#سبک_زندگی #مهربانی 📌 پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهند 💖 وقتی فردی باعث شادی دیگران می‌شود، بیش از تاثیر بر آنها، به شادی و احساس رضایت خودش منجر خواهد شد. 🥰 🤗 اشتراک لحظات خوب با دوستان، کمک به دیگران و حتی گفتگو با افرادی که در موقعیت‌های دشوار هستند، می‌تواند به ما کمک کند تا شادی خود را افزایش دهیم. 🙂 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر مثل دانه‌های قهوه باش زن جوانی پیش مادر خود می‌رود و از مشکلات زندگی خود برای او می‌گوید و اینکه او از تلاش و جنگ مداوم برای حل کردن مشکلاتش خسته شده است‌. مادرش او را به آشپزخانه برد و بدون آنکه چیزی بگوید، سه تا ظرف را آب کرد و گذاشت که بجوشد. سپس توی اولی هویچ ریخت در دومی تخم‌مرغ و در سومی دانه‌های قهوه. بعداز ۲۰ دقیقه که آب کاملا جوشیده بود، گازها را خاموش کرد و توضیح داد: هر سه این مواد در شرایط سخت و یکسان بوده است، آب جوشان، اما هر کدام عکس‌العمل متفاوتی نشان داده‌اند. 👈هویچ در ابتدا بسیار سخت و محکم به نظر میرسد، اما وقتی در آب‌جوشان قرار گرفت، به راحتی نرم و ضعیف شد. 👈تخم‌مرغ که در ابتدا شکننده بود و پوسته بیرونی آن از مایع درونی آن محافظت می کرد، وقتی در آب‌جوش قرار گرفت، مایع درونی آن سفت و محکم شد. 👈دانه‌های قهوه که یکتا بودند، بعد از قرار گرفتن در آب جوشان، آب را تغییر دادند. مادر از دخترش پرسید: به این فکر کن که تو چه هستی؟ 👈 آیا هویچ هستی که به نظر محکم می‌آید، اما در سختی‌ها خم می‌شود و مقاومت خود را از دست می‌دهد؟ 👈 آیا تخم‌مرغ هستی که با یک قلب نرم شروع می‌کند، اما با حرارت محکم می‌شود؟ 👈 یا دانه‌ قهوه هستی که آب داغ را تغییر داد؟ وقتی آب داغ شد، آن دانه بوی خوش و طعم دلپذیری را آزاد کرد. اگر تو مانند دانه‌های قهوه باشی، هرچه شرایط بدتر می‌شوند، تو بهتر می‌شوی و شرایط را به نفع خودت تغییر می‌دهی. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

📝#چگونه_نویسنده_شویم 📝📚 🔑کلید هجدهم 🌟بازی‌های خلاقانه با زاویه دید🌟 📚در کتاب "زیروبم‌داستان" در تعریف زاویه دید می‌خوانیم: «زاویه دید یا کانون روایت به نگاهی می‌گویند که از دیدگاه آن، حوادث داستانی روایت می‌‎شود انواع کلی زاویه‌های دید برگرفته از شکل‌های صرف افعال است؛ یعنی اول شخص و دوم شخص و سوم شخص» سوم شخص: او دیوانه نوشتن است و برای فرار از سروصداهای خانه، در پشت‌بام می‌نویسد اماحرف مادربارۀ جزئیات تخصصی مربوط به زاویه دید نیست،چرا که چنین کاری به بحثی مفصل نیازدارد. اینجاصرفاً می‌خواهم به شما پیشنهاد کنم که در آزادنویسی روزانه‌تان اززاویه‌دیدهای مختلف بهره بگیرید اغلب ماروزنوشت‌هایمان رابازاویه دیداول شخص می‌نویسیم؛اما بیایید هرازگاهی دوم شخص وسوم شخص را هم امتحان کنیم مثلاً طی روزهای آینده گزارش زندگی روزمرۀ خودتان را با زاویه دید سوم شخص بنویسید. مثلاً یادداشت امروز من می‌تواند این‌طوری باشد: «شاهین از خواب بیدار شد. هنوز هوا تاریک بود. رفت نشست پشت میز کارش چراغ مطالعه را روشن کرد» این زاویه دید را می‌توان نوعی زاویه دید بیرونی دانست؛ یعنی دیدن خودمان از بیرون. جالب اینجاست که برخی معتقدند نوشتن یادداشت‌های روزانه ‌با زاویه دید سوم شخص می‌تواند کمک کند تا خردمندانه‌تر فکر کنیم. چرا؟ چون نگاه بیرونی راه می‌دهد به دیدن تصویر بزرگ‌تر و همین کمک می‌کندتا رفتار خودمان در ارتباط با محیط را با فاصله تماشا و بررسی کنیم با این تمرین ممکن است به برخی از جنبه‌های زندگی‌تان پی ببرید که قبلاً از دیدتان پنهان بوده است 🖋شاهین کلانتری @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سخنان_ناب_بزرگان_درباره_کتابخوانی 📓📚📓📚📓📚📓📚📓📚 🌟کتاب‌ها ٰکشتی‌هایی هستند که از دریاهای وسیع زمان می‌گذرند . 🌟فرانسیس بیکن 🌟 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #خودمراقبتی #شکرگزاری وقتی در مسیر پیدا کردن زندگی هستی فراموش نکن که زندگی کنی...! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا ☁️🌬 حرکت ابرها، تپه باستانی پنج هزار ساله الیت #چالوس از زیبایی‌های بهشت ایران لذت ببریم ❤️ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

🔻پیامبر اکرم (ص): فرشتگان، روز عید، بر سرِ کوچه ها و گذرها می ایستند و می گویند: «بشتابید به سوی پروردگار کریم که عطای بسیار می دهد و [گناه] بزرگ را می آمرزد». 🎉🎊عید سعید فطر بر رَه یافتگان ضیافت الهی مبارک باد. @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

آهنگ عید فطر استشمام 🍃🌷 عطر خوش بوی عیـــــد فطــر از پنجره 🍃🌷 ملکوتی رمضان گوارای وجود پاکتان " عیدتان مبارک "🌷 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

خدایا ما مهمان‌های خوبی نبودیم تو ببخش… #خداحافظ_رمضان 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.