⚪هنرباعث کاهش استرس میشود! 🧑🏻‍🎨 🔸 روشهای درمانی القایی مانند تحریک مغناطیسی مغز، هنر درمانی با کمک بر کاهش استرس و ادراک مغز از درد، میتواند درمان و بهبود را تسریع بخشد. همچنین با تقویت اعتماد به نفس و ایجاد احساس اشتغال، تاثیر بهتری را شاهد خواهیم بود علاوه بر این مزایا، درگیری هنری اضطراب، افسردگی و استرس را نیز کاهش می دهد. #هنر 🌐@kashkool_et

♻️پیامدهای لجاجت در کلام امیرالمؤمنین ❤️امام علی(عليه السلام) در حکمت 179 نهج البلاغه، در تبیین پیامدهای «لجاجت» چه می فرمایند؟ امام علي(ع) در بیان يكى از مهم ترين آثار سوء «لجاجت» مى فرمايد: «لجاجت، فكر و رأى انسان را از ميان مى برد». زيرا «لجاجت» اجازه درست انديشيدن را به انسان نمى دهد و غالباً لجوجان به راه خطا رفته و منافع و موقعيت هاى خود را از دست مى دهند، چرا كه تصميم گيرى هاى آنها نابجا و ناصواب است. از سویی افراد لجوج كمتر مشورت کرده و بر روى افكار خود پافشارى مى كنند. در واقع محروم بودنشان از مشورت ضربه ديگرى بر آنان وارد مى سازد. لذا امام(ع) می فرماید: «لجاجت زيان بارترين اشيا در دنيا و آخرت است». 📙#حکمت‌_179 🌐@kashkool_et

☘این کودک بدون دست، با رضایت تلاش می‌کند و با پایش غذا می‌خورد☘ برخی از ما از کاه نداشته ها کوه می‌سازیم واین کوه اجازه نمی‌دهد که داشته هایمان را ببینیم ❌مراقب باشیم شرمنده خداوند نشویم ❌ شاکر خدا باشیم🙏🙏 #شکرگزاری 🌐@kashkool_et

🔖راهکار رفع حساسیت بهاری حساسیت‌های بهاری یکی از مشکلاتی است که در فصل بهار تعداد بسیاری به آن مبتلا می‌شوند. #حساسیت #حساسیت_فصلی #بهار 🌐@kashkool_et

🔴 چگونه خوش‌خواب شویم؟ 🔹️خواب خوش و راحت به ويژه در شب به دو عامل بستگى دارد؛ یکی پرهيز و دور بودن از استرس‌ و تشويش‌هاى فكرى و روحى و دیگری پرهيز از پرخورى و سنگينى معده به‌خصوص در شب. ‏ ✅ غذاهايى كه خواب‌آور هستند 🔻خوردن ماست و يا دوغ خواب‌آور است و اگر به همراه نعنا خشک یا پونه مصرف شود، مفيد‌تر و مطبوع‌تر خواهد بود. 🔻دم‌كرده گل ساعتى آرام‌بخش و خواب‌آور بوده و اگر همراه سنبل‌الطيب مصرف شود، موثرتر است. همچنین دم کرده بهارنارنج یا اسطوخودوس برای خواب مفید است. 🔻خوردن سيب به صورت خام یا پخته یا به صورت خوشابِ رقيق و كم‌شيرين به عنوان دسر غذا‌ مناسب است. 🔻خوردن كاهو به صورت تنها و يا مخلوط در سالاد يا ليموترش‌ نیز آرام‌بخش و خواب‌آور است. 🔻خوردن سيب‌زمينى آب‌پز يا بخارپز سريع‌الهضم بوده و كمى خواب‌آور است. 🔻جوشانده كوكنار فارسى (‌بازمانده ميوه گل‌هاى شقايق) نيز مسكن، آرام‌بخش و خواب‌آور است، ولى مصرف مداوم آن مضر، اعتياد‌آور و بدون اثر خواهد بود. 🔻لوبیاسبز خواب‌آور است و به خواب همراه با آرامش و رویای خوش کمک می‌کند. 🔻سير نيز خواب‌آور خوبى است. #خواب_راحت #خواب 🌐@kashkool_et

❌🔥 بخور نخورهای لاغری و چاقی 🎦... بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش‌اندام بشی و سالم ✅ 👇👇 🍏 60 📝 🍏 65 📝 🍏 70 🍏 80 📝 🍏 85 📝 🍏 90 🍏 95 📝 🍏 100 📝 🍏 105 🍏 110 📝 🍏 115 📝 🍏 +120 📣 « سالِ 1403 👈 سالِ سلامتی و زیبایی همراه با تناسب اندامِ دائمی »✨ 🤝 مثل کوره چربی بسوزونید 👇 تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه و به‌سرعت چاقی و بیماری‌های ناشی از چاقی رو درمان کنید 🤩🔥

بسکتبال به این زیبایی دیده بودین؟ 😍😅 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌐@kashkool_et

🥰خونه هایی که پر بود از آرامش و گرما و هنر 😍 از این درهای رنگی داشتید تو خونتون؟؟ 🌐@kashkool_et

🚘ساحل مرجان كيش سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #ساحل_مرجان #کیش #ایران_زیبا 🌐@kashkool_et

✨ 💫ای خدا تو کجایی؟! اگر حس میکنی خدا فراموشت کرده حتما این کلیپ رو ببین! 🎙حجه الاسلام دانشمند #خداباوری ‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎ 🌐@kashkool_et

#سلام_امام_زمانم 💚 ای مهربان من تو کجایی که این دلم مجنون روی توست که پیدا کند تو را ای یوسف عزیز چو یعقوب صبح و شام چشمم به کوی توست که پیدا کند تو را #امید_غریبان_تنها_کجایی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌐@kashkool_et