این سه گروه هرگز نتیجه خاصی از هیچ دوره ای نمیگیرند. 🤗😍ولی در کنار این ها یک گروه هستند که همیشه عاشق یادگیری و آموزش هستند، و با جون و دل همه آموزش ها را یاد نمی گیرند، بلکه می‌بلعند.🤗😍 نوش جونتون😋 حتی اگر یک جمله از یک دوره باشه🤓🤗 شما از کدوم گروه هستید ؟ 1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ ⬅️4️⃣ یا کسی رو میشناسی که جزو یکی از این گروها باشه ؟؟ برام بنویس 👇😍👇 @nahid_najafnejad

🔻زمانی که در خُلق بد هستید، پیاده روی کنید 🔹تحقیقات نشان داده است که ده دقیقه پیاده روی می تواند بلافاصله شیمی مغز را در جهت افزایش شادی تغییر دهد. @ketabdane_najafnejad

❌ برای کشتن یک #جامعه روشی ساده به کار گیرید: ⭕️ بر #فرهنگ آنان تمرکز کنید ⭕️ 😱ابتدا #کتاب را از آنها بگیرید😱 و بعد سرشان را درون #رسانه فرو کنید.📱 👤#کارل_پوپر #کتاب #کتابخوانی #رسانه @ketabdane_najafnejad

سلام عزیزان عیدتون مبارک 💥 1402/2/2 اگر تا الان بهونه آوردی برای تغییر گفتی عید نوروزه ، گفتی ماه رمضونه ، گفتی از ماه دیگه و... امروز که تاریخ رند2/2/2 شروع کن اون فردایی که منتظرش هستی تا اوضاع خوب بشه و تو تغییر کنی هیچ وقت قرار نیست بیاد 😕 تو شروع کن، تغییر کن اوضاع به نفع تو تغییر میکنه ☺️ تصمیم بگیر و عمل کن دوست من👌✌️ برای ثبت نام و مشاوره رایگان با آیدی زیر در ارتباط باشید 🌸 @nahid_najafnejad

اینم از اجرای یک تکنیک فوق العاده 👈 جهت افزایش تمرکز ✅ در اولین دوره حضوری سال ۱۴۰۲ @Ketabdane_najafnejad

انعكاس " آنچه در ديگرى مى بينى..." " ... اگر در برادر خود عيب مى بينى، آن عيب در توست كه در او مى بينى. #عالم، همچنين آيينه است، نقش خود را در او مى بينى . آن عيب را از خود جدا كن زيرا آنچه از او مى رنجى، از خود مى رنجى. ... همه اخلاق بد، از ظلم و كين و حسد و حرص و بیرحمى و كبر، چون در توست، نمى رنجى؛ چون آن را در ديگرى مى بينى، مى رنجى..." آینه چون نقش تو بنمود راست خود شکن آینه شکستن خطاست #فیه_ما_فیه_مولانا @ketabdane_najafnejad

😍 تو 10 جلسه یه تند خوان حرفه ای شو 😍 💥 ۵تا از تکنیک هایی که با تندخوان شدن به دست میاری 💥 🟣 سرعت مطالعه ات حداقل۳برابر میشه با درک مطلب بالای ۹۰ درصد😳 🟣 تمرکزت فوق‌العاده میره بالا و حواس پرتی هات به حداقل میرسه ☺️ 🟣 نیمکره های مغزتو میشناسی و به تعادل میرسونی😊 🟣 خلاصه نویسی به روش نقشه ذهنی رو یاد می گیری📒 🟣 زیر یک دقیقه میتونی حداقل ۲۰تا لغت حفظ کنی⏳ 💯مناسب همه اقشار جامعه بویژه دانشجویان،دانش آموزان و پشت کنکوری ها💯 ⭕️ برگشت تمام وجه در صورت نتیجه نگرفتن و عدم رضایت ⭕️ برای دریافت اطلاعات بیشتر با پشتیبانی در ارتباط باشید @nahid_najafnejad

حتما ویدئو بالارو ببین 😊 #همگرایی #انتخاب @ketabdane_najafnejad

سلام دوستان عزیز شبتون بخیر 💥 فرصت ویژه برای ساکنین شهر مقدس قم 💎همایش رایگان💎 ✅تندخوانی ✅تقویت حافظه ✅افزایش تمرکز ✅اعتماد بنفس ✅توسعه فردی و.... فردا چهارشنبه ۲/۶ ساعت ۱۷ الی ۱۹ برای شرکت در همایش و رزرو صندلی نام خانوادگی و شماره تماس خودتان را به آیدی زیر ارسال کنید ❌ظرفیت محدود❌ @nahid_najafnejad

💫 آدم های موفق همیشه از ساده ترین چیزهایی که تو اطرافشون اتفاق می افته تبدیل به فرصت میکنن و ازش بهترین استفاده رو میبرن ⚡️ و عده‌ای دیگه هم حتی اگه مسیر موفقیت رو به چشم خودشون ببینن و حتی بهشون ثابت بشه، برای حرکت نکردن حرفه ای ترین بهانه ها و توجیهات رو برات میارن 👌پس تو از اون دسته از آدم ها باش که فرصت سازی میکنن و از هیچ چیز ساده ای راحت عبور نمی کنن✌️ ❌ به یاد داشته باش که فرصت ها پیش نمیان بلکه باید خودت فرصت بسازی ❌ #موفقیت #انگیزشی #اقدام

#رضایت_فراگیران هیچ وقت برای شروع کردن. دیر نیست، گاهی یک راه حل ساده باعث میشه مسیر رسیدن به هدف، بسیار سهل و آسان بشود. خدا رو شاکریم🤲 کتاب دانه بستر حرکت سریع و آسان شما به سمت هدف شد🏃🎯

#رضایت_فراگیران دقیقا هدف اصلی کتاب دانه کمک به ایجاد زندگی با کیفیت در جامعه ای امن و آرام و آگاه است که فقط با کتاب اتفاق می افتاد.

✍️ روش های مهم برای خلق انگیزه (قسمت اول: سیستم پاداش دهی) لذت بردن از بزرگترین انگیزه هاست که شما را به سمت جلو سوق می دهد. به منظور دستیابی به اهدافتان، از سیستم پاداش استفاده کنید: نیم ساعت وقت بگذارید و فهرستی از پاداش های شخصی را تهیه کنید که با وظایفتان مطابقت داشته باشد. برای پیروزی های کوچک و بزرگ به خودتان پاداش دهید. فقط مطمئن باشید واقعا لیاقت پاداش را دارید. توجه داشته باید که حتما پس از اتمام کار است که باید پاداش را دریافت کنید. بدون دلیل به خودتان پاداش ندهید؛ چون نیروی انگیزه بخش این سیستم از بین می رود. #توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی #زندگی_موفق @ketabdane_najafnejad

✍️ روش های مهم برای خلق انگیزه (قسمت دوم: سیستم ترس) ترس یکی دیگر از انگیزه بخش هاست که شما را به جلو می کشد. در این سیستم باید به دلیل عدم دستیابی به هدف، برای خود مجازات تعیین کنید: در این سیستم باید یک دوست مسئول و مورد اعتماد داشته باشید. لیستی از مجازات هایی که از آن ها ترس دارید، تهیه کنید. سپس نزد دوست خود بروید و به او هدف و زمان لازم برای انجام آن کار را اطلاع دهید. از دوستتان بخواهید در صورت عدم دستیابی به هدف، شما را مجازات کند. به عنوان مثال یک چک به مبلغ قابل توجه به او بدهید و به او بگویید که اگر در مدت زمان مشخص شده، نتوانید آن کار را انجام دهید، فورا به بانک برود و چک را برای خود نقد کند. اطمینان حاصل کنید که فرد مورد نظر، تحت هیچ شرایطی، مگر در زمان تخصیص یافته برای رسیدن به اهداف، نباید پول را به شما برگرداند. #توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی #زندگی_موفق @ketabdane_najafnejad

✍️ یک راه حل خوب برای «من نمی توانم!» 🔸ترس عصبی بدترین نوع تنبلی است، زیرا این نوع تنبلی کاملا شما را ناتوان و فلج می کند. در نهایت شما به این نتیجه می رسید که «من نمی توانم!» 🌱راه حل: ترس خود را بپذیرید و سپس قدم بردارید. برای مثال اگر به دلیل ترس از شکست، کاری را انجام نمی دهید به این فکر کنید که «اگر این کار را انجام ندهم، از قبل شکست خورده ام. پس چه بهتر که تلاش کنم.» #توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی @ketabdane_najafnejad

تمام چیزها در زندگی موقتی هستند.🌱 اگر خوب پیش می رود،ازش لذت ببر، چون برای همیشه دوام نخواهد داشت👌 و اگر بد پیش می رود نگران نباش، چون برای همیشه دوام نخواهند داشت.✅ فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️ @ketabdane_najafnejad

سانس اول سمینار با برگزاري استاد مرادی توانمند و حضور درخشان استاد بهمن شاه بابایی🌷🌷

❌ داشتن یک کتاب موفقیت، شما رو به موفقیت نمی رسونه داشتن یک ماشین لاکچری، شما رو راننده نمی کنه داشتن آلات موسیقی، شما رو به یک موزیسین تبدیل نمیکنه❌ ✅ برای شدن همه اینها باید اقدام کرد، باید عمل کرد ❌ پس اقدام کن تا بشی ❌ #انگیزشی #اقدام

🔰محققان دریافتند افرادی که بیش از سه ساعت و نیم در هفته مطالعه داشتند، *احتمالا مرگ‌شان ۲۳٪ کمتر بود.* ٪۱۷ افرادی که تا سه ساعت و نیم در هفته مطالعه داشتند. 🧠کارشناسان علت این مسئله را درگیر شدن #ذهن خواننده با محتویات کتاب‌ها می‌دانند.

📖 #کتابخوانی فرایند آرام و عمیق #مطالعه و غوطه‌ور شدن در کتاب را تقویت می‌کند. 📌 زمانی که خواننده ارتباط بخش‌های مختلف #کتاب را درمی‌یابد و کاربرد آن‌ها را در دنیای بیرونی پیدا می‌کند درگیری شناختی ایجاد می‌ شود. که #مهارت‌_های_ارتباطی ، منطقی، #یادگیری واژه‌ها و #تفکر_انتقادی را در خواننده تقویت می‌کند.

📌کتاب‌ها همچنین احساس همدردی،#درک_اجتماعی و #هوش_احساسی افراد را افزایش می‌دهند که موجب شکل‌گیری فرآیندهای شناختی و در پایان، منجر به💎 #افزایش_طول_عمر می‌شود.👴🏼👵🏾

😊📘پس بیایید #کتاب_بخوانیم یا لااقل اگر خودمان وقت نمیکنیم یا عادت نکردیم، 👨‍👩‍👧‍👦فرزندان خود را از #کودکی به کتابخوانی عادت دهیم...

😳مطالعه باعث افزایش طول عمر میشه!📚 💬 تحقیقی که بر روی بیش از ۳۵۰۰ نفر انجام شده، نشان داد مطالعه باعث افزایش #طول_عمر انسان‌ها می‌شود. ✅ این تحقیق بر روی ۳۶۳۵ فرد بالای ۵۰ سال انجام شد و نشان داد که این افراد تقریبا دو سال بیشتر از دیگران زنده می‌مانند. 📚داوطلبان این تحقیق، به سه دسته تقسیم شدند: 1⃣ کسانیکه سه ساعت و نیم در هفته مطالعه داشتند، 🕞📚 2⃣ افرادی که هفتگی بیش از سه ساعت و نیم کتاب می‌خوانند ⏫🕞📚 3⃣ و کسانی که اصلا اهل مطالعه نبودند. ❌📚 جنسیت، نژاد و میزان تحصیلات نیز در این تحقیق مورد بررسی قرار گرفت.

#تلنگر #مهارتهای_زندگی زندگي هميشه باب ميل ما نيست. يك جاهايي بايد بپذيريم كه شکست خوردیم... اما مهم اینه ک شکست رو تجربه کنیم واسه موفقیت...در هر مسير و هدفي قرار نيست كه فقط پيروزي و درخشندگي نصيب ما بشه. بدحالي وشكست هم جزئي از مسير هدفهاي ماست. همانطور كه بالا رفتن و أوج گرفتنهاي ما هميشه ماندگار نيست پايين آمدنها و سقوطهاي ما هم هميشه پايدار نيست. و اين يعني واقع بيني كه شكست وپيروزي رو در هر مسيري در كنارهم ببينيم و نه اينكه فقط انتظار پيروزي داشته باشيم. لبخند بزن چون تو قویترین و بهترینی 😊 ⏮گهی زین به پشت و گهی پشت به زین⏭ @ketabdane_najafnejad

. 3️⃣قانون ۳ دقیقه! از زمان تصمیم به انجام یک فعالیت تا شروع اون، فقط سه دقیقه به خودتون زمان بدید! اثبات شده که خیلی وقتها فکر کردن و تصمیم گیری برای شروع، بیشتر از انجام اون فعالیت زمان می‌بره! . 4️⃣تاثیر محیط رو نادیده نگیر! محیط اطراف شما باید عاری از هرگونه سرگرمی و عوامل حواس پرتی باشه! . 5️⃣تلاشهاتو نادیده نگیر! یکی از عوامل موثر در بی انگیزگی اینه که ما به خودمون سخت میگیریم و تلاش هامون رو نادیده می‌گیریم! . #آموزش_رایگان