👌 روغن زیتون جایگزین مناسب روغن های #صنعتی 💫 پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: 🍃 علَیکُم بِالزَّیتِ؛ فَإِنَّهِ یَکشِفُ المِرَّةَ، وَ یَذهِبُ البَلغَمَ، وَ یَشُدُّ العَصَبَ، وَیَذهَبُ بِالضَّنَی، وَ یُحَسِّنُ الخُلُقَ، وَ یُطَیِّبُ النَّفسَ، وَ یَذهَبُ بِالغَمِّ 🍃 ✍️ بر شما باد روغن زیتون؛ زیرا صفرا و سودا را برطرف می کند، بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری را برطرف، اخلاق را نیکو، دل را خوش و همّ و غم را رفع می کند. 📚 منبع: عیون اخبار الرضا، شیخ صدوق، ج ۲ ، ص ۳۹ @karatehzanjan

#کومیته #کومیته_بانوان ❇️مبارزه کامل،فنی و دیدنی 💯حتما ببینید @karatehzanjan

#کریمه_اهل_بیت #فاطمه_معصومه برای بار غمت سوگوار باید شد تمام عمر از این غصه زار باید شد برای خضر شدن در کنار صحن تو با غلام و نوکر تو همجوار باید شد نوشته‌ اند برای زیارت زهرا به سوی مرقد تو رهسپار باید شد 🏴وفات جانسوز کریمه اهل بیت علیهم حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها تسلیت باد @karatehzanjan

#کاتا #کاراته_کنترلی ❇️هیان شودان @karatehzanjan

❤️مقام‌معظم‌رهبرۍ انتظار به معناے این است ڪه ما باید خود را براے سربازے #امام_زمان آماده ڪنیم🌱 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 👇👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇👇 @karatehzanjan

#آموزشی #دفاع_شخصی ❇️آموزش تکنیک دفاع شخصی رهایی کلاغی 🚫حرکت پرتابی رو حتما روی زمین اجرا کنید؛چرا که اگر پشت سر مهاجم دیوار باشه، هنگام اجرای حرکت پرتابی گردن دفاع کننده آسیب شدیدی میبیند اوس 💯بسیار کاربردی @karatehzanjan

#کومیته #کاراته ❇️مبارزه زیبا و دیدنی 🔹ایپون با ضربه اوشیرو مواشی اوس @karatehzanjan

‍ #پیام_تسلیت_و_تبریک "مِنَ المُؤمِنينَ رِجالٌ صَدَقوا ما عاهَدُوا اللَّهَ عَلَيهِ ۖ فَمِنهُم مَن قَضىٰ نَحبَهُ وَمِنهُم مَن يَنتَظِرُ ۖ وَما بَدَّلوا تَبديلًا" بی شک ترور ناجوانمردانه دانشمند بزرگ هسته ای ایران عزیزمان سردار حاج #محسن_فخری_زاده که خار چشم دشمنان بود ضایعه ای دردناک برای همه مردم سرزمینمان است . این شهید والامقام در طول عمر پر برکت خود و در کسوت های مختلف مدیریتی و  علمی و هسته ای لحظه ای از تلاش در جهت اعتلای ایران اسلامی آرام ننشست. رجاء واثق داریم جوانان و همسنگران ایشان با قوت بیشتر لحظه ای نخواهند گذاشت قطار پیشرفت علمی و توسعه کشور از حرکت باز ایستد جامعه ورزشی ضمن محکوم نمودن این اقدام تروریسمی ، شهادت این دانشمند برجسته انقلابی را به پیشگاه حضرت بقیة الله العظم ارواحنا الفداء ، رهبر معظم انقلاب و مردم کشور تبریک و تسلیت عرض می نمائیم . #مجید_نوری @karatehzanjan

#دفاع_شخصی ❇️چند تکنیک دفاع شخصی @karatehzanjan

عشق آن نبود که هر زمان برخیزی وز زیر دو پای خویش گردانگیزی عشق آن باشد که چون درآئی به سماع جان در بازی وز دو جهان برخیزی #مولانا @karatehzanjan

#آموزشی #دفاع_شخصی ❇️آموزش يک تكنيک كاربردی در دفاع شخصی ؛ دفاع در برابر مهاجم با چوب كوتاه @karatehzanjan

#امام‌مهدی‌از‌دیدگاه‌معصومین 💠 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله ؛ 🔅«قائم از فرزندان علی است که او را غیبتی چون غیبت یوسف، و رجعتی چون رجعت عیسی بن مریم است.» 📚بحارالانوار جلد ۵۲ ص ۲۲۶ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @karatehzanjan