🔺هموطنانی که اعتبار کالابرگشان شارژ نشده، چه کنند؟
معاون وزیر رفاه:
🔹هموطنانی که هنوز کالابرگ آنها شارژ نشده، باید اطلاعات ساختار خانوارشان را، در سامانه سازمان هدفمندی یارانهها به آدرس اینترنتی simin.hadafmandi.ir و همچنین سامانه سازمان ثبت احوال به آدرس اینترنتی NCR.ir ثبت کنند.
@karajrasaa
⚖️ دکتر لیلا تقیزاده
وکیل دادگستری | رتبه 1 گوگل به انتخاب مردم
@vakiltaqhizadeh
📚 مدارک علمی:
دانشگاه علامه طباطبایی | دانشگاه قضایی | دانشگاه تهران
+ گواهینامه بینالمللی Certificate
💼 تخصصها:
🔹وکیل حرفهای و متخصص در امور کیفری
(دفاع، شکایت، پیگیری پرونده)
🔹 وکیل حرفهای در ملک
(دعاوی ملکی، ثبتی، املاک)
🔹 دعاوی خانواده
(طلاق، مهریه، حضانت)
🔹 چک و سفته
🔹 تنظیم و بررسی قراردادها
⭐ چرا من؟
✔️ مشاوره تخصصی و صبورانه
✔️ پیگیری حرفهای تا رسیدن به نتیجه
✔️ دفاع قاطعانه از حقوق شما
📍 فعال در:
تهران | شهریار | شهرقدس | اندیشه | ملارد | البرز
📱۰۹۱۲۲۶۵۷۸۶۷
💬 حامی حقوق شما، همراه مطمئن در مسیر عدالت
https://eitaa.com/joinchat/3514434044C3939c6be06
🔺جاده چالوس بعد از ۳ روز انسداد بازگشایی شد
🔹سردار کرمی اسد رئیس پلیس راه راهور فراجا: جاده چالوس و آزادراه تهران–شمال که از روز چهارشنبه بهدلیل بارش سنگین برف، کولاک، احتمال ریزش بهمن و سقوط سنگ و بهمنظور پاکسازی و ایمنسازی مسیر مسدود شده بودند، از ساعت ۸:۳۰ صبح امروز شنبه ۴ بهمنماه بازگشایی شد و تردد در این دو محور بهصورت رفت و برگشت امکانپذیر است.
@karajrasaa
میلاد حضرت ابوالفضل عباس علیه السلام و روز گرامیداشت مقام جانباز گرامی
@karajrasaa
1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هموطنانی که اعتبار کالابرگشان شارژ نشده، چه کنند؟
معاون وزیر رفاه:
🔹هموطنانی که هنوز کالابرگ آنها شارژ نشده، باید اطلاعات ساختار خانوارشان را، در سامانه سازمان هدفمندی یارانهها به آدرس اینترنتی simin.hadafmandi.ir و همچنین سامانه سازمان ثبت احوال به آدرس اینترنتی NCR.ir ثبت کنند.
@karajrasaa
🩺 آیا مصرف ژله باعث چاقی صورت می شود؟
▫️ژله از کربوهیدراتها تشکیل شده است که منبع سریع انرژی برای بدن است.
▫️در مصرف ژله به اندازه وعده های توصیه شده پایبند باشید و از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنید، زیرا ژله اغلب حاوی قندهای افزوده بالایی است.
▫️این قند اضافه در بدن تبدیل به چربی شده و اغلب در کبد و ناحیه شکم و بافت احشایی ذخیره می شود.
▫️شواهد علمی وجود ندارد که مصرف ژله سبب چاقی صورت شود و اغلب تجمع چربی ناشی از مصرف بیش از حد ژله حاوی قند و کربوهیدرات می تواند در شکم، گردن و شانه ها اتفاق بیفتد.
@karajrasaa
قیمت سکه و طلا در اولین روز هفته
🔹در پی افزایش غیر منتظره اونس جهانی طلا و نزدیک شدن به کانال ۵۰۰۰ دلاری، امروز شنبه (۴ بهمن) و در اولین روز هفته، هر گرم طلای ۱۸ عیار ۱۶ میلیون و ۳۵۵ هزار تومان و هر قطعه تمام سکه طرح جدید ۱۶۵ میلیون تومان، قیمت گذاری شد.
@karajrasaa