‌ #پارت‌اول #ایروبیک 📋 چونکه: ۱) کمک به کنترل وزن ۲) کاهش دهنده فشار خون در افرادی که بالا است ۳) کاهش ابتلا به بیماری‌ها ۴) افزایش جذب اکسیژن ۵) افزایش متابولیسم بدن ‌ 🎖#سالن_ورزشی: https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c ثبت‌نام 👈@Raheroshansport ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan ‌

#پارت‌دوم #ایروبیک 📋چونکه: ۱) تقویت سیستم ایمنی بدن ۲) بهبود سطح کلسترول ۳) کاهش خطر سرطان در بانوان ۴) حفظ سلامت استخوان‌ها ۵) مبارزه با دیابت 🎖#سالن_ورزشی: https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c ثبت‌نام 👈@Raheroshansport ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan ‌

#پارت‌دوم ❌『ایروبیک』❌ #سالن_ورزشی #ایروبیک #لاغری ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan ‌

#پارت‌سوم ❌『نتیجه گیری 』❌ #سالن_ورزشی #پیلاتس #ایروبیک #لاغری ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan ‌

🔴 شروع مجدد کلاس های ایروبیک ویژه بانوان زمان : روزهای زوج ساعت ۹ الی ۱۰ فواید ایروبیک: ✅بهبود جریان خون و اکسیژن‌رسانی بهتر به بدن ✅افزایش انرژی ✅کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی ✅کمک به کاهش ریسک ابتلا به بیماری دیابت ✅کاهش چربی بدن ✅کاهش استرس، تنش، اضطراب و افسردگی ✅بهبود کیفیت خواب ✅افزایش میزان تحمل و استقامت بدن که به شما کمک می‌کند تا بدون این‌که خسته شوید، بیشتر ورزش کنید. 📍م شهدا جنب بانک صادرات ساختمان راه روشن طبقه همکف سالن ورزشی راه روشن 🟣دارای محیطی امن و سالم و با دنیایی از آرامش و نشاط 🎖سالن ورزشی: ▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c 📱 09927072542 📨@Raheroshansport #سالن_ورزشی #سالن_بانوان #ایروبیک ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan

#پاسخ سلااااام بانوجان😊 🌼کلاس بدنسازی با دستگاه نداریم... 🌸برای آشنایی و دیدن کلاس های سالن ‌ورزشی هم میتونید به صورت حضوری ‌تشریف بیارید 🌺برای کاهش چربی سوزی هم کلاس #ایروبیک و #پیلاتس رو بهتون معرفی میکنم☺️ 🔻کلاسی شاد و مفرح در کنار بانوان عزیز دیگر و فضایی مناسب بانوان✨ 🎖سالن ورزشی: ▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c 📲ثبت‌نام 👇 @Raheroshansport #سالن_ورزشی #سالن_بانوان #تناسب_اندام ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan

💥کلاس های ایروبیک ویژه بانوان💥 🗓زمان : روزهای زوج ساعت ۹ الی ۱۰ ‼️فواید ایروبیک: ●بهبود جریان خون و اکسیژن‌رسانی بهتر به بدن ●افزایش انرژی ●کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی ●کمک به کاهش ریسک ابتلا به بیماری دیابت ●کاهش چربی بدن ●کاهش استرس، تنش اضطراب و افسردگی ●بهبود کیفیت خواب ●افزایش میزان تحمل و استقامت بدن که به شما کمک می‌کند تا بدون این‌که خسته شوید، بیشتر ورزش کنید🤩 🟣دارای محیطی امن و سالم و با دنیایی از آرامش و نشاط 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 📍م شهدا جنب بانک صادرات ساختمان راه روشن طبقه همکف سالن ورزشی راه روشن 🎖سالن ورزشی: ▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c 📲ثبت‌نام 👇 @Raheroshansport 09927072542 #سالن_ورزشی #سالن_بانوان #تناسب_اندام #ایروبیک ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan

🟢ورزش ایروبیک(#چربی_سوزی) برای خانم ها 🔵روزهای زوج ساعت ۲ تا ۳⏰ 🌸۱۲ جلسه ۸۵۰ 🟡مربی:سرکار خانم اربابون لینک گروه برای ‌اطلاعات بیشتر 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c ثبت نام از طریق ایتا ۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴۲ @Raheroshansport ادرس: م شهدا جنب بانک صادرات ساختمان راه روشن #سالن_ورزشی_راه_روشن #ایروبیک #سالن_بانوان