#تدابیر_خواب #بی_خوابی ✅ #خواب باعث می شود که #روح به داخل بدن رفته و موجب سرد شدن ظاهر بدن گردد لذا معمولاً انسان هنگام خواب نیاز به ملحفه پیدا میکنند . 🛑 #افراط در خواب موجب افزایش رطوبت و #سرد شدن بدن و افزایش رطوبت بدن موجب #بیماری میگردد. ⛔️ #بیداری بیش از حد موجب ضعف #مغز و قوه #هاضمه میگردد. ✅ خواب در روز بی کیفیت است و موجب فساد و تیرگی #رنگ_چهره میشود و برای #طحال مضر است و قوای نفسانی را ضعیف و سست میکند و موجب کندی ذهن میشود . 🛑 اگر کسی #عادت به خواب در روز داشت نباید دفعتاً این کار را ترک کند . ✅ درد و #افکار بیش از حد باعث #بی_خوابی میشود . 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

بهترین #صفرا_برها : ✅ کسانی که دچار #عصبانیت زیاد, پرحرفی, #خشم زیاد, #بی_خوابی, درگیری فکری و ... هستند. 🔺 #بنفشه_ترنجبین : یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم می‌زنیم وصاف میکنم 🔺 #سرکه_روغن_زیتون :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (ص)وحضرت علی(ع)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود ❗️#نکته :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند 🔺 #تخم_کاسنی، تخم خرفه، تخم کاهو، اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود 🔺خوردن #رب_انار ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری 🔺 #سویق_جو و عدس و سرکه ،آب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند ❗️#نکته:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود 🔥 #گرم و #خشک ها صفرا زا هستند مثل #فلفل ،گزنه، اویشن شیرازی، #تند وتلخ وشور، تابستان، ظهر، سوزشها عموما علت گرمی و خشکی است ، رنگ زرد، آتش 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#تدابیر_خواب #بی_خوابی ✅ #خواب باعث می شود که #روح به داخل بدن رفته و موجب سرد شدن ظاهر بدن گردد لذا معمولاً انسان هنگام خواب نیاز به ملحفه پیدا میکنند . 🛑 #افراط در خواب موجب افزایش رطوبت و #سرد شدن بدن و افزایش رطوبت بدن موجب #بیماری میگردد. ⛔️ #بیداری بیش از حد موجب ضعف #مغز و قوه #هاضمه میگردد. ✅ خواب در روز بی کیفیت است و موجب فساد و تیرگی #رنگ_چهره میشود و برای #طحال مضر است و قوای نفسانی را ضعیف و سست میکند و موجب کندی ذهن میشود . 🛑 اگر کسی #عادت به خواب در روز داشت نباید دفعتاً این کار را ترک کند . ✅ درد و #افکار بیش از حد باعث #بی_خوابی میشود . 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

بهترین #صفرا_برها : ✅ کسانی که دچار #عصبانیت زیاد, پرحرفی, #خشم زیاد, #بی_خوابی, درگیری فکری , عرق زرد و ... هستند. 🔺 #بنفشه_ترنجبین : یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم می‌زنیم وصاف میکنم 🔺 #سرکه_روغن_زیتون :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (صلی الله علیه و آله)وحضرت علی(علیه السلام)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود ❗️#نکته :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند 🔺 #تخم_کاسنی، تخم خرفه، تخم کاهو، اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود 🔺خوردن #رب_انار ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری 🔺 #سویق_جو و عدس و سرکه ،آب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند ❗️#نکته:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود 🔥 #گرم و #خشک ها صفرا زا هستند مثل #فلفل ،گزنه، اویشن شیرازی، #تند وتلخ وشور، تابستان، ظهر، سوزشها عموما علت گرمی و خشکی است ، رنگ زرد، آتش 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#خواب #بی_خوابی #صفراوی #سوداوی ✅افراد دارای #طبیعت صفراوی و سوداوی نیاز بیشتری به #خواب دارند. 👈👈زیرا #خشکی در بدن آنها بیشتر است و طبق نظر حکما مغز انسان بهترین بهره و منفعت را از خواب میبرد و #بیخوابی باعث تخریب #مغز می شود. 🔺 چون طبیعت مغز سرد و مرطوب است هرچه این رطوبت بیشتر شود #خواب_آلودگی بیشتر و هرچه رطوبت کمتر گردد #بیخوابی زیادتر می شود ✅بدنبال #بیخوابی و کاهش رطوبت مغز عوارضی مثل #بیقراری و #تشویش و نقصان #اندیشه و تفکر ایجاد می کند ✅ لذا انجام خواب #منظم و #به_موقع و #معتدل موجب توانمندی حواس و طبیعت مغز می گردد. 👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#بی_خوابی #بد_خوابی ⁉️سلام بر استاد کریم خانی و تشکر از کانال خوبیون. درباره_بدخوابی و #بی_خوابی فرمودید لطفا درمانش رو بفرمائید. ✅جواب ⛔️ از مصرف غذاهای طبع #گرم_و_خشک وسرد وخشک پرهیزکنید. 👈 یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری #عسل قبل از خواب مصرف کنید. 🔷 در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره روغن #بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید. 🍃🍃• از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید. 🌹• متکای خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید. 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#بی_خوابی #بد_خوابی ⁉️سلام بر استاد کریم خانی و تشکر از کانال خوبیون. درباره_بدخوابی و #بی_خوابی فرمودید لطفا درمانش رو بفرمائید. ✅جواب ⛔️ از مصرف غذاهای طبع #گرم_و_خشک وسرد وخشک پرهیزکنید. 👈 یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری #عسل قبل از خواب مصرف کنید. 🔷 در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره روغن #بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید. 🍃🍃• از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید. 🌹• متکای خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

🔖 #خواص_رنگها 🔵 رنگ #آبی ✅مفید برای ناراحتی #عصبی چشم و تسکین آن مفید است 🔹حالت سرد و خنک کننده دارد. 🔸لباس آبی چشم زخم را دور و بی اثر میکند. 🔸کسانی که وسواس دارند از رنگ آبی برای پرده ها ,روی مبل ها و پرده آشپزخانه استفاده کرده و روزی دو لیوان آب سیب و لیمو ترش و دو لیوان شیربادام بخورند. 🔹کسانی که زود #هیجانی می شوند یا زیاد تب میکنند یا دچار #بی_خوابی هستن در محیط آبی استراحت کنند یا از چراغ خواب آبی استفاده کنند. 🔸برای #فشار_خون خوب است 🔷در کارهای جدی و حساس از لباس آبی استفاده کنید. 🛑در معالجه سرطان و ترشح چرکی بدن مؤثر است و همچنین دفع کننده مگس است و پشه را جذب میکند. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#خواب 🍁 اهمیت #خواب در حفظ سلامت فردی و اجتماعی (۲) 🍁 ⛔️ یکی از بزرگترین آفت های عصر حاضر #بیداری در بخش زیادی از شب است که متاسفانه این موضوع دامن پاک #کودکان معصوم را هم گرفته و گرفتار این فرهنگ و سنت غلط شده اند. 👨‍👩‍👧‍👦 پدران و مادران دلسوزی ‌که به سلامت جسم و روح کودکانشان اهمیت می دهند حتما برای #خواب، بویژه خواب شب #برنامه ریزی جدی داشته باشند. چرا که بسیاری از #بیماری ها ریشه در #بی_خوابی دارد و درمان بسیاری از آنها در گرو خواب شبانه است . ❗️به گفته محققان آسیبی که بیداری در شب به جسم و روح انسان می زند، به هیچ عنوان قابل جبران نیست. 📍موضوع خواب شب آنقدر مهم است که امام صادق علیه السلام فرمودند: مَنْ بَاتَ سَاهِراً فِي كَسْبٍ وَ لَمْ يُعْطِ اَلْعَيْنَ حَظَّهَا مِنَ اَلنَّوْمِ فَكَسْبُهُ ذَلِكَ حَرَامٌ. ترجمه؛ هركس شبى را تا صبح براى كاسبى بيدار باشد و حق و بهره چشم (يعنى خواب) را به آن ندهد، كاسبى (آن شبش) حرام است. 📚(کافی ، ج ۵ ، ص ۱۲۷ ) 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#بهار_نارنج ✅ خواص درمانی: ۱)رفع #بی_خوابی😴 ۲)بازکردن قاعدگی ۳)دفع و رفع #سنگ_کلیه و مثانه ۴)مقوی قلب و دماغ💪🏻🧠♥️ ۵)رفع بزرگی #طحال ۶)رفع غم و اندوه و افسردگی ۷)کاهش #اضطراب(مفید برای شب کنکور و امتحان) 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#بد_خوابی #بی_خوابی ⛔️• از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک پرهیزکنید. ✅• یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل قبل از خواب مصرف کنید. ✅• در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره #روغن_بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید. 🍃🍃• از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید. 👈👈• فضای بستر خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید. 🪴 اینحا دنبال آرامش زندگی باش

بی خوابی ریــحـــــــان 🌿طبيعت: #گرم_و_خشك 🌐 دم كرده‌ی برگ ريحــــــــــان معالج سردردهای عصبی و ميـــــــــگرن هست همچنین مقوی وادرار آور است. 🌼 نفـــــخ و گاز معده را از بين مي‌بره 🌺 ريحان معالج #بی_خـــــوابی است. 🌹 براي اين منظور ريحان رو دم کنید و كمی عســــل به اون اضافه كنيد و يك ساعت قبل از رفتن به رختخـــــــواب يك فنجـان از اين دم كرده را بنوشيد. حتما خواب خوبي خواهيد داشت 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2