هفته تربیت بدنی و ورزش بر همه ورزشکاران، ویژه جامعه ورزشی کاراته کشور گرامی‌باد. #سنسی_مجید_نوری 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #کاراته #کومیته ❇️مبارزه زیبا بین ایگور روسی و حریف ژاپنی @karatehzanjan

🔹یک روز به شیدایی در زلف تو آویزم زان دو لب شیرینت صد شور برانگیزم گر قصد جفا داری اینک من و اینک سر ور راه وفا داری جان در قدمت ریزم #سعدی_جان @karatehzanjan

#کیوکوشین #کاراته #بدنسازی_رزمی ❇️ تقویت عالی عضلات شکم و پهلو کانال کاراته و دفاع شخصی زنجان @karatehzanjan

خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند !🧀 @karatehzanjan * بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو، زیره، سیاه دانه یا آویشن است ! @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #کاراته #کومیته_بانوان ❇️مبارزه‌ی بسیار زیبا و دیدنی از مسابقات جهانی کیوکوشین بانوان 🥋ایپون با ضربه کایتن گری 💯حتما ببینید اوس @karatehzanjan

🔰 پيامبر اکرم صلّي الله عليه و آله وسلم فرمودند: ♻️ الجلیس الصالح خیر من الوحدة و الوحدة خیر من جلیس السوء 🔹 همنشین خوب بهتر از تنهایی است و تنهایی بهتر از همنشین بد. 📚بحارالانوار، ج74 ، ص84 #حدیث 🌷 آغاز #هفته_وحدت بر همه‌ی مسلمین مبارک باد. @karatehzanjan

#کاراته #کاراته_کنترلی #کومیته 🥋 کومیته بانوان 🔹جودان مواشی گری @karatehzanjan

-راهپیمایےاگر #بڪنن حق آنهاست‌وعقیدھ خودشان‌است ..!'🗡 +راهپیمایےاگر #بڪنی‌ ساندیس خورے یا بھ زور آمدے ..!'🥤- -ڪُجایےبسیجے!-📿🕳 [..🐾🙋🏻‍♀' https://eitaa.com/Asman7tom -خفن‌طور؁🚶🏿‍♂

 💔🌷اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یا اَنصارَ اَبے عَبدِ اللهِ، بِاَبے اَنتُم وَ اُمّے طِبتُم وَ طابَتِ الاَرضُ الَّتی فیها دُفِنتُم، وَ فُزتُم فَوزًا عَظیمًا فَیا لَیتَنے کُنتُ مَعَڪُم فَاَفُوزَ مَعَڪُم... 🌷 #پنجشنبه_های_شهدایی 🌷 #کجایند_مردان_بی_ادعا... @karatehzanjan ♦️ ای شهدا : به چه می نگرید ؟ مگر شما در آن دور دست ها چه دیدید؟ که هر چه می سوختید، نورتان بیشتر می شد ... و ما هر چه می سوزیم، دودمان بیشتر ... آسمانیها به رسم رفاقت ؛ دست ما زمینی ها را بگیرید...😔 #ورزشکار_الگو #قهرمان_کیوکوشین_کاراته #شهید_مدافع_حرم #سن_سی_جواد_جهانی #مسئول_اطلاعات_لشگر_فاطمیون #اوس 🌷#همه_شهدا را #یاد_کنید ولو با ذکر یک #صلوات ✨اللّٰهمَّ صَلِّ عَلی مُحَمّد وآل مُحمّد وَ عَجّل فَرَجهُم✨ @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #کیوکوشین_بانون #کومیته ❇️ایپون با ضربه‌ی اوشیرو مواشی اوس #کومیته_بانوان 👌بسیار زیبا و دیدنی @karatehzanjan

پر کن از باده‌ی چشمت، قدح صبحِ مرا... خود بگو من زِ تو سرمست شوم، یا خورشيد...؟؟ #رضا_وطن_دوست @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #کاراته #دفاع_شخصی ⭐آموزش یک تکنیک فوق العاده رهایی یقه گیری #Self_Defense 🙏لطفا فیلمهای آموزشی را در گروههای خودتون نشر دهید @karatehzanjan

سعدی اگر عاشقی کنی و جوانی عشق محمد بس است و آل محمد   مواعظ #سعدی ؛ قصیده شماره ۱۶ میلاد پیامبر مهربانی‌ها حضرت محمد مصطفی (صل الله علیه و آله و سلم) و ولادت رئیس مکتب شیعه امام جعفرصادق (علیه السلام) بر همه مسلمانان جهان مبارکباد🌹❣ التماس دعا 🌸🌼🍀🌼🌸 @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #کاراته #کومیته ❇️مبارزه‌ی بسیار تکنیکی و دیدنی اوس @karatehzanjan

یاد من باشد امروز دم صبح جور دیگر باشم بد نگویم به هوا آب زمین مهربان باشم با مردم شهر و فراموش کنم هر چه گذشت ☀️ صبح بخیر @karatehzanjan

خوشا در پای او مُردن خدایا بخت آنم دِه نشان این چنین بختی ، کجا یابم نشانم دِه 👤 وحشی بافقی @karatehzanjan

#کومیته ❇️مبارزه‌ی بسیار زیبا و قدرتی @karatehzanjan

#انگیزشی 💢️آدم‌هایی که روح بزرگی دارند، عقده های کمتری دارند، شعور بیشتری دارند و قلب مهربانتری... برای همین نباید از آنها ترسید... آدم های کوچک و حقیر با عقده های بزرگ ترسناکترند... چون از صدمه زدن به دیگران هراسی ندارند! افکار هر انسان میانگین افکار پنج نفری است که بیشترین وقت خود را با آنها میگذراند. پس خود را در محاصره #افراد_موفق قرار دهید... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@karatehzanjan

این جهان با توخوش است و آن جهان با تو خوش است این جهان بی‌من مباش و آن جهان بی‌من مرو شب ز نور ماه، روی خویش را بیند سپید من شبم تو ماه من بر آسْمانْ بی‌من مرو شبتون بخیر @karatehzanjan

#تمشیواری ❇️تمشیواری:شکستن اجسام سخت اوس @karatehzanjan

#حضرت_مولانا سیر نمی‌شوم ز تونیست جزاین گناه من سیر مشو ز رحمتمای دوجهان پناه من با ستم وجفا خوشمگر چه درون آتشم چونک توسایه افکنی برسرم ای هماي من @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #کاراته #دفاع_شخصی ❇️آموزش دفاع کیف قاپی #ویژه_بانوان @karatehzanjan