دلبسته به یک ثانیه دیدارِتو بودم این عمرکه بی حوصله ناچارِتوبودم تونازترین حادثه در زندگی من  من شاخ ترین عاشق بی عارِتوبودم تاآخرِ بی حوصلگی شعرنوشتم هرشب که توخوابیدی وبیدارِتوبودم هرثانیه آتش زده ام پیرهنم را من ریزَعلیِ سخت فداکارِتوبودم @karatehzanjan

#رزمی #کاراته 🥋چرا از بین این همه ورزش رزمی کاراته؟ @karatehzanjan

فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن دست بکشی🙂👌 #کاراته #انگیزشی #اوس @karatehzanjan

اگر حداکثر تلاش خود را انجام دهی حتی شکست خوردن هم عالی ست. بروس لی #کاراته @karatehzanjan

#کومیته #کاراته @karatehzanjan

جوری تلاش کن که تمام کسانی که بهت میگفتن نمیشه، یه روز آرزوشون باشه که در کنار تو باشند... 😍😍😍سلام صبح تون بخیر و خوشی🌹🌹 #کارته #دفاع_شخصی #انگیرشی @karatehzanjan

#کیوکوشین #کاراته #کومیته ❇️ایپون با ضربه‌ی هیزا گِری اوس @karatehzanjan

@karatehzanjan 🌤 هنوز دیر نکرده‌ای...!! هر روز ساعت دلم را عقب می‌کشم تا خیال کنم دیر نکرده‌ای هنوز ... ━═🍃━⊰🌤⊱━🍃═━ #امام_زمانم #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ

#انگیزشی_کاراته #اوس @karatehzanjan

در پایان، تعداد سال‌های زندگی‌تان اهمیتی ندارد. آنچه مهم است، زندگی جاری در خلال این تعداد سال‌هاست. @karatehzanjan

#کاراته #کاتا #شیتوریو #جورکو 🥋کاتای جورکو شیتوریو @karatehzanjan

🔸شنبه کومیته و 🔹دوشنبه کاتای جیون شیتوریو و 🔴چهارشنبه فیلم های درخواستی در کانال بارگیذاری میشود 🥋اوس @karatehzanjan