eitaa logo
کتاب باز
352 دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
1.7هزار ویدیو
44 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 وقتی کودک مرتکب خطایی شد باید با لحنی قاطعانه با او صحبت کنید: ⛔داد و فریاد نکنید ولی در قبال رفتار بد با لحنی محکم صحبت کنید. ✅ خم شوید، به اندازه‌ای که هم قد او شده و بلندی قامت شما، بچه را نترساند، و مستقیم به چشم‌هایش نگاه کنید، چرا که اگر از بالا به او دستور بدهید، حرفتان را نادیده می‌گیرد. ⬅️اگر کودک خواست رویش را برگرداند و برود، دست‌های او را بگیرید، تا مستقیم به شما نگاه کند. 👈به او بگویید " لطفا به من نگاه کن" ⛔ نباید در لحن صدا و حرکات شما اثری از خشونت و تهدید باشد. ✅ با لحنی آرام، قاطع و محکم، صحبت کنید. 🔔 بهتر است این لحن را با عصبانیت، تهدید ومعامله اشتباه نگیرید. ✅به آرامی، روشنی و با لحنی آمرانه به او بگویید چه کار خطایی انجام داده است: "ازت می خوام که دیگه این کار رو تکرار نکنی" ✅مودب باشید. ⛔ اگر بچه در پاسخ به شما بر سرتان فریاد کشید، شما با صدای بلند جواب ندهید، وگرنه در این مسابقه هر دوی شما بازنده می‌شوید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
زمانی که فرزند شما کار اشتباه انجام می‌دهد، ⛔ اشتباهش را به شخصیتش پیوند نزنید. ⬅️اگر از کلمات و عبارات نامناسب استفاده کرد؛ ⛔ نگویید: "تو بی‌ادبی" ✅ بگویید: "حرفِ بد زدن ممنوع" ⬅️اگر بدون اجازه سرکیف کسی رفت؛ ⛔ نگویید: "تو دزدی کردی" ✅ بگویید: "باید اجازه بگیریم. رفتن سر کیف دیگران بدون اجازه اشتباه است." ⬅️اگر خیالپردازی کرد؛ ⛔ نگویید: "دروغگو، بازم دروغ گفتی" ✅بگویید: " تو اینجور تصور می‌کنی" ⬅️اگر گاز گرفت؛ ⛔ نگویید: " تو وحشی شدی" ✅ بگوئید: "گاز گرفتن ممنوع." 🔔 زیر سوال بردن فرزندتان، باعث از بین رفتن کودک می‌شود و جسارت تکرار خطا را به دنبال خواهد داشت. 🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
ستاره باران-فصل12.mp3
3.81M
🎧 📚 ستاره باران 🖋 نویسنده: مجید حیدری ⬅️ فصل دوازدهم / زنگ‌ها 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 اگر کودکی دارید که احتمال دسترسی به حساب اینستاگرام دارد، و یا عکس‌های متعددی از او در فضای مجازی منتشر شده، توصیه میکنیم این ویدئو را ببیند 🚨 و این هشدار را جدی بگیرید! 📝 طبق برآوردهای سازمان‌ بهداشت جهانی، از هر ۵ زن یک نفر و از هر ۱۳ مرد یک نفر گزارش می‌دهند که، در سنین کودکی 0 تا 17 ساله مورد آزار جنسی قرار گرفته‌اند.😲 ⛔ پیامدهای تجاوز به کودک شامل، اختلال در سلامت جسمی و روانی مادام‌العمر است ⛔ و پیامدهای اجتماعی و شغلی در نهایت می‌تواند توسعه اقتصادی و اجتماعی یک کشور را کند، کند. 🔥 کودکی که مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرد، در بزرگسالی به احتمال بیشتری از دیگران سوء استفاده می‌کند، به طوری که خشونت از نسلی به نسل دیگر منتقل می‌شود. ❌ بنابراین شکستن این چرخه خشونت و ایجاد تأثیرات مثبت چند نسلی ضروری است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
🔔 هر وقت عصبی شدی این کارها رو انجام بده : ⬅️ ۱. از احساست آگاه باش، به خودت بگو: "میدونم که الان خشمگینم، و این خشم همیشگی نیست" ⬅️ ۲. فاصله بگیر، چون برانگیخته میشی، بهتره واکنشی نشون ندی، تا کمی زمان بگذره و آروم بشی. ⬅️ ۳. نفس عمیق بکش، با تنفس عمیق، باعث اکسیژن‌رسانی میشه، درنتیجه ذهنت آروم میشه. ⬅️ ۴. دنبال راهکار باش، اگر نتونستی راهکاری پیدا کنی و اوضاع تحت کنترلت نیست، باید بدونی که رها کردن بهترین کاره ، چون در این‌صورت خشم فقط تو رو اذیت میکنه. بعد در یک محل امن و آرام، میتونی با تمرکز، راجع به موضوع آزاردهنده فکر کنی. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
7.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⬅️ اگر بوشهر رو فقط با میشناسید حالا با آشنا شوید. 🥷 فرمانده‌ای که حدود ۱۵۰ سال قبل از رئسیعلی، نفس اروپایی‌ها را در بریده بود. 🔹به مناسبت ۵ فروردین سالگرد کشته‌شدن مرد دلاور و فداکار، میرمهنا ✅ میرمهنا دوغابی (بندرریگی)، در سال ۱۱۱۴  خورشیدی در زمان پادشاهی کریم خان زند، در بندر کوچکی از توابع بندر گناوه در استان بوشهر به نام بندر ریگ به دنیا آمد، پدر او میر ناصر بندرریگی نام داشت که در واپسین سال‌های فرمانروایی نادرشاه افشار، حاکم بندر ریگ و رود حله و جزیره خارک بود. میرمهنا از  سرداران مبارز دیار خطه جنوبی کشور و حکمرانان جنوب ایران بود که با هلندی‌ها و انگلیسی‌ها در خلیج فارس جنگید، و مهمترین کار او شکست و بیرون راندن آنان از جزیره خارک بود و در سال ۱۱۸۲ هجری قمری به شهادت رسید. در ژانویه سال ۱۷۶۶ میلادی، قلعه موسلستاین هلندی‌ها در جزیره خارگ را به تصرف خود در آورد و این نیروهای اشتغالگر را از مقر مرکزی آنان اخراج کرد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
ستاره باران-فصل13.mp3
5.34M
🎧 📚 ستاره باران 🖋 نویسنده: مجید حیدری ⬅️ فصل سیزدهم / تحقیقات 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
قیمتِ یک پیتزای خوب با یک کتابِ خوب یکی است؛ فرقِ آن‌ها در طولِ مدتی است که می‌توانند ما را خوشحال کنند: اولی یک رُبع و دومی یک عُمر حیرت آور است که برای اغلبِ ما، آن یک ربع مهم‌تر است... 🤔 🍃 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
وقتی عجله داری و دیرت شده 😳 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.