#دفاع_شخصی #دفاع_شخصی_بانوان ❇️آموزش چند تکنیک کاربردی دفاع شخصی #Self_Defense 💯حتما ببینید @karatehzanjan

#رمضان ❇️قال رسول الله صل و آله و سلم: 🔸أَیهَا النَّاسُ إِنَّهُ قَدْ أَقْبَلَ إِلَیکمْ شَهْرُ اللَّهِ بِالْبَرَکةِ وَ الرَّحْمَةِ وَ الْمَغْفِرَةِ‌ ای مردم! به درستی که ماه خدا با برکت و رحمت و آمرزش به شما رو کرده است 🔹أَنْفَاسُکمْ فِیهِ تَسْبِیحٌ وَ نَوْمُکمْ فِیهِ عِبَادَةٌ وَ عَمَلُکمْ فِیهِ مَقْبُولٌ وَ دُعَاؤُکمْ فِیهِ مُسْتَجَابٌ نفسهای شما در آن ثواب تسبیح دارد و خواب شما در آن عبادت و عمل شما در آن مقبول و دعای شما در آن مستجاب است. 🌺🌺فرا رسیدن ماه پر برکت رمضان مبارک🌺🌺 التماس دعا @karatehzanjan

#کومیته ❇️مبارزه‌ی بسیار زیبا و دیدنی از مسابقات نوجوانان #کیوکوشین #کاراته @karatehzanjan

اولین #جمعه ماه #رمضان است بیا عشق توبسته به روح ودل و جان است بیا ماه زهرا دلم کرده هوای رخ تو این تمنای همه خلق جهان است بیا... أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج @karatehzanjan

#دفاع_شخصی #کیوکوشین_کاراته ❇️آموزش رهایی مچ دست موافق #Self_Defense 💯فیلمهای آموزشی را در گروههای خودتون نشر دهید @karatehzanjan

@karatehzanjan ای بی نشان محض نشان از که جویمت گم گشت در تو هر دو جهان از که جویمت #عطار_نیشابوری سلام ودرود بر همراهان جان هفته تان سرشار از عشق 🌺🍂 @karatehzanjan

🇮🇷ارتش نور چشم ملت است 👮۲۹ فروردین، روزارتش جمهوری اسلامی ایران گرامی باد🌸🌸 #ارتش_فدای_ملت_ملت_فدای_ارتش #ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران @karatehzanjan

#کومیته #کیوکوشین #کاراته ❇️مبارزه زیبا و دیدنی ایپون با ضربه اوشیرو گری اوس #کیوکوشین_کاراته @karatehzanjan

#فوری سردار حجازی به لقاءالله پیوست روابط عمومی کل سپاه در اطلاعیه ای از عروج سردار سیدمحمد حسین‌زاده حجازی  جانشین فرمانده نیروی قدس سپاه بر اثر عارضه قلبی خبر داد. روحش شاد راهش پر رهرو باد @karatehzanjan

#کومیته #کومیته_بانوان #کاراته_کنترلی ❇️مبارزه‌ای مسابقات کاراته بانوان @karatehzanjan

#بیشتر_بدانیم... 🔻توصیه‌های تغذیه‌ای برای #روزه_داران 👆تصویر بالا رو مشاهده بفرمایید و برای دوستان وآشنایانتان #فوروارد کنید😍😍 #رمضان_کریم #ضیافت_الله @karatehzanjan

❇️اول اردیبهشت روز بزرگداشت شیخ الاجل حضرت سعدی علیه الرحمه گرامی باد. 🔸#سعدی یکی از شاعران و نویسندگان برجسته قرن هفتم میباشد که از آثار شاخص وی میتوان به #بوستان و #گلستان اشاره کرد. #استاد_سخن #پادشاه_سخن #استاد @karatehzanjan