3.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دفاع_شخصی
#آموزشی
❇️آموزش تکنیک دفاع در مقابل #چاقو_کشی و خفتگیری.🔪
تکنیکهای دفاع شخصی پیشرفته چاقو
#دفاع_شخصی
#اوس
3.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دفاع_شخصی
#آموزشی
❇️آموزش تکنیک دفاع در مقابل #چاقو_کشی و خفتگیری⚔
تکنیکهای دفاع شخصی پیشرفته چاقو
#دفاع_شخصی
#اوس
3.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دفاع_شخصی
#آموزشی
❇️آموزش تکنیک دفاع شخصی رهایی از آدم ربائی
تکنیک بسیار کاربردی مختص #بانوان و #کودکان
💯حتما ببینید
#اوس
5.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کومیته
❇️مبارزه زیبا و دیدنی
🔹ایپون با دوبل مواشی
کیوکوشین با احترام و اخلاق شروع میشود و پایانی ندارد🔹
#اوس
⚜@karate_javadabad⚜
🔆آنقدر قوی باشید که
هیچ چیز و هیچ کس نتواند
آرامش فکری شما را
مختل کند.
#اوس
🔆پشت سرتو نگاه نکن
تو خیلی چیزا برای نگاه کردن به
جلو داری شروع که کنی
تواناییت پیدا میشه باور کن که
سزاوار رسیدن به آرزوهات هستی
#اوس
کاراته با تواضع شروع می شود و با تواضع به پایان میرسد پس در همه وقت به طور شایسته و از صمیم قلب مودب و فروتن باش .
#اوس 🙏🏼