالب موجود در حافظه مي‏شود. 🔹🔸🔹 ☝️🏻پس آیاتی را که به تازگی حفظ کرده اید باید به طور منظم حداقل تا ده روز، هر روز تکرار کنید(ده درس) تا به حافظه میان مدت و بلندمدت هدایت شده و از حافظه تان پاک نشوند. ❗️حفظ بدون ده درس حاصلی جز فراموشی محفوظات روزهای گذشته و بی ثمر شدن تلاش هایتان ندارد. _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃_____ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃_________🍃🌷🍃____

#حافظه_شناسی #حافظه 🧠مطالبي كه به حافظه كوتاه مدت انتقال داده مي‏شوند اگر تكرار گردند به حافظه بلند مدت انتقال مي‏يابند، وگرنه در مدت زمان كمي فراموش مي‏شوند. ☝️🏻البته تكرار صرف مدّنظر نيست، بلكه منظور از تكرار نوعي ارتباط مطالب جديد با مطالب از قبل آموخته شده است. ❗️رمزگرداني در حافظه بلند مدت به صورت رمز معنايي است، برخلاف حافظه كوتاه مدت كه رمزگرداني به صورت رمز ديداري و شنيداري است. 👈 بنابر این مطالبی که به مرحله درک معنا نرسیده باشند در حافظه بلندمدت ماندگار نخواهند بود. _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃_______ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃_________🍃🌷🍃_____

#حافظه_شناسی #حافظه ✅ یکی از روش هایي كه موجب افزايش ظرفيت حافظه كوتاه مدت مي‏گردد روش قطعه قطعه کردن اطلاعات و دسته‏ بندي آنهاست؛ 👈 مثلاً، اگر بخواهيم اين حروف را به حافظه بسپاريم به دليل زياد بودن آنها با مشكل مواجه هستيم.👇 🔺«ي، م، ا، ل، س، ا، د، ا، ز، آ، ه، ا، گ، ش، ن، ا، د». حال اگر تمام اين حروف را به طور معكوس به سه قطعه دسته‏ بندي كنيم كلمات دانشگاه آزاد اسلامي به دست مي‏ آيد؛ يعني 16 حرف را در سه قطعه قرار داده‏ ايم و حالا به راحتی در حافظه قابل ثبت هستند. 🔹🔸🔹 ☝️🏻 پس هرچه بتوانید محفوظات را منظمتر و در دسته بندی های معنادار تعریف کنید عملکرد حافظه تان بهتر خواهد بود. مثلا 💠با توجه به حفظ محتوامحور، آیات با معانی مرتبط را در دسته بندی های معنایی مشترک قرار دهید. 💠با حفظ شماره آیه، آیات را در دسته بندی های منظم 5 یا 10 تایی به حافظه بسپارید. 💠از روش دسته بندی برای تثبیت بهتر آیات و عبارات مشابه استفاده کنید. _🍃🌷🍃_______🍃🌷🍃______ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃_________🍃🌷🍃_____

#صدای_مشاور #حافظه_شناسی #حافظه 👈 با توجه به اينكه گنجايش حافظه كوتاه مدت محدود است، زماني كه اين گنجايش تكميل مي‏شود، اطلاعات قبلي بايد از آن خارج گردند تا اطلاعات تازه‏ ای وارد آن شوند. ✅به اين پديده «جانشيني اطلاعات» مي‏گويند. بنابراين، عامل مهم فراموش شدن مطالب از حافظه كوتاه مدت جانشين شدن مطالب جديد با مطالب قبلی است. از اين‏ رو، اگر بخواهيم مطلبي را براي مدتي در حافظه كوتاه مدت نگه داريم، بايد آن را تكرار كنيم. اين تكرار مانع جانشيني مطالب جديد با مطالب موجود در حافظه مي‏شود. 👌 🔹🔸🔹 🔰پس 👈 وقتی مشغول حفظ جدید هستید فراموش نکنید بعد از حفظ هر یک یا چند آیه جدید، باید مجددا آیات قبلی را تکرار کنید. 👈 اگر می خواهید محفوظات آسیب دیده را تثبیت کنید فقط تثبیت کردن و جلو رفتن کافی نیست! بلکه باید به صورت منظم صفحات و محدوده‌های تثبیت شده اخیر را تکرار کنید. 👈اگر از آن دسته حفاظی هستید که فقط حفظ می‌کنند و مرور و ۱۰ درس منظم ندارند، از فراموش شدن محفوظاتتان تعجب نکنید. _🍃🌷🍃_______🍃🌷🍃______ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃_________🍃🌷🍃_____

#حافظه_شناسی #حافظه #صدای_مشاور 🔰برخي از مطالب به دليل داشتن ارزش زياد، بدون تكرار و تمرين، رمزگذاري شده، در حافظه بلندمدت نگه‏داري مي‏شوند؛ مثلاً، وقتي انسان خبر ارزشمندي را يكباره مي‏شنود، هرگز احتياج به تكرار اين خبر براي جايگزين شدن آن در حافظه بلندمدت ندارد، بلكه صرف شنيدن خبر، خود عامل جاي گرفتن آن در حافظه بلندمدت است. 🔹🔸🔹 👈 همین گونه است که بخش هایی که در آزمون، مباحثه، پرسش کلاسی یا مسابقه تلاوت میکنید بهتر و پررنگتر در حافظه تان نقش میبندند. هرچه مطلب و موقعیت ارائه آن در حافظه شما ارزشمندتر و مهمتر تلقی شود، ماندگارتر و در دسترس تر خواهد بود ☝️🏻پس 🔺از کلاس غیبت نکنید و محفوظات را به استادتان ارائه کنید 🔺در مسابقات و آزمون ها شرکت کنید و با تمام توان خود را برای شرکت در آن ها آماده کنید 🔺بخش های ضعیف محفوظاتتان را از دیگران مخفی نکنید بلکه برای ارائه در موقعیت های مختلف آماده شان کنید. _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃_______ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃__________🍃🌷🍃_____

#صدای_مشاور #حافظه_شناسی #حافظه 💢از تکنیک «تکرار با فاصله» استفاده کنید 💠 تا حالا براتون پیش اومده که برای یک امتحان درس بخونید یا مطلب جدیدی رو در کتابی بخونید ولی بعد از مدت کوتاهی اونها رو فراموش کنید؟ 🔹با وجود اینکه ما فعالانه تلاش می‌کنیم تا این اطلاعات رو به ذهن بسپاریم، این امکان هم وجود داره که در روزها یا هفته‌های آینده اونها رو از یاد ببریم. این ذات طبیعی فراموشیه. ✅ اگر دوست دارید اطلاعاتی رو برای یک دوره بلند مدت به یاد داشته باشید، موثرترین روش، روش “تکرار با فاصله‌”‌ ست. 🔹🔸🔹 ✔️حفظ جدید رو هر دو ساعت یکبار ✔️محفوظات ده روز گذشته رو هر روز یکبار ✔️محفوظات قدیمی تر رو حداقل هر ده روز یکبار تکرار و مرور کنید تا در حافظه باقی بمونن. _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃_______ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃_________🍃🌷🍃______

#صدای_مشاور #حافظه_شناسی بخش اول انواع #حافظه #حافظه_تصویری حافظه انسان بر اساس ابزار به خاطرسپاری اطلاعات به سه نوع تقسیم میشود: 1⃣حافظه تصویری 2⃣حافظه شنیداری 3⃣حافظه حرکتی 🏆حافظ موفق کسی است که از همه این ها به نحو صحیح بهره ببرد.🏅 💠حافظه تصویری💠 👈این حافظه شامل اطلاعاتی میشود که از راه دیدن به خاطر میسپاریم. 🔷حافظه تصویری در حفظ جدید: 🔹در هنگام استماع ترتیل، با دقت به خط قرآن، تک تک لغات، جایگاه آیات و تصویر کلی صفحه نگاه کنید. 🔹هر قطعه حفظی را چندین بار با دقت از روی قرآن تلاوت کنید و بعد آن را از حفظ بخوانید. 🔹هربار نگاهتان را از قرآن برمیدارید تلاش کنید تصویر صفحه و آیه ای را که تلاوت میکنید مجسم کنید. 🔹حفظ را با یک قرآن مناسب و ثابت انجام دهید. 🔹و... 🔶حافظه تصویری در مرور: 🔸با تلاوت هر صفحه و هرآیه، تصویر آن را در ذهن مجسم کنید. 🔸علاوه بر برنامه مرور از حفظ، یک برنامه برای ختم محفوظات از روی قرآن داشته باشید. 👈به ازای هر ۳_۴ دور مرور از حفظ یک دور ختم از روی قرآن 🔸در مباحثه، هنگام تلاوت همبحثتان از روی قرآن او خط ببرید و اشکالاتش را برایش مشخص کنید. 🔸تمرین آیات بالا و پایین صفحات، آدرس دهی آیات مورد پرسش و... را در برنامه داشته باشید. 🔸گاهی میتوانید از نوشتن آیات البته با رعایت جایگاه قرارگیریشان در صفحه استفاده کنید. 🔸بعداز مرور هربخش یک دور آن را چشم خوانی کنید. 🔸و... [ادامه دارد...] 💐قرآن یارتان _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃____ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃____

#صدای_مشاور #حافظه_شناسی بخش دوم انواع #حافظه #حافظه_شنیداری حافظه انسان بر اساس ابزار به خاطرسپاری اطلاعات به سه نوع تقسیم میشود: 1⃣حافظه تصویری 2⃣حافظه شنیداری 3⃣حافظه حرکتی 🏆حافظ موفق کسی است که از همه این ها به نحو صحیح بهره ببرد.🏅 💠حافظه شنیداری💠 👈این حافظه شامل اطلاعاتی میشود که از راه شنیدن و گوش به خاطر میسپاریم. 🔷حافظه شنیداری در حفظ جدید: 🔹حداقل یک بار ترتیل کل صفحه را به صورت کامل استماع کنید. 🔹هر قطعه حفظی را حداقل سه بار گوش کنید. بار اول فقط استماع، بار دوم زمزمه کنید و بار سوم همراه قاری بخوانید. 🔹تمام آن چه را حفظ میکنید با صدای متوسط تکرار کنید طوری که صدای خود را بشنوید و حافظه شنیداری را به کار بگیرید. 🔹تلاش کنید آهنگ تلاوت قاری را تقلید کنید و به خاطر بسپارید. 🔹و... 🔶حافظه شنیداری در مرور: 🔸در برنامه خود حتما سهمی برای مرور استماعی قراردهید. به این صورت که همراه با تلاوت قاری تلاوت کنید در حالی که در ذهنتان یک کلمه از او جلوتر هستید. 🔸مرور را با صدای متوسط بخوانید و به چشم خوانی و ذهن خوانی و لب زدن اکتفا نکنید. 🔸سعی کنید لحن قاری الگو را در تلاوت پیاده کنید. 🔸مباحثه کنید و در نوبت تلاوت هم بحثتان به دقت گوش دهید و خط ببرید. 🔸و... [ادامه دارد...] 💐قرآن یارتان💐 _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃______ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃_________🍃🌷🍃_____

#صدای_مشاور #حافظه_شناسی بخش سوم انواع #حافظه #حافظه_حرکتی حافظه انسان بر اساس ابزار به خاطرسپاری اطلاعات به سه نوع تقسیم میشود: 1⃣حافظه تصویری 2⃣حافظه شنیداری 3⃣حافظه حرکتی 🏆حافظ موفق کسی است که از همه این ها به نحو صحیح بهره ببرد.🏅 💠حافظه حرکتی💠 👈این حافظه حرکاتی را که به صورت مداوم انجام میشود ضبط میکند. هدایت انگشتان یک تایپیست بدون آن که از فکر آگاه خود استفاده کند حاصل این حافظه است. 🔷حافظه حرکتی در حفظ و مرور: 🔹این حافظه حرکات تارهای صوتی، فک، زبان و لب های حافظ را ضبط میکند. 🔸بنابراین همه تلاوت هایتان حین حفظ یا مرور را با صدای متوسط و با رعایت تلفظ صحیح و قواعد تجویدی انجام دهید. ✅یک خاطره: حافظی میگفت مشغول مباحثه بودیم که به آیه ۱۷ سوره مبارک آل عمران رسیدم. تلاوت کردم: « الصّابرینَ و الصّادقینَ و الْ...»😮 به هم بحثم گفتم بقیه آیه را یادم نمی آید فقط میدانم دهانم باید این شکلی 😮 میشد. (حالت تلفظ حرف مستعلیه) 😁 در واقع این حاصل حافظه حرکتی حافظ بود که حالت تلفظ کلمه بعد (القانِتین) را به یاد می آورد.👌 گرچه نقش این حافظه در کار حافظان کمرنگ تر است اما در کنار سایر انواع حافظه میتواند کمک های چشمگیری به ایشان بنماید. 💐قرآن یارتان💐 _🍃🌷🍃_______🍃🌷🍃_____ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃_____

#صدای_مشاور #حافظه_شناسی 🔴 *نقش ترجمه در تثبیت محفوظات* 🕋 روانشناسان اثبات کرده اند که کلمات و عبارات بامعنا زودتر و بهتر به ذهن سپرده میشوند. علاوه بر این ماندگاری آنها نیز بیشتر است. انسان میتواند این دسته از محفوظات را بهتر و سریعتر تداعی کرده، ارایه نماید. این موضوع براحتی قابل آزمایش است. از کسی بخواهید تا دو لیست برای شما آماده کند. لیست الف حاوی ده واژه است که معنای آنها را میدانید. لیست ب حاوی ده واژه است که معنای آنها را نمیدانید. اکنون در شرایط مساوی هر دو لیست را به ذهن بسپارید. خواهید دید که لیست الف(واژگان بامعنا) براحتی حفظ میشوند؛ دسته بندی میشوند؛ ماندگاری بیشتری دارند و به سرعت یادآوری میشوند. این آزمایش کمک میکند تا شیوه حفظ شما متحول شود. اکنون میتوانید با استفاده از ترجمه آیات، براحتی قرآن را به ذهن بسپارید و از حفظ بخوانید. با این روش ماندگاری محفوظات بیشتر است و شما به تمرین کمتری نیاز دارید. نیاز نیست ترجمه آیات را حفظ کنید؛ بلکه فهم معنا کافی است. به این ترتیب بازشناسیِ آیات مشابه نیز راحت تر است. بعلاوه حفظ قرآن همراه با ترجمه، مقدمه عمل به آیات کلام الله مجید است. 📚برگرفته از کتاب «نگاهی تحلیلی بر مبانی و روشهای حفظ قرآن کریم» _🍃🌷🍃________🍃🌷🍃______ 🆔 http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi _🍃🌷🍃_________🍃🌷🍃_____